vejo muito material relacionado a profissionais e me deparei que nas academias hoje a maioria dos marombas usam a luva, mas por curiosidade por que que a maioria dos Pro Bodydbuilders nao usam se fazem treinos muito mais insanos do que nos mortais?

na minha academia só uns 3 usam luvas e são mau vistos, eu só uso luva pra fazer o levantamento terra por exemplo, calos é o que há de melhor, hehe

na minha academia só uns 3 usam luvas e são mau vistos, eu só uso luva pra fazer o levantamento terra por exemplo, calos é o que há de melhor, hehe

eu usava, mas sem a luva sinto mais força na pegada

esse neegócio de calo é mais nos 3 primeiros meses, depois a mão engrossa, luvas é um opcional pra quem vai pegar mais peso

"luvas é um opcional pra quem vai pegar mais peso "

Nunca vi PL usar luvas, e olhe que ele tiram Libras e libras do chão.

Não uso, pq eu perco a aderençia das mão.

"luvas é um opcional pra quem vai pegar mais peso "

Nunca vi PL usar luvas, e olhe que ele tiram Libras e libras do chão.

Não uso, pq eu perco a aderençia das mão.

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Luva pra mim só atrapalha,passo apenas magnésio nas mãos e mando ver.

Eu nao gosto, mao fica suada e voce perde o tato com a barra/halter.

eu uso uma tipo esta aqui

só que não curto muito não, eu uso mesmo porque tenho um problema no qual minha pela na mão fica descascando, dae se forçar muito machuca

estou a passar pomada mas não resolveu de tudo ainda

não acredite no que voce ve nos videos de bodybuilding, hoje a maioria deles só treina desse jeito que ta nos vídeos na hora de gravar. Nao tem vantagem, só teria maior risco de lesões.

Se precisar eles usam luvinha sim e treinam certinho

Editado 17/03/2012 às 14:13 03/17, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

Eu uso!. Também achava que a aderência era maior sem luvas, mas acabei me acostumando e hoje não fico mais sem. rs

Abs

Pra mim qdo se usa Luvas , o Treino perde todo o tesão.

eu uso pó de gesso pra pegada do terra.... somente

po de magnesio ja ouviu falar?

eu uso pó de gesso pra pegada do terra.... somente

vc leva de ksa??/ ou tem na sua gym???

@topic

tb detesto usar luva, eu perco d+ a sensibilidade e com isso nao consigo treinar direito.

Nao tem vantagem, só teria maior risco de lesões.

Risco de lesão ????????

Como assim? me explique essa sua teoria por favor.

pó de gesso?WTF?

passo giz mesmo,giz comum q eu bati eles com socador e virou pó,funciona muito bem,ja q não acho onde vende pó de magnesio,uso isso.

Nunca usei luvas.Fale-me mais sobre esse pó de gesso(?)

vc leva de ksa??/ ou tem na sua gym???

@topic

tb detesto usar luva, eu perco d+ a sensibilidade e com isso nao consigo treinar direito.

tem lá na gym

esse neegócio de calo é mais nos 3 primeiros meses, depois a mão engrossa, luvas é um opcional pra quem vai pegar mais peso

Infelizmente minha mão ainda não engrossou,tenho mais de 5 anos de treino e ainda tenho esses calos,a diferença que hoje estou acostumado,no inicio doia muito,hoje não sinto dores, mas eles sempre aparecem,mas não estou nem aí,não gosto de usar luvas,treino melhor sem elas.

faço tudo pra ter calos,ja cheguei até a passar lixa neles ASHUHSUS,mais é foda.

Treino a quaze 2 anos e tudo q tenho são alguns calos um pouco lisos nas mãos que ficam descascando depois dos treinos,e só.

Isso pq treino com barras grossas e nunca usei luvas.

faço tudo pra ter calos,ja cheguei até a passar lixa neles ASHUHSUS,mais é foda.

Treino a quaze 2 anos e tudo q tenho são alguns calos um pouco lisos nas mãos que ficam descascando depois dos treinos,e só.

Isso pq treino com barras grossas e nunca usei luvas.

+1

Usei luva por 1 mes.. mas nao curti não, é estranho demais, melhor mesmo sem luva!

eu uso só pra supino e barra fixa..minha mão soa pra k7 ai a barra escorrega..

Tenho que usar a luva porque minha mão não tem jeito, mesmo treinando há anos sai calo na mão inteira, não tem condições. Até com luva eles não param haha

Treino de costas então é um inferno, abre tudo..

Risco de lesão.....essa é boa kkkkk

Se bem que eles são tão fracos que até as mãos podem se quebrar ao meio sem acessórios.....

Que luva o que.... Magnesio em bloco rulez....

Pois é, q nem uma instrutora na minha academia q veio tentar me convencer q L. Terra tem q ser feito sempre usando cinto senão não é seguro

Magnésio é ótimo.

Risco de lesão.....essa é boa kkkkk

Se bem que eles são tão fracos que até as mãos podem se quebrar ao meio sem acessórios.....

Que luva o que.... Magnesio em bloco rulez....

vc odeia Bodybuilders né mano uhasuhauhsuahushuahsuhaushua'

@Topic

Faço a mesma coisa q o @3x3l3NC14 disse, Compro o Giz E machuco , Já q num acho o magnésio.

Os caras fazem um video pra se divulgar, pra divulgar a marca, no maior estilo no pain no gain e tu acha que vai ver eles usando luva?

Quando alguem leva um camera na academia, já vai com o intuito de fazer promoçao de algo ou alguem. O mundo BB é um mundo comercial como os demais, é claro que existe muito o treino hardcore e tudo mais, mas com certeza em alguns momentos eles devem usar.

Alguns dizem que perde a aderencia em alguns exercicios e usam só no supino por exemplo, aquelas luvas com munhequeira pra nao dobrar o pulso demais, mas obviamente que voce nunca verá eles de luva num video.

Prefiro usar a luva.

eu gostava de treinar de mãos livres, não me incomodava com os calos (mesmo tendo a pele bem sensível), mas passei a usar caleira quando comecei meu namoro atual

Eu uso luva e sinte que a força da pegada realmente diminui, mas já fui treinar sem luva e quase cortei a mão quando tava fazendo biceps direto.Tamanha a força que eu tava empregando pra fechar a mão, minha unha (que não estava grande) começou a entrar na mão

2 anos de treino sempre usando um pedaço de borracha fina. Lembro que uma vez passei um tempo sem usar e apareceram calos enormes e doloridos...mas faz um bom tempo, não puxava nem metade do que puxo hoje hehe bateu a curiosidade, tirar as luvas do treino

Risco de lesão ????????

Como assim? me explique essa sua teoria por favor.

`

É lógico, com carga em excesso sempre terá maior risco de lesionar(obviamente não é uma regra). O treino basicamente é pra dar o estímulo no músculo alvo, e deixa que as drogas fazem o resto.

A teoria é que não há vantagem de utilizar carga além do suportado e realizar o movimento com enorme ajuda de músculos sinergistas, quando o assunto é hipertrofia(principalmente em isoladores).

Risco de lesão.....essa é boa kkkkk

Se bem que eles são tão fracos que até as mãos podem se quebrar ao meio sem acessórios.....

Que luva o que.... Magnesio em bloco rulez....

o sr. strongman do fórum falou ta falado

Os caras fazem um video pra se divulgar, pra divulgar a marca, no maior estilo no pain no gain e tu acha que vai ver eles usando luva?

Quando alguem leva um camera na academia, já vai com o intuito de fazer promoçao de algo ou alguem. O mundo BB é um mundo comercial como os demais, é claro que existe muito o treino hardcore e tudo mais, mas com certeza em alguns momentos eles devem usar.

Assino embaixo.

Editado 17/03/2012 às 21:17 03/17, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)