Eu tinha visto esse video muito tempo atras, so que sem a legenda, parabens a equipe saude na rede por legendar inumeros videos e parabens ao Leandrao por compartilhar.

Quanto ao dia do lixo, para um atleta desse nivel, tudo que sair do "rumo" da dieta dele se torna um dia do lixo.

Encontrei esse video no youtube que da para ter uma nocao melhor do tamanho dele perto das pessoas "comuns":

Editado 19/12/2010 às 13:29 12/19, 2010 por fernandows (veja o histórico de edições)

achei interessante nesse video q o fernandows postou onde tem a foto do Dexter Jackson olhando o Jay tipo: WTF ....e lembrei daquela onde o Jay "bate" nos quads do Big Ron...com aquela ar do tipo..."já era"....hehhehe...e esse dia do lixo do Jay é bem light...abraços

obs: ele já começou a preparação pro Mr O 2011 tem video novo no canal dele...

Esse ae é outro que jajá se candidata à governador... \õ

Tinha que ter um grupo legender de videos musculação.

Assim, como tem para animes/series...

Faria sucesso..concerteza!!

Foi dia do semi lixo, ele dirigindo pra voltar pra casa, ja deve começar a dar fome nele..hehehe

nossa, se esse foi o dia do lixo o meu é dia do que? como pizza pra cima HIOAHIOA

sahisaiush

ele parece um retardado fazendo o pedido:

ãhnn,uhmmm,yes,no sal,uhmmm,no,i think,ãhnn,no sal...

po pelo visto eu e outros aqui tbm pensaram o mesmo...

acho ele meio debil mental, apesar de ser fã dele, rsrs

ele tem cara de ter sido um daqueles nerds boboes na epoca da escola

ah, vai se catar, nem pra pedir uns sunday com cobertura e umas pizza com bacon

isso aí num vai fazer nem cócegas pra alguém do tamanho dele

o lee priest tem que mostra pra ele como se faz

Sim pessoal nós somos assim por que não usamos nem 1/5 da quantidade de esteróides que ele usa/esta usando. Eu também no meu off peço o maior burguer king com muito bacon e encho de maionese e ketchup, e ainda mando uma coca normal com batata grande...mas eu não tenho problemas de pressao, nem problemas nas minhas artérias e muito menos problemas com COLESTEROL.

e no caso dele claro que isso é uma refeição off, o que o jay normalmente come é baseado em carnes magras (praticamente livres de gordura), pães integrais, queijos sem gordura...batatas doces...

aí o cara me chega e come 4 fatias de pão de farinha branca (se isso nao é lixo nao sei o que é), 6 bifes de carne moída (1/3 gordura, 1/3 carne, 1/3 sal e conservantes) e voces dizem que isso nao é dia do lixo...pra ele isso é TUDO que ele não pode comer...

sódio

colesterol

pão branco

um veneno!!!!....pra quem tem o fígado todo fudido e a pressao sanguinea de um fumante de 90 anos...

ele simplesmente não comeu mais por que ele se preocupa com a saúde dele!

@aquelas travadas na hora do pedido aposto que o que ele ta pensando é:

"põe tudo!muito molho,cebola, TUDO! "

sasauhsahsahsauhsauhsauhsauhsauhsauhsausahuhsa"

ri demais iaeheaiheaiheaieahae

ele deve estar brabo por que ser o mr. olympia tem um preço caro a ser pago. o dia do lixo dele não pode passar disso se ele não quer parar no hospital depois ou se arrepender de reter água e gordura!

A que nada eu já vi ele sorrir no palco e até quando a menininha tava chorando em uma foto...

Curto o jeitão dele, é um jeito próprio dele, o Dexter também é serião, quem viu o filme dele lá The Blade que mostrava uma rotina de preparação dele para uma competição que ele faz lá na Jackson Ville sabe.

O cara tava cansado do treino querendo comer a sua comida e ir dormir, e ele deve tá cheio de cameras e fotos, e ele não é ator pra ficar rindo e dizendo que a vida é bela o tempo todo. Enfim, eu não iria rir, pediria igual ele to lá pra comer pagar e ir embora não pra fazer graça.

Sim pessoal nós somos assim por que não usamos nem 1/5 da quantidade de esteróides que ele usa/esta usando. Eu também no meu off peço o maior burguer king com muito bacon e encho de maionese e ketchup, e ainda mando uma coca normal com batata grande...mas eu não tenho problemas de pressao, nem problemas nas minhas artérias e muito menos problemas com COLESTEROL.

e no caso dele claro que isso é uma refeição off, o que o jay normalmente come é baseado em carnes magras (praticamente livres de gordura), pães integrais, queijos sem gordura...batatas doces...

aí o cara me chega e come 4 fatias de pão de farinha branca (se isso nao é lixo nao sei o que é), 6 bifes de carne moída (1/3 gordura, 1/3 carne, 1/3 sal e conservantes) e voces dizem que isso nao é dia do lixo...pra ele isso é TUDO que ele não pode comer...

sódio

colesterol

pão branco

um veneno!!!!....pra quem tem o fígado todo fudido e a pressao sanguinea de um fumante de 90 anos...

ele simplesmente não comeu mais por que ele se preocupa com a saúde dele!

@aquelas travadas na hora do pedido aposto que o que ele ta pensando é:

"põe tudo!muito molho,cebola, TUDO! "

sasauhsahsahsauhsauhsauhsauhsauhsauhsausahuhsa"

ri demais iaeheaiheaiheaieahae

ele deve estar brabo por que ser o mr. olympia tem um preço caro a ser pago. o dia do lixo dele não pode passar disso se ele não quer parar no hospital depois ou se arrepender de reter água e gordura!

Nossa cara quem é você. hahá

Simplesmente matou a pau a charada, é bem isso mesmo, ser um bodybuilder profissional tem o seu preço, acho que pessoal acha que steroids com o tempo não causa problemas, infelizmente ele paga um preço pra ser o que é. É aquela coisa que dizem você tem saúde por fora mas por dentro você tá pod...

Editado 22/12/2010 às 08:50 12/22, 2010 por Flex W. (veja o histórico de edições)

Pra um cara desse tamanho aquilo ali não pode nem ser considerado refeição lixo u.u ¬¬

Quanto ele devia ta pesando nesse video, 130kg+ ?

Vai ver ele está com um princípio de anorexia e não queira comer muito para não engordar.

Há!

Falou tudo Flex!

O que vocês esperavam pessoal? Que ele colocasse leite condensado por cima dos hamburguers e tomasse ovomaltino depois? huadhuah

O que vocês esperavam pessoal? Que ele colocasse leite condensado por cima dos hamburguers e tomasse ovomaltino depois? huadhuah

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk ri mto

auheuahehuaea ele fazendo pedido parece aquelas criança que nao sabe o que vai pedir e fica pensando soh na hora q chega no caixa auheauheauhea

"i wanna a water. Ah i wanna a bottle of water" calma jay a sua agua jah vem nao entra em desespero nao mano auheiaheiahieua.

meu dia do lixo eh mais pesado q o dele!!! eu como metade de 1 pote de sorvete de 2L em 1 dia KK.

num como hamburguer nao, ta loco depois q eu vi aquele FoodMatters e FoodINC, entrei em trauma profundo, hamburguer nunca +!!!

Não quero ser chato mas esse não é o dia Lixo dele, colocaram no título como Dia do Lixo mas não é. Pelo que entendi o Jay estava prestes a começar a preparação pro Mr Olympia e ele estava garantindo o máximo possível de calorias. Tá certo que o Jay sempre fez offs limpos mas esse não é o dia do lixo.

se isso é dia do lixo

o que eu faço é oqe?

se isso é dia do lixo

o que eu faço é oqe?

acabaram de responder... eu concordo com o que o Rednos falou até msm porque quando ele senta na mesa ele fala que está prestes a começar a preparação pro Olympia.

Rednos: Não quero ser chato mas esse não é o dia Lixo dele, colocaram no título como Dia do Lixo mas não é. Pelo que entendi o Jay estava prestes a começar a preparação pro Mr Olympia e ele estava garantindo o máximo possível de calorias. Tá certo que o Jay sempre fez offs limpos mas esse não é o dia do lixo.

Boa Noite,

Fui eu juntamente com o Ufc nos tempos do Saude Forum que traduzimos esse video. O que ele faz nesse vídeo é uma "refeição lixo".

Boa Noite,

Fui eu juntamente com o Ufc nos tempos do Saude Forum que traduzimos esse video. O que ele faz nesse vídeo é uma "refeição lixo".

Pô cara que legal, parabéns aí pra vocês!!!

É disso que precisamos.

Primeiro vocês deveriam ver o filme todo pra tirar conclusões, chutando peso, falando de Ae´s sem saber e etc...

Esse video ja é antigo.

O Jay tava perto de 140kg mas baixando pro Mr. O (tem ele se pesando no DVD)

Nesse clipe ele tinha acabado de treinar. Deve ter feito um pós-treino liquido na academia mesmo (neste DVD nao mostra ele tomando nenhum suplemento, mesmo sendo patrocinado pela muscletech....hehehe.... ) e foi nesta lanchonete que so trabalha com produtos mais "saudaveis" tipo o pão é integral, carne magra, vegetais organicos e etc...

Pode ter certeza que chegando em casa ele ja comeu de novo.

Jay come muito e igual um relogio. Ele acorda inclusive de madrugada pra comer.

Então não tem muita especulação nem muito misterio não.

A vida de um bodybuilder como de qualquer pessoa é feita de habitos. Constancia é o segredo.

Constancia de treinos, alimentação, descanso e hormonios. Isso junto com muita dedicação e disciplina faz campeões.

Abraços.

eu tbm fasso isso de acordar de madrugada pra fazer refeiçoes

isso é pra nos frangos aprender a comer feito homem, oq o cara intitula como lixo é melhor que a comida de mtos aqui...

melhor ou a nivel da refeição lixo que costumo fazer todo dia... (arroz, feijão, 3 files de peito de frango, alface tomate)

só não entendi pq ele não come sal, até onde sei o sal ajuda na liberação de insulina, coisa que melhora a sintese dos alimentos, melhorando a hipertrofia... a questã oda retenção liquida do sal acho bobera...

um troglodita comendo...

Aproveitando o gancho, se alguem estiver disposto a traduzir os textos eu continuo a postar os videos legendados.

Desânimo na frente da câmera tb, ng sabe como é o Cutler no dia a dia.

Editado 6/01/2011 às 03:32 01/6, 2011 por jonasdecorte (veja o histórico de edições)

Não quero ser chato mas esse não é o dia Lixo dele, colocaram no título como Dia do Lixo mas não é. Pelo que entendi o Jay estava prestes a começar a preparação pro Mr Olympia e ele estava garantindo o máximo possível de calorias. Tá certo que o Jay sempre fez offs limpos mas esse não é o dia do lixo.

Concordo.

hahahahaha. Jay queria comer sal, mas lembrou que é bom maneirar nele usando alguns anabols ... ai mudou de idéia =]

edit: Ressuscitei sem querer ...

Editado 6/05/2011 às 14:45 05/6, 2011 por rubinho157 (veja o histórico de edições)

Jay mt desanimado tava bem 'sem sal' -.-'