Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Sorteio] Suplemento De Graca Para O Natal

Por fernandows
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

Rickardows

emoticu-TROLL.gif

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

  • Respostas 263
  • Visualizações 26,1k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postado

Voto no LeandroTwin, ajuda muito a galera e inclusive eu :D


Vencedor é aquele que vence ou está tentando vencer. Para o perdedor só restam as desculpas…

Postado

voto no craw69, fez eu parar de torrar grana com bcaa's rsrs

Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

58078700b.jpg

Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

Postado

meu voto vai pro leandro twin cara genti boa..e fez um video muito bacana...

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado

Alguns não leram o primeiro post... :rolleyes:

Meu voto vai pro Leandrotwin, gosto da forma como ele ajuda os iniciantes, como eu, todos merecem mas meu voto vai pra ele. Boa sorte guerreiro, pra vc e pra mim kkkkk :lol:

Aquele video de motivação ja está nos favoritos do meu orkut B)

Who am I?? I am Champion!!!!

Editado por Ricard (veja o histórico de edições)

"Se não tivesse tentado, nunca saberia o que sou capaz de fazer"

84540516.jpg

"Get Big or Die Training"

Postado

Meu voto vai para o Craw69, o cara manja mto... []'s

ΜΟΛΩΝ ΛΑΒΕ

Si vis pacem, para bellum

“Um povo livre precisa estar armado” - GEORGE WASHINGTON

“Eu prefiro uma liberdade belicosa a uma escravidão pacífica” - THOMAS JEFFERSON

Postado

Mesmo não logando no fórum, vejo sempre o craw69 com ótimos posts com referências, por isso meu voto vai pra ele ;D

[]s

Postado

não foi o unico que me ajudou, mas ajudou por mps ai e tal

voto no craw69.. da uma força pra galera de curit

Postado

LeandroTwin

Já vem contribuindo com o Forum a um bom tempo e ta sempre procurando ajudar. Sem contar a paciência Zen com alguns novatos :lol:

franco-deadlifting.jpg

PAIN is just weakness leaving the body!

Postado
  • Autor

só acredito que não tem farça se eu ganhar

emoticu-TROLL.gif

Caro Eduardoo, voce ate o momento so esta de brincadeira e ainda realiza um post sem sentido.

Podendo acabar atrapalhando quem está levando a sério e até dando fim ao sorteio.

Caso voce desejar realizar este tipo de brincadeira, informo que existe o Off-Topic onde voce pode estar criando um tópico exatamente para isso.

Denunciado.

e soh acredito se ganhar tambem.. :P

Peço que leia o primeiro post antes de fazer este tipo de comentário.

Nego não lê mesmo o primeiro post né?

Obrigado Hellmann.

Editado por fernandows (veja o histórico de edições)

www.growthsupplements.com.br

www.gsuplementos.com.br


11.jpg22.jpg33.jpg
44.jpg555.jpg66.jpg


CURTA NO FACEBOOK: www.facebook.com.br/dietaetreino

GROWTH SUPPLEMENTS


Postado

Problemas com o formato do sorteio/indicacao e/ou algo mais relacionado ao Fernandows, facam o favor de falar diretamente com ele via MP.

Proximo post visando atrapalhar o funcionamento de algo que é interessante pra coletividade, ira ser punido com 7 dias suspensao.

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado

LeandroTwin

Treino Difícil. Combate Fácil.

"No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz."

rockydm.jpg

"Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá." Ayrton Senna

Postado

Minha dúvida é entre Leandro e Craw pq ambos ao meu ver ajudam muito

o voto final fica pro Craw69 pq já me ajudou com algumas dúvidas específicas

Postado

LeandroTwin s+

A diferença fundamental entre o homem comum e o guerreiro, é que o guerreiro encara tudo como desafio, enquanto o homem comum encara tudo como bênção ou maldição.

Keep bulking!

Postado

Voto no Craw69 sem sombra de dúvidas.

- Má Conduta - Usuários que atrapalharem o bom andamento do fórum através de brigas, flames, provocações e coisas do gênero poderão ter suas contas banidas ou suspensas por tempo determinado pela moderação.

- Decisões da Moderação - Em caso de erro ou abuso por parte da moderação, o administrador deverá ser contatado via Mensagem Particular. Contestações públicas a respeito das decisões da moderação poderão ser excluídas imediatamente.

O Fórum é um benefício e não um direito. A administração e moderação não recebem nenhum tipo de estímulo financeiro para cuidar do fórum. Muito pelo contrário, para manter o fórum online existem gastos.

Postado

meu voto vai no LeadroTwin

não há crise de energia, crise de fome ou crise ambiental.

só há uma crise... a de ignorância.

SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ DESEJA VER NO MUNDO "Mahatma Gandhi"

uIojWsJsR2imdvhfgoI4OeNp_250.gif

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.