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Relato - Uso de Testo


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Amigo, questão de humor e indisposição estão ligadas diretamente a sua rotina provavelmente pouco regrada e com maus hábitos. 


Realmente acredito que agora esteja se sentindo melhor, pois esta fazendo algo que acredita q trará benefícios, mas isso é passageiro assim como a felicidade de ganhar um aumento de salário/renda. 


Então se realmente quiser melhorar de forma continua, melhore os hábitos, existe uma coisa chamada ciclo circadiano, é mais ou menos como precisamos ser para conseguir os melhores resultado para nosso corpo, rotina, alimentação, noites bem dormidas.. foque nisso e terá mto mais sucesso que apenas usando testo.

 

O resultado estético com uso de esteroides de mto mais de uma dieta controlada e treinos bem executados do que de hormonios, obviamente eles dão um up, mas sem os pilares bem feito não fazem quase nada.

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Em 19/04/2024 em 14:30, 1talofranco disse:

Cara, boa sorte! Realmente, vc não ta começando do jeito certo e na hora certa, mas já que começou e tem intenção de não parar, faça o melhor possível.

 

Tenha em mente que seus sintomas são multifatoriais e jogar sua testo pra 1500 não vai resolver sozinha (mas pode ajudar se vc se ajudar no resto tb)

200mg ou 250mg p semana é uma dose conservadora porém não é 100% segura (nada suprafisiológico é seguro) 

Dito isso, espere resultados conservadores e lentos, não se desespere, nao inventa de combar testo com outra coisa, só faça o trabalho que tem que ser feito e colha os resultados, pois eles irão vir a longo prazo.

No começo vc pode até perder gordura e ganhar musculo com certa facilidade, mas ao passar do tempo é extremamente recomendado que vc tenha um nutricionista para te orientar.

 

Seja paciente e cuide da sua mente! abs

Muito obrigado! 🙏🏻

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Em 19/04/2024 em 15:49, Macho Opressor disse:

Amigo, questão de humor e indisposição estão ligadas diretamente a sua rotina provavelmente pouco regrada e com maus hábitos. 


Realmente acredito que agora esteja se sentindo melhor, pois esta fazendo algo que acredita q trará benefícios, mas isso é passageiro assim como a felicidade de ganhar um aumento de salário/renda. 


Então se realmente quiser melhorar de forma continua, melhore os hábitos, existe uma coisa chamada ciclo circadiano, é mais ou menos como precisamos ser para conseguir os melhores resultado para nosso corpo, rotina, alimentação, noites bem dormidas.. foque nisso e terá mto mais sucesso que apenas usando testo.

 

O resultado estético com uso de esteroides de mto mais de uma dieta controlada e treinos bem executados do que de hormonios, obviamente eles dão um up, mas sem os pilares bem feito não fazem quase nada.

Muito obrigado por contribuir. Vou buscar melhorar os hábitos e fazer isso valer a pena.

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Em 19/04/2024 em 14:44, Cavalo doido disse:

Eu não teria parado por conta da COVID, pra quem faz Blast/Cruise  o recomendado nesses casos é entrar em cruise, peguei dengue um mês atrás e tenho certeza que oq me “salvou” foi a testo kkkk

No mais, boa sorte aí irmão, fique bem e se cuide, pelo que entendi sua finalidade é mais bem estar do que estética, mas com um bom treino e alimentação vc consegue conciliar os dois tranquilamente com essa dose! 

Pois é, cara! Eu fiquei com medo de continuar, mas várias pessoas mais experientes que eu disseram o mesmo que você.

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Em 19/04/2024 em 15:30, Guilhermeaka disse:


Parceiro, aqui vai minha opnião, aproveita o up q vai dar na testo, faz uma dieta com as kcal perto da TMB, e alinhado com seus cardios vai dar uma melhorada no bf e aumentar a massa muscular.
Segundo ponto, vc vai mandar 1ml por semana, é bom logo apos 1mes fazer exame de testo e estradiol, se puder ja deixe um anastrozol 1mg guardado em ksa, em algum momento q vc precisar ja tem, eu atualmente tomo 0.5ml a cada 10 dias, e minha testo bateu 2.200, estava tendo ate umas espinhas, coisa q sempre tive pouca, com 1mg de anastrozol a cada 3 dias, consegui controlar o estradiol e parar com as espinhas, estradiol tava perto de 100 com apenas 0.5ml a cada 10 dias, ate por isso é bom controlar com os exames observando os colaterais, msm q uma galera fala q a dose q tomo é melhor nem tomar nada, tava batendo +2k de testo, então cada corpo é um corpo cada caso é um caso, vai controlando isso, foca no treino e alimentação e boa sorte ai na jornada!

Valeu, cara! Tamo junto. Obrigado pelas dicas. Ao que parece não tem só otario aqui. Alguns colegas acima fizeram a mesma recomendação para nutri, ainda ontem já agendei (a empresa que trabalho tem convênio com nutri na faixa rsrs). 

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Segunda aplicação foi no sábado, joguei mais uma ampola de Depo pra dentro. Me sinto com muito mais energia e disposição. Percebo leve ganho de força. Semana passada treinei apenas 2x, pois estava em Brasília e Goiânia a trabalho, foram dias intensos.

 

Cardio estou mantendo 4x na semana. 
 

percebo o físico mais slim, mesmo ainda não estando com a dieta 100%. Dia 10/05 tenho minha cirurgia da vasectomia e também tenho minha consulta com a nutri.

 

assim que começar a jogar uma dura / sem volto com mais atualizações. Previsão: 15/05.

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