Relato INICIANDO MEU PRIMEIRO CONTATO COM TESTOSTERONA (RELATOS/DIÁRIO)(COM FOTOS)

[VinnizeraFX]

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

[Visitante skilltree]

Um termogênico traria 100x mais resultados.

Mas você "estudou" bastante sobre o assunto, então segue o que acha melhor.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 14:00, skilltree disse:

Um termogênico traria 100x mais resultados.

Mas você "estudou" bastante sobre o assunto, então segue o que acha melhor.

Não acho que termogênico seria melhor, e os melhores termogênicos, são entupidos de estimulantes, não queria isso, então preferi começar pela testo mesmo. 

[Leo-Oliveira]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

MEU PAI DE CRISTO, nem eu que tenho quase 5 anos de academia, comendo regrado, nunca tive coragem de entrar na testo e nenhum outro homônimo, e tu com esse corpo, que se for jogar em uma calculadora deve ter no máximo 5% de massa muscular o resto é osso e gordura. Você vai ter colaterais isso sim, seu corpo nem tem receptores androgenicos suficiente para receber nenhuma dosagem hormonal. Meu conselho, some de perto dessa sorveteria, passa em uma nutricionista esportiva, e treina igual homem.

Respondendo sua pergunta, acredito que o ganho de massa seja quase imperceptível. Só testo e ainda com esse físico é muito difícil ter ganhos notáveis, nem se você fosse sheipado, a testo iria aumentar os ganhos mas nada extremo. Como eu já disse acho que você pode ter colaterais e eles não te agradarem no futuro.

[somedieyoung_]

Tu pelo menos fez exames antes de iniciar o uso? Pra saber o que já estava cagado antes? 

Já sabe que tá colocando a carroça na frente dos bois, só espero que sua dieta seja calculada pra um déficit adequado e aprenda a treinar porque com cinco meses tu ainda tá pegando consciência dos movimentos, no mais usar hormônios pra parecer que nem treina é o cúmulo, boa sorte.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 15:19, somedieyoung_ disse:

Tu pelo menos fez exames antes de iniciar o uso? Pra saber o que já estava cagado antes? 

Já sabe que tá colocando a carroça na frente dos bois, só espero que sua dieta seja calculada pra um déficit adequado e aprenda a treinar porque com cinco meses tu ainda tá pegando consciência dos movimentos, no mais usar hormônios pra parecer que nem treina é o cúmulo, boa sorte.

 

Testo total: 289ng/dl

e2: 13,3 ng/dl

 

LDL: 109 mg/dl

HDL: 42 mg/dl

 

Hematócritos em 42%

 

 

 

 

 

Em 27/05/2023 em 15:13, Leo-Oliveira disse:

MEU PAI DE CRISTO, nem eu que tenho quase 5 anos de academia, comendo regrado, nunca tive coragem de entrar na testo e nenhum outro homônimo, e tu com esse corpo, que se for jogar em uma calculadora deve ter no máximo 5% de massa muscular o resto é osso e gordura. Você vai ter colaterais isso sim, seu corpo nem tem receptores androgenicos suficiente para receber nenhuma dosagem hormonal. Meu conselho, some de perto dessa sorveteria, passa em uma nutricionista esportiva, e treina igual homem.

Respondendo sua pergunta, acredito que o ganho de massa seja quase imperceptível. Só testo e ainda com esse físico é muito difícil ter ganhos notáveis, nem se você fosse sheipado, a testo iria aumentar os ganhos mas nada extremo. Como eu já disse acho que você pode ter colaterais e eles não te agradarem no futuro.

Minha avalição com as medidas, no app do gorgo, sobre meu corpo ter ou não receptores, vc não pode afirmar nada, porém após o uso vamos saber os resultados, e outra, vc entende tanto né, mas ja viu algum ser humano com 5% de massa muscular ? rsrs, bem dificil essa sua conta né, mas obg pelo feedback.. irei usar mesmo, e irei relatar meu uso e oq acontecer posteriormente, sem esconder..

 

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zgQICA8

 

[AccoR]

Em 27/05/2023 em 15:35, VinnizeraFX disse:

 

Testo total: 289ng/dl

e2: 13,3 ng/dl

 

LDL: 109 mg/dl

HDL: 42 mg/dl

 

Hematócritos em 42%

 

 

Realmente sua testo está bem baixa, mas o médico que você passou não falou nada sobre isso? Ele mesmo deveria te receitar uma TRT..

 

A decisão é sua se fazer o uso ou não, mas caso decida fazer, faça exames frequentes e fica bem de olho no colesterol.

Pega firma nos aeróbicos diários, principalmente visando sistema cardiovascular e boa sorte.

[Visitante skilltree]

Nem percam tempo tentando ajudar, o cara começou ontem e acha que já sabe de tudo.

No final do relato a gente volta pra rir, alias, esse tipo de relato nunca chega ao fim.

Bons ganhos.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 17:24, AccoR disse:

Realmente sua testo está bem baixa, mas o médico que você passou não falou nada sobre isso? Ele mesmo deveria te receitar uma TRT..

 

A decisão é sua se fazer o uso ou não, mas caso decida fazer, faça exames frequentes e fica bem de olho no colesterol.

Pega firma nos aeróbicos diários, principalmente visando sistema cardiovascular e boa sorte.

Opa, mt obg pelo comentário, tenho convenio pelo med prev, vou tirar os exames a cada mês, e postar aqui, pra seguir o relato, valeu! 

Em 27/05/2023 em 17:30, skilltree disse:

Nem percam tempo tentando ajudar, o cara começou ontem e acha que já sabe de tudo.

No final do relato a gente volta pra rir, alias, esse tipo de relato nunca chega ao fim.

Bons ganhos.

Desejo só o melhor pro proximo, bem diferente de você, mas tudo bem vamos seguir o relato e minha experiência né, afinal cada ser humano e cada organismo reage com uma certa individualidade ao contato dos anabolizantes... valeu.

 

[Super Ogro]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO

É capaz de te deixar com seios e calvo. Boa sorte...

[Samart]

Em 27/05/2023 em 15:13, Leo-Oliveira disse:

MEU PAI DE CRISTO, nem eu que tenho quase 5 anos de academia, comendo regrado, nunca tive coragem de entrar na testo e nenhum outro homônimo, e tu com esse corpo, que se for jogar em uma calculadora deve ter no máximo 5% de massa muscular o resto é osso e gordura. Você vai ter colaterais isso sim, seu corpo nem tem receptores androgenicos suficiente para receber nenhuma dosagem hormonal. Meu conselho, some de perto dessa sorveteria, passa em uma nutricionista esportiva, e treina igual homem.

Respondendo sua pergunta, acredito que o ganho de massa seja quase imperceptível. Só testo e ainda com esse físico é muito difícil ter ganhos notáveis, nem se você fosse sheipado, a testo iria aumentar os ganhos mas nada extremo. Como eu já disse acho que você pode ter colaterais e eles não te agradarem no futuro.

 

 

Iniciantes tem ganhos mt faceis, hormonizardos mais ainda. Não eh pq o cara ta fazendo merda e queimando dindim que isso não eh vdd

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 17:52, Super Ogro disse:

É capaz de te deixar com seios e calvo. Boa sorte...

Veremos, em breve.

[Visitante skilltree]

Em 27/05/2023 em 17:41, VinnizeraFX disse:

Desejo só o melhor pro proximo, bem diferente de você, mas tudo bem vamos seguir o relato e minha experiência né, afinal cada ser humano e cada organismo reage com uma certa individualidade ao contato dos anabolizantes... valeu.

 

Lhe desejei bons ganhos, isso é ruim?

Concordo contigo, cada ser humano e cada organismo reage diferente. Esses dias um parceiro meu tomou testo e virou a um alien.... agora ta fazendo tpc pra ver se volta ao formato humano.

 

Novamente, bons ganhos.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 18:06, skilltree disse:

Lhe desejei bons ganhos, isso é ruim?

Concordo contigo, cada ser humano e cada organismo reage diferente. Esses dias um parceiro meu tomou testo e virou a um alien.... agora ta fazendo tpc pra ver se volta ao formato humano.

 

Novamente, bons ganhos.

Esse é o problema, tomou qnt de testo ? under ou de farmácia ? qual dosagem ?, vi varios cortes de podcasts dos caras mais inteligentes do meio, principalmente o adam abbas e o kaminski, falando que para o primeiro contato, uma dura por semana era o suficiente para se testar, saber sua tolerância, eai chega aqui nesses foruns monte de gnt demoniza o uso dessas coisas, ignorância pura ... 

 

[Samart]

Em 27/05/2023 em 18:15, VinnizeraFX disse:

Esse é o problema, tomou qnt de testo ? under ou de farmácia ? qual dosagem ?, vi varios cortes de podcasts dos caras mais inteligentes do meio, principalmente o adam abbas e o kaminski, falando que para o primeiro contato, uma dura por semana era o suficiente para se testar, saber sua tolerância, eai chega aqui nesses foruns monte de gnt demoniza o uso dessas coisas, ignorância pura ... 

 

 

Tu eh mt presunçoso cara kkkkk 

 

Primeiro contato pra quem tem corpo pra isso, não pra um cara mt acima do peso e sedentário. Olha o jeito que tu escreve mano: "vi vários cortes dos caras mais inteligentes do meio", nao tem como nao rir.. Virou profissional de YouTube? Vai p literatura, pelo amor de Deus. 

 

250mg de testo por semana nao vai te matar, o problema eh que tu nunca fez dieta, nao tem uma rotina e eh acostumado com isso, tu vai aproveitar 20% dos beneficios do hormonio e a chance de colaterais eh mt maior. 

 

Não to falando que nao vai ter ganhos, mas deveria fazer uns tres meses de dieta e treino 100% regrado... Abaixa a bola ai mano kkkkk

[Visitante skilltree]

Em 27/05/2023 em 18:15, VinnizeraFX disse:

Esse é o problema, tomou qnt de testo ? under ou de farmácia ? qual dosagem ?, vi varios cortes de podcasts dos caras mais inteligentes do meio, principalmente o adam abbas e o kaminski, falando que para o primeiro contato, uma dura por semana era o suficiente para se testar, saber sua tolerância, eai chega aqui nesses foruns monte de gnt demoniza o uso dessas coisas, ignorância pura ... 

 

Tudo bem chefe, já entendi.

 

To nisso desde 2009, creio que sei como isso funciona. Não adianta discutir contigo, da mesma forma que não adiantou discutir centenas de cabeças iguais que apareceram aqui. Mas te entendo, a maioria dos iniciantes estão se fodendo por excesso de informação, sabe o que é pior? é que são SEMPRE informações completamente mal interpretadas.

 

Ignorância mesmo é assistir 20 minutos de vídeo e achar que é especialista no assunto.  O pior é que você cita os especialistas que condenam o que você quer fazer kkkkk

 

No mais, atitude bem comum.

[HeiseN_]

Opa irmão, tudo certo?

 

 

Então cara, nesse ramo de esteróides também não tenho experiência ainda por ser natural, porém tenho convivência com os mais variados tipos de experiências de amigos e conhecidos.

 

Sei também que você fechou a mente e acredita que a testosterona irá virar a chave para você, consigo entender, e partindo disso, dois pontos.

 

Primeiro, embora você já deva escutar e ler isso, 250mg NÃO IRÁ FAZER MILAGRE, sei que você busca a solução mais rápida possível, isso é perceptível, porém no seu estado atual, o que eu vejo acontecer com casos semelhantes, é simplesmente a pessoa ter todos os colaterias e mais um pouco, não conseguir os resultados desejados, se frustar, e largar de vez.

 

Segundo, como citei acima, você terá todos os colaterais por um resultado que não irá te agradar nem um pouco. Não vale a pena o risco, a saúde perdida, pra algo que NÃO VAI TE RESOLVER. Não deposita tanta fé em uma droga, você vai se frustar MUITO, aprende a gostar do processo, você tem capacidade tranquilo pra baixar esse BF sem auxílio de NADA, é simplesmente dieta irmão... Não tem segredo.

 

Provavelmente não irá considerar meu comentário, porque sei que deve ser muito semelhante aos outros, e você já está depositando fé no esteróide, mas é aquilo, quanto mais pressa, mais se fode.

 

 

Abraços.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 18:38, skilltree disse:

Tudo bem chefe, já entendi.

 

To nisso desde 2009, creio que sei como isso funciona. Não adianta discutir contigo, da mesma forma que não adiantou discutir centenas de cabeças iguais que apareceram aqui. Mas te entendo, a maioria dos iniciantes estão se fodendo por excesso de informação, sabe o que é pior? é que são SEMPRE informações completamente mal interpretadas.

 

Ignorância mesmo é assistir 20 minutos de vídeo e achar que é especialista no assunto.  O pior é que você cita os especialistas que condenam o que você quer fazer kkkkk

 

No mais, atitude bem comum.

Não me considerei especialista nenhum no assunto em nenhum momento, mas é isso ... 

 

Em 27/05/2023 em 18:43, HeiseN_ disse:

Opa irmão, tudo certo?

 

 

Então cara, nesse ramo de esteróides também não tenho experiência ainda por ser natural, porém tenho convivência com os mais variados tipos de experiências de amigos e conhecidos.

 

Sei também que você fechou a mente e acredita que a testosterona irá virar a chave para você, consigo entender, e partindo disso, dois pontos.

 

Primeiro, embora você já deva escutar e ler isso, 250mg NÃO IRÁ FAZER MILAGRE, sei que você busca a solução mais rápida possível, isso é perceptível, porém no seu estado atual, o que eu vejo acontecer com casos semelhantes, é simplesmente a pessoa ter todos os colaterias e mais um pouco, não conseguir os resultados desejados, se frustar, e largar de vez.

 

Segundo, como citei acima, você terá todos os colaterais por um resultado que não irá te agradar nem um pouco. Não vale a pena o risco, a saúde perdida, pra algo que NÃO VAI TE RESOLVER. Não deposita tanta fé em uma droga, você vai se frustar MUITO, aprende a gostar do processo, você tem capacidade tranquilo pra baixar esse BF sem auxílio de NADA, é simplesmente dieta irmão... Não tem segredo.

 

Provavelmente não irá considerar meu comentário, porque sei que deve ser muito semelhante aos outros, e você já está depositando fé no esteróide, mas é aquilo, quanto mais pressa, mais se fode.

 

 

Abraços.

Opa, boa noite, primeiramente, parabéns pela educação ao comentar, e sim, não tenho os esteroides como solução milagrosa não, mas acredito que sim possa colaborar com meu processo de emagrecimento e hipertrofia, levando em conta também que sou um cara que não tenho vícios com álcool, não exagero em alimentos ruins, e gosto bastante da musculação, nunca pensei que fosse me apaixonar pela musculação e assim como eu disse no post, sei que oq estou fazendo muitos condenam pela falta de experiência e expertise em dietas e treino, mas acredito tbm que esse primeiro contato meu cedo, possa me auxiliar muito bem nesse começo...

[Leo-Oliveira]

Em 27/05/2023 em 15:35, VinnizeraFX disse:

 

Testo total: 289ng/dl

e2: 13,3 ng/dl

 

LDL: 109 mg/dl

HDL: 42 mg/dl

 

Hematócritos em 42%

 

 

 

 

 

Minha avalição com as medidas, no app do gorgo, sobre meu corpo ter ou não receptores, vc não pode afirmar nada, porém após o uso vamos saber os resultados, e outra, vc entende tanto né, mas ja viu algum ser humano com 5% de massa muscular ? rsrs, bem dificil essa sua conta né, mas obg pelo feedback.. irei usar mesmo, e irei relatar meu uso e oq acontecer posteriormente, sem esconder..

 

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zgQICA8

 

Era sarcasmo, boa sorte nos ganhos então, só não esquece de vir relatar até o final.

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 20:50, Leo-Oliveira disse:

Era sarcasmo, boa sorte nos ganhos então, só não esquece de vir relatar até o final.

Tudo que eu fizer ou deixar de fazer desde a primeira aplicação ire relatar aqui. valeu.

[Sazonal]

Em 27/05/2023 em 17:54, VinnizeraFX disse:

Veremos, em breve.

 

Em 27/05/2023 em 20:52, VinnizeraFX disse:

Tudo que eu fizer ou deixar de fazer desde a primeira aplicação ire relatar aqui. valeu.

acompanhando

[O Fantasma "1991"]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

Pelas fotos da pra ver que tu tá roliço e com pouco músculo,ou seja não fez o mínimo para poder entrar com os hormônios.

Porém já que tu começou sugiro entrar em uma dieta limpa e treino pesado juntamente com cardios diários,e pensar no uso dos hormônios a longo prazo nada de ciclos e TPC ou altas doses ,nem receptor suficiente tem nos músculos pra isso.

Então vai seguindo a cartilha básica, já que tu um pouco de experiência nos cardios e tá focado na musculação vai firme.

Editado Maio 28, 2023 às 00:09 por O Fantasma "1991"

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 21:04, O Fantasma "1991" disse:

Pelas fotos da pra ver que tu tá roliço e com pouco músculo,ou seja não fez o mínimo para poder entrar com os hormônios.

Porém já que tu começou sugiro entrar em uma dieta limpa e treino pesado juntamente com cardios diários,e pensar no uso dos hormônios a longo prazo nada de ciclos e TPC ou altas doses ,nem receptor suficiente tem nos músculos pra isso.

Então vai seguindo a cartilha básica, já que tu um pouco de experiência nos cardios e tá focado na musculação vai firme.

Opa, isso justamente, não tô no "mundo ideal para ter o primeiro contato", mas tenho uma certa noção do que fazer, não irei aumentar doses, irei manter sim os cardios, e treinos, e tudo que eu fizer, sentir ou mudar irei anexar no relato. 

[Júlio César 7]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

Seus níveis de testo estavam um lixo, então eu concordo com o seu protocolo

Agora você tem que ter a responsabilidade de usar saporra e ir montando os marcadores 

Pelo menos você já manja um pouco de colesterol e hematócrito

A testo vai contribuír para a sua motivação e pode te manter focado 

No mais é fazer dieta agora, a testo ajuda a ganhar massa muscular mais rápido mesmo, mais ela também ajuda a ganhar gordura mais rápido

Uma nutricionista esportiva para você agora é essêncial

[Vitor_TW]

Em 27/05/2023 em 18:15, VinnizeraFX disse:

Esse é o problema, tomou qnt de testo ? under ou de farmácia ? qual dosagem ?, vi varios cortes de podcasts dos caras mais inteligentes do meio, principalmente o adam abbas e o kaminski, falando que para o primeiro contato, uma dura por semana era o suficiente para se testar, saber sua tolerância, eai chega aqui nesses foruns monte de gnt demoniza o uso dessas coisas, ignorância pura ... 

 

 

Esses mesmos caras que vc cita com 1 dura por semana também dizem que essa durinha entra depois de uns 3 anos treinando e fazendo dieta decentemente.

 

Está fazendo cagada, sabe disso mas quer teimar. Tomara que realmente esse relato e diário tenha continuidade.

 

Independente da testo, se malhar é seguir dieta certo haverá evolução. Cuidado pra no futuro não confundir essa evolução com a testo aplicada e resolver subir as doses.

 

Boa sorte.

 

 

Editado Maio 28, 2023 às 13:46 por Vitor_Maromba

[VinnizeraFX]

Em 27/05/2023 em 21:26, Júlio César 7 disse:

Seus níveis de testo estavam um lixo, então eu concordo com o seu protocolo

Agora você tem que ter a responsabilidade de usar saporra e ir montando os marcadores 

Pelo menos você já manja um pouco de colesterol e hematócrito

A testo vai contribuír para a sua motivação e pode te manter focado 

No mais é fazer dieta agora, a testo ajuda a ganhar massa muscular mais rápido mesmo, mais ela também ajuda a ganhar gordura mais rápido

Uma nutricionista esportiva para você agora é essêncial

Muito obg pel sensatez, sim sobre a dieta eu fiz com base no que consigo comprar e comer pra aderir bem, mas irei mesmo contratar um nutricionista que entenda sobre o esporte... 

[Sazonal]

Já mandou quantas doses?

[VinnizeraFX]

Em 28/05/2023 em 10:44, Vitor_Maromba disse:

 

Esses mesmos caras que vc cita com 1 dura por semana também dizem que essa durinha entra depois de uns 3 anos treinando e fazendo dieta decentemente.

 

Está fazendo cagada, sabe disso mas quer teimar. Tomara que realmente esse relato e diário tenha continuidade.

 

Independente da testo, se malhar é seguir dieta certo haverá evolução. Cuidado pra no futuro não confundir essa evolução com a testo aplicada e resolver subir as doses.

 

Boa sorte.

 

 

Verdade, concordo com seu raciocínio, irei sim continuar com meus treinos, inclusive um amigo aqui da academia irá treinar comigo pra me ajudar, contei pra ele sobre meu inicio das aplicações de durateston, e ele disse que vou ter que focar mt pra n fazer besteira, e vou seguir com essa ideia de manter nessa dose durante muito tempo, próprio adam e kaminski dizem que pra quem nunca teve contato com esteroides, conseguem evoluir muito com 1 dura por semana durante mais de ano, até estagnar. 

E meu intuito acima de tudo é aproveitar o processo, curtir os ganhos pequenos, saber controlar possiveis colaterais, me conhecer mais ao longo do processo, afinal aprendi a amar isso, passo noites e madrugadas lendo ebooks, livros do dudu haluch, do zambrota, estou curtindo mt td isso...

Em 28/05/2023 em 15:12, Sazonal disse:

Já mandou quantas doses?

Irei mandar a primeira dose dia 30/05, terça feira. amanhã ja estarei com o bujão da lander. 

[Sazonal]

Já sabe o spot que vai mandar? Lander tem a fama de ser bem dolorida, talvez fique uns dias sem conseguir treinar perna direito pela aplicação 

[VinnizeraFX]

Em 28/05/2023 em 15:22, Sazonal disse:

Já sabe o spot que vai mandar? Lander tem a fama de ser bem dolorida, talvez fique uns dias sem conseguir treinar perna direito pela aplicação 

Cogitando aplicar no vasto lateral mesmo, ou no glúteo, sem inventar moda de aplicar em bíceps e etc, irei fazer o básico do básico msm, glúteo ou vasto.

 

Fazendo a assepsia com álcool no algodão, usando uma agulha pra sugar o liquido, e troca  agulha pra aplicar, igual a maioria dos profissionais indicam..
 

sem inventar moda, apenas o básico mesmo.