Postado 7/04/2010 às 16:24 04/7, 2010 Eu treino à um ano na mesma academia, de uns tempos pra cá principalmente logo após o MALDITO carnaval começaram à aparecer uns sujeitos o tanto que inusitados por lá e uns outros já antigos. Esses já antigos frequentavam a academia um mês e ficavam uns 4 sem ir e por ai em diante. E com um pequeno detalhe essa turma ai que começou parece que é uma turminha, fica falando alto, fazendo mó bagunça, se posando de fortes, e O PIOR de tudo que eu acho IMPERDOAVEL, é ficar ocupando aparelho sentado conversando. E em certos dias também eu percebo quando tá a "mulherada"(tá entre aspas porque a mulherada ai é garotas de 16,15,14 anos...provavelmente a turma citada acima deve de ter a mesma faixa de idade no maximo 18 pra eles) tá na esteira ai sim que eles ficam se pagando de fortes...fazendo rosca alternada com halteres de 18kg...e o pior se fizessem o exercicio de forma correta mas nem isso tem a copetencia de fazer fazem mais esforço com a coluna do que com o biceps. E outra coisa que eu percebi tbm as vezes quando estão empolgados com a musica ficam fazendo passinhos de dança na frente do espelho se achando os gostosos ou que o centro do mundo é eles...e o pior de tudo é ter que revezar aparelhos com eles com os papinhos de quem vai pegar tal "mina" a noite na porta do colégio. E outra que eu ia me esquecendo aqui foi da cena de ontem que eu vi...garoto que nem chega à pesar 70kg chegou no banco do supino quando eu estava indo tomar agua vi ele colocando 30kg de cada lado depois quando eu voltei ele estava fazendo o exercicio...aquilo foi uma comedia ele mal fazia o movimento de descer a barra apenas descia uns 3~4 cm a barra e subia novamente. E pior lá a academia não é tão grande dai por azar meu sempre esbarro com eles em alguns aparelhos e tem que revezar...dai já viu, nada contra com quem está começando à treinar deixo bem claro isso, mas quando se começa a atrapalhar os outros fazendo algazarras ou "pendurados" em aparelhos conversando não deixando os outros usarem por mero capricho é ridiculo...e humildade e conciencia de que academia não é lugar pra se fazer social ou pra fazer mais amigos, ou pra simplesmente inflar o maldito ego fazendo coisas que não suporta do tipo: tentar levantar pesos à qual não se está preparado.por isso eu declaro MORTE AOS FRANGOS Eu me espelho nessa turminha ai...sim pelo menos uma coisa eles servem de BONS exemplos, exemplos do QUE NUNCA se deve fazer em uma academia. Obrigado pela atenção
Postado 7/04/2010 às 16:36 04/7, 2010 É foda, sempre tem gente com ataque de franguisse em qualquer academia O que dá ódio é gente que reveza entre 2 aparelhos nada a ver assim, sei lá, banco de supino e polia (até pode ser) mas tipo, wtf Daí fica 'usando' os dois e ainda fica papeando, ah vppqp Ah tem também o frango Sr. Smith, que quer fazer tudo na Smith, faz supino na smith, rosca direta na smith, Editado 7/04/2010 às 16:38 04/7, 2010 por kossako (veja o histórico de edições)
Postado 7/04/2010 às 16:47 04/7, 2010 é por isso que eu nao gosto de malhar em academia .. eu montei uma em casa.. supino voador .. maquina de pulley etc.. bem melhor .. odeio esses mlks ..
Postado 7/04/2010 às 16:49 04/7, 2010 Rosca no smith é tenso em man caralho esses moleque sao muito comedias eu morro de riri entre um intervalo ou outro, o melhor é a cara deles qu7ando tipo eu faço agchamento, no momento to indo com 50x50 de cada lado, fica tudo cochichando provavelmente 'zuando' falando que é exercicio de viado, mas nao disfarçam a cara de espanto, o melhor é que passam 5 minutos na frente do espelho tirando foto cara foto na academia nao man... no meio do treino principalmente, a nao ser que po, as fotos sejam p vc se avaliar... faz parte neah, agente tem que aturar =( Uploaded with ImageShack.us Go HARD OR GO HOME
Postado 7/04/2010 às 16:55 04/7, 2010 Chamo essa galerinha de "cús"; graças a deus por treinar em casa eu nao aturo esses lixos, mas mesmo na rua eles me encomodam MUITO. Mas como voc disse eles são exemplos a NUNCA se seguir. Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum... ME SIGAM -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58719-diario-do-gouki/
Postado 7/04/2010 às 17:04 04/7, 2010 Frango é um dos seres mais desprezíveis na minha opinião. Quando eu vejo um frango de 25cm de braço colocando pesos absurdos e fazendo batota na execução (por exemplo, ao invés de fazer rosca direta com barra, fazem rosca gangorra) dá uma puta vontade de quebrar os dentes. Agora quando eu vejo um disciplinado de 25cm de braço fazendo com 3x menos o peso, mas executando corretamente e tentando chegar ao limite, dá um puta tesão. Simplesmente olhe ao seu redor e veja: Peso é tudo? Então porque tem tanto moleque que pega 40kg cada lado no supino e 30cm de braço? Tudo bem que tamanho nem sempre está ligado à força, mas é algo a se pensar... Eu nem fico com tanta raiva quando o frango vai treinar sozinho. Pelo menos ele não tem com quem falar merda. Já os frangos que vão em grupinhos, isso sim é o bicho... parece que tem fogo no rabo. Ficam com papo de retardado e, como você mesmo disse, "ocupando os aparelhos" que alguém precisa usar. Esses tempos tinham 2 magrelos que tinham começado a treinar na minha academia. Certo dia, fui fazer levantamento terra... já dá pra imaginar a cara dos 2. Depois que fui pra remada curvada na barra aí sim: Começaram a cochichar um no ouvido do outro, olhando pra mim. Fico só pensando o que poderia ser: "Olha a postura daquele cara pra fazer aquele exercício estranho alí, bunda empinada e costas curvadas, deve estar querendo dar o rabo".
Postado 7/04/2010 às 17:13 04/7, 2010 Autor e pior quando eu entro na academia não comprimento ninguem entro na minha e até quando eu to fazendo lá o meu treino de boa de costas pra entrada se percebe quando os caras chegam mó zona. E sim um tipinho desse nas ruas encomodam muito, pq são do tipo frangolino com sua carcaça de borboleta se achando e andando de com os braços abertos, parece que estão com as axilas assadas. Sim eu sempre pensei em fazer uma academia em casa mas 2 fatores sempre me impedem, o espaço e a grana sempre curta...mas enfim em quanto isso eu fico imaginando minha academia em casa, escutando o CD Cowboys from hell no ultimo volume e fazendo aquele supino, ou então aquele agachamento fudido doendo tudo e aquela musica explodindo os meus timpanos sem nenhum frango me enchendo o saco...MEU SONHO! E o pior de tudo os caras botam foto nesses sites de relacionamento e a legenda "eu malhando pesado" PQP! E sim pedro são as piores criaturas que tem na face da terra...os caras quando tão em grupo mesmo tem um fogo no rabo...isso é fato, parece que fazem essa algazarra toda pra que o centro das atenções vão pra ele... Editado 7/04/2010 às 17:18 04/7, 2010 por junk3r (veja o histórico de edições)
Postado 7/04/2010 às 17:14 04/7, 2010 eu paro do lado olhando com uma kara de cu pro mlk ate se toka pra sai do equipamento
Postado 7/04/2010 às 17:28 04/7, 2010 aahuahu galera tem qeu relaxar mais.. eu nao to nem ai se o cara faz supino com 230209kg e nao desce nem metade ou faz aquele leg que nao baixa 2cm... nao atrapalhando meu treino pra mim ta tranquilo... agora com frango dormindo em maquina eu peço licença... e se o cara vai revesar e fica de conversa falo qeu vou fazer mais uma serie e pronto... os caras olham meio torto mas nunca falam nada... gente olhando torto quando to fazendo agachamento.. terra e etc é mais do que normal e todo mundo aqui deve passar por isso.. mas o mais engraçado é que sao os msms figuras qeu ficam olhando qeu vem perguntar qq vc ta tomando.. ou pedindo dicas perguntando qq faz ptra crescer... negocio é cmo diz o draggo " botar pra voar as tampas" e foda-se oq ta em volta... "Dor é a fraqueza saindo do corpo."
Postado 7/04/2010 às 17:38 04/7, 2010 A academia que eu fazia antigamente era ponta de bairro, dava MUITO desses frangos era difícil treinar lá. Cansei e mudei pra uma academia um pouco mais "xique" vamos dizer assim .. ekakeopakepoak Dai lá nao rola esses frangos nao, a galera lá é mais séria. The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.
Postado 7/04/2010 às 17:41 04/7, 2010 Sempre o pessoal da uma desabafada por aqui... Mas tambem tenho um... lá vai: Anabolizante faz mal? Talvez a resposta seria: se usado erradamente ou se ter alguma pré disposição para algo dar errado, certo? Mas aonde, eu queria saber aonde isso faz mau... na academia o lixo do banheiro parece uma farmácia, temos hemogenin,durateston,Deca,stano... enfim o que imaginar eu já vi por lá. Sabendo quem os usa, pois tem quem faz questão de dizer que usa e aprova, vou falar com um desses. "Ou e ai irmão!" "E a´Joe" "Ou vi umas paradas lá no lixo do banheiro..." "hauahuah, aquilo é umas coisihas pra ajudar" Ele me diz o nome de tudo que ele toma e até me perco no meio dos nomes. Ao perguntar: "E TPC vc faz?" recebo um famoso "mas heeeimm..." Explico que é algo que se usa após o uso das drogas para não ter efeito colateral. Mais uma resposta. "EHHHH isso dá nada não" Então faz um bom tempo que conheço esses caras e sei tambem que eles bebem usam outras drogas e o que acontecem com eles: NADA, quer dizer acontece que vão para academia dar gritos fazendo exercicios errados e ficam gigante. Ou o que eles tomam é pura farinha e soro ou tem uma genética desenvolvida em laboratório. Bulk feito com sucesso de 89Kg para 100Kg... Acho que vou fazer um diário... algum dia...
Postado 7/04/2010 às 17:55 04/7, 2010 A parte de atrapalhar, concordo. É chato mesmo...Mas de resto, eu não estou nem aí! Eu vejo lá cada um por sí. Como se eu estivesse sozinho mesmo.
Postado 7/04/2010 às 18:40 04/7, 2010 aahuahu galera tem qeu relaxar mais.. eu nao to nem ai se o cara faz supino com 230209kg e nao desce nem metade ou faz aquele leg que nao baixa 2cm... nao atrapalhando meu treino pra mim ta tranquilo... agora com frango dormindo em maquina eu peço licença... e se o cara vai revesar e fica de conversa falo qeu vou fazer mais uma serie e pronto... os caras olham meio torto mas nunca falam nada... gente olhando torto quando to fazendo agachamento.. terra e etc é mais do que normal e todo mundo aqui deve passar por isso.. mas o mais engraçado é que sao os msms figuras qeu ficam olhando qeu vem perguntar qq vc ta tomando.. ou pedindo dicas perguntando qq faz ptra crescer... negocio é cmo diz o draggo " botar pra voar as tampas" e foda-se oq ta em volta... tambem penso assim.. mta gente fica ligando pra oq os outros tao fazendo.. FODASSE se o cara faz errado, fodasse tudo a respeito dele. O unico problema eh se ele comecar a interferir no seu treino , como ficar conversando sentado no exercicio... ai ja e outra historia! fatality neles! kkkk Editado 7/04/2010 às 18:41 04/7, 2010 por zealdo (veja o histórico de edições)
Postado 7/04/2010 às 18:52 04/7, 2010 chega botano moral "sai dai que eu quero fazer!" e se acharem ruim uma anilhada de 10kg na oreia resolve o problema...
Postado 7/04/2010 às 19:08 04/7, 2010 essa semana um zé me senta no aparelho e atende o celular e fica mais de 20min no tel .. toma nu cu .. ainda bem que eu nao ia usar onde ele tava... negada fazendo errado tem toda hora e em todo lugar... si pedir opiniao eu dou .. senao deixa ele aprender sozinho
Postado 7/04/2010 às 19:27 04/7, 2010 odeio esses tipinhos ke vai de turminha para a academia, esses ke tem menos de 30cm de braço, mas so pq tem barriga tanquinho se acha mais forte ke o Ronie Coleman a unica coisa boa é que agente sabe ke nao vao durar muito tempo, coisa de 1 mes, 2 meses. Pior nem é isso, é quando ficam tomando AEs ai sai na televisao ke morreu, ai cria akela algazarra toda, protestos contra os AEs,,, Editado 7/04/2010 às 19:28 04/7, 2010 por Fst-7 (veja o histórico de edições) Mais informaçoes sobre o metodo Fst-7 de treino Site oficial Traduçao
Postado 7/04/2010 às 19:39 04/7, 2010 Se pagar de forte, fazer tudo errado, se passar por ridículo, se achar o bom até aí não há problemas CONTANTO que não cruze seu caminho. A partir do momento que realmente está atrapalhando o treino já vira outros 500. Quem tiver a oportunidade de se meter numa academia sem esse tipo de movimento ótimo, quem não puder uma hora terá que se entender na conversa e em último caso na base da ignorância. Treino em casa desde que comecei por isso nunca tive esse tipo de problema, mas só de ler essas coisas chega a dar raiva deles . Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?
Postado 7/04/2010 às 21:48 04/7, 2010 Essa semana tinha dois frangolinos no meu caminho. Cheguei na academia pra fazer agachamento. O rack tava todo torto, cheio de prisilhas jogadas no chão e a barra do agacho estava jogada no pé do rack com uma anilha de 20 kg de cada lado. Os caras tavam batendo papo ai fui perguntar educadamente se "tinha alguém usando" ai os caras falaram "a gente tava fazendo remada, cabou ae". Ok ai começei meu agachamento e os caras olhando com cara de espanto... de longe.
Postado 7/04/2010 às 22:13 04/7, 2010 O importante e não atrapralhar meu treino. Não tô nem aí pra quem tá olhando pra mim. Só fico com raiva quando demora no aparelho e não quer revezar,ou fica de papo montado no aparelho,aí eu falo na hora pro kra desconfiar! Pior é aqueles q vão treinar e leva a namorada e começam a se beijar na academia. Academia não é lugar de papinho nem de namoro! https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 7/04/2010 às 23:35 04/7, 2010 Com nego que atrapalha quando eu estou usando aparelho, se eu quisesse, eu nem precisaria pedir nem nada... Só passar perto e soltar uma das minhas bufas de ácido sulfídrico e dar 6 segundos: Se o cara não saísse correndo, é porque tem sangue Abomai correndo naquelas veias. Pra não passar vergonha, antes de começar o treino, solto tudo que tem que soltar no banheiro e espero um tempo, até o cheiro ficar menos lixo, e saio. O negócio é bem ardido, uma potência. Editado 7/04/2010 às 23:36 04/7, 2010 por pedroviski (veja o histórico de edições)
Postado 7/04/2010 às 23:50 04/7, 2010 a mano isso e foda mesmo tenta mudar de horario!? ja tentou? eu ja sai na mao c um retardado na academia eu treinava thai e dps malhava ja tinha q te saco pq minha academia e grande e o numero de pessoas maior ainda anoite.. um loco bm cheio vinha faze nem pedia nem nada dai eu falei q tava fazendo ele veio me fala dane-se meu deus sorte q os personal era meus amigos e n me tiraram da academia mas eu deci a mao na cara.. e nao me arrependi auiehaeui. .>.mas eles nem querem saber o que eu faço aqui e querem de todas as formas nos destruir como a fênix das cinzas eu vou ressurgir babilôniaa, com sua fúria vai cair.<. "DEUS NOS DEU A FORÇA E O RACIOCÍNIO SO PRECISAMOS EXERCITÁ LOS"
Postado 8/04/2010 às 00:32 04/8, 2010 Eu odeio frango definido que se acha forte, se acha forte só porque tem o abdomen definido, a cada serie levanta a camisa para olhar o abdomen no espelho, já cansei de ver isso na academia.
Postado 8/04/2010 às 00:44 04/8, 2010 isso é chato dimais. na minha academia é cheio desses grupinhos de meninos. so ficam conversando, e ocupando os aparelhos, e quando vao pra area de pesos livres ficam lá pegando pesos que nao conseguem fazer sequer 1 exercicio e ficam dando uma de bonito pras meninas e se achando forte, e o pior de tudo, atrapalhando meu treino. da vontade de tacar um halter de 20kg na cabeeeeeça de cada um pra ve se melhora. outra coisa que me irrita e nao é pouco, é o cara ficar te olhando e depois quando vc incara ele, ele finge nao estar olhando. hoje no treino de ombro eu estava fazendo o desenvolvimento militar, morrendo e o frangão olhando pra mim, ai quando eu fixava o olhar nele ele dispistava e fingia nao estar me olhando. que ODIO e depois tenta fazer o mesmo exercicio com o mesmo peso que eu. ele podia ter lesionado o ombro pra deichar de ser frango kkk Editado 8/04/2010 às 00:46 04/8, 2010 por Rafael T. (veja o histórico de edições) Champions aren't made in gyms. They're made from something deep inside them; a vision; a desire; a dream.
Postado 8/04/2010 às 00:48 04/8, 2010 isso é chato dimais. na minha academia é cheio desses grupinhos de meninos. so ficam conversando, e ocupando os aparelhos, e quando vao pra area de pesos livres ficam lá pegando pesos que nao conseguem fazer sequer 1 exercicio e ficam dando uma de bonito pras meninas e se achando forte, e o pior de tudo, atrapalhando meu treino. da vontade de tacar um halter de 20kg na cabeeeeeça de cada um pra ve se melhora. outra coisa que me irrita e nao é pouco, é o cara ficar te olhando e depois quando vc incara ele, ele finge nao estar olhando. hoje no treino de ombro eu estava fazendo o desenvolvimento militar, morrendo e o frangão olhando pra mim, ai quando eu fixava o olhar nele ele dispistava e fingia nao estar me olhando. que ODIO e depois tenta fazer o mesmo exercicio com o mesmo peso que eu. ele podia ter lesionado o ombro pra deichar de ser frango kkk KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Sério que ele tentou fazer o mesmo exercício depois de ter ficado te encarando? ahuahuahuahauhaa se eu visse isso eu não ia ficar com ódio não, só ia rachar.
Postado 8/04/2010 às 00:59 04/8, 2010 Cara, na moral? O pior de tudo é você ficar preocupado com a "franguisse", mentalidade, objetivo, propósito dos outros. Seja lá como quiser chamar. Ficar desabafando porque vê gente assim na academia? Para. Você tá lá com seu propósito, é mais interessante que voce se preocupe em exercê-lo do que parar seu treino pra analisar e julgar os outros. Treine, peça licensa pra usar os aparelhos que quiser e se dê o luxo de ser folgado ao ponto de tentar fazer suas séries enquanto eles descansam, ficar no aparelho esperando seu descanso acabar pra mandar suas séries. É o que eu penso. Toda hora tem um tópico assim aqui. Parece que vocês (vários aqui) querem que todos estejam na academia com o mesmo esforço, dedicação e seriedade pregados aqui no fórum. E não é assim. Abraço. Esquece a porra da genética, caralho!
Postado 8/04/2010 às 01:26 04/8, 2010 Eu nem presto mta atenção nessas coisas, pra falar a verdade. Eu só presto atenção qdo a ação do outro me atrapalha, que é o caso de revezar o aparelho e qdo nego usa e não guarda os aparelhos. Eu treino depois do almoço. Academia fica tranquila demais. Massa treinar assim. Cara, na moral? O pior de tudo é você ficar preocupado com a "franguisse", mentalidade, objetivo, propósito dos outros. Seja lá como quiser chamar. Ficar desabafando porque vê gente assim na academia? Para. Você tá lá com seu propósito, é mais interessante que voce se preocupe em exercê-lo do que parar seu treino pra analisar e julgar os outros. Treine, peça licensa pra usar os aparelhos que quiser e se dê o luxo de ser folgado ao ponto de tentar fazer suas séries enquanto eles descansam, ficar no aparelho esperando seu descanso acabar pra mandar suas séries. É o que eu penso. Toda hora tem um tópico assim aqui. Parece que vocês (vários aqui) querem que todos estejam na academia com o mesmo esforço, dedicação e seriedade pregados aqui no fórum. E não é assim. Abraço. "Não menospreze o dever que a consciência te impõe!" (C.B.Jr.) # http://www.nossolounge.com.br/
Postado 8/04/2010 às 02:06 04/8, 2010 Não tenho paciência pra "diplomacia"!! Tem frango alugando o aparelho? Pergunto na maior: "Ow, galeto, eu quero usar aí! Vai demorar?" Normalmente a resposta é: "é a última!" rs! Ser normal não me é mais suficiente! Squat Fan #16 Dead Lift Fan #21 Quer seguir esse caminho? Tem que respeitar três regras: 1-disciplina, 2-disciplina, 3-disciplina
Postado 8/04/2010 às 02:07 04/8, 2010 galera deixa esses mlk serem feliz , ficar todo dia ligando pra isso e criticando o povo , deixem eles viver do jeito deles apesar de serem frangos ele nao adao criticando vcs ... seriamente nao curto essas paradas de ficar criando topico pra falar mal do pessoal das academias
Postado 8/04/2010 às 03:34 04/8, 2010 Autor AUHAUHAuhuhahuahuaaHUAu Boa pow mas tá aew MatheusMux não tem como não prestar atenção fazendo algazarra e tals mas eu tento...mas como foi falado foi apenas um desabafo. E nao estamos criticando ninguem, estamos criticando a atitude do povinho hauAHUahuahuahuahuahuahua É diferente
Postado 8/04/2010 às 04:35 04/8, 2010 menos mal q na minha academia NINGUEM faz levantamento terra / agachamento, intao as barras tao sempre livres e as anilhas pesadas também mas sabe como é sempre brilha um pra atrapalha as vezes
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