Whey isolados - quais os melhores?

[Batmandoac]

Fala galera blz? Na opinião de vocês, qual os melhores Whey isolados de preferência com.bom.custo benefício? Tô cansado de pagar caro em Whey da Optimum. 

Editado Agosto 28, 2018 às 03:23 por Batmandoac

[Atirador466]

So uma pergunta, porque voce precisa de whey isolado?

[Batmandoac]

8 horas atrás, Atirador466 disse:

So uma pergunta, porque voce precisa de whey isolado?

Minha nutricionista me indicou o hidrolisado,  porém é caro p carai, então fiquei no isolado. Tá dizendo que o maia simples , concentrado, seria melhor?

[frankx]

5 minutos atrás, Batmandoac disse:

Minha nutricionista me indicou o hidrolisado,  porém é caro p carai, então fiquei no isolado. Tá dizendo que o maia simples , concentrado, seria melhor?

 

é irrelevante a diferença

[Alq1]

 

15 minutos atrás, Batmandoac disse:

Minha nutricionista me indicou o hidrolisado,  porém é caro p carai, então fiquei no isolado. Tá dizendo que o maia simples , concentrado, seria melhor?

whey é whey amigo... só de preferencia aos com menos carbo.

vai de concentrado mesmo e seja feliz.

[Knoxw]

11 minutos atrás, frankx disse:

 

é irrelevante a diferença

irrelevante no produto, pq no preço hahahahaha

[frankx]

Agora, Knoxw disse:

irrelevante no produto, pq no preço hahahahaha

 

concerteza rsrs

 

To usando o Whey 3HD da black skull  e só tenho elogios, 32g de prot a cada 40g, sabor top, dissolve fácil, aprovado nos laudos e custa pra mim R$140,00 o de 1,8kg

[Pimpolhoman]

Que diferença vai fazer vc absorver o Whey em 40 mins ou 30 mins? (Valores hipotéticos)

 

Ficar se preocupando com tempo de absorção é coisa pra atleta de elite, coisa que teoricamente vai dar 0,05% (licença poética pra usar um valor hipotético de novo) a mais de resultado pra ele.

 

Pra vc há coisas muito mais relevantes pra se preocupar. Treino, descanso, macros contados e bem distribuídos ao longo do dia já dão mais de 99% do resultado.

 

3 minutos atrás, frankx disse:

 

concerteza rsrs

 

To usando o Whey 3HD da black skull  e só tenho elogios, 32g de prot a cada 40g, sabor top, dissolve fácil, aprovado nos laudos e custa pra mim R$140,00 o de 1,8kg

 

Comprei o mesmo, mas paguei mais caro kkk. Acho que saiu 170 pra mim

Editado Agosto 28, 2018 às 13:30 por Pimpolhoman

[tmz]

1 hora atrás, Batmandoac disse:

Minha nutricionista me indicou o hidrolisado,  porém é caro p carai, então fiquei no isolado. Tá dizendo que o maia simples , concentrado, seria melhor?

 

 

Já pode trocar de nutricionista, esta carece de MUITO estudo, não aprendeu o básico. 

[Batmandoac]

Pensei já em ussr o 3hd tb , tem ótimo CB. Tb pensei no da growht concentrado q são só 85 reais.  Não sabia desse lance , achei q o concentrado fosse sempre pior.

[krebz]

isolado é pra quem tem intolerancia à lactose ou uma dieta absurdamente restritiva em carbo....

 

Não cai na conversa da nutricionista ai

[Batmandoac]

4 horas atrás, krebz disse:

isolado é pra quem tem intolerancia à lactose ou uma dieta absurdamente restritiva em carbo....

 

Não cai na conversa da nutricionista ai

Posso meter um3hd ou concentrado da grownt então?

[krebz]

1 hora atrás, Batmandoac disse:

Posso meter um3hd ou concentrado da grownt então?

Pode sim, se não tem intolerancia não tem muito motivo pra mandar isolado

[Batmandoac]

13 minutos atrás, krebz disse:

Pode sim, se não tem intolerancia não tem muito motivo pra mandar isolado

Carai mano, é eu pagando 250 num gold . Sou burro p cá....

[Marte]

Em 28/08/2018 em 10:03, Batmandoac disse:

Minha nutricionista me indicou o hidrolisado,  porém é caro p carai, então fiquei no isolado. Tá dizendo que o maia simples , concentrado, seria melhor?

 

Troca de nutricionista e compra growth.

[Batmandoac]

14 horas atrás, Marte disse:

 

Troca de nutricionista e compra growth.

Hahahaha

qual sugere?

80% Whey ou o 3w?

[tmz]

17 horas atrás, Batmandoac disse:

Hahahaha

qual sugere?

80% Whey ou o 3w?

 

 

compra o 80% mesmo, vai dar na mesma parceiro, é só pra bater a ingestão proteica, whey não faz milagre.

 

Essa sua nutricionista me lembra uma que fui uma vez...

 

Fui na consulta, ela mandou o básico (perguntas, adipômetro, balança), daqui dois dias te mando a dieta no e-mail e daqui 40 dias a gente remarca o retorno.

 

Chegou a dieta

 

Lista de Suplementos

-L Carnitina
-Whey
-Glutamina
-BCAA

A dieta foi pro lixo e eu nunca mais vi essa nutricionista, infelizmente perdi R$ 200,00 da consulta, mas... 

Eu aprendi, como tenho preguiça de ficar planejando dieta procurei um nutricionista que ESTUDA e sabe o que funciona e o que não funciona... 

 

[Alisson Santos]

Em 28/08/2018 em 00:17, Batmandoac disse:

Fala galera blz? Na opinião de vocês, qual os melhores Whey isolados de preferência com.bom.custo benefício? Tô cansado de pagar caro em Whey da Optimum. 

Vai subir em qual categoria amigo?

 

Aqui em floripa nas lojas "X" tu paga de 70 a 85 reais num 80% ?

Editado Agosto 31, 2018 às 11:30 por Alisson Santos

[Batmandoac]

36 minutos atrás, Alisson Santos disse:

Vai subir em qual categoria amigo?

 

Aqui em floripa nas lojas "X" tu paga de 70 a 85 reais num 80% ?

 

1 hora atrás, tmz disse:

 

 

compra o 80% mesmo, vai dar na mesma parceiro, é só pra bater a ingestão proteica, whey não faz milagre.

 

Essa sua nutricionista me lembra uma que fui uma vez...

 

Fui na consulta, ela mandou o básico (perguntas, adipômetro, balança), daqui dois dias te mando a dieta no e-mail e daqui 40 dias a gente remarca o retorno.

 

Chegou a dieta

 

Lista de Suplementos

-L Carnitina
-Whey
-Glutamina
-BCAA

A dieta foi pro lixo e eu nunca mais vi essa nutricionista, infelizmente perdi R$ 200,00 da consulta, mas... 

Eu aprendi, como tenho preguiça de ficar planejando dieta procurei um nutricionista que ESTUDA e sabe o que funciona e o que não funciona... 

 

Caraca deve ser a mesma nutri kkkkkkkķkkkk.

 

Cara , então, é maia ou menos isso,  eu n sei o q fazer então. É difícil achar um bom viu. Como tô fazendo ciclo, meu médico pediu p cinvwrssd c ela p aumentar as quantidades.  Tô comendo agora 200g de carne e 150 carbo. Antes tava comendo menos.  A ideia é crescer mesmo, segundo meu médico, primeiro vou crescer bem pra depois secar algumas gorduras .

[tmz]

35 minutos atrás, Batmandoac disse:

 

Caraca deve ser a mesma nutri kkkkkkkķkkkk.

 

Cara , então, é maia ou menos isso,  eu n sei o q fazer então. É difícil achar um bom viu. Como tô fazendo ciclo, meu médico pediu p cinvwrssd c ela p aumentar as quantidades.  Tô comendo agora 200g de carne e 150 carbo. Antes tava comendo menos.  A ideia é crescer mesmo, segundo meu médico, primeiro vou crescer bem pra depois secar algumas gorduras .

 

De fato, tem que crescer primeiro pra depois secar, tem que ter massa muscular no corpo, mas procura outra nutricionista, essa vai te encher de suplemento desnecessário.

 

[krebz]

Aproveitando o embalo, eu tenho preguiça extrema de fazer a minha própria dieta e nos últimos 5 anos troquei de nutricionista 3x até achar uma boa. 

Mas assim, ela é muito boa para a dieta, mas eu nunca concordo com o que ela passa de suplementação (malto no intratreino, formulas mirabolantes para manipular, etc).

 

Mas é difícil mesmo, assim como na área da medicina, na nutrição tem muita gente que não se interessa sobre o assunto e passa o que o marketing manda, dieta já pronta, etc

[eduardojsilvajr]

2 horas atrás, Batmandoac disse:

Tô comendo agora 200g de carne e 150 carbo

cara alguma coisa ta errada... to com 85kg, em cutting e como 250 carbo e 220 de prot. (2400 kcal)

 

 tu pesa quanto pra ta hormonizado e comendo menos que 2400 kcal?

3 minutos atrás, krebz disse:

troquei de nutricionista 3x até achar uma boa. 

ultima nutri que eu fui ela começou a entrevista me dizendo que frutose é veneno e leite engrossa a pele... levantei e fui embora.

Editado Agosto 31, 2018 às 14:48 por eduardojsilvajr

[tmz]

3 horas atrás, krebz disse:

Aproveitando o embalo, eu tenho preguiça extrema de fazer a minha própria dieta e nos últimos 5 anos troquei de nutricionista 3x até achar uma boa. 

Mas assim, ela é muito boa para a dieta, mas eu nunca concordo com o que ela passa de suplementação (malto no intratreino, formulas mirabolantes para manipular, etc).

 

Mas é difícil mesmo, assim como na área da medicina, na nutrição tem muita gente que não se interessa sobre o assunto e passa o que o marketing manda, dieta já pronta, etc

 

 

Duas nutricionistas que já passei que fazem esses lances com suplemento, viviam em palestras patrocinadas por marcas de suplementos.

iam em uma palestra em uma sexta-feira, na próxima consulta já enfiava l-carnitinha pré aeróbico pra secar... 

Da um desanimo... 

 

Custei ,mas achei um cara que é consultor científico da Athletica porém que não passa nenhum suplemento além de creatina, dieta 100% e só, não troco mais.