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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!


Hipertrofia.org

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Ai galera boa tarde, a um tempo que eu estou fazendo um bulking, e agora acho que já poderia começar um cutting, até por que fiz um bulking "sujo" e embassei bastante o shape eu acho, gostaria da opiniaõ de vocês..

Medidas:

1,75 altura

comecei com 64, agora estou com 84 (queria ir ate os 90)

Bf não sei

se errei em alguma coisa me desculpem desde já, e um abraço.

segue fotos, de antes de começar o bulking, e atuais.

[img]http://imageshack.co...7649/3TMuQm.jpg

[img]http://imageshack.co...2358/IzohUQ.jpg

[img]http://imageshack.co.../750/chIxDo.jpg

[img]http://imageshack.co...4043/TMXrSZ.jpg

[img]http://imageshack.co...4531/nfer1k.jpg

[img]http://imageshack.co...8789/cJ5CRS.jpg

[img]http://imageshack.co...2407/JqvUMh.jpg

[img]http://imageshack.co...7905/f8nDca.jpg

[img]http://imageshack.co...9512/Th6ae3.jpg

[img]http://imageshack.co...9215/dhrSZT.jpg

[img]http://imageshack.co...3420/VPvW0p.jpg

[img]http://imageshack.co...8262/mN5We5.jpg

[img]http://imageshack.co...3963/oByt3W.jpg

[img]http://imageshack.co...4770/CdE3b7.jpg

[img]http://imageshack.co...7855/XL3kaK.jpg

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+ uns 4 kg aí tá bom né?

Não sou expert não, mas vai acompanhando o Shape, qd vc achar q tá ficando com mt gordura e tal, aí vc cutta. Vai pelo espelho q aí não tem mt erro.

Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk

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Olá, aqui estou eu dnv, porem depois de um bulking. Gostaria de saber, se eu continuo ou vou pro cut.

Final do cut passado:

http://i.imgur.com/BHaTpaR.jpg

Final do bulk:

http://i.imgur.com/Z6voTXh.jpg ( da pra notar uma diferença entre o peitoral esquerdo e o direito, creio que tenha msm, mas a iluminação enfatiza um pouco, creio que seja uma lipomastia leve )

http://i.imgur.com/GrQoyc3.jpg

http://i.imgur.com/pQc5PMv.jpg

http://i.imgur.com/fokQ7Nc.jpg

Outra iluminação

http://i.imgur.com/TYpLZTM.jpg

http://i.imgur.com/F73Y75o.jpg

http://i.imgur.com/1CAdPRC.jpg( Genètica pra perna )

Medidas

Braço 34cm

Cintura parte mais alta - 81

Coxa - 64 < è kk

Pantu - 38

Ultimamente só faço 1 exerc pra perna - Elevação Terra

Eai, bulk ou cut?

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A 1ª foto (final do período de cutting) tava massa pra bulkar. Mas da maneira que está agora tbm bulkaria, até porque não tenho a intenção de secar muito. Vai depender de sua predileção.

Editado por LeoP
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A 1ª foto (final do período de cutting) tava massa pra bulkar. Mas da maneira que está agora tbm bulkaria, até porque não tenho a intenção de secar muito. Vai depender de sua predileção.

Entendo, oq me deixa confuso é a gordura que tira a definição do peitoral, axo q a maioria dos ex gordinhos tem isso.

Tenho a esperança dela sumir sem cirurgia

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  • busarello mudou o título para BULKING C/Gordura LOCALIZADA
  • busarello trancou este tópico
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