Relato Clembuterol + fotos

[lucasbeker88 1640]

2 horas atrás, João Vitor R. Souza disse:

CaralhoOOO mudou bastante parabéns pelos ganhos foram notórios e mérito da sua dieta esforço e do clenbuterol.  

Valeu brother . Acompanha ai que finalizando os 15 on tenho avaliação fisica 21/12 e posto os resultados ainda essa semana se der 

Editado Dezembro 18, 2017 às 01:58 por lucasbeker88

[lucasbeker88 1640]

10° dia 5ml clemb 100mg .  treino de costas , 1 estimulo biceps , abdomen + aerobico , dieta oj

 

11° dia  5 ml clemb 100mg , perna completa , pantu e trapezio , treino pela manhã excelente , dieta ok.

 

12° dia 5 ml clemb 100mg , descanso , jaquei em um açai sem adição de açucar ( não é zero kkk )  e minha barriga zuou demais , mijando pelo cu literalmente , de resto as outras refeiçoes ok , todas limpas e fiz jejum intermitente para dar uma limpada de ontem para hoje

 

13° dia 7 ml clemb 140mg , férias do trabalho , aeróbico em jejum pela manhã , treino insano de peito ombro e triceps a tarde .

 

 

É isso ai... faltam 2 dias para me despedir do clemb esse ano e 3 dias para minha avaliação com a nutri ...mas a dieta limpa não vai parar meus caros , pensando em abrir um diario  de treino . Eu acho importante dizer que cada mensagem de apoio aqui ou que tenho recebido de amigos proximos fazem toda diferença , me da motivação para não errar então obrigado de coração . Vamos que vamos !!!

 

 

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[Frangolino Doteiro 74]

1 hora atrás, lucasbeker88 disse:

10° dia 5ml clemb 100mg .  treino de costas , 1 estimulo biceps , abdomen + aerobico , dieta oj

 

11° dia  5 ml clemb 100mg , perna completa , pantu e trapezio , treino pela manhã excelente , dieta ok.

 

12° dia 5 ml clemb 100mg , descanso , jaquei em um açai sem adição de açucar ( não é zero kkk )  e minha barriga zuou demais , mijando pelo cu literalmente , de resto as outras refeiçoes ok , todas limpas e fiz jejum intermitente para dar uma limpada de ontem para hoje

 

13° dia 7 ml clemb 140mg , férias do trabalho , aeróbico em jejum pela manhã , treino insano de peito ombro e triceps a tarde .

 

 

É isso ai... faltam 2 dias para me despedir do clemb esse ano e 3 dias para minha avaliação com a nutri ...mas a dieta limpa não vai parar meus caros , pensando em abrir um diario  de treino . Eu acho importante dizer que cada mensagem de apoio aqui ou que tenho recebido de amigos proximos fazem toda diferença , me da motivação para não errar então obrigado de coração . Vamos que vamos !!!

 

 

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É mcg fera... Se fosse mg vc já tinha empacotado...rs

[lucasbeker88 1640]

9 minutos atrás, Frangolino Doteiro disse:

 

É mcg fera... Se fosse mg vc já tinha empacotado...rs

Obrigado pela correção amigo , abraços . 

[lucasbeker88 1640]

14° dia -  7ml 140 mcg clemb , aerobico em jejum pela manhã , muito calor hoje e senti uma indisposição durante o dia , treino de costa , 1 estimulo no biceps e abdmen + 15 min aerobico . Não foi o melhor treino mas ok...dieta ok e pelo segundo ou terceiro dia insonia lascada ( percebam pelo horario que estou postando ) . Amanhã ( hj de manhã kkk )  vou fzr aerobico em.jejum novamente e mandar a ultima desse clemb de manhã tbm q n aguento mais essa insonia foda , se continuar compro melatonina hehe. 

 

Obs :

O que acham de eu relatar mk-gh da dragon a partir de 02/01 ? Acho que chega amanhã  e to pensando em fazer um exame de igf1 antes e depois quando for mandar se não sair muito caro   ... preciso alinhar com a nutri como sera a dieta daqui pra frente ...vamos ver.

[Euphoria 84]

6 horas atrás, lucasbeker88 disse:

14° dia -  7ml 140 mcg clemb , aerobico em jejum pela manhã , muito calor hoje e senti uma indisposição durante o dia , treino de costa , 1 estimulo no biceps e abdmen + 15 min aerobico . Não foi o melhor treino mas ok...dieta ok e pelo segundo ou terceiro dia insonia lascada ( percebam pelo horario que estou postando ) . Amanhã ( hj de manhã kkk )  vou fzr aerobico em.jejum novamente e mandar a ultima desse clemb de manhã tbm q n aguento mais essa insonia foda , se continuar compro melatonina hehe. 

 

Obs :

O que acham de eu relatar mk-gh da dragon a partir de 02/01 ? Acho que chega amanhã  e to pensando em fazer um exame de igf1 antes e depois quando for mandar se não sair muito caro   ... preciso alinhar com a nutri como sera a dieta daqui pra frente ...vamos ver.

po eu acho que ao vez de perder tempo e expectativa com esses suplementos placebos vc poderia add 250mg de qualquer testo ai por semana e daria 5000x mais resultados reais ... seu shape ja ta otimo.

[lucasbeker88 1640]

3 horas atrás, Euphoria disse:

po eu acho que ao vez de perder tempo e expectativa com esses suplementos placebos vc poderia add 250mg de qualquer testo ai por semana e daria 5000x mais resultados reais ... seu shape ja ta otimo.

 Não penso em mandar testo no momento amigo , só faria o uso disso se fosse competir , mas no momento não é essa a ideia rs , de qualquer forma agradeço a opinião , abraços

[lucasbeker88 1640]

15° dia  - 7ml 140 mcg tomei bem mais cedo prq tenho tido insonias violentas ( sempre fui de deitar e apagar ) mas blza... aerobico em jejum e a tarde treino insano de perna completo + panturrilhas . Dieta ok.

 

É meus caros...vou chegando a mais um final de 15 dias on e posteriormente retorno aqui para falar sobre um possivel rebote etc , espero ter feito o relato mais sincero e informativo a vocês que acompanharam , o clemb para mim caiu como uma luva fiz o uso com cautela e sem confiar plenamente só nele mas sim em não errar a mão na dieta e dar o meu melhor nos treinos e o resultado eu sei que veio e estou finalizando o ano vencedor de mim mesmo .Amanhã pela manhã faço a ultima avaliação do ano e a nutri provavelmente mude algo na dieta , o resultado de uma das avaliaçoes ( antroprometria ) costuma demorar um pouco para chegar no meu e mail mas vindo passo aqui também.

 

 

Abaixo um feedback das fotos inicio do clemb até hoje e também do ano passado com meu shape zuado e sedentario para incentivar os amigos que estão na luta 

 

 

 

2016 :

 

 

Março/2017 com 5 meses de treino e 04/11 inicio do clemb onde ja seguia uma dieta e rotina regrada :

 

 

21/11 ultimo dia dos primeiros 15on de clemb e 20/12 ultimo dia do segundo 15on de clemb 

 

 

E que venha 2018  !!!

Editado Dezembro 20, 2017 às 23:59 por lucasbeker88

[Muriloxu 48]

2 horas atrás, lucasbeker88 disse:

15° dia  - 7ml 140 mcg tomei bem mais cedo prq tenho tido insonias violentas ( sempre fui de deitar e apagar ) mas blza... aerobico em jejum e a tarde treino insano de perna completo + panturrilhas . Dieta ok.

 

É meus caros...vou chegando a mais um final de 15 dias on e posteriormente retorno aqui para falar sobre um possivel rebote etc , espero ter feito o relato mais sincero e informativo a vocês que acompanharam , o clemb para mim caiu como uma luva fiz o uso com cautela e sem confiar plenamente só nele mas sim em não errar a mão na dieta e dar o meu melhor nos treinos e o resultado eu sei que veio e estou finalizando o ano vencedor de mim mesmo .Amanhã pela manhã faço a ultima avaliação do ano e a nutri provavelmente mude algo na dieta , o resultado de uma das avaliaçoes ( antroprometria ) costuma demorar um pouco para chegar no meu e mail mas vindo passo aqui também.

 

 

Abaixo um feedback das fotos inicio do clemb até hoje e também do ano passado com meu shape zuado e sedentario para incentivar os amigos que estão na luta 

 

 

 

2016 :

 

 

Março/2017 com 5 meses de treino e 04/11 inicio do clemb onde ja seguia uma dieta e rotina regrada :

 

 

21/11 ultimo dia dos primeiros 15on de clemb e 20/12 ultimo dia do segundo 15on de clemb 

 

 

E que venha 2018  !!!

Caralhooo !! Bem demais irmao!! Parabéns por tudo mesmo e também por motivar geral. Agora é nao perder o foco e só evoluir!!

[lucasbeker88 1640]

Em 21/12/2017 em 00:52, Muriloxu disse:

Caralhooo !! Bem demais irmao!! Parabéns por tudo mesmo e também por motivar geral. Agora é nao perder o foco e só evoluir!!

Valeu man ✌✌