5 minutos atrás, Heisenbergg disse:

Ai é normal ficar pelado assim no vestiário da academia?? Não consigo imaginar isso por aqui.

Uai, toda academia que frequentei que tem vestiário com chuveiro os caras ficam pelados infelizmente

 

E imagino a cena do cara de 4 rezando e chega o Torf balangando perto kkkkkkkkk

Todo vestiário , ao meu ver é normal ficar pelado, ou de toalha pelo menos , mas o Torf queria por o cara pra Orar nele kkk...

 

 

9 minutos atrás, BUSY disse:

Uai, toda academia que frequentei que tem vestiário com chuveiro os caras ficam pelados infelizmente

 

E imagino a cena do cara de 4 rezando e chega o Torf balangando perto kkkkkkkkk

Os máximo que eu ja vi foi o cara ficar de toalha ou então de cueca.. 

Pois eu saio do banho enrolado na toalha mas näo me visto enrolado na toalha. Eu tiro a toalha e fico pelado por alguns segundos até vestir a cueca.

O cara vai orar no banheiro e ainda quer que não apareça ninguém pelado?

 

E interromper sua oração pra reclamar com alguém, deveria estar muito concentrado no que fazia.

Bom eu treino a 11 meses na acqua fit em São paulo e posso compartilhar algumas coisas.

 

 

Neste período sempre treinei sozinho, ajudando algumas pessoas que revezavam o aparelho comigo, dando uns toques ou dando aquele estimulo pro mesmo fazer uma rep a mais etc... Logo um rapaz veio conversar comigo por achar interessante alguns exercícios que me viu fazendo - antebraço e panturrilhas -. Depois de uma conversa resolvemos marcar de treinar e ai... que as merdas começaram.

 

No dia do deadlift, tive que passar alguns princípios para ele não se matar fazendo, coisa meio impossível de acontecer mas...  na segunda serie ele acabou contraindo uma caibra no glúteo por envolver força demais no músculo errado, deitou no chão para alongar e logo apareceu a desinstrutora, carinhosamente chamada de tia do apito, ela veio como uma salva vidas, se debruçou e prontamente para mostrar seus anos de ensino de educação física, demonstrou aptidão imensurável sobre alongamentos, didatica de treino e conhecimento verossímil sobre musculação.. que o movimento estava em postura errada, que ele não deveria realizar assim e assado.... resultado?
Ela soltou duas frases inesquecíveis:

- Se voce quiser treinar com mais segurança, vamos fazer uma fichinha de treino para voce..... WHAT?!?!?

- Apontou o dedo em minha cara e perguntou: VOCÊ É INSTRUTOR? Eu disse: Não.... Ela responde: EU SOU, EU ESTUDEI, ENTÃO EU SEI O QUE ESTOU FALANDO...

 

Eu fiquei queto naquele instante, não pensei em nada ofensivo mas não gostei de ouvir tal coisa... Quem ela pensa que é pra se achar superior?

Bom no dia seguinte, com minha cara de "vsf todos vocês" tradicional, ela se apresentou delicadamente pedindo desculpas, que não iria mais interromper ou atrapalhar nossos treinos etc. Bom, eu aceitei de bom grado a desculpa mas, não faço e nunca farei questão de cumprimenta-la, conversar ou trocar alguma ideia com um ser desse.

 

Depois de um tempo, estávamos executando o exercício de levantamento olímpico com pouco peso, aprendendo a didática do movimento e aperfeiçoando a execução quando aconteceu a tragedia, o peso simplesmente escapou da minha mão e caiu  fazendo o barulho que todo instrutor reza para não ouvir.. apesar do peso ser de borracha e o piso de madeira com fundo de borracha tambem... fez aquele estralo que assusta as cocotinhas... nisso veio um gordinho feliz falando- "COLOCA A ALMOFADA NO CHÃO PARA NAO BATER, VAI ESTRAGAR O PISO"... Só que o peso ao cair bateu no meu dedo deixando ele roxo todo fudido.. nada tão grave mas o piso fico machucado, quase chorando ali... cotadinho ne? vai estragar o marmore das cocotinhas verem as pernas de latex cheias de silicone... mas enfim, eu levei numa boa mas o parceiro ja ficou putaço, chingo etc pela preocupação do boçal ser com o piso e não do que aconteceu... Enfim, esse cara trabalha no estabelecimento e parece que rola um clima meio desconfortável quando eles se trombam. 

No fim das contas, sem contar outros meros detalhes, se voce é como eu que treina pesado, da o sangue e a alma todo santo dia, uma hora ou outra vai acabar incomodando alguem, porque academia viro um lugar pra desfilar moda, penteado, perfume novo e o sutiã com bojo. Não existe mais aquele espirito de, vou dar meu melhor, me superar etc... A galera se junta pra fica conversando nos aparelhos, treinar 24h 7d por semana peito e biceps e acha que e marombeiro.... enfim eu me isolo para nao incomodar e ja ouço merda pelos cantos, imagina se fosse sociavel.. estaria treinando na prisão.

 

 

Em 05/09/2016 at 15:22, EderCuer disse:

Assim?

 

Errou rude

Covardia fodida essa briga aí, 2x1, o cara com halteres na mão... 

32 minutos atrás, Reinero disse:

ele acabou contraindo uma caibra no glúteo 

HUAEHUAEHUAE ri demais, fiquei curioso, porque chamam de tia do apito?

 

33 minutos atrás, Reinero disse:

enfim eu me isolo para nao incomodar e ja ouço merda pelos cantos, imagina se fosse sociavel.. estaria treinando na prisão

Achei que eu era o único.

Pior que eu treino isolado dos outros tb, mas pra ser educado vc cumprimenta a pessoa e troca umas palavras, ai que começa a merda, a pessoa acha que tem liberdade pra se meter no seu treino e falar o que quer, complicado...

Mas nada quem uma conversa n resolva rsrs.

O instrutor da minha academia nem deixa eu agachar passando os 90 graus, diz ele que isso vai lesionar o meu joelho, mas eu não sinto nada na hora que tô fazendo. Fogo é que eu sou bundona e não peito ele kk

13 minutos atrás, Isabela R. disse:

O instrutor da minha academia nem deixa eu agachar passando os 90 graus, diz ele que isso vai lesionar o meu joelho, mas eu não sinto nada na hora que tô fazendo. Fogo é que eu sou bundona e não peito ele kk

Nessa hora é vantajoso ser homem. Instrutor de academia quer que a gente se arrebente com os pesos e se foda. Negócio deles é dar atenção pra mulherada.
Se bem que tem uma ruiva saradona na minha academia que não fala com ninguém, nem com os instrutores, minha heroina!

Editado 9/09/2016 às 02:06 09/9, 2016 por Quântico (veja o histórico de edições)

O instrutor da minha academia nem deixa eu agachar passando os 90 graus, diz ele que isso vai lesionar o meu joelho, mas eu não sinto nada na hora que tô fazendo. Fogo é que eu sou bundona e não peito ele kk

Bundona [emoji57] [emoji57]

2 minutos atrás, Quântico disse:

Nessa hora é vantajoso ser homem. Instrutor de academia quer que a gente se arrebente com os pesos e se foda. Negócio deles é dar atenção pra mulherada.
Se bem que tem uma ruiva saradona na minha academia que não fala com ninguém, nem com os instrutores, minha heroina!

Isso é verdade, eu só vejo instrutor ajudando homem quando é caso de quem tá iniciando mesmo (geralmente gurizinho que aparece lá bem magrinho). O pior é que tem um instrutor lá que me cumprimenta dando beijo no rosto  eu não sei como é na cidade de vocês, mas aqui isso não é comum pra pessoa que não é mais chegada não kkk
 

5 minutos atrás, Jornal disse:

Bundona

Aos poucos eu chego lá 

Até agora nunca me meti em problema dentro da academia, mas não iria achar ruim, gosto de treta

Até agora nunca me meti em problema dentro da academia, mas não iria achar ruim, gosto de treta

Pelo seu nick, vc deve ser gigante e impõe respeito. Se fosse magrin vc ia ver o quão foda é ser fraco.

Não exatamente treta, mas em 3 academias diferentes que frequentei, desinstrutores pegavam no meu pé quando eu fazia pendlay row, pq costas paralelas ao chão iriam foder com a coluna, detalhe que 2 desses também eram contrários a adução das escápulas ao fazer supino reto, alegando potencial de lesão no ombro e coluna, lol

Editado 9/09/2016 às 16:54 09/9, 2016 por marcel182 (veja o histórico de edições)

1 hora atrás, marcel182 disse:

Não exatamente treta, mas em 3 academias diferentes que frequentei, desinstrutores pegavam no meu pé quando eu fazia pendlay row, pq costas paralelas ao chão iriam foder com a coluna, detalhe que 2 desses também eram contrários a adução das escápulas ao fazer supino reto, alegando potencial de lesão no ombro e coluna, lol

Esses são os verdadeiros profissionais de ed. física.

18 horas atrás, Quântico disse:

Nessa hora é vantajoso ser homem. Instrutor de academia quer que a gente se arrebente com os pesos e se foda. Negócio deles é dar atenção pra mulherada.
Se bem que tem uma ruiva saradona na minha academia que não fala com ninguém, nem com os instrutores, minha heroina!

Tira umas fotos ninjas dela e posta aqui pra nós ver.

Bom muito interessante esse topico.eu ja arrumei treta e sempre rola treta.uma vez fui fazer supino,e como de costume USO as anilhas de dez quilos,faCo minhas series com 50 a 55kg de cada lado.ai tem imbecil que fala pra colocar de 15 ou 25 kg.cara dane-se voces.pega voce as de 15 entao e faca.outra coisa gente que diz que o tempo ideal de descanso eh 1 minuto.cara o tempo de descanso depende de diversos fatores,(intensidade.cadencia.volume.carga)....eu sou de boa.treino sozinho

Converso razoavelmente.cumprimento a maioria na gym e respeito de igual pra igual.mas nao vem tira onda que a coisa muda...

 

23 minutos atrás, LUCAS CAMARGO VIANA disse:

Bom muito interessante esse topico.eu ja arrumei treta e sempre rola treta.uma vez fui fazer supino,e como de costume USO as anilhas de dez quilos,faCo minhas series com 50 a 55kg de cada lado.ai tem imbecil que fala pra colocar de 15 ou 25 kg.cara dane-se voces.pega voce as de 15 entao e faca.

Cara, mas tu pegar 10 anilhas de 10 kg é sacanagem, principalmente se a academia for pequena hehe. 10 kg é a que a galera mais usa.
Mas falando sério, por que você usa 5 de 10 em cada lado invés de 2 de 25?

O máximo que aconteceu comigo, foi um cara  fazendo perna e biceps e não guardando os pesos, o cara fez o leg com uns 300 kilos, e depois fez uma super serie com uns 8 halteres e foi colocando casaquinho pra ir embora com os pesos tudo lá, ai falei pra ele "Cara vai guardar esses pesos ai" ai ele riu e eu falei "Tá rindo do que? não to falando nada engraçado palhaço" ai ele fecho a cara e guardou, uma coisa que me da raiva é esse tipo de atitude de preguiçoso  ....

4 minutos atrás, BaconKiller disse:

O máximo que aconteceu comigo, foi um cara  fazendo perna e biceps e não guardando os pesos, o cara fez o leg com uns 300 kilos, e depois fez uma super serie com uns 8 halteres e foi colocando casaquinho pra ir embora com os pesos tudo lá, ai falei pra ele "Cara vai guardar esses pesos ai" ai ele riu e eu falei "Tá rindo do que? não to falando nada engraçado palhaço" ai ele fecho a cara e guardou, uma coisa que me da raiva é esse tipo de atitude de preguiçoso  ....

Acho que isso é uma das razões dos instrutores deixarem eu treinar do jeito que quero em paz na academia. Eu faço bagunça, pego trocentas anilhas, troco as barras de lugar, pego step. Mas depois que acabo exercício eu guardo absolutamente tudo kkkkkk
Mas tem nego folgado demais nesse aspecto, fico muito puto, mas percebo que é a galera "projeto verão" geralmente (pelo menos na minha academia haha)

1 minuto atrás, Quântico disse:

Acho que isso é uma das razões dos instrutores deixarem eu treinar do jeito que quero em paz na academia. Eu faço bagunça, pego trocentas anilhas, troco as barras de lugar, pego step. Mas depois que acabo exercício eu guardo absolutamente tudo kkkkkk
Mas tem nego folgado demais nesse aspecto, fico muito puto, mas percebo que é a galera "projeto verão" geralmente (pelo menos na minha academia haha)

Faço exatamente a mesma coisa, as vezes faço até 4 exercícios ao mesmo tempo sem pausas... mas sempre guardo tudo, eu lembro mt bem a época dos meus 32cm de biceps que eu sofria pra guardar peso dos outros xD kkkkkk

Agora, BaconKiller disse:

Faço exatamente a mesma coisa, as vezes faço até 4 exercícios ao mesmo tempo sem pausas... mas sempre guardo tudo, eu lembro mt bem a época dos meus 32cm de biceps que eu sofria pra guardar peso dos outros xD kkkkkk

É muita escrotisse, Minha namorada, quando ia na academia, ia usar leg press, dai tinha aquele monte de anilha de 45kg, até parece que ela conseguia tirar. Acabava pedindo ajuda pros instrutores. Os instrutores comunmente ja não fazem nada, pelo menos podiam ser mais rígidos com relação a guardar os pesos.

O egoísmo e o ego säo foda... O cara ao invés de usar anilhas maiores faz questäo de usar menores... Näo há justificativa para tal. Mas, enfim...

Nego pega 10 anilhas de 10kg e se acha maioral. Porra, eu queria que na minha academia tivesse anilha de 50kg para eu fazer poucas viagens para carregar e descarregar o legpress.

Fazer isso é gostar de ficar zanzando pela academia toda.

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

Quando o cara tá usando um monte de anilha pequena ao invés de poucas grandes e a galera fica olhando... O cara pensa que a galera tá pensando "nossa, como ele pega muito peso" quando na verdade a galera tá pensando "nossa, que trouxa"...

Estão todos com inveja do Lucas. 

 

 

1 hora atrás, Torf disse:

O egoísmo e o ego säo foda... O cara ao invés de usar anilhas maiores faz questäo de usar menores... Näo há justificativa para tal. Mas, enfim...

 

11 minutos atrás, Torf disse:

Quando o cara tá usando um monte de anilha pequena ao invés de poucas grandes e a galera fica olhando... O cara pensa que a galera tá pensando "nossa, como ele pega muito peso" quando na verdade a galera tá pensando "nossa, que trouxa"...

 

É impressionante como as pessoas se preocupam com a vida dos outros. "Se o cara näo segue o que eu sigo, ele tá errado." Acho que pior que a pessoa que usa as anilhas de 10 quilos é a pessoa que sequer treina na mesma academia mas se sente incomodada ou ofendida com isso. 

Parafraseando um post de outro tópico.

Editado 13/09/2016 às 19:13 09/13, 2016 por busarello (veja o histórico de edições)

4 minutos atrás, busarello disse:

 

 

 

É impressionante como as pessoas se preocupam com a vida dos outros. "Se o cara näo segue o que eu sigo, ele tá errado." Acho que pior que a pessoa que usa as anilhas de 10 quilos é a pessoa que sequer treina na mesma academia mas se sente incomodada ou ofendida com isso. 

Parafraseando um post de outro tópico.

"Cada um na sua. Se um näo atrapalha o outro, cada um tem o direito de ser feliz do seu jeito." Mas ai entra o ponto de atrapalhar o outro amigo, isso não se aplica a esse caso.