EmilioTenório 366 Postado Maio 21, 2015 às 21:51 Compartilhar Postado Maio 21, 2015 às 21:51 quem acha que comer 100g de carb de batata doce É EXATAMENTE A MESMA COISA que 100g de carb de chocolate eu sinceramente tenho pena. De carboidrato é sim, o que muda é no alimento em geral (micronutrientes e fibras, por exemplo). MAS se você diz que o cab da batata doce é superior ao do açúcar me motra UM estudo confiável que fale isso. vc ja viu uma dieta de um fisiculturista em prep? meu deus, nem vou digitar mais que ja deu rage. Claro que um fisioculturista vai preferir comer batata doce, principalmente em uma fase restrita. Não porque seu carb é melhor. Ele vai preferir porque vai saciar mais. Deu rage? você só falou coisas sem sentido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe.fuark 4 Postado Maio 21, 2015 às 21:55 Compartilhar Postado Maio 21, 2015 às 21:55 quem acha que comer 100g de carb de batata doce É EXATAMENTE A MESMA COISA que 100g de carb de chocolate eu sinceramente tenho pena. vc ja viu uma dieta de um fisiculturista em prep? meu deus, nem vou digitar mais que ja deu rage. agora tocando nesse assunto amigo, existe algum carbo diferencial que os fisiculturistas usam em prep? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Maio 21, 2015 às 23:52 Compartilhar Postado Maio 21, 2015 às 23:52 (editado) Mano, já falamos que o assunto do tópico é só e somente só o carboidrato CARBOIDRATO C A R B O I D R A T O quão dificil é entender isso? Esses caras se fazem de burros ou fugiram das aulas de interpretação de texto. Editado Maio 21, 2015 às 23:53 por leonardooosouza Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
liondelic 599 Postado Maio 22, 2015 às 00:02 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 00:02 (editado) quem acha que comer 100g de carb de batata doce É EXATAMENTE A MESMA COISA que 100g de carb de chocolate eu sinceramente tenho pena. vc ja viu uma dieta de um fisiculturista em prep? meu deus, nem vou digitar mais que ja deu rage. Sabe de nada inocente. Mano, já falamos que o assunto do tópico é só e somente só o carboidrato CARBOIDRATO C A R B O I D R A T O quão dificil é entender isso? Esses caras se fazem de burros ou fugiram das aulas de interpretação de texto. Discutir assunto de ensino fundamental na internet é pra acabar. Gostaria de saber como o chocolate possui um hidrato de carbono diferente do contido na batata. Acho que os cientistas alteraram a molécula de CHO dos alimentos e só os caras do hipertrofia ficaram sabendo. Editado Maio 22, 2015 às 00:10 por liondelic Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Maio 22, 2015 às 00:20 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 00:20 Mano, já falamos que o assunto do tópico é só e somente só o carboidrato CARBOIDRATO C A R B O I D R A T O quão dificil é entender isso? Esses caras se fazem de burros ou fugiram das aulas de interpretação de texto. É uma onda. Sabe de nada inocente. Discutir assunto de ensino fundamental na internet é pra acabar. Gostaria de saber como o chocolate possui um hidrato de carbono diferente do contido na batata. Acho que os cientistas alteraram a molécula de CHO dos alimentos e só os caras do hipertrofia ficaram sabendo. Pois é, eu acho que eles pensam que o corpo tem um olho no lugar do umbigo e tudo que passa ele sabe. Opa, olha! Chocolate, vai ser estocado como gordura. heuheue Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Maio 22, 2015 às 00:23 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 00:23 "Ah, olha o arroz branco, esse vai direto pro seu abdomen." "Ah, agora é arroz integral, esse vou usar como energia." marxj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Maio 22, 2015 às 00:34 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 00:34 "Ah, olha o arroz branco, esse vai direto pro seu abdomen." "Ah, agora é arroz integral, esse vou usar como energia." E para completar: Ahhhhhh, WHEY?? W-H-E-Y???? WHEYYY, rápido, rápido esse vai para o bíceps. marxj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Maio 22, 2015 às 01:04 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 01:04 quer dizer entao que se eu aguentar a fome posso trocar batata doce por chocolate e é isso mesmo? Luís Gabriel Rosa reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Maio 22, 2015 às 01:12 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 01:12 quer dizer entao que se eu aguentar a fome posso trocar batata doce por chocolate e é isso mesmo? Se seus micronutrientes estiverem ok e você encaixando as calorias extras do chocolate, sim. Sem problemas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Maio 22, 2015 às 01:21 Compartilhar Postado Maio 22, 2015 às 01:21 lendo esse tópico e correndo pro supermercado pra incluir na minha dieta: #sqn Jujuba é show mano ;) Como eu falei, não indico substituir todos os seus carbos complexos por doces, mas vez ou outra você pode substituir sim, e sem dor de cabeça. Eu mesmo como 90% limpo .-. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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