Jornada Loooonga.

[MikaRRN]

é esse a grande preoucupação de todos que emagrecem muito mas eu acho que vai ser inevitavel ter que fazer a plastica, mas comece a usar oleos hidratantes e aqueles cuidados basicos como tomar agua direto e tbm começar a incentivar a produção de colageno

haha, é foda... porque tipo, inicialmente eu só queria perder peso, não tava nem um pouco preocupada com a questão da flacidez, era perder peso pra ter saúde e pronto.

Mas conforme eu fui perdendo e percebendo que meu corpo tava conseguindo colocar algumas coisas no lugar, eu fiquei mais gananciosa hahaha, aí agora não basta perder peso, quero ser tchutchuca hahuahuahua.

[Janinha]

haha, é foda... porque tipo, inicialmente eu só queria perder peso, não tava nem um pouco preocupada com a questão da flacidez, era perder peso pra ter saúde e pronto.

Mas conforme eu fui perdendo e percebendo que meu corpo tava conseguindo colocar algumas coisas no lugar, eu fiquei mais gananciosa hahaha, aí agora não basta perder peso, quero ser tchutchuca hahuahuahua.

Isso é normal do ser humano.

Não se satisfaz com que tem.

Até um certo ponto isso é bom...

Fiquei feliz com seu retorno, pois sempre to de olho no seu relato.

Cheguei a te mandar um MP até... vc viu?

Bjs e pretendo conferir as fotos ( eu to sem computador por enquanto em casa e aqui no servição não consigo ver imagens)

[junk3r]

orra...é continue assim x)

mas você já correu atrás de algum médico pra ver sob sua flacidez ou pra ver se vai pra faca mermo?

[Max_Frango]

Nossa maravilha de evolução, mais 1 tópico marcado "observando" PARABÉNS.

[MikaRRN]

Isso é normal do ser humano.

Não se satisfaz com que tem.

Até um certo ponto isso é bom...

Fiquei feliz com seu retorno, pois sempre to de olho no seu relato.

Cheguei a te mandar um MP até... vc viu?

Bjs e pretendo conferir as fotos ( eu to sem computador por enquanto em casa e aqui no servição não consigo ver imagens)

Oi Janinha, recebi sim! Fui tentar responder mas esqueci a senha haha.

Então, é normal mesmo, essa insatisfação que nos leva a lutar pelos nossos objetivos né? E aí quando alcançamos, é hora de pensar em um novo... porque o que é a vida sem conquistas?

orra...é continue assim x)

mas você já correu atrás de algum médico pra ver sob sua flacidez ou pra ver se vai pra faca mermo?

Então, eu só tô com um pouco de flacidez no braço... os médicos dizem que não é nada e que não precisa de cirurgia por enquanto. Mas eu acho que esses últimos 15kgs vão ser os "piores" para o corpo, pois é o momento que o BF vai normalizar, então o que vai sobrar é um pouquinho de gordura, pele e os músculos que eu conseguir trabalhar.

Nossa maravilha de evolução, mais 1 tópico marcado "observando" PARABÉNS.

Obrigada =)

[Janinha]

Isso mesmo que eu quis dizer...

bjx

[luigi10]

NOSSA!

Meus parabéns, pelo que vi você tem uma dedicação de impressionar qualquer 1!

Continue assim!

[thiagobass]

Nossa, realmente resultados ótimos, dedicação acima de tudo.

Só continuar firme agora pra melhorar cada vez mais.

abraços.

[MuscleMag]

Acho que nenhuma palavra se encaixa melhor que um imenso: Parabéns !

agora , voltando a questão da flacidez , analisando a drastica mudança acredito (como leigo) que para alcançar o padrão que procura será preciso alguma cirurgia. Mas não deve ser nada mto complicado , procure um especialista que facilmente ele irá sanar suas duvidas.

[Eduardoo]

Outra pessoa,sério,conheço varias pessoas que fizeram essa cirurgia de estomago e 6meses depois estavam tão gordos quanto antes,está de parabens mesmo.

[Flavius]

A maioria das pessoas que tem problemas ou são infelizes com alguma coisa, costumam reclamar do porque ter a vida que tem, chorar e amaldiçoar o mundo se sentindo a maior vitima..

Outras pessoas, como a Mika, enxergam o problema, enfrentam o problema com coragem, e mesmo tropeçando uma ou duas vezes se levantam e lutam com garra pelos seus ideais.. esses são os que vencem a vida, e podem ser chamados de campeões!

Ta de parabéns Mika.. grande exemplo.. queria conseguir encontrar palavras pra dizer como eh bom ver alguem como você que vai atrás dos seus ideias com coragem, e faz o que eh necessario pra vencer.. e consegue tantos resultados.. mas não encontro palavras..

tudo de bom pra você!

[eduluiz199]

=O ,Parabens mesmo....

E tbm ja da pra comparar a foto do Avatar quem é um pouco antiga ,comparada a ultima foto que vc tirou ,da pra notar bastante diferença ,

Num tenho nem o que dizer ,é outra pessoa quanto fisicamente quanto um pouco psicologico tbm

[MikaRRN]

haha o comentário do Flavius me fez chorar, tipo... de verdade haha. É foda, a situação as vezes fica tão ruim que a única "saída" que você vê é culpar o mundo, alguém, qualquer um menos você. Mas eu sei que isso não leva a nada.

Eu engordei sim, porque não tive controle sobre o que eu comia, sobre como eu vivia. Mas eu resolvi deixar a inércia de lado e lutar contra mim mesma. Foi difícil pra caralho, é difícil pra caralho assumir que o seu descontrole te deixou fodida, com 142kgs, obesa, mórbida, sem saúde, sem disposição pra nada.

Mas uma vez que você assume que a culpa é SUA mesmo, você vê também que só você é capaz de alterar o seu comportamento e mudar a sua história.

Quando eu resolvi emagrecer eu morava com meus pais, tinha um trabalho que não me dava prazer, não era feliz no meu relacionamento porque achava surreal alguém me amar do jeito que eu era, não tinha confiança, não tinha garra, só sobrevivia.

Hoje em dia eu me mudei, moro sozinha, consegui um emprego incrível fazendo o que eu amo, estudo, treino, me divirto com os patins no final de semana, saio sempre com meus amigos, não me escondo mais, compro roupas em qualquer loja e me jogo em tudo que faço com a maior dedicação, sou feliz e completa.

Não estou dizendo que emagrecer mudou a minha vida, quem mudou a minha vida fui eu, quando decidi que PODIA emagrecer e lutar pelo que eu queria.

Valeu mesmo por todas as palavras de incentivo, vocês daqui do Hipetrofia me ajudam muito mais do que imaginam. Podemos ter objetivos finais diferentes, mas a essência é a mesma... perseverança e disciplina, sempre.

[metalbolic]

Parabens...belessimo relato...

Principalmente que voce está a passo de vencer a "guerra" chegando ao seu objetivo final!!

Isso que é um verdadeiro incentivop pra muitos

[gnr_ssa]

Botei fé...

A moda agora da redução de estomago, povo tem mania de conseguir as coias tudo facil, sem o minimo de esforço possivel.

Rpz muito bom seu relato que exemplo do karalho...

Parabens, segue em frente que vai ficar gostosona ehehehe

[Bueno.lf]

Como você mesma disse Looooonga,lembre-se (pode parecer clichê) A pressa é a inimiga da perfeição ou do emagrecimento no caso,e a força de vontade também ajuda muito pois não adianta ficar falando -Ah eu tenho que emagrecer e não fazer nada pra mudar.

eu ja cheguei a pesar 110/111 kgs e hj peso 97 por ai e continuo emagrecendo eu nem tenho meta entendeu eu so vou indo até o dia que eu achar que ta bom

Continue firme que você vai chegar onde você quer

ps:quando tu olha pra balança e ve que voltou para os numeros de duas casas,e ótima a sensação que da

Editado Junho 7, 2010 às 23:27 por Bueno.lf

[Kiki22]

Desculpa o palavreado, mas CARALHO, que transformação foi essa cara. Mudou totalmente, e tenho certeza que não foi só a aparência, mas todo o resto, porque agora você deve se sentir melhor, auto-estima lá no alto.

Parabéns pelo esforço, dedicação, e disciplina.

[kigoU]

parabens!!!

totalmente diferente

[MikaRRN]

Foto de hoje, equipada para o Roller Derby haha.

[zealdo]

flavius falou tudo, não existem palavras para demonstrar o quão vencedora vc é!!!

Editado Junho 8, 2010 às 05:32 por zealdo

[Bueno.lf]

Foto de hoje, equipada para o Roller Derby haha.

Fiufiu hehehe

Isso ai continua firme no teu objetivo

[junk3r]

fiu fiu pra foto

continuo acompanhando x)

[MikaRRN]

hahahaha vcs são demais.

[junk3r]

só uma perguntinha você treina braço?

[MikaRRN]

só uma perguntinha você treina braço?

Treino sim! Mas mesmo assim ainda rola uma flacidez por causa do emagrecimento... =/

É bem menos acentuada do que nas outras pessoas que eu conheço que perderam até menos peso que eu, mas mesmo assim me incomoda.

[junk3r]

Treino sim! Mas mesmo assim ainda rola uma flacidez por causa do emagrecimento... =/

É bem menos acentuada do que nas outras pessoas que eu conheço que perderam até menos peso que eu, mas mesmo assim me incomoda.

teve uma conhecida minha que estudava junto comigo ela fez redução de estomago, emagreceu 30kg APENAS e ela vai ter que ir pra faca pq nela sobrou de mais e olha que o esperado pra esse tipo de cirurgia de redução de estomago é bem mais mas enfim casos a parte x)

E você aparentemente tem uma genética boa

[Janinha]

Que vontade de patinar quando vi vc falando do: Roller Derby.

Díficil encontrar pessoas que curte.

Eu adoro.

bjs Mika e não suma.

[lpaiuta]

Colega!! que evolução !! isso sim é força de vontade !!

Parabens mesmo !!

Abraço e segui firme !!

[diego.rcsantos]

Parabens... ótima evolução. vai postando mais fotos ae....

venho acompanhando sua empreitada e, confesso, que fiquei extremamante surpreso com sua evolução, dedicação e acima de tudo com sua beleza (não me leve a mal). Muito sucesso e parabens mais uma vez.

[MikaRRN]

teve uma conhecida minha que estudava junto comigo ela fez redução de estomago, emagreceu 30kg APENAS e ela vai ter que ir pra faca pq nela sobrou de mais e olha que o esperado pra esse tipo de cirurgia de redução de estomago é bem mais mas enfim casos a parte x)

E você aparentemente tem uma genética boa

É, pelo que o pessoal da academia diz, eu tenho genética boa sim! Eu era atleta quando era mais nova, e sempre tive muita facilidade de ganhar massa muscular e definir, mas na parte inferior do braço tá complicado conseguir resultados que me agradam... e meu braço em geral é mais gordinho, isso me incomoda um pouco.

Tenho feito umas massagens com creme, tomado colágeno e fortalecido os treinos para braços... mas eu sei que tenho que ter os pés no chão, né? Em 9 meses eu perdi 60kgs, não posso querer ter o corpo perfeito em menos de um ano hehe, com o tempo, dedicação e perseverança eu acho que consigo alcançar esses novos objetivos de definição e rigidez.

Que vontade de patinar quando vi vc falando do: Roller Derby.

Díficil encontrar pessoas que curte.

Eu adoro.

bjs Mika e não suma.

haha, eu também ADORO!!! Tenho patinado todo dia, é um dos exercícios mais completos para pernas que eu já fiz! Tenho tido ótimos resultados, principalmente na parte interna da coxa que é complicado trabalhar no treino, mas como a patinação requer muito desses músculos você acaba trabalhando eles quase sem sentir.

Colega!! que evolução !! isso sim é força de vontade !!

Parabens mesmo !!

Abraço e segui firme !!

Obrigada pelo incentivo!!! :D:D

Parabens... ótima evolução. vai postando mais fotos ae....

venho acompanhando sua empreitada e, confesso, que fiquei extremamante surpreso com sua evolução, dedicação e acima de tudo com sua beleza (não me leve a mal). Muito sucesso e parabens mais uma vez.

haha que fofo, obrigada querido!!!

E atendendo ao pedido, foto que eu tirei hoje:

Dá pra ver que eu ainda tenho que perder barriga e emagrecer esses bracinhos roliços haha.