Desmaio Pós Treino?!

DanielLacerda · Outubro 22, 2014 às 20:54

Boa tarde pessoal,

sou novo aqui, porem ja acompanho a um tempinho..

Por favor, texto longo, mas quem puder me ajudar eu agradeceria muito!

Vamos direto ao ponto,

Sempre fui atleta, de natação, inclusive ja fiz parte da seleção brasileira até meus 16/17 anos (75kg em media),

Infelizmente tive que parar de nadar para seguir com minha vida, mas me voltei para a musculação

e desde o ano passado venho treinando o melhor que posso, porem,

Venho sentindo algumas tonturas de uns meses pra cá, e nesse ultimo mês chegou ao apice,

Faz uma semana mais ou menos que ao chegar ao vestiário após o treino que me senti muito fraco

e cai no chão quase que apagado, visão totalmente distorcida, durou uns 30 segundos,

Mas o que teve hoje pela manha me assustou, sai de um treino de peito/ombro/triceps relativamente forte,

Cheguei no banheiro, peguei meu celular e olhei as horas (09:28) botei o celular na pia

olhei no espelho e fiz uma pose (most muscular, se não me engano)

Quando contrai os musculos (contrai, mas não dei o máximo, uns 90%)

No meio da pose minha visão simplesmente ficou toda embaralha e só me lembro disso,

simplesmente acordei no chão, com o cotovelo sangrando me sentindo fraco e tonto,

não mais do que um ou dois minutos depois voltei pra frente do espelho, peguei meu celular

e o relógio marcava 09:55

(sim, cidade pequena e academia sempre muito vazia pela manha, eu era o único homem nesse horário)

Limpei o pouco de sangue que saiu do meu cotovelo do chão,me acalmei e fui pra casa..

Antes que perguntem:

- Não faço uso de nenhum medicamento

- Não faço e nunca fiz uso de nenhum Anabol e/ou relacionados

-Não sofro de nenhuma doença

Suplementação atual:

Muito basica*

Whey

Bcaa

HiperCalorico

Malto

Hemorage

Obs: sobre o hemorage, uso apenas 2 ou 3 vezes na semana, usei hoje.. mas creio que não seja o problema..

Então era isso, desculpem qualquer erro ou confusão sobre o assunto, não entendo muito, treino por que gosto,

Se alguem ja passou por algo parecido, favor me ajudar, estou um tanto quanto receoso de realmente

me esforçar no proximo treino,

E assim que tiver algumas fotos do meu shape, eu atualizo o meu perfil!

Obrigado pessoal, aguardo!

Obs: minhas medidas estão na assinatura!

Symbolic · Outubro 23, 2014 às 00:34

Boa tarde pessoal,

sou novo aqui, porem ja acompanho a um tempinho..

Por favor, texto longo, mas quem puder me ajudar eu agradeceria muito!

Vamos direto ao ponto,

Sempre fui atleta, de natação, inclusive ja fiz parte da seleção brasileira até meus 16/17 anos (75kg em media),

Infelizmente tive que parar de nadar para seguir com minha vida, mas me voltei para a musculação

e desde o ano passado venho treinando o melhor que posso, porem,

Venho sentindo algumas tonturas de uns meses pra cá, e nesse ultimo mês chegou ao apice,

Faz uma semana mais ou menos que ao chegar ao vestiário após o treino que me senti muito fraco

e cai no chão quase que apagado, visão totalmente distorcida, durou uns 30 segundos,

Mas o que teve hoje pela manha me assustou, sai de um treino de peito/ombro/triceps relativamente forte,

Cheguei no banheiro, peguei meu celular e olhei as horas (09:28) botei o celular na pia

olhei no espelho e fiz uma pose (most muscular, se não me engano)

Quando contrai os musculos (contrai, mas não dei o máximo, uns 90%)

No meio da pose minha visão simplesmente ficou toda embaralha e só me lembro disso,

simplesmente acordei no chão, com o cotovelo sangrando me sentindo fraco e tonto,

não mais do que um ou dois minutos depois voltei pra frente do espelho, peguei meu celular

e o relógio marcava 09:55

(sim, cidade pequena e academia sempre muito vazia pela manha, eu era o único homem nesse horário)

Limpei o pouco de sangue que saiu do meu cotovelo do chão,me acalmei e fui pra casa..

Antes que perguntem:

- Não faço uso de nenhum medicamento

- Não faço e nunca fiz uso de nenhum Anabol e/ou relacionados

-Não sofro de nenhuma doença

Suplementação atual:

Muito basica*

Whey

Bcaa

HiperCalorico

Malto

Hemorage

Obs: sobre o hemorage, uso apenas 2 ou 3 vezes na semana, usei hoje.. mas creio que não seja o problema..

Então era isso, desculpem qualquer erro ou confusão sobre o assunto, não entendo muito, treino por que gosto,

Se alguem ja passou por algo parecido, favor me ajudar, estou um tanto quanto receoso de realmente

me esforçar no proximo treino,

E assim que tiver algumas fotos do meu shape, eu atualizo o meu perfil!

Obrigado pessoal, aguardo!

Obs: minhas medidas estão na assinatura!

Você esqueceu de falar o mais importante: está se alimentando bem?

Amigo, esse tipo de problema não se discute em fóruns. Procure um médico antes de ir para o treino, explique bem a situação à ele. Creio que ninguém aqui no fórum possa lhe dar um parecer médico detalhado, cada caso é um caso. Tome cuidado com a sua saúde.

Abraço

Editado Outubro 23, 2014 às 00:35 por Symbolic

Limy · Outubro 23, 2014 às 00:44

Como o amigo ai de cima disse, é melhor procurar um médico e ver se esta se alimentando bem, a um tempo atras eu estava correndo pela manha e praticando escadaria em alguns dias da semana com meu irmao, teve um dia que ao terminar a escadaria comecou a me dar um pouco de tontura e como se fossem umas bolinhas na hora que eu piscava, logo parei e dei um tempo, acredito que tenha caido a minha pressao pelo esforço, tente pegar mais leve nos treinos e ve se continua com isso ... Assim que começar a sentir tontura e tals, acredito que o ideal seja parar o que esteja fazendo e descancar um pouco, nao precisa ser muito esperto pra saber aonde isso vai levar ...

Shapeboy · Outubro 23, 2014 às 00:44

Você esqueceu de falar o mais importante: está se alimentando bem?

Amigo, esse tipo de problema não se discute em fóruns. Procure um médico antes de ir para o treino, explique bem a situação à ele. Creio que ninguém aqui no fórum possa lhe dar um parecer médico detalhado, cada caso é um caso. Tome cuidado com a sua saúde.

Abraço

Concordo,o mais adequado é ele procurar um médico pra saber se tem algum problema,acho pode ser genetico ou algo que ele come ou toma que o corpo responde mal. Editado Outubro 23, 2014 às 00:45 por Shapeboy

Johnn · Outubro 23, 2014 às 00:46

Médico

Já pode se adiantar e ir fazer um hemograma.

Aliás,qual a dose que usa do hemorage ?

Abraços

Editado Outubro 23, 2014 às 00:47 por Johnn

luizmarcosfilho · Outubro 23, 2014 às 00:50

Falta de Carbo antes do treino, ja pensou nisso?

Johnn · Outubro 23, 2014 às 00:54

Falta de Carbo antes do treino, ja pensou nisso?

Creio que não.

Já que ele relata tonturas há meses..

DanielLacerda · Outubro 23, 2014 às 10:42

Bom dia pessoal,

Estou me alimentando bem sim, o melhor que posso,

pretendo procurar um medico o quanto antes,

Apesar de ultimamente estou bem ocupado com trabalho e tudo mais,

sobre o hemorage uso apenas 1 scoop, então creio que não seja o problema,

logo vou treinar novamente, e hoje é pernas, mas vou pegar um pouco mais leve e ver como me saio e depois relato aqui,

obrigado por enquanto!

miscroot · Outubro 23, 2014 às 10:53

Fica atento nos sintomas de hiper e hipoglicemia, veja também a pressão arterial, faça um checkup o mais breve possível.

escrubles1 · Outubro 23, 2014 às 17:59

Ta se suicidando ae rs. Creio tb q deve ser falta de carbo. Diz sua dieta, as kcals e tal

Editado Outubro 23, 2014 às 18:00 por escrubles1

Pablo79 · Outubro 23, 2014 às 18:08

Procure um médico e pegue mais leve nos exercícios até fazer todos os exames.

Wolf Martins · Outubro 23, 2014 às 18:12

Não usa AE's ok

Não usa drogas ok

Não usa medicamentos ok

Mas esta usando sua respiração corretamente?

Embora tenha sido atleta no passado pode ser q seu aerobio esteja muito mal agora,ou seja um caso de hipotensão ortostática ou postural.

Editado Outubro 23, 2014 às 18:12 por Wolf Martins

Guigo89 · Outubro 23, 2014 às 18:27

Pode ser tanta coisa que nem sei por onde começar.

mateus_a · Outubro 23, 2014 às 20:08

Caralho cara, ta loco.

Vai num médico.

MarcosMakaveli · Outubro 24, 2014 às 16:27

Deveria ter procurado um médico antes mesmo de procurar o fórum. Vai urgente. Pode ser coisa grave.

DanielLacerda · Outubro 28, 2014 às 15:13

Boa tarde pessoal,

fiquei esses dias sem postar pois estava/estou bem ocupado,

Realmente dei uma maneirada nos treinos nessa ultima semana, e tudo correu certo,

Não tive mais o tal problema, mesmo nos treinos de perna,

Marcarei um medico para o começo do próximo mês, infelizmente só ali que terei tempo,

Quem trabalha no próprio negocio sabe que trabalhamos do raiar ao por do sol kk

Minha dieta não esta lá das melhores não, não esta regrada, principalmente pela falta de tempo

Não posso passar uma dieta exata, até por que não sigo uma,

como o melhor (qualidade) que posso, e sempre que eu posso (quantidade),

Talvez seja algo relacionado a pressão (alta/baixa) ?

Sobre a respiração durante os treinos, esta correta sim,

Porem no momento da pose, a prendi e contrai todos os musculos necessários,

Lembro de ter uma vasodilatação razoavel pelos braços e perto do ombro/peito,

mas nada de mais,

assim que voltei a respirar, que fiquei tonto e apaguei,

bom pessoal,

volto a relatar em breve, e assim que ir ao medico, volto com os resultados,

obrigado, e se alguem puder ajudar, ja agradeço!

Bom, indo ao medico vou saber ao certo

Stein · Outubro 29, 2014 às 15:28

provável que seja pressão.

já sofri bastante com isso, com os treinos melhorou muito, na verdade nunca mais tive problemas....

FUARKBRAH · Outubro 30, 2014 às 05:59

também acho que é hipoglicemia ou pressão baixa...

e aliás vou seguir aqui, porque passo mal direto nos treinos de perna e saio quase desmaiando, as vezes não consigo finalizar o treino

~~Deathface~~ · Outubro 31, 2014 às 02:54

Gastou suas reservas de glicogênio e pumba.
Tenta usar um waxy maze ou dextrose no meio do treino ou toma SORVETE depois do treino.
SIM SORVETE MESMO!

weldolis · Novembro 14, 2014 às 20:20

Oi galera sou novo aki no forum queri

Umas dicas eu já malho a três anos e uso anabolizante

Antes eu não tinha efeitos colaterais

Agora estou tendo no começo do ano FIS him ciclo muito lixo num mês eu uzei 10 ml de trembolona e depois FIS um d

Dura depo e deca no final do ciclo tive um ataque de. Pressão alta. Parei e

Fiquei 9 meses sem uzar nada

Agora voltei di leve e comandando só

Stano mais mesmo assim estou tendo crise

Pequenas de pressão

O que eu faço?

junior384 · Novembro 14, 2014 às 20:28

Oi galera sou novo aki no forum queri

Umas dicas eu já malho a três anos e uso anabolizante

Antes eu não tinha efeitos colaterais

Agora estou tendo no começo do ano FIS him ciclo muito lixo num mês eu uzei 10 ml de trembolona e depois FIS um d

Dura depo e deca no final do ciclo tive um ataque de. Pressão alta. Parei e

Fiquei 9 meses sem uzar nada

Agora voltei di leve e comandando só

Stano mais mesmo assim estou tendo crise

Pequenas de pressão

O que eu faço?

é melhor tu criar um topico fera,que os caras te ajudam, e tu fez tpc nesses teus ciclo?

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