LVM Postado Setembro 10, 2014 às 19:40 Postado Setembro 10, 2014 às 19:40 (editado) Quem nunca? hoje foi minha vez, depois de 1 semana sem treinar perna direito (Treino passado foi lixoso) la vai eu feliz pro meu agacho, coloco minhas anilhas e me preparo pra agachar com 100kg ai oq acontece? na 2 serie eu escuto um treeeeeeck no calção, já imaginei o que era e pensei caralhoooooo 1 semana sem treinar direito agora ainda mais essa? hahaha quando fui olhar no espelho o rombo gigante que tinha feito no calção sorte minha que tinha que tava de camisa longa e ai deu pra enrolar e fazer mais uns 2 exercicios, pensei em continuar treinando mesmo rasgado mas tava mt tenso pq rasgou tanto que tava aparecendo minha perna e aparaentava eu tar nú hahaha ai fui e resolvi fazer leg 90 (uma merda) e extensora (Não faço eles fiz pq neles da pra disfarçar uhauha) os dois com drop tentando pelo menos fadigar um pouco o musculo pra nao ficar na merda haha... Enfim e com vocês alguem já teve alguma historia parecida ou pior que a minha? haha ps: a minha academia tava lotada Editado Setembro 10, 2014 às 20:50 por LVM
luizmarcosfilho Postado Setembro 10, 2014 às 20:29 Postado Setembro 10, 2014 às 20:29 KKKKKKKKKKKKK nunca comigo, e espero que nunca aconteca kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp mano
robertodeth Postado Setembro 10, 2014 às 20:32 Postado Setembro 10, 2014 às 20:32 Perna eu só treino de shorte curto, acima do joelho, treinar de bermuda fica agarrando.
melolucas Postado Setembro 10, 2014 às 20:34 Postado Setembro 10, 2014 às 20:34 O meu quase rasgou semana passada, escutei um barulho altão, ainda bem que foi só um furinho e deu pra disfarçar. AUHEUHAEUHAUEH, uso aquelas bermuda de surfistas tectel e ta foda treinar com elas agora, tenho que ir atrás de comprar aqueles shorts de jogar bola que são mais folgados.
suino123 Postado Setembro 10, 2014 às 20:36 Postado Setembro 10, 2014 às 20:36 Carai foda, mas acho que se acontecesse comigo eu teria ficado lá de boa.
LVM Postado Setembro 10, 2014 às 20:52 Autor Postado Setembro 10, 2014 às 20:52 Carai foda, mas acho que se acontecesse comigo eu teria ficado lá de boa. eu pensei em continuar mas a galera la da minha academia ia dar mo esparro se visse (os cara são zoeiro) e eu ia ficar com uma puta vergonha com o cu pra fora UHAUHAUH
Oenomaus Postado Setembro 10, 2014 às 20:53 Postado Setembro 10, 2014 às 20:53 O meu rasgou, pior que ai tava no meio do treino ainda, e toda vez que eu me abaixava, as bolas saíam belo buraco. viciero reagiu a isso 1
escrubles1 Postado Setembro 10, 2014 às 20:55 Postado Setembro 10, 2014 às 20:55 eu jas rasguei umas 3 bermudas em 1ano
Pablo79 Postado Setembro 10, 2014 às 22:34 Postado Setembro 10, 2014 às 22:34 Já rasguei vários shorts. Como treino em casa, no dia de perna fico de cueca boxer. rs
rsdrock Postado Setembro 10, 2014 às 22:37 Postado Setembro 10, 2014 às 22:37 Se isso acontece comigo eu to lascado, não uso cueca uahsaus.
philip_np Postado Setembro 10, 2014 às 22:43 Postado Setembro 10, 2014 às 22:43 Se isso acontece comigo eu to lascado, não uso cueca uahsaus. Treina em academia ou em casa?
rsdrock Postado Setembro 10, 2014 às 22:46 Postado Setembro 10, 2014 às 22:46 Treina em academia ou em casa? academia, se fosse em casa não daria nada uhasuh
xZwei Postado Setembro 10, 2014 às 22:46 Postado Setembro 10, 2014 às 22:46 O meu rasgou, pior que ai tava no meio do treino ainda, e toda vez que eu me abaixava, as bolas saíam belo buraco. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, pqp mano, rachei
philip_np Postado Setembro 10, 2014 às 22:51 Postado Setembro 10, 2014 às 22:51 O meu rasgou, pior que ai tava no meio do treino ainda, e toda vez que eu me abaixava, as bolas saíam belo buraco. aiharuahuaeaueauhaeuaehuehaueaheaeauhuhea mitou cara ueahaeuheauheauea academia, se fosse em casa não daria nada uhasuh Porra, corajoso hein. To só dormindo sem cueca, não cheguei nesse nível ainda, deve ser top treinar sem cueca euhaeuhaeuaheueahea
palestrino Postado Setembro 10, 2014 às 22:54 Postado Setembro 10, 2014 às 22:54 Aconteceu segunda comigo HAURHSIBRISJDJ no segundo exercício, ia agachar como primeiro mas tava ocupado, ai só ouve um treeeeeeeeck na ultima repetição da ultima serie, fui embora e perdi um treino todo quase labfks
Visitante Postado Setembro 10, 2014 às 22:56 Postado Setembro 10, 2014 às 22:56 Rasguei 2 mês passado, tenho o problema de que quando o BF ta alto a minha bunda e coxa fica gigante. Rasguei 2 mês passado, tenho o problema de que quando o BF ta alto a minha bunda e coxa fica gigante.
MonsterFreak Postado Setembro 10, 2014 às 22:58 Postado Setembro 10, 2014 às 22:58 Normal , ja rasguei uma vez que deu um estralo e todos olharam pra mim , dai deixei o peso la e fui correndo em casa trocar o short , outra vez rasguei mas foi em baixo e deu pra continuar o treino todo dica : nao va com short de tacktel curto , se for puxa ele pra cima se nao rasga
mctimbu Postado Setembro 10, 2014 às 23:05 Postado Setembro 10, 2014 às 23:05 Já rasguei uma vez e foda-se, até avisei pro meu colega, completei todas as séries do agachamento e fui em casa trocar de short, porque é do lado.
Crespo1978 Postado Setembro 11, 2014 às 00:07 Postado Setembro 11, 2014 às 00:07 O meu rasgou, pior que ai tava no meio do treino ainda, e toda vez que eu me abaixava, as bolas saíam belo buraco. Huahuahuhuahushuahuahuahuahua mito mesmo . Um meu rasgou no agacho semana passada, mas foi um buraco pequeno deu para continuar o treino, porém se alguém prestações atenção dava para ver, minha esposa falou que sou doente, tava nem aí bati PR no treino todo kkkk Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
MonsterFreak Postado Setembro 11, 2014 às 00:17 Postado Setembro 11, 2014 às 00:17 O meu rasgou, pior que ai tava no meio do treino ainda, e toda vez que eu me abaixava, as bolas saíam belo buraco. voce foi sem cueca ? lol
KimKaphwann Postado Setembro 11, 2014 às 00:20 Postado Setembro 11, 2014 às 00:20 rasquei muitos shots ,ja rasquei aquelas calças tactel na academia kkkkkkkk na epoca foi engraçado kkkkkkk eu vazei assim que rasgou, fui andando com as pernas coladas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mesmo treinando em casa continuei rasgando, unico jeito que resolveu foi aqueles shots de ciclismo, eu sempre uso é top, mas em academia kkkk fica bem estranho kkkkkkkkkk so uso por que treino em casa , nao sei se teria coragem de usar em academia kkkk MonsterFreak e Pablo79 reagiu a isso 2
Chez Postado Setembro 11, 2014 às 00:27 Postado Setembro 11, 2014 às 00:27 Já pensei em comprar uns shortões de laicra para não passar por isso, estilo Sardinha kkkkkkkkkkkkkkkkk. Uma vez eu rasguei um shorts de tactel preto, mas como a cueca era preta também, nem liguei, terminei o treino de boa
Dreams Postado Setembro 11, 2014 às 00:29 Postado Setembro 11, 2014 às 00:29 Perna eu só treino de shorte curto, acima do joelho, treinar de bermuda fica agarrando. tbm, muito melhor..
philip_np Postado Setembro 11, 2014 às 00:32 Postado Setembro 11, 2014 às 00:32 Perna eu só treino de shorte curto, acima do joelho, treinar de bermuda fica agarrando. 2
xazinho Postado Setembro 11, 2014 às 00:49 Postado Setembro 11, 2014 às 00:49 Ptz já rasguei varias !!!kkkk Agora comprei aquelas bermudas de futebol . Mesmo com essa bermuda ainda subo a barra para não rasgar !!
philip_np Postado Setembro 11, 2014 às 00:53 Postado Setembro 11, 2014 às 00:53 Ptz já rasguei varias !!!kkkk Agora comprei aquelas bermudas de futebol . Mesmo com essa bermuda ainda subo a barra para não rasgar !! A minha também é de futebol, tem um pouco de elastano e é top pra agachar, terrear e variações.
MonsterFreak Postado Setembro 11, 2014 às 00:54 Postado Setembro 11, 2014 às 00:54 Nao teria coragem de ir com short de licra estio Sardinha , ia ser zuado pelo resto da vida na rua e na academia kkkkkkkkkkk Saamuca reagiu a isso 1
MRCFerreira Postado Setembro 11, 2014 às 01:10 Postado Setembro 11, 2014 às 01:10 cmg nunca, uso short largo pra nao ter perigo hehheheehheehheeeeeeeuue
Arex Postado Setembro 11, 2014 às 18:42 Postado Setembro 11, 2014 às 18:42 porra, short do sardinha é osso, hein...prefiro ficar com o rego aparecendo...eu já tive meu batismo, uns dois anos atras...hoje, uso uns shorts de basquete (compro na C&A...30 dilmas)...na hora do agacho é só subir um pouco.. Pedro de Moraes reagiu a isso 1
viciero Postado Setembro 12, 2014 às 08:24 Postado Setembro 12, 2014 às 08:24 lembrete do dia: "colocar calção extra no carro"
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