Perdi Será? Cutting

[musclejs 3]

Estou em cutt a uma semana, basicamente apenas no domingo que fui em um niver e comi algumas coisas mais só nese dia. Porém ontem eu acordei mt resfriado, nem pra acvademia fui, eu sou o tipo de pessoa que qnd fica resfriado tem que comer bem pra consegui ficar em pé, se não eu desmaio.. pois qnd to resfriado minha imunidade fica mt lá em baixo, dai ontem (segunda) tiver que comer pão normal, bolacha, leite integral.. não pode continua no cutt, mais eu só comi essas coisas, fritura ou algos assim não..

será que eu ganhei o que perdi a semana passada?Poxa mó desânimo aqui ficar resfriado!!

[Saintgraal 3456]

não cara, relaxa

volte na dieta

hahaha vocês são muito cagões!

[musclejs 3]

não cara, relaxa

volte na dieta

hahaha vocês são muito cagões!

por que cagões? nunca faço dieta, ai quando resolvo, vem mil e um problemas!

[Fabininja 283]

Cuida da sua saúde, isso é o principal. Fica tranquilo, depois você corre atras! Se cuida

[rafmattos 25]

Cuida da sua saúde, isso é o principal. Fica tranquilo, depois você corre atras! Se cuida

até porque não somo bodybuilder profissional, pra ficar nessa neura, seguir dieta sim mas sem neura!!!

[helb4o 1636]

Sugestão: abra um diário, em vez de um tópico novo por dia.