Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Bcaa (2:1:1) (200G) - Growth Supplements


Caio Lopes

Posts Recomendados

Postado

aconselho a pessoa que for testar compra uns 4 a 5 pote e mandar de 25-30g(em cada dia que treinar) por dose o que pode ser 7g (pré-treino) 10 minutos antes do treino + 11-16g intra-treino + 7g pós-treino (imediatamente assim que terminar o treino esperar uns 10 minutos pra tomar o shake pós treino depois ou seja tomar ele sozinho). Ou a pessoa pode tomar menos dose do que eu falei e compra Leucina Isolada para inteirar a dose e ter bons resultados abç

Postado

Esse BCAA em po não vai ser bom para todos creio eu pois cada um tem um corpo e o mesmo funciona diferente .... alguns vai funcionar melhor em caps outros em po porem acredito que a growth não iria vender um produto que não foi testado e realmente aprovado então vai depender de cada um porem bom e ainda mais que é a empresa que vende e fornece suplementos para o pessoal aqui do hipertrofia .....

Postado

o suplemento é bom e tal

só que bcaa é inútil e nao vale a pena.. mas aí é de cada um

Enviado por sinais de fumaça

Esse BCAA em po não vai ser bom para todos creio eu pois cada um tem um corpo e o mesmo funciona diferente .... alguns vai funcionar melhor em caps outros em po porem acredito que a growth não iria vender um produto que não foi testado e realmente aprovado então vai depender de cada um porem bom e ainda mais que é a empresa que vende e fornece suplementos para o pessoal aqui do hipertrofia .....

serio respeito a opinião de ambos mas porém nunca vi tanta merda junta em 2 post...BCAA é inútil? ta sabendo legal em amigo...

BCAA em CAP melhor do que em pó? outro que ta sabendo legal e nunca leram nada relacionado a BCAA no fórum pelo jeito...

recomendo a vocês que leiam esse tópico do craw69: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

ler faz bem e traz um conhecimento que vcs não imaginam o quanto é bom! abç

Postado

comprei ontem, deve chegar segunda ou terça aqui em porto alegre, aí é esperar pra ver resultado, não dá pra fazer relato ou julgar um suplemento que saiu semana passada na loja, lol.

Postado

 

 

 

 

serio respeito a opinião de ambos mas porém nunca vi tanta merda junta em 2 post...BCAA é inútil? ta sabendo legal em amigo...

 

BCAA em CAP melhor do que em pó? outro que ta sabendo legal e nunca leram nada relacionado a BCAA no fórum pelo jeito...

 

recomendo a vocês que leiam esse tópico do craw69: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

 

ler faz bem e traz um conhecimento que vcs não imaginam o quanto é bom! abç

HAUAHA

cara, vc leu esse topico q vc vc mandou o link?

da uma lida la na conclusão

suplementação.debcaa é inutil

Enviado por sinais de fumaça

Postado

HAUAHA

cara, vc leu esse topico q vc vc mandou o link?

da uma lida la na conclusão

suplementação.debcaa é inutil

Enviado por sinais de fumaça

Não vou nem te responder cara...sinceramente não vale a pena...perca de tempo!

Postado (editado)

bcaa inutil? hahahahaha ta sabendo legal mesmo...

BCAA agora é inultil ? -______-

Abigos, os estudos dos mesmos (que eu ví) sempre foram feitos em pessoas com baixo níveis de proteínas nas dietas.

Minha opinião seria que ele é mais útil em cutting por exemplo, pois é um suplemento extremamente caro se usado das dosagem corretas.

Uma dica para growth podia fazer em pó ele, gastaria menos e assim poderia vender ele mais em conta, fazendo aí potes de 300g a 1000g.

Editado por Brauniel
Postado

ai ai... fico impressionado como nego lê as pesquisas e não entende porra nenhuma

pra uma pessoa que tem uma dieta boa, bastante carne, proteina e etc... BCAA é inutil, só seria útil , e mesmo assim com poucos resultados, caso seja ingerida doses 2 ou 3x maiores que a recomendada e isso nem é tão certo cientificamente pois foi feito com pessoas que tem consumo de proteína baixo...

bom.. se vcs querem pagar 40 reais pra usar um suplemento por menos de uma semana... vai em frente, o dinheiro não é meu mesmo.

como foi dito no post, q o cara mandou o link mas teve preguiça de ler, é melhor comprar leucina isolada e tomar... é mais barato.

mas enfim... oq adianta falar isso aqui né? aqui é só manjadores, tomadores de whey pós treino pra aproveitamento da "janela de oportunidade" hauahuahua

tomem ai seus BCAA´s... só cuidado pra não ficarem muito grandes, viu?

Postado

ai ai... fico impressionado como nego lê as pesquisas e não entende porra nenhuma

pra uma pessoa que tem uma dieta boa, bastante carne, proteina e etc... BCAA é inutil, só seria útil , e mesmo assim com poucos resultados, caso seja ingerida doses 2 ou 3x maiores que a recomendada e isso nem é tão certo cientificamente pois foi feito com pessoas que tem consumo de proteína baixo...

bom.. se vcs querem pagar 40 reais pra usar um suplemento por menos de uma semana... vai em frente, o dinheiro não é meu mesmo.

como foi dito no post, q o cara mandou o link mas teve preguiça de ler, é melhor comprar leucina isolada e tomar... é mais barato.

mas enfim... oq adianta falar isso aqui né? aqui é só manjadores, tomadores de whey pós treino pra aproveitamento da "janela de oportunidade" hauahuahua

tomem ai seus BCAA´s... só cuidado pra não ficarem muito grandes, viu?

única coisa sensata que você falou, que é caro.. que fica mais barato leucina isolada ... beleza.

Mas o que tu falou no post lá no começo que bcaa é inútil, somente.

O CxB é horrivel devo admitir, mas dizer que é inútil..... :jealous:

"V - Conclusao

Fazendo uma sintese de tudo o que eu disse, concluimos que, ao fazer o uso de 2-4 caps por dose (1.5-3g/dose):

- Nao existem estudos e/ou objetivos que possam ser atingidos com essa dosagem para um atleta que faz treinos pesados e frequentes com pesos;

- Nao existe vantagem economica, pois, como citado, pode-se atingir a mesma quantidade de BCAA com uma fonte pelo menos 6x mais barata;

- Nao existem motivos obvios para fazer uso de tal suplementacao com tais dosagens. As unicas situacoes nas quais seria interessante o uso de 4-8 caps, de uma unica vez, seria para estimular sintese proteica (na fé de que isso represente algo) ou para evitar o catabolismo. Porem, mesmo no caso da sintese proteica, temos uma opcao com efeitos iguais e muito mais barata: leucina isolada; que chega a custar 50-70% a menos do que BCAA."

Postado

Comecei a tomar, hoje.

Quanto a qualidade, ainda não posso dizer nada, mas, o gosto, posso dizer: pior coisa que já tomei na vida

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.. Então é provável que seja BCAA mesmo amigo. O gosto do BCAA sem sabor da On, dymatize ...são todos ruins...relaxe, isso é algo bom ;)

Postado

The treta has been planted

@topic

Gosto de Bcaa é horrivel mesmo, uma vez fui inventar de abrir capsulas, e misturar o po na agua e beber puro....para que fazer isso ne? kkkk
Agora com o bcaa em pó da growth, o custo melhorou muito, vale a pena comprar acho

Postado

The treta has been planted

@topic

Gosto de Bcaa é horrivel mesmo, uma vez fui inventar de abrir capsulas, e misturar o po na agua e beber puro....para que fazer isso ne? kkkk

Agora com o bcaa em pó da growth, o custo melhorou muito, vale a pena comprar acho

Se realmente for BCAA ne... Kkkkkk

Mais e provável qUE seja...

Postado

The treta has been planted

@topic

Gosto de Bcaa é horrivel mesmo, uma vez fui inventar de abrir capsulas, e misturar o po na agua e beber puro....para que fazer isso ne? kkkk

Agora com o bcaa em pó da growth, o custo melhorou muito, vale a pena comprar acho

Eu fiz isso com o BCAA da ON, mermão, gosto horrivel kk

Postado

The treta has been planted

@topic

Gosto de Bcaa é horrivel mesmo, uma vez fui inventar de abrir capsulas, e misturar o po na agua e beber puro....para que fazer isso ne? kkkk

Agora com o bcaa em pó da growth, o custo melhorou muito, vale a pena comprar acho

O pré acho mais fácil botar o pó na boca e tomar um gole de água depois. O intra não tem jeito, tem que misturar na água mesmo. Mas depois de um tempo se acostuma com o gosto amargo do BCAA.

Postado

Comecei a tomar, hoje.

Quanto a qualidade, ainda não posso dizer nada, mas, o gosto, posso dizer: pior coisa que já tomei na vida

Sinal que é BCAA puro de fato.

Muitos falam de albumina mas BCAA puro só perdi pra Leucina pura ao meu ver no sentido gosto terrivel.

Porem quero comprar também.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...