[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[ThiagoPs]

Em 21/06/2016 at 20:04, Danilo Z disse:

2

Não tenho 15 anos de treino , mas passei por mais de 10 academias e NUNCA ví um cara forte que tenha 10% de gordura oi menos natural.

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

[lorenzo_EP]

6 minutos atrás, ThiagoPs disse:

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

 

Eu treino há mais de 15 anos, sem uso de drogas. E não acho que sou frango.

 

[ThiagoPs]

3 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Eu treino há mais de 15 anos, sem uso de drogas. E não acho que sou frango.

 

 

Por isso eu disse "geralmente"

[Danilo Z]

Em 21/06/2016 at 20:16, Lucas Vilela disse:

Mas com o peso correspondendo a altura da pra ter pelo menos uns 9% de bf? tipo 1,84 e 86kgs.

Dá sim pra chegar nesses números SE vc for MUITO dedicado e tiver ANOS  de treino.

Eu conheci um cara natural que tinha 1.80 de altura 82 Kgs e 8% de gordura , o cara tinha um físico MUITO bom MAS de calça e blusa nem parecia que ele treinava rsrrs, natural seco é assim .

AHHH tem outro detalhe...um cara HORMONIZADO que tem essa mesma relação de MM ...altura e BF vai ser MUITO maior que o cara natural, a diferença estética será ENORME.
 

4 minutos atrás, ThiagoPs disse:

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

Eu tenho pouco mais de 6 anos de treino ( não consecutivos)  e quando falo que sou natural os caras acham que estou mentindo , de fato , maioria dos caras dentro das academias já ciclaram , são poucos os caras que tem 3 ou mais anos de treino nunca tomaram nada .

Esse monstro da foto se diz natural ???

Ele não tem vergonha mesmo hein?!

[ThiagoPs]

 

31 minutos atrás, Danilo Z disse:

Dá sim pra chegar nesses números SE vc for MUITO dedicado e tiver ANOS  de treino.

Eu conheci um cara natural que tinha 1.80 de altura 82 Kgs e 8% de gordura , o cara tinha um físico MUITO bom MAS de calça e blusa nem parecia que ele treinava rsrrs, natural seco é assim .

AHHH tem outro detalhe...um cara HORMONIZADO que tem essa mesma relação de MM ...altura e BF vai ser MUITO maior que o cara natural, a diferença estética será ENORME.
 

Eu tenho pouco mais de 6 anos de treino ( não consecutivos)  e quando falo que sou natural os caras acham que estou mentindo , de fato , maioria dos caras dentro das academias já ciclaram , são poucos os caras que tem 3 ou mais anos de treino nunca tomaram nada .

Esse monstro da foto se diz natural ???

Ele não tem vergonha mesmo hein?!

 

O cara ja era grande, e em 2 anos ficou maior ainda, ganhou 10 kg seco e ainda ta mais fibrado e menos retido. pra quem já é hormonizado, ganhar 10kg assim é quase impossível. Por esse lado da pra crer que é natural. Agora se olhar pro shape, não da pra acreditar neem.

[RAFABRAVE]

naturais... contentem se em parecer que treinam qdo estiverem usando camisa...

JA EH UM GRANDE FEITO !!

 

parem de almejar algo alem disso.

esse é o gabarito

[Leonardo Notorious]

Com 155 kg, "Hulk Iraniano" ganha fãs nas redes sociais   (Fotos: Reprodução/Instagram/sajadgharibii) Com mais de 60 mil seguidores no Instagram, o iraniano Sajad Gharibi, de 24 anos, está fazendo sucesso nas redes sociais graças ao seus músculos, que renderam apelidos como "Hulk Iraniano" e "Persian Hercules".   Leia Também Pai musculoso mostra treino com o filho de 3 anos e viraliza na web Na sua conta, o iraniano, que pesa 155 quilos, publica fotos e vídeos do corpo robusto, além de mostrar detalhes sobre seu dia a dia.   Admirado, ele chega a receber montagens de fãs com comparações ao super-herói verde da Marvel.  Confira:

 

 

CHEGA?

[arthur_djb]

Em 23/12/2015 at 13:41, kneesocks disse:

da?

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

[lorenzo_EP]

20 horas atrás, arthur_djb disse:

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

 

Dá pra chegar, mas não "dá pra chegar fácil". Se dá pra manter? Não sei, ele não é grande, mas a definição é muito boa. Deve ter uns 7% nessa foto aí.

 

[RAFABRAVE]

Em Sunday, June 26, 2016 at 22:30, arthur_djb disse:

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

Ai v  posta a foto do seu primo , e vemos q o shape dele nao parece nem um pouco com o cara da foto

[tiochicoph]

Meu colega de trabalho, treina a 5 anos, diz ele que é limpo... o que acham ?

Enviado de meu LG-H818 usando Tapatalk

[lucasf21]

7 minutos atrás, tiochicoph disse:

 

Meu colega de trabalho, treina a 5 anos, diz ele que é limpo... o que acham ?

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Limpo eu não sei, pq não sei se ele toma banho.

mas natural ele provavelmente é.

Editado Junho 27, 2016 às 20:30 por lucasf21

[CesarAugusto]

4 horas atrás, tiochicoph disse:

Meu colega de trabalho, treina a 5 anos, diz ele que é limpo... o que acham ?

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Dá pra chegar sim mano! 

[MrCrowley]

Dá pra ver que tá com pump nos braços ou tá forçando muito. 

 

Única coisa que ele tem de especial são obliquos definidos. Provavelmente é natural sim.

[Berserk220]

@tiochicoph, shape muito legal do seu colega, tu sabe dizer a altura e peso dele?

[tiochicoph]

@tiochicoph, shape muito legal do seu colega, tu sabe dizer a altura e peso dele?

1,75 76kg

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[Lucas Vilela]

@Danilo Z

Em 27/06/2016 at 17:22, tiochicoph disse:

Meu colega de trabalho, treina a 5 anos, diz ele que é limpo... o que acham ?

 

E ai esse cara é natural?

[Danilo Z]

Em 23/06/2016 at 16:07, Leonardo Notorious disse:

Com 155 kg, "Hulk Iraniano" ganha fãs nas redes sociais   (Fotos: Reprodução/Instagram/sajadgharibii) Com mais de 60 mil seguidores no Instagram, o iraniano Sajad Gharibi, de 24 anos, está fazendo sucesso nas redes sociais graças ao seus músculos, que renderam apelidos como "Hulk Iraniano" e "Persian Hercules".   Leia Também Pai musculoso mostra treino com o filho de 3 anos e viraliza na web Na sua conta, o iraniano, que pesa 155 quilos, publica fotos e vídeos do corpo robusto, além de mostrar detalhes sobre seu dia a dia.   Admirado, ele chega a receber montagens de fãs com comparações ao super-herói verde da Marvel.  Confira:

 

 

CHEGA?

Não chega , ele dá 2 do Herman Goermer !!! Cabuloso, mesmo sendo hormonizado o corpo desse cara é MUITO grande, a estrutura óssea dele é maior do que de um gorila!!!   Os pulsos dele devem ter uns 25 cms no mínimo.
 

Em 26/06/2016 at 22:30, arthur_djb disse:

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

Duvido.

E não, não vai ser nada fácil ficar assim .
 

Em 27/06/2016 at 17:22, tiochicoph disse:

Meu colega de trabalho, treina a 5 anos, diz ele que é limpo... o que acham ?

Enviado de meu LG-H818 usando Tapatalk

Se ele for natural de fato a genética dela é MUITO boa, diferenciada mesmo, não é qualquer um que fica assim natural não.

[SonJnow]

Dá pra chegar com apenas UM ciclo?

 

 

[Deep Purple]

Agora, SonJnow disse:

Dá pra chegar com apenas UM ciclo?

 

 

 

Acho que é tranquilo pegar esse shape com um "ciclo" de 42 semanas lol

Zuera mano, acho que depende de onde você está partindo para chegar shape. Acredito que alguém com uma base sólida natural possa pegar esse shape com um ciclo

[SonJnow]

3 minutos atrás, Deep Purple disse:

 

Acho que é tranquilo pegar esse shape com um "ciclo" de 42 semanas lol

Zuera mano, acho que depende de onde você está partindo para chegar shape. Acredito que alguém com uma base sólida natural possa pegar esse shape com um ciclo

 

Com mais ou menos 3 anos de treino sério e totalmente limpo, será que dá?

[arthur_djb]

2 horas atrás, Danilo Z disse:

Não chega , ele dá 2 do Herman Goermer !!! Cabuloso, mesmo sendo hormonizado o corpo desse cara é MUITO grande, a estrutura óssea dele é maior do que de um gorila!!!   Os pulsos dele devem ter uns 25 cms no mínimo.
 

Duvido.

E não, não vai ser nada fácil ficar assim .
 

Se ele for natural de fato a genética dela é MUITO boa, diferenciada mesmo, não é qualquer um que fica assim natural não.

ele não treina faz uns 2 anos, o shape não é totalmente igual.

da pra chegar natural?

[Quântico]

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

Editado Junho 30, 2016 às 22:24 por Diogolbar

[lorenzo_EP]

17 horas atrás, SonJnow disse:

 

Com mais ou menos 3 anos de treino sério e totalmente limpo, será que dá?

 

Depende cara. Conheço caras que treinam sério há mais de três anos, limpos, e não conseguiram um resultado bom porque a genética é ruim. Dá até pena quando chego na academia e vejo aquela figura, que tá lá há 3 ou 4 anos, todos os dias treinando, e não muda nunca, parece que nunca treinou na vida.

 

12 horas atrás, Diogolbar disse:

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

 

Hahahaha. Demais.

 

[SonJnow]

12 horas atrás, Diogolbar disse:

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

 

Dá pra chegar natural, mano. Infelizmente, o meu peitoral não desenvolve tanto quanto eu gostaria, mas tenho um amigo que treina há 3~4 anos (mesmo tempo que eu, mas BEM menos dedicado), que é exatamente desse tamanho. O peitoral dele simplesmente ENCHE as polos e as camisas.

[RAFABRAVE]

20 horas atrás, SonJnow disse:

Dá pra chegar com apenas UM ciclo?

 

 

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

[Rennatow10]

Treina há uns 15 anos.

Editado Julho 2, 2016 às 13:59 por Rennatow10

[Danilo Z]

Em 01/07/2016 at 11:11, RAFABRAVE disse:

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

2

Eu tenho amigos ( hormonizados é claro) que tem físicos muito semelhantes MAS demoraram mais de 1 ano on fire pra ficar assim.

[Visitante]

Em 01/07/2016 at 11:11, RAFABRAVE disse:

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

kkkkkkk

[SonJnow]

Será?