Creatina Da Universal!

[LuizMutante]

Bom galera to pensando em compra uma creatina da Universal, ai resolvi passar no melhor forum sobre musculçao,andei vendo sobre ela mais nao consegui tirar as duvidas..

a creatina e essa ai http://www.netshoes.com.br/produto/172-4687-001-01

Eu queria saber se ela realmente é boa pra aumentar a massa muscular, qual o melhor jeito de tomar ela,pos ou pre treino,e se tem algum ciclo,vo compra com um amigo ai vai fica 200g pra cada...

e se ela nao for a melhor pra criar massa muscular me indequem outro com o mesmo preço

VALEU,

[krebz]

Pesquisa nos tópicos fixos sobre creatina que ja´tem todas essa perguntas respondidas....

E sim a creatina da universal (creapure) é boa. Agora o que vai aumentar massa muscular é tua dieta, creatina é usada para melhorar a performance no treino

[Deliciê]

É

[Rodrigo Souto]

A creatina tem como principal papel aumento de força, sendo assim um ótimo suplemento barato e funcional, a creatina universal é muito boa, na verdade a matéria-prima é, pois ela é creapure.
Tome ela em qualquer horário, tanto faz pré ou pós, isso não fara diferença, e não precisa fazer nenhum ciclo, se vc tomar 3 ou 5 g todos os dias, os primeiros efeitos dela aparecem após uns 25-30 dias de uso, então a maioria dos protocolos de ciclo cita para utilizar 1 e parar 1 o que não faz o minimo sentido.

Então o que vai aumentar sua massa muscular é a dieta, a creatina tem outro papel.

[LuizMutante]

Pesquisa nos tópicos fixos sobre creatina que ja´tem todas essa perguntas respondidas....

E sim a creatina da universal (creapure) é boa. Agora o que vai aumentar massa muscular é tua dieta, creatina é usada para melhorar a performance no treino

Hum.. mais tipo minha dieta ta boa, não to tomando nenhum suplemento e aumentei um pouco, mais ja que a creatina e so pra aumentar a força qual suplemento devo tomar pra crescer??

[romario_xtz]

Não precisa fazer ciclo, nem saturação.

comece tomando as 5gr, e não esqueça de ingerir bastante agua.

[Saintgraal]

é boa sim, a melhor de uso humano

eu prefiro vetnil!

[gustavograciani]

Pesquisa nos tópicos fixos sobre creatina que ja´tem todas essa perguntas respondidas....

E sim a creatina da universal (creapure) é boa. Agora o que vai aumentar massa muscular é tua dieta, creatina é usada para melhorar a performance no treino

krebz ja disse tudo...

Por experiencia proprio, to tomando essa creatina, é muito boa...

[LuizMutante]

krebz ja disse tudo...

Por experiencia proprio, to tomando essa creatina, é muito boa...

E vc ja aumentou de massa?? ou so a força? porque to em busca de aumentar a massa sakas

[Deliciê]

é boa sim, a melhor de uso humano

eu prefiro vetnil!

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