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bruuunogringo

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Tudo que bruuunogringo postou

  1. bruuunogringo
    pode crer... é só da uma pesquisada na net que ele acha certinho os locais de aplicação...
  2. bruuunogringo
    Seu Yuan Silva, o senhor é um fanfarrão! Creio eu que o campo "Pesquisa" é luxo nesse fórum né...
  3. bruuunogringo
    Achar testogar original é igual achar ciclo 6 original: existe, mais ninguém nunca viu @TOPIC: Testenat + Stan + Diana
  4. bruuunogringo
    [2}
  5. bruuunogringo
    "to com uma dextrose que é melhor que whey"
  6. bruuunogringo
    dahora einh JW.. parabéns mano... evoluiu pakas pelas fotos você curte mais aquele físico ogro do que estético né? se possível, vai postando durante a tpc pra comentar as perdas, se segurou parabéns pelos ganhos e bora se preparar pro próximo... Abraço
  7. bruuunogringo
    hééé gayzão... então vc tá ansioso pra ver a dura começar a bater HAUSUAHSUAHUSHAU... falando sério agora: agora é a hora de você começar a sentir os efeitos, ver o shape dando uma inchada... não perde o pique pra relatar não que tô acompanhando aqui Abraço bichona
  8. bruuunogringo
    Que shit de treino é esse? Todo lugar tem um zé diploma que passa uma bosta dessa pro aluno... cara, dá uma pesquisada sobre Stronglift 5x5, treino ABC (mais um correto)... treino não é receita de bolo.. você tem que ver o que seu corpo vai reagir melhor.. com uma boa pesquisada você monta um treino legal pra começar Que shit de treino é esse? Todo lugar tem um zé diploma que passa uma bosta dessa pro aluno... cara, dá uma pesquisada sobre Stronglift 5x5, treino ABC (mais um correto)... treino não é receita de bolo.. você tem que ver o que seu corpo vai reagir melhor.. com uma boa pesquisada você monta um treino legal pra começar
  9. bruuunogringo
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  10. bruuunogringo
    Pesquisar é bom, né meu chapa! Mais tá aê de bandeja tudo o que você precisa saber... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/99737-intervalo-entre-ciclos-dudu/
  11. bruuunogringo
    cara, posso até estar falando beteira, mais porque não pesquisa sobre o androgenon ou o sustan? acho que pode substituir legal o enan e a dura (se você tiver dinheiro pra gastar, DE VERDADE) é primeiro ciclo?
  12. bruuunogringo
    Mudou bem o shape einh analista.. Os músculos estão bem visíveis agora, peitoral deu uma putcha desenvolvida, ficou show.. E vê se não desanima não, seu gay... Junta dinheiro nessa po%$@ e parte pro próximo cilco daqui uns 3/4 meses..
  13. bruuunogringo
    tudo o que você quiser saber sobre tpc tá nesse link http://www.hipertrofia.org/forum/topic/44401-terapia-pos-ciclo-tpc-explicando-melhor/
  14. bruuunogringo
    como já diz a música: "cada corpo é um corpo, cada caso é um caso"
  15. bruuunogringo
    sééloooko.. sempre que ia aplicar no deltóide acabava me ferrando... doía demais no outro dia... tá usando agulha 30x7, Edu?
  16. bruuunogringo
    to acompanhando... meu ciclo vai ser igual, só que de dez semanas Abraços e bons ganhos!
  17. bruuunogringo
    cara, comprar packs é a mesma coisa que pegar o dinheiro e tacar fogo... investe numa dieta/suplementação boa que tu perde bastante
  18. bruuunogringo
    e finalmente nasceu o novo Jay Cutler!
  19. bruuunogringo
    é cada um que aparece viu... dieta da sopa e quer tomar hiper pra ver se engorda...
  20. bruuunogringo
    pelos posts desse maluco no tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105693-renata-22-anos/ , creio eu que o problema não seja excesso de proteínas e sim o excesso de 5x1
  21. bruuunogringo
    ééé mano... daqui a pouco vamo montar o bonde da gineco... a minha também tá foda.. to vendo se eu opero no começo do ano... como eu sou moreno, minha mina fala que minha teta parece uma trakinas com recheio mais mais.... UHSAUUSAHSUA
  22. bruuunogringo
    beeebe não mano.... segura aí e aproveia que o ciclo é curto pra dar um tempo do álcool.. eu sei beem como é difícil essa parte de ficar sem gorós HAUSHUAHSUA
  23. bruuunogringo
    dahora o tópico, mais eu vi um artigo bem parecido com esse aqui no fórum.
  24. bruuunogringo
    Glaubão falou tudo... Tem até um artigo no site (não sei onde e tô morrendo de preuiça de pegar o link ) que diz que a creatina é melhor absorvida no pós treino junto com algum carbo (dextrose de preferência). Agora, o cara comprar esse packs aí, puura perda de grana... aposto como não saiu menos de R$ 120....
  25. bruuunogringo
    essa é a famosa mulher de pedreiro...
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