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Victor Amorim

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Tudo que Victor Amorim postou

  1. porra, pior coisa é colocar os pesos na barra pra fazer DL e dps guardar... axo q canso mais fznd isso do q fznd o proprio terra kkkk
  2. cuidado com a pf olhando o forum...
  3. terra pausado https://youtu.be/QfGrmv-NkI4?t=3m13s
  4. mano, franol pode usar pelo tempo que voce quiser, não precisa ciclar e quanto a dose é individual, começa com 100/200mg de cafeina e 7,5mg efedrina ai voce vai aumentando pra ver o seu limite.
  5. tu precisa é perder banha pra mostrar isso. dieta hipocalorica + treinamento.
  6. tem certeza que voce precisa tomar aminoacido ?
  7. pois é kkk, tambem ja usei mt ec como pre treino mas parei por causa q a efedrina me tira toda a vontade de comer, da ate vontade de vomitar enqt como.
  8. [2] bem melhor. é muito relativo isso... e posta o treino pra pode avaliar se está "pesado" ou nao
  9. acho horrível, ainda que em bulking vc tem q comer muito e isso vai ser impossível com a efedrina...
  10. o cara nem começou a academia e ja ta pensando em ciclar ahsuahsuahs sem falar que 2 dos 4 suplementos dele são farinha...
  11. sim, bom pra quem ta no começa e consegue um rapido progresso de cargas. atualmente to no linear do candito e ainda consigo encaixar 2 aerobicos ( já q to em cutting :x )
  12. verdade kkkkkkk, vai no desse teu amigo médico, nem cicle pra n dar merda, pelo q vc escreveu da p perceber q vc n sabe qse nada sobre aes... se o problema for receita é só arranjar na net, alguns vendedores vendem receita.
  13. remada curvada supinada e puxada frontal no pulley supinada com dieta hipercalorica. não tem erro. tem que dar mais atenção aos compostos e menos aos isoladores e essas "tecnicas avançadas".
  14. mano, se eu fosse voce gastaria esses 450 reais na dieta e o que sobrasse compraria de veneno kkkkk aproveitando, pode passar o site da loja que vende massa muscular ??
  15. esse lipo 6(que comentei) não passa nada mais de cafeina... prefiro 1000x mais uma cafeina manipulada, efedrina ou clemb.
  16. esse lipo 6 (o primeiro que vc postou a foto) é o pior que tem, só cafeina, é a versão brazuka, tomei ja pq minha irma tinha comprado, cheguei a tomar 4 capsulas e nao senti absolutamente nada...
  17. então conte as calorias pra saber aproximadamente quanto está ingerido de calorias, prot, carbs, gords.. tiraria o stan e deixaria a oxan ou o contrário... de preferencia tirar stan, dois orais num ciclo o seu figueiredo vai pedir arrego... aumentaria para 21 dps o intervalo entre last shot e início tpc, preferencialmente controlando esse intervalo com exames. 42 dias acho desnecessário mas novamente com exames pra controlar tudo, 28 dias usando 40/40/20/20 é o suficiente. silimarina não precisa nem intra nem pós e se usar intra vai atrapalhar os ganhos.
  18. disseram tudo...
  19. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/83950-discussao-sobre-power-rack-materiais-espessuras-tamanho-dos-furos-modelos-compra-etc/ da uma olhada ai nesse topico, tem muitos projetos e duvidas tiradas nele
  20. Bebe sa porra ou troca por comprimido
  21. Um dos colaterais do stano é ressacar as articulações mano, c n devia ter feito isso Tenta tomar taurina ou proxima vez q ciclar usa deca, vai te encher de agua e a dor vai parar
  22. cara, confia no que a galera te falou, as vezes menos é mais...
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