Italoo

So vou dar a minha opnião kerendo ajudar n vem me xingando ai n se achar ruim... Na minha opnião ciclo de halovar com 1 pote so n compensa ainda mais 4semanas, TPC se eu fosse vc acrescentaria tamox, esse Recycle pra mim é marketing para vc gastar mais $$ ainda, tribulus vai de cada um achar se compensa ou n eu por exemplo semana q vem começo minha TPC e n vou utilizar tribulus, acrescentava tambem a silimarina no pós TPC. Mas se tu kiser fazer dessa forma aew te desejo bons ganhos, e espero ter ajudado. Aabraço!

SpyThief virou traficante agora (é so uma brincadeira em n me entendam errado!!!) revendendo dorgas ai kkkkkkkk zuera manolo, no começo acha halovar menos de R$200,00 tava qse impossivel achei em um site por R$160,00 uma semana depois q comprei esgotou td o kra deve vender por uns R$200,00 agora kkkk esperto nem um pouco.

Acompanhando aki brother vou entrar na minha ultima semana de ciclo, é até engraçado veio uns 4 cara na academia me perguntando oq q eu tava tomando que tava grande,dava até uma empolgação kkkkkkkk gostei bastante do pump que ele da. Qualker coisa aew em q puder ajudar tamo ai.e o stress raiva ja veio ja kkkkk? Abraço bons ganhos.

Sempre qndo eu fazia agachamento no smith eu sentia dor em ambos joelhos quando comecei a fazer com barra livre consegui aumentar o peso e n sentia muito dor sentia muito pouca mas isso e pq ja machuquei o joelho, acho q com a barra livre e melhor pelo menos pra mim foi.

Passa o mapa da mina ai pra gente hehehehe, eu tomei umas 2semanas do Neurocore, força foi marromenos mas o pump e vasco eu gostei.

Ta querendo ser respeitado pelos outros cresça que teras. vi essa frase ( n sei se foi assim).n sei onde, achei engraçada, mas as vezes e verdade.

Muito bom mesmo vai ajudar muita gente ai.

Para correr na minha opnião n tem melhor do q asics o foda é gasta R$700,00 em tenis so para correr, mizuno tm eu gostei bastante agora pra treinar uso qualker um msm

Eu ja tomei Cobavital nos 3 primeiros dias tava dando muito sono, mas tava com um apetite muito bom tava comendo feito um louco, o foda e controlar o sono esses outros dois ai eu nunca tinha ouvido falar depois vou esperimentar um dos dois, algum q de menos sono.

Desde o inicio ja tinha jeito pra coisa, monstro desde o inicio.

Vishh timara q a contra prova de negativo, to doido para ver essa luta, mas todos sabiam q uma hr ele ia ser pego.

15-15 no outro dia mau podia respirar q tava doendo td kkkk .

Opa n tinha visto o topico antes mais acompanhando aki agora bons resultados aew!!

Achei teu shape da hr em 2010 parabens ai pela evolução.

Só vou acreditar nessa HISTORIA tambem qndo ela fizer um video.Em todo meu tempo de academia nunca vi nem uma mulher chegar nem perto dessas cargas, pra mim faltou colocar a troll face ali no final.

Oh GOD WHY????

Entrevista mto boa mesmo parabens ai para o pessoal q correu atras desta entrevista.

Quando tava treinando o Jiu Jitsu eu ia para academia as 6:30 e treinava JJ as 19:00, no seu caso acho q o mais apropriado é o q o pessoal acima falou manda uma dextrose e whey entre as 18:00~19:00 pelo menos pra mim eu consigo treinar o JJ sem algum desconforto pq n sinto o estomago pesado apos tomar.Vc so vai ter q alimentar bem durante o dia se n vai acabar perdendo peso/massa.

Vou acompanhar aki nem tinha visto este topico antes, tive um problema no joelho(encurtamento do musculo e depois machuquei a patela) me prejudicou muito parei de treinar Jiu Jitsu alguns exercicios de perna sintia bastante dor hj ta mais tranquilo mais ainda sinto dor,vou acompanhar aki caso puder ajudar em algo, tive q fazer bastante exercicios de alongamento fisioterapia que me ajudaram tm, vlw pela contribuição.

Sou fã dele n keria q esse dia chegasse hehehehe mas n sei como n foi pego ainda kkkkk.

Video da hra esse ainda n tinha visto, vlw pela contribuição.

Fico da hr acho massa esses tipo de musicas, mas igual a do jeremias ainda n apareceu "...Meu Deus não terminei ainda não tem coragem intão pq c ke bola? corta o cabelo joga a franjinha pro lado assume q eh viado e vê se para de chora ..."kkkkkkkk muito comédia.

Podia dar certo dele vim e lutar "igual antes" e calar a boca do Dana White.

Irreverente como sempre, achei muito da hr n vejo nada de mais ele sempre inventa poses agora nessa dança ai ficou legal de mais, apesar do tamanho do cara ele tem ginga, break ali mto massa.

Se o resto usa ou n eu n sei falo do overeem pq é o q da mais na cara, e ainda mais so fã dele to até torcendo para ele na luta contra Cigano shape do belfort tm é bem "meia boca" na minha opnião.