Stein

24 horas de jejum?? vish.. se preocupe em causar um déficit calórico e nada mais

principal linha de movimento errada seu joelho tem que acompanhar a linha de seus pés tem que ir sempre na direção em que os pés estão apontados se estava "jogando" joelho pra dentro está ai o problema outra coisa, fazer extensão completa da perna isso tambem força joelho. pare na parte superior do exercício com a perna semi flexionada e desça novamente (erro muito comum no leg press) abraço.

o que mais compensa é gastar na sua dieta nenhum suplemento vai ajudar se não conseguir nem manter uma dieta

concordo...

sei que o tópico é bem antigo mais vou deixar a real pra quem entrar aki. se é pra usar 250 mg visando melhora estética nem use ponto final não. você terá todos os colaterais com com pouco resultado. erro grotesco.. IA é prevenção e não reversão de colateral (2020 né, por favor...) sem nenhuma lógica se é pra usar ester unico ( o que é melhor ) que seja des do começo.. estude sobre picos e empilhamento. dura se aplica TSD ou DS DN

não vale a pena tomar nenhum tipo de pré treino se precisa disso para treinar está no esporte errado..

30 dias de tratamento no mínimo.... tratamento pode levar meses

ou vc faz diferente e se destaca, ou faz o que todos fazem e tem o resultado que todos tem..

mantem cruise, confere E2, e mantém anastro e tamox. esta em quanto tempo de tratamento.?

pra mim, desiste quem é fraco. quem tem realmente vontade de progredir faz o que é preciso e pronto..

em cut geralmente quer resultado de alto nível, faça dieta como atletas de alto nível. quer resultados medianos, faça dieta mediana ( cheia de firulas e fresuras )

sem essa na tua situação é fazer o que é preciso e ponto final.. não tem que ficar de vítima "ai eu não aguento tanto tempo sem comer bem" se tem um objetivo tem que correr atrás e pronto. tem que sacrificar um pouco mesmo.

então resumindo ISSO AÍ É FRESCURA KKK

100 a 200 mg semana 1 a 2 shots por semana aplicação IM é mais indicada

1 ml de dura por semana cara bem errado 1 - use ester longo e único 2 - aplicações mais frequentes 3 - um IA 4 - dobre a dose de testo mais importante baixa mais esse BF antes

use 2 fármacos apenas e com dose mais alta pronto..

pode estender até se quiser não. 4 semanas em média mais se é pra entrar nessa, estude sobre cruise .

se couber em seus macros manda bala..

efetivo é gerar um defcit e manter assim e não ficar inventando frescura. se vc já tem um grande volume muscular e baixa gordura é algo a se pensar, se não e perda de tempo

tens muita sorte é comum vez por outra acertar a veia as superficiais ( que sai sangue quando se tira a agulha ) então mais comum ainda ..

não..

desconheço.

um CRUISE de 200 mg semana então. melhor opção na minha opinião.

ta normal.. 20 anos e tomando isto a 6... procure alternativas para se livrar disso...

bebe agua ao invés dessa porcaria sem mais