Stein
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vc pensa assim mesmo quanto ao ester longo do boldenona.? porque vc é o primeiro com credibilidade que fala isso sobre bold.. nunca ouvi ninguém experiente aconselhar bold por tão pouco tempo.. abraço manu -
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sem puxar o saco nen desmerecer ninguém, mais conteúdo claro que vai ter, mais nada que o cara não consiga estudando sozinho.. isso é programa pra malandro...
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+1 o cara mesmo já admitiu que tem uma inteligência limitada... kkkkkkkk
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conselho de amigo, suas dúvidas são muito basicas, NÃO É HORA DE CICLAR estude mais, e só cicle quando vc mesmo poder responder a estes tipos de perguntas.. abraço.
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vou fazer uma única ressalva sobre o post do manu.. uma coisa é peso na balança, outra é qualidade, esta vem com tempo maior de ciclo. peso na balança não é indicativo de ciclo bem aproveitado ou não, e a maioria dos relatos é baseado em peso. já testei as duas tambem.. minha opinião. 8 ou 10 semanas para deca ( melhor 10 ) 12 semanas para bold ( a qualidade fica cada vez melhor com o tempo. ) abraço.
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as vezes é falta de massa muscular mesmo... posta uma foto..
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aí tudo bem, mais é que eu nem coloco aveia como sendo liquido, mesmo que seja bebido.. uashaushaus eu coloco como shake apenas os suplementos mesmo.. abraço SG.
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o treino é ruim. "não sentiu pegar" porque vc não sabe treinar. dá pra sentir o músculo com um supino básico, dês de que bem executado.. pesquise na seção de treinamento, monte um treino ABC e poste para avaliação. abraço.
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com boa vontade vc acha tudo que precisa facilmente na net...
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batendo as proteinas, carbos, gorduras tá ok... mais foca nos sólidos...
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péssimo, nen vou avaliar ou modificar pois isso não faz sentido. pesquise monte um novo treino e poste para avaliação.. abraço. @edit vou te dar um caminho... peito / ombro / triceps costas / trapézio / bíceps perna completa ABC sequencial, não interessa que dia da semana é, siga a sequencia sempre
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uma coisa posso afirmar, tribulus não faz ginecomastia regredir.
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cara isso é uma durateston com outro nome, é um mix de esters de testo, vai bagunçar muito, são 4 picos .. caso for usar isto vai ter que fazer pelo menos 3 aplicações por semana, o mais correto seriam até 4, pra manter mais estável use de 500 a 600 mg. não mude o ester de modo algum durante o ciclo. caprixa no controle do E2, ele costura bagunçar muito com esse tipo de mix, com a bold seriam 5 picos.. se comprou bold de 50 mg por ml vai ter que aplicar 10 ml por semana.. ""2 cartelas de hemogenin e 5ml de Deca"" isso não dá pra absolutamente nada, venda isso.. pelo seu histórico de bf, deca ainda não é pra vc, com certeza vc iria reter bastante. abraço. @edit no seu lugar eu venderia isso tudo, guardaria a grana, estudaria bem, e compraria as coisas certas quando tive-se certeza do que fazer...
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opinião pessoal, se é pra treinar com ABCD que no mínimo se divida o treino de pernas né.!!!
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mando manipular tadalafila.. sai barato e não precisa nem de receita.. féra vc usou PH, isso é coisa ( com o perdão da palavra ) de moleque, então cuidado com o que fala aí, porque a gente vir aqui pra ajudar, e acabar lendo afirmações de quem não tem conhecimento é foda.. tribulus fez sumir ginecomastia.... vish, que pérola em parceiro..... pelo jeito tem efeitos psicológicos...
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minha opinião, está bom.. eu faço quase um stiff, mantendo a coluna sempre reta, peito estufado, tá valendo.. o resto são ajustes que cada um faz devido as suas condições.. continua assim e foca na progressão... abraço.
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cara o que eu te indicaria é o seguinte 1 / 12 - 500 mg boldenona 1 / 12 - 500 mg enantato anastro 0.5 mg ds dn durante todo ciclo.. é uma boa base, controlando dieta resultado garantido. apenas 2 aplicações por semana. ciclo simples, fácil e eficiente.. poste as demais dúvidas aí. abraço.
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péssimo... muito volume e organização errada dos grupos .. faça um abc padrão ao invés dessa "coisa" aí.. peito / ombro / tríceps costas / trapézio / bíceps perna completa abraço.
