Azyzz Br Remastered

Cara eu acho zoado esse extremismo dos dois lados , e obvio que com esteroides ele vai ter um resultado infinitamente melhor que natural , tem diversos estudos que pessoas com esteroide criam mais massamagra/musculo sem fazer nada do que gente treinando natural , do mesmo jeito que esteroide nao faz milagre , esteroide nao e pouca merda , e claro que nao e o melhor momento mas o cara tem dinheiro tem acompanhamento vai usar ae da farmacia etc , ta melhor que 90% do forum na questao de seguranca do ciclo dele , o cara nao quer ser um bodybuilder pro so quer ter um shape mesmo quando ele cicla ou deixa de ciclar nao muda nada so a saude mesmo e isso ele pode cuidar lol

Acompanhando , pelo menos seu bf ta baixo haha

Sinceramente eu nao acho errado na minha situaçao e mais pra evitar ser muito sincerao na internet mesmo , mas quando eu tinha 18 anos treinei 1 ano e pouco e fiquei com um shape que muita gente ciclando nao fica , sempre estudei muito sobre treino e sei treinar bem e tal , ai fiquei sedentario 7 anos dos 19 ate agora mas sempre curti bodybuilding e tal nunca parei de ler acompanhar etc so nao tinha como fazer academia mesmo , eu sei que com 1 ano e pouco de treino vou estar relativamente bem e tal, Mas ser sincero demais as vezes pode parecer outra coisa . o que eu acho mais importante pra ciclar e saber treinar e fazer dieta pra aproveitar os beneficios dos eas e sendo racional eu sei fazer isso ate pelo progresso que tive em 4 meses , eu provavelmente vou ter um resultado melhor doq quando tinha 18 anos pois eu bebia todo fds e tal , mas sempre treinei bem e comi bem tambem , entao eu tenho certeza que mais um bulking de uns 8 meses e um cutting de 2 meses ja tenho tamanho suficiente pra iniciar um ciclo

acompanhando

Eu sei que dois anos de treino e pouco , porem se eu for sincero provavelmente vou comecar com 1 ano -1 ano e meio de treino ja , tenho meus objetivos e infelizmente comecei tarde nao da pra enrolar muito , porem se eu continuar mantendo os meus resutlados acho que da pra ter um shape razoavel com um ano de treino , o foda e o $ mesmo que faco questao de ter se for ciclar

Aqui em casa ta faltando agua esporadicamente a cada 1-2 semanas , ta foda e que jeito merda de se machucar em , no freezer do mercado ninguem merece haha

Eita nois em ai e pedreira , mas se ta fazendo e porque sabe que vai colher os frutos e tem seus objetivos entao segue firme e forca haha

Eu penso em fazer quanto tiver 1-2 anos de treino 250 mg de testo 300 de deca , ai tava pensando em jogar 100-200 mg de masteron junto e ir fazendo exames de duas em duas semanas pra entender certinho como meu corpo iria reagir , tenho medo de inibidor de aromatase pois andei pesquisando e vi que abaixa o igf1 e talz , inclussive e oq eu acho que nego abuser faz cagada soca hormonio pkct ai aromatiza soca ia pkct e nao tem um resultado dahora porque nao tem porte fisico pra aquela dosagem e acaba se prejudicando pra controlar os colaterais

Desinstrutores em acao novamente , instrutor de academia e foda so uns 10-20% fazem um trampo dahora

E que eu penso em ciclar no futuro , porem planejo nao usar ia e ciclar com o bf bem baixo 7-8% , e em low doses ai estava pensando em usar masteron como ia em low doses junto com a testosterona quando eu fosse ciclar , porem me preocupo com a queda de cabelo , mas eu fico ponderando pois nao tem ninguem literalmente ninguem de parte de pai ou mae careca na familia , porem em forum gringos e varias outras fontes o povo da a entender que dht=calvicie e nao tem pra onde correr e eu penso em usar masteron como ia pois os inibidores prejudicam varios fatores que sao necessarios para hipertrofia e tal entao achei que poderia ser uma opcao valida , ja que so ciclaria se tivesse dinheiro sobrando , desculpa te alugar e que tava com isso na cabeca e nao tinha ninguem pra perguntar haha

Extensora fode com o joelho de muita gente sem nego saber , agachamento e muito mais safe leg 45 tambem , eu quase nunca faco extensora porque uns tempo atras meu joelho tava zoado tambem , parei de fazer ela ele melhorou

Aproveitar aqui pra tirar uma duvida , se um cara tiver dinheiro e nao aromatizar muito e valido usar masteron pra controlar a aromatizacao? e se sim a queda de cabelo seria um problema devido ao uso continuo de masteron?

Espero nunca ter que fazer um zero carb ultimamente to comendo 300-360 g de carb em cutting acho que se fizesse zero carb ia ficar mal de tanta proteina e gordura que eu teria que comer

Eu coloco azeite mesmo gordura nao e vilao pra ninguem , e acho dificil passar de 80-90 g de gordura por dia a nao ser que coma pizza ou algo do tipo com bastante fat

Se ta com o bf altinha mas tem pouca massa tambem , se ta te incomodando muito a gordura faz um cutting se da pra levar faz um bulking suave duns 6 meses depois faz o ccutting

16-17%

Dahora mano , e doidera esse mundo da maromba cada um funciona dum jeito, eu tenho 66-65 kilos e to fazendo cutting com 2500-2700 deve ser 300 kcal de deficit se for muito , se eu fizer 1000 kcal de deficit em 3 dias eu definho , tenho que fazer cutting na tmb ou com pouquinha kcal de deficit

Cara tem quase 70 de coxa mete um cutting com 1000 kcal de deficit e nao diminui

Mas e nojento cara namoral mesmo , nao te faz melhor que ninguem o peso que voce pega tenho aversao a gente assim e so academia ta ligado e uma parada que voce escolheu tem tempo dinheiro e saude pra fazer isso no maximo tem que ser grato por tudo isso e nao ficar se achando o boladao my sacrifice superior a quem nao faz nada

Outro dia tinha um cara do meu tamanho com uma camisa rala daqui frango algo do tipo eu fiquei indignado , ai ontem tem um cara que vai de calca legging , bota faixa no joelho cinto e o caralho e faz 4-5 series de 1 repeticao de agachamento com 130 kilos , ai ele sempre fica meia hora ne mano e eu ja pedi pra revezar e ele foi bem babaca , ai eu to meio puto ultimamente por causa dessa dieta falei nao vou esperar meia hora nem fudendo , pedi pra revesar ele deu uma risadinha e falou mas eu vou aumentar , eu disse pode deixar que eu tiro e coloco os pesos , resumindo fiz 8 reps com 111 kilos provavelmente pego a mesma merda de peso que ele e sei que isso e nada e a mesma merda porque tem bodybuilder que agacha com 200-220 kilos pra 10-12 reps , agora o cara deve treinar a 3-4 anos e se acha o bonzao por fazer uma rep com 130 kilos chega a dar nojo de gente assim

Academia e um ambiente foda mesmo cara e tem muito nego babaca , eu guardo meus peso bonitinho revezo , fico suavao na minha dando meus birl

Me da coceira de raiva ver nego fazendo bxc por 2 anos com shape de natural sinceramente , tem que ser muito doido

.

Nao sei porque nego fica discutindo se o caio bottura ciclou ou nao sempre o shape dele nao era nada absurdo pra alguem que treinou 4-5 anos com puta condicao pra comprar tudo que precisava

achei que tava passando mal do treino ai lembrei que tava cheio de coisa na cabeca e tentei relaxar , essas paradas nunca vao embora voce so aprende a lidar