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rnlace

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Tudo que rnlace postou

  1. rnlace
    Também iria de Clemb
  2. rnlace
    Vou postar mano, pode deixar Stress está foda, irritação a mil acho que é o T3 batendo forte..rsrs Por isso tenho um medo f(@*#( de tremo acho que vou surtar, foi até um dos motivos que não quis colocar testo fico muito agressivo. Treino hoje, fiz uns auxiliares, e cardio Parallelas 3x20 (BW+12kg) Terra 10/90kg-6/130kg-4/130kg-4/150kg-2/160kg-2/160kg-1/162kg Barbell Bendover Row - 4x10 (70kg) HIIT na esteira 20 minutos Devido ao stress vou fazer uns rounds no saco de pancada mais tarde..rsrs
  3. rnlace
    Agora sim vai crescer seco com esse ciclo. Acompanhando brother
  4. rnlace
    Então mesmo controlando o E2 com o IA cara o cipionato fiquei visivelmente mais retido nada de absurdo mas é diferente quando entrei com enantato com 250mg/sem começei a desinchar. É isso mesmo pedrinho dividindo vc vai ter um pico menor de testo no seu organismo consequentemente um pico menor também de E2 e mantém a liberação homogênea no organismo. http://steroidplot.com/ neste site vc ver o tempo que a qtde de testo que é liberada. Eu conheço esse site inclusive meu outro ciclo utilizei ele para dosar a Bolde, Cipio e o Enan. Hoje rolou mais um shot de Masteron+Primobolan Treino (Posterior Perna e Ombro) Romenian Deadlift (10,8,6) 50kg, 70kg, 80kg Desenvolvimento Militar c/ Halteres 10,8,6 - 16kg,18kg,20kg Flexão de Perna em Pé unilat. 10,8,6 - 35kg, 45kg, 50kg Elevação de ombro unilateral no cross 10,8.6 - 15kg, 20kg, 25kg Circuito 3 sets de 12 a 18 reps Good Morning - 60kg Elevação Lateral c/ Halters - 12kg Mesa Flexora - 45kg Mais tarde tem, porradaria OSU!
  5. rnlace
    Na verdade como o masteron e dsdn colocar um propinato cairia bem por poder aplicar no mesmo dia, e o propinato retem menos que os 2. Cara cipionato e retem mto mais que o enantato ja usei os 2 a diferença e absurda no ganho de força tb o cipionato bate mais forte que o enantato. E eu não queria incluir uma testo agora pq teria que iniciar uma TPC ou um cruise até o blast neste protocolo a testo natural quase não é mexida e a recuperação é mto rapida. Vamos ver vou ver mais 1 semana se conseguir manter as medidas e so perder panceps ja fico feliz.
  6. rnlace
    Humm pior que não o HCG não tem essa função de manter o lh e fsh, pelo contrario a relatos que ele inibe o lh e o fsh alto ele consegue um recuperação da testo e não deixa atrofiar os testiculos. Outros aqui do forum podem te esclarecer melhor, eu realmente não estudei a fundo o HCG estou pensando eu usar no meu 1º blast e preciso estudar um pouco mais sobre ele.
  7. rnlace
    Cara tai um protocolo que queria ver os ganhos usei bold com cipionato cheguei a 95kg. Só não mandaria HGC, acho perda de dinheiro. A Boldenona mexe pouco com o eixo e da uma fome de leão então se comer limpo os ganhos serão bons. Eu acho uma drogra cara, porém quem sou eu para dizer isso estou em um ciclo com primo rsrsrs Boa sorte ai. Se for usar o HCG ele ja da um up na testo.
  8. rnlace
    propinato retem muito pouco cara a diferença e que o testogar recebo em dias e o fenil em 15 rsrs vamos ver se minhas medidas continuam caindo mto o testogar posso mandar 0,5ml que seriam iguais a 100mg dsdn na verdade um pouquinho acima, e baixo das costelas uns 2 dedos. https://www.youtube.com/watch?v=vb5xTT3QZsQ
  9. rnlace
    Se for o testogar são 200mg dsdn se for fenilprop 100mg ds3dn
  10. rnlace
    Também fazemos lá o deadlift snatch hang esse exercício sinistro os antbraços parecem que vão explodir..rsrs
  11. rnlace
    Hoje no cardio parecia que estava com aqueles sugadores de dentista na boca. Seco pkct, mas a disposição que o T3 dá é mto boa hoje teve mais um shot de masteron. Hoje tirei medidas estava frio assim que acordei. Peso 87kg Panceps:87cm -4cm Braço: 40cm Coxa: 62cm +1cm Peito: 106cm -4cm Ombro: 118cm -4cm Acho que vou mandar meter um testogar dsdn, ou o fenilprop seria melhor ? Como o masteron e dsdn acho que ñ teria problema ser o propinato.
  12. rnlace
    No high pull o Tecnico Califrer pede para colocarmos mais peso do que fazemos no snatch, sua puxada esta bem alta acho que da para subir esse peso ai para evoluir no Snatch se o seu PR 63kg manda no mínimo ele. Cara o muscle snatch me da agonia de ver toda vez que vejo parece que meu ombro vai trepar..rsrs mas eu já tem o ombro dir. luxado algumas vezes.
  13. rnlace
    Merda ontem no treino subluxei meu ombro de novo na quarta passada no kumite aconteceu isso, mas vamos cimbros gelo, bálsamo bangué e daqui a uma semana estou novo. Hoje teve 25mcg de T3, acordei com a barriga bem mais chapada, como dormi mais que o costume devido ao treino de ontem e o sono acumulado não medi a pança. Treino hoje (Quadriceps, Panturrilha e Abs) Squat 10,8,6 (50kg, 70kg, 90kg) Panturrilha no Leg press 10,8,6 (70kg, 90kg, 100kg) Single leg no Leg press 10,8,6 (60kg, 70kg, 76kg) Elev. calcanhar na cadeira 12,10,10 (40kg, 50kg, 70kg) Weighted Walking lunges 15 (32kg) Superset de AB Abdominal parcial na Bola 10,10,7 (BW+15kg) Ab roller 15,15,10
  14. rnlace
    Vai secar com e ganhar um pouco de massa com esse ciclo. Acompanhando
  15. rnlace
    Já está level Wellness fácil.. Que evolução sinistra, ta com um shape invejável, volumoso, e ficando cada vez mais cortada.
  16. rnlace
    Bom novas medidas panceps caiu mais 2cm, braço continuo com 40cm Desci mais 1kg iniciei hoje com 25mcg de T3 em jejum, senti um gás absurdo para malhar de manhã. E olha que estava virando do trampo neste final de semana sou consultor de tecnologia ai ja viram as vezes viro morcego..rs E estou me sentindo um pouco mais agitado que o normal Treino (Costas e Triceps) Barrafixa 10,8,6 com pesos (BW, BW+10kg, BW+14kg) Triceps no banco 10,8,6 com peso (BW, BW+10kg, BW+15kg) Remada fechada 10,8,6 (55kg, 65kg, 70kg) Cross invertido 10,8,6 (15kg, 20kg, 25kg) Circuito 3x com 1 minuto de descanso Remada fechada 12~18(45kg) Flexão c mãos posição triangulo 12~18(BW) Voador invertido 12~18 (24kg) A noite tem kyokushin para aliviar o stress OSU!
  17. rnlace
    ontem teve shot de masteron, porém não consegui ir treinar estou virado do trabalho desde sexta. E por isso tb a falta de fotos. Dieta 100%, peso corporal não reduziu mto apenas 1kg essa semana estou mantendo bastante da mm vamos ver agora com o t3 se vou definhar. Libido 100%, agora estou suando absurdamente fácil e muita sede fora do comum e olha que bebo agua o tempo inteiro.
  18. rnlace
    Po saint não tinha visto seu topico de cutting, que evolução bacana brother, secou bastante.
  19. rnlace
    opa me tira uma duvida pq do enantato dsdn ??? não seria melhor jogar um propinato neste caso ??? não entendi mto bem o seu ciclo mas vai lá e boa sorte, vou acompanhar e ver no que dá.rs
  20. rnlace
    Realmente o cara sobe ganha... sinistro demais até a tecnica de salvar a barra.
  21. rnlace
    Realmente o cara sobe ganha... sinistro demais até a tecnica de salvar a barra. Realmente o cara sobe ganha... sinistro demais até a tecnica de salvar a barra.
  22. rnlace
    Bom sou ex-obeso, e nunca conseguia um shape trincado, cheguei a ficar abaixo do meu peso natura, 60kg com 1.71m fiquei horrivel e não consegui ficar satisfeito. Malho e faço esportes desde dos meus 17 anos. Procurei orientação medica quando fiz 28 anos para tal e para me sentir mais seguro. Consegui chegar no shape que eu queria com os AE´s fiquei mais confiante, sem ter vergonha de ir a praia e etc cabeça de gordo é foda. Depois vi que o médico queria entupir de medicamentos na qual ele ganhava um % e eu vi que não tinha necessidade para tanto e rosolvi e estudar mais, até agora os colaterais foram suaves e controlados. Para mim valeu muito a pena. Agora cada um com seu motivo e grilo.
  23. rnlace
    Bom sou ex-obeso, e nunca conseguia um shape trincado, cheguei a ficar abaixo do meu peso natura, 60kg com 1.71m fiquei horrivel e não consegui ficar satisfeito. Malho e faço esportes desde dos meus 17 anos. Procurei orientação medica quando fiz 28 anos para tal e para me sentir mais seguro. Consegui chegar no shape que eu queria com os AE´s fiquei mais confiante, sem ter vergonha de ir a praia e etc cabeça de gordo é foda. Depois vi que o médico queria entupir de medicamentos na qual ele ganhava um % e eu vi que não tinha necessidade para tanto e rosolvi e estudar mais, até agora os colaterais foram suaves e controlados. Para mim valeu muito a pena. Agora cada um com seu motivo e grilo.
  24. rnlace
    Show cara companhando aqui tb estou em cutting meta é ate Janeiro, reduzir bem o BF e catabolizando o minimo possivel. Estou com Primobolan, Drostolona e T3, a dieta que estou seguindo é a do Dr. Marco DePasquali - Solução Anabolica para Fisiculturistas.
  25. rnlace
    pedrinho as drogas são under ou manipuladas ?
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