Ir para conteúdo

Lander18

Membro
  • Total de itens

    1.562
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    1

Tudo que Lander18 postou

  1. puts, ficar doente é foda. acabei de sair de um resfriado, agora ta vindo aquele sinusite chata... mas boraaa ! acompanhando
  2. quando a meia vida acaba, ainda existe metade da droga no organismo
  3. apos malhar os 3x de ombro kkkkkk vc faz sl5x5 mesmo ?
  4. acompanhando irmao !
  5. duble sem querer aqui
  6. ta com quanto de deficit na dieta?
  7. aumenta a gordura e abaixa o carbo
  8. é relato ? se for to acompanhando
  9. catabolismo não é ruim, depende de onde ocorre... eu faria sempre crescente, por exemplo, 1º 1ml,2º 1ml 3º 2ml 4º 2ml etc etc. eu prefiro assim, nao ficar mais de 3-4 dias na mesma... manter 4 ml pro ciclo todo pode estagnar ... a droga para de faze efeito.
  10. barra fixa neutra é muito bom, um dos meus preferidos ... como ta a divisão do treino ? acabei de ver na pagina inicial
  11. sim, supino ja recruta. ohp trabalha todas as cabeças do deltoide nao só a anterior
  12. over head press, é um desenvolvimento feito pela frente
  13. farmácia de manipulação !
  14. yep
  15. biceps para iniciante intermediarios já são suficientemente trabalhados em barras e remadas. só se ele tiver ficando pra tras do shape, vc pode colocar um isolador pra ele.
  16. A meia vida do sabultamol é de 3-4 hrs. nao achei relatos de uso sobre a divisão durante o dia. só um moderador que toma de 3,5hrs em 3,5hrs to com dificuldade em montar o protocolo... eu começo a usar ao acordar? e assim sigo tomando de acordo com a meia vida da droga até o final do dia ? estava lendo em um site, que broncodilatadores nao podem ser usados antes do treino, pois eles promovem a taquicardia, e isso seria perigoso no treino... sabendo dessas "regras' fica dificil saber dividir a dose durante o dia. estava pensando em tomar : 6hrs da manha(alguns dias antes do aej) : 4mg 10hrs da manha : 4mg 14hrs ( pre treino) : 2mg 18hrs : 2mg o indicado é manter a dosagem de 12mg a 16mg/dia. podendo varias a te 22mg/dia.
  17. po mano. clemb o pessoal costuma usar 15on 7-15off e 15on ou então entra com o uso de cetotifeno e estende a fase do on, ou encurtar o off etc etc pode mandar quando vc quiser, provavelmente vc esta em cutting, pro treino nao decair eu usaria o estimulante antes do treino (jack) jack é cafeina, usa quando quiser, se quiser usar antes do aerobico, tanto faz ... só cuidado com a dosagem se for em jejum. ----- @edit se for tomar antes do aej, o clemb pode acarretar problemas estomacais tomado em jejum ...
  18. ----------------------------- alguem sabe a forma do salbutamol ?? só to achando sulfato de salbutamol ... essa é boa ?
  19. entendi, dessas 16 mg q voce toma, como vc divide? de acordo com a meia vida? li aqui que ela nao satura os receptores tanto quanto a clemb, poderia usar mais dias então, tipo 20-30? vc usa quantos ?
  20. para não abrir um topico novo, vou postar aqui. hoje, ainda seria recomendado começar com 12mg e subir ate 16-22mg dia ? a meia vida dessa droga é de 4 hrs certo ? já que ela me parece bastante com clemb, seria recomendado usar 15on 7-15off 15on ?(estou estudando o uso de cetotifeno) visando queima de gordura. essa droga tem efeito lipolítico? alguns lugares afirma que sim e outros afirmam que o efeito é termogênico. estou estutando o uso de clemb ou salbutamol ( estou procurando drogas com efeito lipolítico). açguem ja fez o uso ?
×
×
  • Criar Novo...