InicianteAqui

Bicho tem que aprender inglês urgentemente, se não vai ficar sempre dependendo dessa turma aí, não consegue nem ter um diálogo próprio com os "mais famosos" de lá.

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/4-treinamento/

Bom shape. Na rua condição atual eu não faria cutting, no máximo uma dieta de manutenção.

Ele te deu receita de cipionato, certo? Se for, a concentração que você vai encontrar nas farmácias é de 100mg/ml. Eu no seu lugar utilizaria 1ml a cada 7d, certamente já terá uma grande melhora no teu quadro.

Lógico que tem algo te causando isso, ou tu acha que é um valor normal pra tua idade? Talvez tu não esteja contando toda história, mas pode ter feito alguma cagada por conta própria com anabolizante antes de vir aqui, o que explicaria teus níveis hormonais. Um BOM médico não faria a mesma coisa que tu está fazendo, a princípio ele iria avaliar teu quadro para posteriormente vir com diagnóstico e soluções, não iria recomendar uma "TRT" de cara para alguém com 18 anos. Mas como tu disse, sabe o que está fazendo, então boa sorte.

Tu tem 18 anos e sua testo está em 79ng/dl, invés de procurar ajuda médica para descobrir a causa, tu vai ciclar?

Perdia totalmente o apetite na época que estava usando, se deixasse passava o dia todo sem comer nada e ficava de boa. Perdi uns bons quilos, o problema foi quando parei de usar, aí recuperei o que havia perdido e ganhei mais alguns de brinde, queria comer tudo que eu via pela frente mesmo sem ter fome.

E quem disse que é da China? No anuncio consta que é importado, no corpo do anúncio eles falam que são fabricantes, acredito que é fabricada em um "fundo de quintal", eles embalam e vendem.

É porque tu sabe o que tá fazendo, diferente do dono do tópico kkkk

Pela relação peso x altura, acredito que teu BF seja maior que 16%, provavelmente está gordo. O ciclo está bom para alguém que treina a anos, e já tem vários ciclos na bagagem, e se fosse o caso não estaria aqui pedindo opinião. Tem muita droga aí, com esse BF e essa quantidade de drogas, tu vai ter pouco resultado e muitos colaterais.

Antes tu tava em cutting, então normal não aumentar. Não sei quando tu começou seguir com essa dieta de 200kcal de superávit, mas presumo que seja a pouco tempo, então normal não ter mudança significativa também. *Algum motivo especial pra tu fazer 13 repetições em todas séries, fora homenager o Lula? Kkkkkkk

107 em jejum, então acredito que sim, a não ser que ele tenha 2.5m de altura 😂

Já que vai de under, não tem porque arriscar uma marca que ninguém conhece e não sabe procedência, vai de lander que a chance de dar certo é maior.

Se a concentração da sua testosterona for 100mg/ml realmente são 4ml, eu dividiria em duas aplicações, sendo 2ml seg e 2ml quinta.

Cobavital capaz que resolve teu problema de fome.

Parabéns pelo resultado, agora é colocar massa pra melhorar essa carcaça aí Chutaria algo próximo de 10-12%.

Eu sempre uso minha refeição lixo da semana para beber e comer algo diferente (2-3 chopps e um hambúrguer), me faz bem e sinto que não atrapalha tanto meus resultados, mesmo em cutting. Beber uma vez ou outra (desde que tenha uma certa moderação), não vai jogar todo teu resultado por água abaixo, mais importante que isso é o que você faz nos outros dias.

Tem jeito de troll, mas caso não seja, se lasque sozinho kkkkk

Teu erro é a alimentação, acha que está comendo uma quantidade, mas não está, prova disso é que o peso não está aumentando. Se tu não tem conhecimento nessa área, consultar um nutricionista seria uma excelente idéia.

Não, tu não é obrigado a seguir uma ficha de treino "imposta pela academia", tu pode montar teu próprio treino e seguir tranquilamente. Já vi algumas academias que exigem um termo de responsabilidade quando o aluno quer seguir um treino específico, e nesse treino possui alguns exercícios com um risco alto de lesão, isentando se assim de qualquer cagada que o aluno possa vir a fazer.

Arroz, batata, macarrão, mandioca, ou qualquer outra fonte de carboidrato que tu goste...

Se o peso ainda está abaixando, eu não utilizaria nada por enquanto, menos é mais.

Acompanhando!

Voto no Bolsonaro, tenho uma loja de caça, e nunca esteve tão bom pra vender, então que continue por mais quatro anos.

Tu come isso e passa 24h em jejum agora? Meu amigo, isso não me sustentaria por toda essa janela de tempo não kkkkk