big mano
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Tudo que big mano postou
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nossa essa mulher é linda demais que isso
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boa fotos sao melhores que mil palavras hehe falou tudo -
Trembo - Prop-Dura-Boldenona-Gh-Diana Inj
big mano respondeu ao tópico de andreis em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
bom shape parabéns vou acompanhar sorte em -
ele pode ser o bart atacando de novo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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nao existe melhor ou pior os 2 sao isoladores so isso, crucifixo da uma enfase na parte media e cross na parte inferior mas sao isoladores,escolhe um deles manda ver .mas eu prefiro crucifixo nao sou fâ de aparelhos de roldanas.
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verdade agachar descalço é muito bom mesmo.
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fakeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee se for fake mesmo o doidera que ate o mr saizen caiu kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ahh serio vou parar de ver esses relatos toda hora é 1 fake que aparece aaaaaaavaaaaaaaaaaa
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Ciclo 1-6 Oxandrolona 40Mg (Fotos)
big mano respondeu ao tópico de Berrr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
(2) também acho bf ta alto , ele deveria fazer um cutt usar oxan para segurar MM -
zooooooooooooooo cade as fotos amigo poxa vida vc esta devendo para nós, vc com esse super ciclo ai poderia mostrar as fotos da transformação poxa vida, ja to ficando doido rsrs brincadeira
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[Duvida] 4 Gemas De Ovo Por Dia
big mano respondeu ao tópico de ThiBandicoot em Dieta e suplementação
coma ovos inteiros esse lance de clara é passado , -
treino de costas que gosto muito é barra fixa pronada remada curvada maos em supinação remada unilateral terra pode ser feito no dia de pernas abraços.
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To Com Vergonha De Voltar Na Academia
big mano respondeu ao tópico de Gustavo19 em Musculação em geral
boua mandou super bem vc tem sorte por que a maioria tudo maluca kkkkkkkk -
fiquei feliz em ver vcs falando desse cinto tenho 1 bem parecido
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eu sinto bem mais seguro no agacho e terra ou desenvolvimento com o cinto
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nesse caso eu colocaria anilha pisaria nela com a ponta dos pés e colocaria uma barra nas costas, quanto mais em pé na minha opiniao melhor
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sim em pé trabalha muito melhor ,sentado trabalha mais o soleo musculo que fica do lado da panturrilha,em pé trabalha os gastrocnêmios a famosa batata da perna
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porcaria de treino sem remada curvada sem o terra, volume alto ai para ferrar tudo cara faz panturrilha sentado e nao em pé pqp
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6 ta errado parou tudo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk hahahah melhor parte kkkkkkkk
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fiz um topico coloquei esse video kkkkkkkkkkkkkk antes de vc kkkkkkk
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um cara que toca muito buckethead veja -- https://www.youtube.com/watch?v=ptKIjo2oLBI
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Ciclo 1-6 Oxandrolona 40Mg (Fotos)
big mano respondeu ao tópico de Berrr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
na moral vc tem 86 kilos 40 mg de oxan ? quem usa 40 mg é mulher amigo ta serto -
mais um video de treino da dupla kkkkkkkkkk veja isso --https://www.youtube.com/watch?v=Z1UOH2Vmldw que merd.... é essa de esmaga kkkkkkkkkkkkk
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bom eu considero exercicios de peito superior mais ombro que peito, genetica fiote eu acho doido essa genetica sua ai
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olha o coraçâo povo
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um abcd que gosto é a peito ombro b costas trapézio c pernas panturrilhas d biceps e triceps ja que vai ciclar manda volume tecnicas avançadas