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75Kg 6% Bf Natural , Objetivo 80Kg
After respondeu ao tópico de paredao em Sala de avaliação / Antes e depois
Cara, um dos melhores shapes naturais que ja vi ate hoje. Bom, pelo menos vc se diz narural ne kk Como vc fez pra ficar com esse "V" no inferior do abdome? vi as fotos no seu face, bagulho ficou doido mesmo -
Onde Sua Genética Deixou A Desejar?
After respondeu ao tópico de jardel.oliveira em Musculação em geral
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Digo do desenho mesmo, isso aqui pra mim seria um peitoral quadrado (largo e achatado) http://anabolismo.org/wp-content/gallery/zyzz/7120a_ORIG-zyzz.jpg Mals o exemplo, mas foi o primeiro que veio a cabeça huashuashasu Foi o que eu pensei, valeu. -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Galera, pra ficar com peitoral "quadrado" é só genética e bf baixo mesmo? -
Onde Sua Genética Deixou A Desejar?
After respondeu ao tópico de jardel.oliveira em Musculação em geral
Não tenho o que reclamar da minha genética no quesito musculação, mas sim de eu ter só 1,70m de altura e estar ficando calvo ashuashasuashu Só está dificil resolver esse excesso de pele na barriga, não quero faca mas o bagulho tá foda mesmo, só que isso foi mancada minha de ter engordado pacas, não da genética. -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Exatamente, dá entre 1,77~1,78m Talvez ele não tenha isso tudo, mas menos de 1,70m ele não deve ter. Acho que foi o angulo da foto e o modo como a calça tava vestida Um dos melhores ombros que já vi, a foto de costars dele o ombro direito fica bem cabuloso (fica pontiagudo) -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Se é loco, shape foda demais O.o E morreu -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
É como vi numa reportagem uma vez: o cara vai admitir homicídio, vai admitir estupro, mas só por último vai admitir o uso de AE's -
Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
After respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Putz, tu perdeu barriga pra caramba, quem me dera conseguir perder barriga assim. Parabéns. -
Dica 4 seria: tire fotos melhores da perna
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Shape muito foda, costas top
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Cara, se tem uma coisa que faria eu me dar como inválido é perder a visão, valorizo-a mais que qualquer outra coisa. Realmente impressionante o seu professor superar isso e seguir em frente, eu não teria culhões pra isso. Ps: bandido é uma degraça mesmo, perder a visão é algo que somente eles mereciam. Boa sorte pra vocês.
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Além da Caffeinex, achei essa aqui http://www.extra.com.br/EsporteLazer/SuplementosAlimentares/Emagrecimento/Lipo-Jack---Stem-Pharmaceutical-3054670.html mais barata e o dobro de capsulas, mesma dosagem (420mg por cápsula)... porém eu nunca ouvi falar dessas marcas, tá certo que é uma coisa simples, mas dá medo de ter menos cafeína que o informado.
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Pois é, teve um cara aqui no fórum relatando que quase teve uns trecos com 420mg... eu não acredito muito não, mas queria um bom pré treino Ps: aquele negócio de tomar um café "pra acordar" nunca funcionou comigo, espero que as cápsulas funcionem
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Cara, eu nem sabia o que era isso, não fiz não O médico só pediu Testo toal, LH e FSH
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Fotos iriam ajudar bastante, bastante mesmo. E outra, você perdeu peso basicamente na dieta, com isso você só manteve sua massa magra, talvez tenha até diminuido. Eu recomendaria pegar firme numa academia, fazer um bulk bem feito, e aí ver o que rola. Ps: pesquise sobre tratamento com radiofrequência, eu ouvi falar nisso esses dias e me interessei bastante, porém há poucos relatos na net, mas pelas fotos parece ser ótimo. Flw
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Malhar Melhora Circulação E Reduz Acne, Verdade ?
After respondeu ao tópico de Jack 2011 em Saúde e bem estar
Resolver é só no remédio mesmo Creminho, gelzinho etc é só passageiro, como vc disse, é só pra segurar a barra Ele disse diminuir. Aqui é só bater uma que no outro dia aparecem umas 3~4 espinhas, LOL -
Valeu, então é tipo malto. Valeu a todos que ajudaram, acho que vou ficar com a Caffeinex mesmo Abraço
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Usei a pesquisa do fórum e não achei coisas sobre boas marcas de cafeína, então criei esse tópico Faz um tempo que estou enrolando pra comprar cafeína, principalmente porque eu já tentei manipular mas em todas as farmácias eles pediram receita. Decidi comprar pela internet então, apesar de sair mais caro. Achei essa cafeína aqui http://www.corpoperfeito.net.br/produto/caffeinex-atlhetica-evolution Queria algo assim, em torno de 400mg. Essa marca é boa? Recomendam alguma outra? Valeu
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Continuar Com Arquitetura Ou Mudar Pra Nutrição?
After respondeu ao tópico de RodrigZ em Musculação em geral
Sim, a maioria dos cursos é foda no primeiro ano. Engenharias, por exemplo, é matemática pra cara*** no primeiro ano, depois que começa a aliviar e puxar mais pra área de atuação. Por isso disse pra você fazer o começo do ano que vem, pode que você veja arquitetura de um outro ponto de vista, mas, se vc ta encucado mesmo, fecha o quanto antes, só decide bem o que vc vai fazer depois. -
Continuar Com Arquitetura Ou Mudar Pra Nutrição?
After respondeu ao tópico de RodrigZ em Musculação em geral
Você está percebendo que arquitetura não é bem o que você quer, e está se identificando mais com nutricionismo... faz o que te agradar mais, oras. Mas eu recomendaria pelo menos você fechar esse segundo semestre de arquitetura fazer só o começo ano que vem, pois a maioria dos cursos costuma ser bem foda no inicio. Endocrinologia também é uma área que você pode gostar, mas exige a medicina antes -
Ou fica em casa, ou sai pra porr4 da festa. Ficar meio termo é de matar qualquer um
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Agora que eu vi o link
- 8 respostas
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- gordura
- pele flácida
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
After respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Olha o tamanho do cara.. dá não Ps: o cara ainda tem + de 2m de altura o_O... imagina encrencar com um bixo desse