After

Eu fiz exame esses dias e deu pouco mais de 700, mas sinto como se estivesse com a testo bem baixa... acho que devo estar com início de depressão ou algo do tipo :/ Ps: tinha feito o exame início do ano passado e estava pouco mais de 300, porém eu estava numa situação bem mais tensa

Pelo que você disse, você tinha um caso de ginecomastia, o que um BOM cirurgião faria nesse caso, é a cirurgia para cortar a glândula + lipoaspiração. Mas parece que você pegou um MAU médico e ele só fez a lipoaspiração (seria o caso se você tivesse somente lipomastia), pois pra retirar a gineco tem que cortar o mamilo. Tecnicamente você não vai estar fazendo a mesma cirurgia 2x, a primeira foi lipoaspiração e a segunda será gineco Como ja disseram, tu tem que consultar um medico pra ver se dá pra fazer a cirurgia meio seguida ou se tem que esperar. No mais, pegue um bom profissional, porque de médico LIXO esse país tá cheio, eu sei muito bem disso (momento revolta )

Valeu pelas respostas. Outra coisa: vou ter que operar ginecomastia e vou ficar um mês sem academia, no quesito dieta, vocês recomendam eu continuar comendo normal?

No começo de abril vou completar 03 meses de academia, meu instrutor mudou minha ficha esses dias e gostaria que vocês avaliassem o treino. Altura: 1,70m Peso: 70kg Bf: em torno de 10% Suplementação: Comecei faz 2 semanas. 50g whey Growth e 50g malto Growth, por dia. Ambos no pós treino. Objetivo: ainda não falei isso com o instrutor, mas acho que bulk limpo seria a melhor opção, pois quando emagreci anos atrás eu perdi muita massa magra, acabei ficando magro nos braços/pernas e flácido no peito/barriga. Treino ABC Abdominais segunda, quarta e sexta, 10 min de esteira todo dia (5min caminhada rápida e 5min corrida) A Supino reto com halteres 4x12 Supino inclinado 4x10 Supino declinado 4x12 Crucifixo 4x8 Triceps pulley supinado 4x12 Press francês 4x10 Triceps Coice 3x15 B Voador inverso 4x12 Remada curvada 5x8 Puxara p/ frente 4x12 Pull down 4x8 Rosca alternada 4x8 Rosca concentrada 4x8 Rosca martelo 4x10 C Agachamento 4x12 Leg press 45º unilateral 4x8 Flexão cadeira 4x10 Panturrilha 4x20 Stiff 4x10 Desenvolvimento militar 4x10 Lateral restrita 4x10 Elevação frontal martelo 4x10 Encolhimento de ombro 4x15 O que acharam?

Eu sinto MUITO calor, mas isso já da época que eu não tomava whey. As pessoas de blusa, e eu qualquer caminhada já começo a suar no rosto. Pior que varia muito, acho que não houve um dia que eu fiquei com uma "temperatura boa", ou eu fico suando de calor, ou trincando de frio (chega a doer as costas). Preciso de um médico, será que tem como resolver isso? Outra que antes quando eu ficava estressado eu sentia picos imensos de calor, meu corpo todo pinicava, e eu tirava toda a roupa e começava a me coçar (isso em casa, claro kkkk).

Deus te ouça

Do ac/dc tu diz? ou do que geral ta postando? se for do que a galera ta postando é só pegar o nome do cantor ou banda e colocar discografia. Por exemplo discografia ac/dc. Voilá http://thepiratebay.se/torrent/6440363/AC_DC_-_Discography_(1975-2010)-MM Ou procura o nome do album que pertence a musica e baixa o album

Você treina perna? Depois que eu comecei a dar atenção pra perna isso melhorou MUITO. Mas não resolveu 100%. Creio que até fim do ano eu esteja satisfeito.

45m acho pouco, mas 1:30 dá pra eu tirar (contando o tempo de ida+volta). Me subestimo demais Tu ficou 5 anos tentando passar em medicina? Valeu pelo feed, sucesso

Aí cara, só por curiosidade, não fica muito corrido facul tempo integral + academia? Tipo quase nem deve sobrar tempo pra estudo extra... esse é meu medo, não conseguir conciliar os 2

"Resolver" com treino não existe, acho que você quis dizer disfarãr, certo? Aí depende do grau da gineco e do formato da glândula, mas é praticamente impossível, pois quando o músculo cresce ele "leva" a glândula junto, tipo empurrando a glândula, saca?

Também tenho esse problema, já abri um tópico aqui mas não resolveram e o tópico ainda foi fechado Tenho 85cm de barriga totalmente relaxada, e 75cm fazendo vacuum Estou mantendo uma dieta melhor e a barriga melhorou, mas beeeem pouco Estou sem grana agora, mas pretendo consultar algum médico assim que possível. Qual será que eu deveria consultar? Endocrino? Nutricionista?

Aê velho, parabéns. E valeu por voltar aqui e contar pra galera Penso em cursar um preparatório pra mecidina UFPR

Mancada minha, vi que o off topic tinha sido arquivado, mas hj por falta de atenção acabei acessando o off topic e achei que o fórum tinha voltado ao normal, e que eu não tava conseguindo postar, mas na verdade eu tava acessando o arquivado

Olhando as suas fotos nesse tópico, parece ser excesso de pele mesmo, mas só um especialista pra confirmar. Pra você ficar igual o cara da primeira foto que postou http://img259.imageshack.us/img259/460/fotorc.jpg é susse, já os outros será muito difícil

Nas outras áreas eu respondo normalmente. No off topic fica bloqueado o botão responder e não aparece a caixa no final da página, como se eu não estivesse logado ou estivesse banido, porém creio que não seja o caso, além de eu não ter feito nada eu tmb não recebi nenhum aviso.

Só aparecer os gomos é susse. O foda é ficar com o ab trincado (creio que seja sua meta, já que disse fitness)

Cara, eu tinha lido em algum lugar que o plano de saúde tinha que cobrir a retirada do excesso de pele, como parte do tratamento de obesidade morbida

Eu tmb fiquei um tempo sem treinar por tirar os sisos, eu aind atirei os 4 (2 de cada vez) só ficava pensando na minha barriga flácida ehauehaeua

Umas fotos iriam ajudar bastante... mas o foda é que fica a pele "grossa" mesmo, e dependendo do jeito como vc era gordo tmb fica excesso de pele

Muito legal a foto que você tirou com ele uehuehua brinks

Eis aqui a foto pra avaliar melhor :D

Putz, os outros caras tmb tavam com shape muuuito foda

Valeu, confesso que você fez eu me sentir um pouco melhor..