After

Sim. Valeu

Chegando hormonizado no shape do babolimp, será que dá pra manter só com 1 ciclo leve por ano?

Cutt chegou a definir o maxilar #sqn Shape de ator de cinema, mesmo assim tinha uma proporção legal pra filmes

po, aí é foda o cara posta uma foto do 50 cent em questão, a maioria diz que da ai vem nego postar foto que ele te mais giga e tal falando que nao da vejo isso direto aqui, manolo posta foto X, geral diz que dá, aí vem nego postar foto Y do cara atual gigante rasgadasso motherfucker e o caralho a4 porra! se o cara quisesse saber se da pra chegar na foto Y, ele nao tinha postado a foto X caralh0 mesmo to puto

como é o nome dessa cirurgia? até eu fiquei interessado kkk

tô zoando, não viu a escrita em cinza? kkk ou viu e ta zoando tambem

Quase 1 mês fora da academia (parei dia 09) Voltei ontem fazendo C com a mesma carga de antes, hoje mal consigo andar. Já na parte de cima, a coisa nao fluiu e tive que diminuir praticamente todos os pesos. Ps: ontem tomei 1 cafeína 420mg, realmente nao me deu nem um pouco de gas no treino, porem de noite eu nao consegui dormir. Sou acostumado a dormir 4h da madruga, e nessa madruga fui dormir era mais de 7h e tive que acordar 9h pra ir ao dentista, e o resto do dia foi corrido, tô morrendo de sono, não vou arriscar ir pra academia agora e treinar de qualquer geito, nem descansei de ontem. Amanhã to la de volta, vou parar de tomar a cafeina, até pq estou em bulk. Nesse meio tempo parado, acumulei bastante gordura no abdomem, o que fez com q eu perdesse a definição. Espero que fora a semana q vem, na outra eu ja esteja conseguindo pegar todas as cargas de antes.

Minha testo ta mais que o dobro dele e meus resultados tão um cu ehuaehuaehuea apesar de eu terinar só a 4 meses e não ter boa alimentação, alem de ter faltado um total de 3 semanas mas já encomendei as ampolas de GH tudo brinks hein... kkkkkkkkkkk

Se não der cancelo a academia hj mesmo só pra descontrair kkkk

afff acabo com a minha pegadinha ia ver se o manolometal continuava a mentir pra eu postar isso heuhaeuhue

masoq? vc mora onde?

Não sabia desse aparelho só até metade dos dentes, lol

Valeu. No aguardo das fotos aqui Não fiz AEJ, alimentação só fiz uma dieta a base de proteina (frango, peixe, ovo, batata doce) mas comia umas porcarias no fim de semana rsrs. Não utilizei termogênico, só no ultimo mes comecei a suplementar whey e malto. No quarto mês comprei cafeína mas não utilizei. O treino está no meu diario, foi mais um treino pra ganhar massa do que pra emagrecer hehe. Estou em bulk agora, pretendo fazer um cutting com lipo6 daqui uns meses. Valeu

Antes: 3 meses: 4 meses: Já fui bem pior

O Franco ainda tem o melhor "conjunto" pro Men's Physique, mas no quesito shape esse aí tá bom mesmo. Inclusive ele competiu com o Franco, só não lembro a categoria nem a colocação que ficou.

desculpem o up no tópico -um belo up-, mas queria saber alguma loja no brasil pra comprar o lipo 6 black UC (mandar por MP, nao sei se pode aqui), só vejo vendedores avulsos que vendem por um preço bem duvidoso, aí fico com um pé atras.

mamadeira kigtropin

Re-postando

A foto que o cara postou é antiguinha, aí vem o manoloarroz postar foto do cara atual... assim vcs me matam

/\ se não der pra chegar nesse aí, ligo pra cancelar a academia agora mesmo

Impressão minha ou tem um photoshop de leve no ab? Me refiro ao shape do inicio da pagina

Eu penso o mesmo. Às vezes eu fico comparando as evoluções aqui do fórum com a de fóruns gringos, e vejo que a galera daqui (me refiro ao Brasil) não tem a cabeça boa pros roids (de modo geral). Porém, isso também me faz questionar um pouco a qualidade dos roids nacionais.

Vesh... fiquei com o 2º lugar :/ O foda que minha mão é grande, fica uma simetria meio estranha

Tenho 16cm de pulso, lol Um pouco menos e ia dar a expessura da minha rola Candidato a pulso mais fino do fórum