Nuk3d

Tou vendo uns nego ai que tao morrendo de vontade de bolar, so nao ciclam por medo/incopetencia, depois ficam inventando desculpinha pra justificar seu medo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se isso surtisse efeito nao tinha mais fumante, devido as imagens mostradas nos maços.

boa mano, falta uma semana pra terminar meu ciclo de diana, e os resultados pra mim foram bons tb!! é nois man!

hormones, esses bois devem flutuar em altas doses de trenbolona...

gaspar??????????????? é vc bro? sinceramente, na MINHA opniao parece aqueles anuncios: "FIQUE SARADO EM 30 DIAS COM ESTES TRUQUES SIMPLES E SEM ESFORÇO QUE EU DESCOBRI" man 51 bananas por dia , WTF? Frutose??? bitch please.

marcando pra ler depois.

e ai julie , vai postar suas fotos com 2 cabeça a mais? antes que alguém venha querer ser engraçado NOHOMO!

então pronto maninho, não tem por que ficar bitolado vc não vai deixar de ganhar 1quilo de massa por fazer agachamento ou não fazer, é um bom exercício? é sim, porém não é regra como muitos gostam de pregar. cada vez que entro na secao de treino e vejo alguém pedindo ajuda é quase assim: " faz agacho, terra, supino, barra, FB e treina 3x por semana" pessoal parece que não intende que cada individuo é diferente e tem necessidades diferentes. é so vc falar que faz agacho no Smith q já vem falar que é ruim pq não treina os estabilizadores e bla bla bla.

assim, depende de como estava a alimentação dela. vamos supor que ela já estava em déficit antes de começar a dietar mais restritivo, o motabolismo dela pode ter ficado mais lento e por isso ela não perde fat msm comendo pouco, porem qts kcal ela ta comendo? 1249 é isso? bom se for ela já ta comendo bem pouco para o saldo calórico, existem inúmeras variáveis. penso que o melhor seria ela dar uma pausa de 1 mês e voltar com 1100kcal, depois 1000 e 800 ate 600kcal, e os outros recursos? vai usar clen ou ec? alguma bold? como será feito esse cut?

se pode substituir? pode, o que o musculo precisa pra crescer? estimulo e reparação correto? então foda se se vc faz da estimulo com agachamento ou com leg press. apenas saia morto da academia, treine duro e deu. o resto é dieta.

man acho q aqui no sul nao vende esses ingredientes ai nao.

mano baixa os carbos e coloca baixo ig.

ray ta ostentanu :$ parabens brother.

se for por inibir vai de sibultramina lol. sobre o termo, EU nao faria.

teoricamente sim, porem na pratica creio q nao por um longo período de tempo.

sacolé de albumina.

é o que stano é bifásico, se tu deixar ele parado na mesa ele decanta, os sais se acumulam no fundo. depois é so agitar que vira soluçao de novo. @topic pode sim man, so mandar uma testo quente.

mano testogar é uma bosta. que stano ta usando? tu sentiu aumento de libido?

acompanhando fella.

mano, se seu limite é 42 de braço e vc consegue 44 com aes vai perder, por que? por que o SEU limite NATURAL é 42. imagina, vc cicla poe 52 de braço, nao cicla mais e mantem? isso nao existe, corpo tende sempre ao equilibrio. o que vc consegue com 2g de aes por semana NAO vai manter com 800ng/dl de testo na semana. por isso existe blast and cruise. ciclar sem bc é pra chega ao limite natural mais rapido, por que apos isso pra continuar só ciclando o ano inteiro.

aquele lá é o jason msm? kkkkkkkkkkkkkkkkk nem parece, pela foto que ele tem no yt, bom há muito tempo já falo que o jason é um bostao.

de olho aqui mano.

melatonina é uma boa...

400mg enan? deve ter batido 3k. pra bater 5-7k tem que mandar no minimo 600mg de enan. proprio strato ai, na terceira aplicaçao, 750mg de testnat bateu 5200ng/dl. 400 geralmente fica entre 2-3k.

aguardando tambem bro.