bonolm Postado Novembro 17, 2008 às 02:12 Postado Novembro 17, 2008 às 02:12 Todo mundo já ouviu falar sobre os pergios que a creatina acarreta nos rins, pancreas... Não dúvido que ela possa causar problemas reanis, cristalizações(pedras nos rins ) , MAAAS será que isso é tão frequente asssim? NUNCA vi nenhum tópico, "Tomei creatina e me dei mal" ; "TO COM PEDRA NO RIM" ; "QUANDO EU URINO DÓI". Ou seja, será q os perigos da creatina são tão comuns quanto citações terrroristas ( "SE VOCE TOMAR CREATINA, VAI DAR PROBLEMA NOS RINS" ) dizem? Criei esse tópico para vocês postarem suas histórias, histórias de amigos, que tiveram problemas nos rins, pancreas.... E se ninguém saber de nenhum caso assim?Deduzirei que a creatina não tem afetado o nosso meio como citações terroristas dizem. Abraços.
bituh Postado Novembro 17, 2008 às 02:18 Postado Novembro 17, 2008 às 02:18 Cara, eu ja tomei creatina e nunca senti nada. Todos os meus amigos que tomaram e que SABEM tomar tbm nunca tiveram nada..mas eu conheço um cara que ele chegava a tomar 70~80g por dia! ele disse que alem de ficar com as maos despelando (sinais de figado lascado, pelo o que sei) ele disse que quando ia mijar doia um pouco..mas tudo por falta de bom senso e desinformação mesmo.
Marcus Postado Novembro 17, 2008 às 02:28 Postado Novembro 17, 2008 às 02:28 A palma da mão descascando é sinal de ácido úrico, que eu saiba.. não sei se tem a ver, mas sei que pode causar gota e coisas assim e uma das causas é excesso de proteína. =x Eu ja tive esse problema que eu falei ai, mas eu cortei o whey por 1 semana e parou, ai eu voltei com 30g (antes eu tomava 60g) Eu até hoje não senti nada e em breve vou fazer um check up no médico pra ver se está tudo ok. Nunca ouvi reclamações de nenhum dos meus amigos que tomaram.
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 17, 2008 às 02:41 Administrador Postado Novembro 17, 2008 às 02:41 Não existe nenhum caso registrado e comprovado até hoje de que uma pessoa saudável teve pedra nos rins por que usou creatina nas doses recomendadas pelos fabricantes. Isso é mito e ainda por cima infundado. Mas se a pessoa já tiver predisposição(histórico na família) ou problema existente nos rins é outra história, totalmente diferente. E aí tem que prestar atenção não somente a ingestão da creatina, mas como cálcio, proteínas, vitamina C e tudo mais. Na dúvida, faça um check up! No mais, chega de tópicos desse gênero por favor. Abraço a todos e bons treinos!
RVGrillo Postado Novembro 17, 2008 às 10:04 Postado Novembro 17, 2008 às 10:04 Eu conheço um praticante de fisiculturismo em minha cidade que teve pedras nos rins mas acredito que a creatina que ele tomava fosse o menos provavel causador do problema dentre tantas drogas que ele consumia. Grillo
LAONDA Postado Novembro 17, 2008 às 12:14 Postado Novembro 17, 2008 às 12:14 Não existe nenhum caso registrado e comprovado até hoje de que uma pessoa saudável teve pedra nos rins por que usou creatina nas doses recomendadas pelos fabricantes. Isso é mito e ainda por cima infundado. Mas se a pessoa já tiver predisposição(histórico na família) ou problema existente nos rins é outra história, totalmente diferente. E aí tem que prestar atenção não somente a ingestão da creatina, mas como cálcio, proteínas, vitamina C e tudo mais. Na dúvida, faça um check up! No mais, chega de tópicos desse gênero por favor. Abraço a todos e bons treinos! Disse td Bronco!! Como sempre usando a sua sabedoria marombistica!!!! hauihauihauhauihauhauihauhaui abras!!!
LeandroTwin Postado Novembro 17, 2008 às 12:51 Postado Novembro 17, 2008 às 12:51 tenho 2 amigos q tomam ja tem um tempinho.. talvez uns 2 anos e tão ae.. sem problemas eu nao tomo pq nao quero arriscar (eu tenho cisma, eu sei!!! mas nao consigo evitar.. foda!) =*
pedroni Postado Novembro 17, 2008 às 13:20 Postado Novembro 17, 2008 às 13:20 olha cara isso ai é puro mito pessoas que já tem problemas e ainda tomam em excesso pode vir a ter alguma coisa. Mais no mais, toma tranqüilo.
bituh Postado Novembro 17, 2008 às 14:31 Postado Novembro 17, 2008 às 14:31 A palma da mão descascando é sinal de ácido úrico, que eu saiba.. não sei se tem a ver, mas sei que pode causar gota e coisas assim e uma das causas é excesso de proteína. =x Eu ja tive esse problema que eu falei ai, mas eu cortei o whey por 1 semana e parou, ai eu voltei com 30g (antes eu tomava 60g) Eu até hoje não senti nada e em breve vou fazer um check up no médico pra ver se está tudo ok. Nunca ouvi reclamações de nenhum dos meus amigos que tomaram. É pode ser acido úrico alto (eu tenho) mas também pode ser o fígado lascado. (;
gabrielbeskow Postado Novembro 18, 2008 às 01:22 Postado Novembro 18, 2008 às 01:22 Eu tomo creatina a uns 4 anos já ... faço check up todo ano ...inclusive o exame de creatinina... sempre deu tudo tranquilo... n conheço ngm que teve pedra por tomar creatina ...mas conheço mtas pessoas que nunca tomaram e que tiveram abraços
Tunico Postado Novembro 25, 2008 às 16:14 Postado Novembro 25, 2008 às 16:14 Eu tive problemas com a Creatina sim. Calculo Renal. Fiquei 7 dias internado, operei pelo pau, usei catéter... mijei sangue, sofri pra caralho. Mandei examinar a pedra e o médico confirmou que era por causa destas merdas de suplementos. A pedra é formada por excesso de oxalato de cálcio... porém, pode ser "criada" quando vc toma a creatina. Claro, vai da predisposição.
gabrielbeskow Postado Novembro 25, 2008 às 16:28 Postado Novembro 25, 2008 às 16:28 que má sorte hein amigo .... tomou durante qto tempo ?
bomber man Postado Novembro 25, 2008 às 16:48 Postado Novembro 25, 2008 às 16:48 pow agora confesso q fiquei com um pouco de medo, tomo creatina ja a um ano e meu pai recentemente teve problemas com pedras no rin, ele sofreu pracas... pow agrora tow com medo sera q devo parar?
Visitante Justfbe Postado Novembro 25, 2008 às 17:18 Postado Novembro 25, 2008 às 17:18 Cara, isso é geralmente nego fudido de frango preparando para o verão. É a melhor maneira de como tomar, e não tomar 500ml de agua por dia, a mesma coisa com anabols orais, a melhor maneira de tentar conter os E.C, é tomar bastante agua.
Machado225 Postado Novembro 25, 2008 às 17:37 Postado Novembro 25, 2008 às 17:37 Um cara posto no la no Nutricao que se beber muita agua a pessoa pode morrer e akew se beber pouca pode da pedra no rins ... e uma BEleZura isso! aaauuahau Prefiro arriscar bebendo muita agua
Blaine Postado Novembro 25, 2008 às 17:46 Postado Novembro 25, 2008 às 17:46 Acredito que bebendo uma boa quantidade de água por dia e não tendo predisposição a doenças renais, não há problema.
bomber man Postado Novembro 25, 2008 às 18:01 Postado Novembro 25, 2008 às 18:01 meu pain teve sera q estou correndo o risco/ vou para
h1ghland3r Postado Novembro 25, 2008 às 18:21 Postado Novembro 25, 2008 às 18:21 Bem, eu sou mais adepto a ciclar Creatina, mas você já tá usando há 1 ano né. Acho que é justo até pro seu corpo dar uma parada na Creatina, agora se seu pai já teve, é interessante mesmo que tome cuidado.
babooo Postado Novembro 25, 2008 às 18:28 Postado Novembro 25, 2008 às 18:28 ha uns 6 anos atras eu tomava GH da universal, sulfato de vanadil da universal, creatina nao lembro a marca e malto durante o treino.... fiquei com pedra no rim sim... durante umas 3 horas seguidas rolando na cama, indo no banheiro tentando cagar e nd, pq ateh entao eu nao sabia o pq de tanta dor, ateh q eu tomei um copo da agua e depois de uns 30 minutos deu vontader de ir mijar e gracas a Deus a pedra saiu e aih q eu fui descobrir q era pedra no rim. e ha um ano atraz comprei akela creatina liquida ATP CREATIN SERUM muito cara, mas tb muito boa, no terceiro dia ja notei 1 kg a mais, mas em contra partida num cheguei nem na metade do frasco e comecou a me dar ginecomastia... tomei citrato de tamoxifeno ou nolvadex, e meu problema se resolveu.... bom eh isso.. vamo q vamo... light weight baby...
bomber man Postado Novembro 25, 2008 às 21:30 Postado Novembro 25, 2008 às 21:30 pow sera bom eu trocar a creatina pelo nitrix?
bomber man Postado Novembro 25, 2008 às 21:35 Postado Novembro 25, 2008 às 21:35 pow mais meu pai gosta de beber uma sera q a bebida tb tem a ver?
SiD Postado Novembro 26, 2008 às 01:02 Postado Novembro 26, 2008 às 01:02 Bom, pelo o que eu sei e o que eu tenho estudado na faculdade a creatina PODE favorecer a formação de Litíase Renal na medida que, por ser uma molécula extremamente hidrofílica, deixa menos água disponível para a hidrólise de pedras formadas. Porém você deve ter uma predisposição para a formação dessas pedras. Proteínas como Whey e Albumina não irão favorecer a formação de litíase, uma vez que não possuem nucleotídeos na sua composição. Nucleotídeos são degradados ou até Acetil-CoA (no caso das Pirimidinas) ou até Ácido Úrico (no caso das purinas). O excesso de ác. úrico favorece a formação de cristais de sais de urato que se acumularem-se no rim darão origem ao Cálculo (litíase) renal, já se acumularem-se nas articulações iniciarão um processo inflamatório (artrite) dando origem a Gota. Alimentos que contêm muitos nucleotídeos são as carnes em geral, exatamente por você está comendo células (musculares) junto com os núcleos respectivos.
slicer2k Postado Janeiro 23, 2009 às 02:06 Postado Janeiro 23, 2009 às 02:06 eu to tomando creatina desde o dia 18/12/08, ou seja, pouco mais de um mes. to sentindo um desconforto bem no abdomen lateral, tá a 1 dia essa porra já, vou parar de tomar essa merda, e beber muuuuuita agua.
LPS~ Postado Janeiro 23, 2009 às 02:24 Postado Janeiro 23, 2009 às 02:24 eu to tomando creatina desde o dia 18/12/08, ou seja, pouco mais de um mes. to sentindo um desconforto bem no abdomen lateral, tá a 1 dia essa porra já, vou parar de tomar essa merda, e beber muuuuuita agua. pode ser pedras nos rins como tb pode não ser. em todo caso, pára com o uso da creatina e vai ao médico.
XTraCK- Postado Janeiro 23, 2009 às 14:10 Postado Janeiro 23, 2009 às 14:10 Eu ia começar a tomar creatina, mas resolvi ir ao medico primeiro para saber a opinião dele. Sem querer assustar o pessoal mas ele disse que a creatina é muito ruim para o corpo, que ela fode os rins e que tem pacientes dele a espera de transplante por causa da creatina. Ele disse que a ANVISA nunca irá liberar seu uso por causa destes males a saude. E que se fizesse bem a saúde este produto não seria proibido. A única coisa estranha é que no hipertrofia.org nunca ninguem se manifesta quando o produto da errado na dieta e a pessoa fica doente por causa disso. Deveriam criar mais tópicos falando oq acontece com alguns produtos da suplementação. XTracK-
mau_faefi Postado Janeiro 23, 2009 às 19:56 Postado Janeiro 23, 2009 às 19:56 Eu ia começar a tomar creatina, mas resolvi ir ao medico primeiro para saber a opinião dele. Sem querer assustar o pessoal mas ele disse que a creatina é muito ruim para o corpo, que ela fode os rins e que tem pacientes dele a espera de transplante por causa da creatina. Ele disse que a ANVISA nunca irá liberar seu uso por causa destes males a saude. E que se fizesse bem a saúde este produto não seria proibido. A única coisa estranha é que no hipertrofia.org nunca ninguem se manifesta quando o produto da errado na dieta e a pessoa fica doente por causa disso. Deveriam criar mais tópicos falando oq acontece com alguns produtos da suplementação. XTracK- cara depende muito do medico q vc vai se fizesse mal a saúde pq o MUNDO TODO comercializa creatina com excessão do Brasil e se não me engano mais um outro país da europa? já vi reportagem na tv de pessoas falando dos benefícios da creatina (tem no youtube), jogadores de futebol usam, fisiculturistas usam, e nunca vi alguém morrer pq tomou creatina!
slicer2k Postado Janeiro 24, 2009 às 20:19 Postado Janeiro 24, 2009 às 20:19 bom, só sei que pra mim não tava fazendo bem, parei de tomar tem 2 dias, to bebendo agua pra caralho to mijando de 20 em 20 min e ta melhor. no dia que eu falei deu umas dor chata pra kct. já to quase 100%, acho que essa porra forçou demais meus rins. nunca mais tomo isso não.
Kayozeras Postado Janeiro 24, 2009 às 21:45 Postado Janeiro 24, 2009 às 21:45 Que ela força mais os trabalhos dos rins, com certeza, não tenham dúvidas disso!!! O google tah aí e comprova. Mas, se nem tudo que está no google é confiável, faça pesquisa em uma biblioteca, sempre há monografias e dissertações da galera de medicina ou ed. física sobre o assunto. E o negoço pelo que já colhi é o seguinte: geralmente pessoal que tah buscando hipertrofia já bebe mta água. se vc passou a tomar creatina, pode aumentar uns 500 ml em relação àquilo que vc vinha tomando! E outra, tomou creatina, acabou o ciclo, espera aí uns 60 dias pra tomar ela de novo ou qualquer suplemento que tenha creatina, como alguns NO2! Galera... o tópico tava carente de um tópico como esse, se estamos aqui em busca de um só objetivo: crescer! É digno que compartilhemos informações sobre os riscos que podem vir a causar este ou aquele suplemento, dosagens recomendadas, precauções, como minimizar riscos etc. Eu mesmo vou ver se depois copio e transcrevo uma dessas algumas leitruras que fiz e coloquei aí mais ou menos as informações que eu filtrei, aí coloca fonte e tal, acho q dá mais credibilidade!!! Alimentação, treino, descanso, suplementação e saúde pra todo mundo, se não n adianta! flws!
thiagopedrarj Postado Janeiro 25, 2009 às 00:02 Postado Janeiro 25, 2009 às 00:02 Eu ja tomei e tenho varios amigo que tomaram teve um q teve pedra nos ruins,mas ele ja poderia esta com eese problema e nao sabiaja faz tempo. Eu ja tomei e tenho varios amigo que tomaram teve um q teve pedra nos ruins,mas ele ja poderia esta com eese problema e nao sabiaja faz tempo.
Roberto Postado Janeiro 25, 2009 às 01:39 Postado Janeiro 25, 2009 às 01:39 Desculpa se alguém ficar ofendido, mas nenhum suplemento é pra criança (tanto de idade como de mente). Tive sorte de sempre ser medroso com tudo, então demorei pra começar a tomar suplementos e não me arrependo, pois não gastei dinheiro e não coloquei minha saúde em risco. Ao que está sendo colocado neste tópico, é interessante sim, mas não concordo muito. Tenho certeza que qualquer suplemento, se tomado sem ter um certo conhecimento, vai ser prejudicial! Prefiro continuar dando mais atenção aos resultados comprovados da creatina à algum possível caso de que seja prejudicial. É obrigatório que se tenha conhecimento antes de tomar qualquer coisa. E acredito que seja mais falta de informação que fez mal, do que o próprio produto em questão. Mas continuarei lendo as respostas com atenção. Abraços
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