Aí galera! Como estão?

Vamos à seguinte suposição:

Imaginem que todos nós somos podres de ricos e que nem conseguimos caminhar em casa direito sem tropeçar nas barras de ouro no chão.

Imaginem que nessa circunstância, a hipertrofia ainda seja um estilo de vida e um objetivo a ser alcançado.

Onde vocês encaixariam o Whey no dia-a-dia, considerando que ele jamais acabaria?

se dinheiro não fosse problema eu tomaria caseína e não whey

Eu tomaria pela manha,

pré e pós treino,

igualzinho faço hoje.

Talvez eu nem mudasse a marca da que uso hoje.

Leia esse tópico

Usaria só no pós e no resto do dia um blend de proteínas

eu tomava de 2 em 2 horas

se dinheiro não fosse problema eu tomaria caseína e não whey [2]

continuaria igual a hj...

whey ao acordar (café da manhã é meu pré-treino) e pós

no resto do dia, comida normal, e pra dormir caseína ou blend (com caseína)

isso já é suficiente pra conseguir ingerir 2g/kg

Se dinheiro nao fosse problema, tomaria HMB (B de beta), q é um anti-catabolico extremamente potente, ignorado pelo mercado nacional, o que é compreensivel levando-se em conta o seu valor elevado por aqui.

PS: vi que uma marca nacional produz um produto com nome HMB, mas nao se trata da substancia HMB, trata-se apenas de um nome fantasia dado pelo fabricante (deveria ser processada!), o que ja enganou um amigo meu.

se dinheiro não fosse problema eu tomaria caseína e não whey   [2]

E na hora que você precisasse de rápida absorção de proteínas você sentava e esperava absorver ? 

60g de whey do desjejum

40g no pos treino

claro que nao o whey puro, sempre acompanhado ou de outro suplemento ou de comida mesmo

mas se eu fosse podre de rico tomaria Shynta-6 nao whey

O whey tem umpique aminoácidos plasmático de 30 minutos, e a Syntha -6 tem um pique entre 30 minutos e 7 horas, dando suporte total, completo e continuo ao estado anabólico que é exremamente essencial ao crescimento e aumento da massa muscular.

Editado 24/06/2010 às 15:29 06/24, 2010 por Fst-7

20g junto a todas a refeições só pra aumentar a quantidade de proteinas.. mais nada..

mas eu compraria mesmo era um Myofusion, Muscle Milk e talz. e mandaria de 3h em 3h junto com um Whey

~hugs

Seph®

eu abriria uma filial da ON e venderia pra voces...

E eu achava que minha imaginação ia londe de mais

Imaginem que todos nós somos podres de ricos e que nem conseguimos caminhar em casa direito sem tropeçar nas barras de ouro no chão.

...

Desjejum, pré e ceia. 50% whey, 50% comida

Pós.

Encaixaria até onde meu organismo conseguisse absorver...

Esse cara cria mais tópico que a véia xinaida !!!!!!!

Esse cara cria mais tópico que a véia xinaida !!!!!!!

Estranho... ela nunca está nos TOP POSTERS...

Estranho... ela nunca está nos TOP POSTERS...

Se for pra encher o saco é melhor não está mesmo.

usaria peptopro no desjejum e pos treino...um blend de proteinas quando fosse necessario...mais um porre de outros aminoacidos em doses cavalares (citrulina, beta alanina entre outros)

mas o que eu mais viajo mesmo, nao é nem no whey, e sim na DIETA que eu montaria se eu tivesse dinheiro infinito...nossa, eu ia comer tanta coisa boa (no sentido nutricional e tambem do paladar)...

DREAM MODE OFF

abraço!

Caramba tem povo ciclando de monte ein? Estresse a flor da pele, qual o problema do cara criar um tópico assim ? Até parece que ninguém aqui nunca pensou na situação que ele propôs no tópico.

Pois é amigo Vitor... mas deixa pra lá...

Continuemos nossas descargas de imaginação.

Eu também tomaria doses cavalares de aminoácidos!

"Supondo que somos ricos" haha essa foi boa mesmo cara..

Eu usaria monster milk na ceia e nos lanches da manha e tarda, um Gold stard no pós e ainda arranjaria uns tempinhos pra tomar uns scoops de Pro Complex hehehe

Primeiro eu compraria uma academia completíssima, só pra mim (não, não sou egoísta ).

No caso do Whey, acho que eu tomaria no Desjejum, Pré, Pós, e a noite, que é o único dos horários citados que eu não tomo.

Eu continuaria exatamente com o modelo que adotei atualmente. Não existe nada pra sempre e não existe nada perfeito.

Dinheiro não tem nada a ver com hipertrofia.

Eu continuaria exatamente com o modelo que adotei atualmente. Não existe nada pra sempre e não existe nada perfeito.

Dinheiro não tem nada a ver com hipertrofia.

Não fala bobagem.

Pode ser que o seu treino não seja afetado por dinheiro por vontade própria.

Mas deixa eu tirar o seu dinheiro pra ver como vai ser o teu ganho hipertrófico.

E galera, estamos desvirtuando a idéia central do tópico.

É evidente que se eu fosse rico faria milhares de coisas diferentes.

A questão é sobre Whey e suplementação.

O que tomaria e quantas vezes tomaria?

eu nem ia pensar em hipertrofia !!

Montava uma academia na minha mansão, vários potões de Whey Optimum sabor chocolate e tomaria no desjejum e no póstreino. Mas do que isso com uma dieta boa eu acho que é desperdicio.

Editado 24/06/2010 às 22:57 06/24, 2010 por thefilipe

Se eu fosse infinitamente rico mandava um ciclo de GH que resolve muito mais que whey

E só importados, whey, caseina etc etc

Editado 24/06/2010 às 23:01 06/24, 2010 por kossako