Postado 2/07/2024 às 14:14 07/2, 2024 Bom Dia a todos..... Primeiramente parabéns a todos os moderadores e foristas. Quero saber se podem me contar um pouco mais sobre o forista " Madruga" que habita ou habitava esse fórum....esta causando no outro fórum.....literalmente acabando com a "brisa boa" do fisiculturismo, musculação e afins.... Agradeço novamente....
Postado 2/07/2024 às 14:26 07/2, 2024 Solução da uma pesquisada q vai encontrar o nivel dos assuntos dele aqui Nunca escute alguém menor que você. >>DIARIO DE TREINO<<
Postado 2/07/2024 às 14:28 07/2, 2024 Era um usuário bem ativo aqui do forum, conhecido por meter o loko em uns protocolos... Rolou uma discussão em um tópico com outro usuário e ele acabou ficando sentido e acabou saindo do forúm. Nem se despediu 😢... sdds do Magruga Nicholls Não entendi como ele ta tirando a brisa boa do forum de vocês? Apesar dos apesares ele era um cara deboa Diario de Treino/Dieta/B&C Instagram FORTITUDE TRAINING - breve resumo e minha visão APRENDENDO JUNTOS A FAZER UMA PREPARAÇÃO E FINALIZAR pg. 80 à ??
Postado 2/07/2024 às 14:36 07/2, 2024 Ultima postagem que eu vi dele foi essa: CONSTÂNCIA E DISCIPLINA
Postado 2/07/2024 às 14:47 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 11:34, ThorMitologicamenteAcurado disse: Eita Caraí, que treta e o dono do posto só queria um diário.
Postado 2/07/2024 às 15:46 07/2, 2024 Este é um post popular. Em 02/07/2024 em 11:26, Beerus disse: da uma pesquisada q vai encontrar o nivel dos assuntos dele aqui Já discuti com ele por indicar que o cara enfiasse o dedo na garganta após refeição livre pra não atrapalhar no cutting. Ele vinha menos sem noção de uns tempos pra cá, mas ai empinou a carroça com o @juhchaos e deu /quit. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 2/07/2024 às 15:50 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 12:46, tmz disse: Já discuti com ele por indicar que o cara enfiasse o dedo na garganta após refeição livre pra não atrapalhar no cutting. Ele vinha menos sem noção de uns tempos pra cá, mas ai empinou a carroça com o @juhchaos e deu /quit. em resumo pra mim é um cara q sempre falou muito sempre defendeu abuser etc... mas nunca mostrou resultado nenhum nem dele nem dos clientes. Nunca escute alguém menor que você. >>DIARIO DE TREINO<<
Postado 2/07/2024 às 15:52 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 12:50, Beerus disse: em resumo pra mim é um cara q sempre falou muito sempre defendeu abuser etc... mas nunca mostrou resultado nenhum nem dele nem dos clientes. Ele já se descreveu com 115kg e 8% de BF aqui, foto dessa época nunca existiu, sempre indicou condutas incoerentes, mas sempre priorizando ludibriar os outros, deve ter bastante gente fazendo consultoria com ele.. Ele é bom em enganar pessoas. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 2/07/2024 às 15:58 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 12:46, tmz disse: Já discuti com ele por indicar que o cara enfiasse o dedo na garganta após refeição livre pra não atrapalhar no cutting. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Agora faz sentido os caras que abrem tópico falando que comem 4k de calorias no dia e não ganham peso. CONSTÂNCIA E DISCIPLINA
Postado 2/07/2024 às 16:00 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 12:52, juhchaos disse: ta fazendo amor com o Bruninho Isso não tira o fato de você ser um "adolescente" retardado.
Postado 2/07/2024 às 16:06 07/2, 2024 Esse madruga era o fazendeiro da odontologia que fazia medicina? Lenda do fórum 🤩
Postado 2/07/2024 às 17:30 07/2, 2024 Autor Não gostaria de estar fazendo isso.....mas agradeço a todos que informaram até aqui. Mas muita atitude incoerente que não condiz com o nível de conhecimento que demonstrava possuir. No mais, uma coisa que me chamou atenção é o fato de "vender" consultorias......e as palavras "odontologia" "medicina" "estudante".........
Postado 2/07/2024 às 17:36 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 14:30, Apollo Galeno disse: Não gostaria de estar fazendo isso.....mas agradeço a todos que informaram até aqui. Mas muita atitude incoerente que não condiz com o nível de conhecimento que demonstrava possuir. No mais, uma coisa que me chamou atenção é o fato de "vender" consultorias......e as palavras "odontologia" "medicina" "estudante"......... Poise, mas não é o primeiro nem o último, pessoas que não tem qualificações. São pessoas sem CREF passando treino, pessoas sem CRN passando dieta. E o pior pessoas que não sabem o que estão fazendo. Já acho escroto a pessoa passar treino e dieta para pessoas sem ter qualificação, imagina ainda para pessoas em foruns de internet, no minimo ESCROTO. Nada contra pedir conselhos em relação ao treino que está fazendo ou oq pode substituir na dieta, agora TREINO e DIETA completas burrice.
Postado 2/07/2024 às 17:51 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 14:30, Apollo Galeno disse: Não gostaria de estar fazendo isso.....mas agradeço a todos que informaram até aqui. Mas muita atitude incoerente que não condiz com o nível de conhecimento que demonstrava possuir. No mais, uma coisa que me chamou atenção é o fato de "vender" consultorias......e as palavras "odontologia" "medicina" "estudante"......... Kkk, n era soh isso não. Dono de clínicas e fazendas. Pós de sei lá oque junto com medicina. Dia dele devia ter 36hrs. Pq ficava vendendo consultorias nunca entendi. De qualquer forma independente das histórias que contava (jamais saberei se eram reais ou nao, ou pelo menos parte) era um cara educado, nunca vi destratando ninguém, nem eu mesmo que discuti com ele algumas várias vz. Minha richa com ele eram os protocolos malucos. Oque está pegando? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 2/07/2024 às 17:58 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 14:51, Vitor_Maromba disse: Kkk, n era soh isso não. Dono de clínicas e fazendas. Pós de sei lá oque junto com medicina. Dia dele devia ter 36hrs. Pq ficava vendendo consultorias nunca entendi. De qualquer forma independente das histórias que contava (jamais saberei se eram reais ou nao, ou pelo menos parte) era um cara educado, nunca vi destratando ninguém, nem eu mesmo que discuti com ele algumas várias vz. Minha richa com ele eram os protocolos malucos. Oque está pegando? Ia comentar isso. Apesar de falar alguns absurdos, mesmo provocado nunca vi ele tumultuar ou entrar em treta. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 2/07/2024 às 19:06 07/2, 2024 E existe outro fórum de musculação no Brasil ativo? Pergunta sincera.
Postado 2/07/2024 às 19:36 07/2, 2024 Autor Em 02/07/2024 em 14:36, jvrs disse: Já acho escroto a pessoa passar treino e dieta para pessoas sem ter qualificação, imagina ainda para pessoas em foruns de internet, no minimo ESCROTO. Nada contra pedir conselhos em relação ao treino que está fazendo ou oq pode substituir na dieta, agora TREINO e DIETA completas burrice. Agradeço sua resposta...... Em 02/07/2024 em 14:36, jvrs disse: Nada contra pedir conselhos em relação ao treino que está fazendo ou oq pode substituir na dieta, agora TREINO e DIETA completas burrice. Agradeço sua resposta...... Mas meu intuito aqui era pedir informação.....o que é burrice para uns é o único ouro da vida para outros. Carregar uma vida em cima de um "burro" ou de um "canguru" é melhor do que não carregar nenhuma. A deixo para vc a seguinte frase " Aprenda a respeitar a individualidade de cada ser humano, seja no físico, na mente, no espirito e no conhecimento". Isso vai te fazer alcançar "Melhor" as pessoas. Obrigado @Hipertrofia.org por poder permitir um espaço onde as pessoas podem ser ajudadas com suas duvidas.
Postado 2/07/2024 às 19:41 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 13:51, Vitor_Maromba disse: Oque está pegando? https://[SPAM DETECTADO]/forum/topic/123273-rumo-ao-shape-20-a-saga-continua/?page=5 Citar Bom, método que estou utilizando nos meus atletas. normalmente 4 a 2 semanas para subir. é utilizar os orais pela via retal ( parece sacanagem né), mas funciona bem para os quais apresentam problemas gastrointestinais..... Acho que começou com esse post.
Postado 2/07/2024 às 19:45 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 16:36, Apollo Galeno disse: o que é burrice para uns é o único ouro da vida para outros o problema é achar que bijuteria é ouro. Em 02/07/2024 em 16:36, Apollo Galeno disse: Isso vai te fazer alcançar "Melhor" as pessoas. Nunca quis isso, não vendo consultoria, dou apenas opiniões com base na minha vivência. Não sei qual seu problema comigo, apenas discordei que uma dieta de 1600 kcal com 2 cardios para uma pessoa de 1,90 e 87 kg sem massa muscular, só achei que não fazia sentido. Editado 2/07/2024 às 19:46 07/2, 2024 por jvrs (veja o histórico de edições)
Postado 2/07/2024 às 19:57 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 16:06, somedieyoung_ disse: E existe outro fórum de musculação no Brasil ativo? Pergunta sincera. Sim e não tem só broxa....
Postado 2/07/2024 às 20:15 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 16:57, carlosfelipe.bas disse: Sim e não tem só broxa.... Pelo pouco que vi la, ta bem pior que os broxa daqui, os caras que ajudam tem menos noção do que os que pedem ajuda. Tem pouco tópico e ninguém com o mínimo de conhecimento pra ajudar, só recomendação de treino, dieta e protocolo sem noção, não salva um. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 2/07/2024 às 20:15 07/2, 2024 Alguém manda os links das tretas que ele causou lá, fiquei curioso. Será que realmente é ele?
Postado 2/07/2024 às 20:16 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 17:15, Bruuninho disse: Será que realmente é ele? não, é fake Melhores marcas: Agachamento 3x160kg@10 (~174kg) Snatch 90kg Supino reto 140kg Terra 3x180kg@8 (~209kg) C&J 114kg Desenvolvimento 90kg Barra fixa 5x126kg(+34kg)@8,5 (~152kg) Clean 120kg/Jerk 120kg Push press 120kg Links: Tópicos que eu criei [Diário] Máximas diárias de agachamento e supino @notsoheavylifts #teamcontrolfreak
Postado 2/07/2024 às 20:29 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 17:15, Bruuninho disse: Alguém manda os links das tretas que ele causou lá, fiquei curioso. Será que realmente é ele? Em 02/07/2024 em 17:16, Lucas, o Schrödinger disse: não, é fake Não acho tbem. Protocolo doido era a dele, confusão não. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 2/07/2024 às 20:29 07/2, 2024 Autor Em 02/07/2024 em 16:45, jvrs disse: Nunca quis isso, não vendo consultoria, dou apenas opiniões com base na minha vivência. Não sei qual seu problema comigo, apenas discordei que uma dieta de 1600 kcal com 2 cardios para uma pessoa de 1,90 e 87 kg sem massa muscular, só achei que não fazia sentido. A vida não é só forum.....não é sobre vender ou receber $ em troca..... Vc tem conhecimento......e não é pouco não. As pirâmides do Egito começaram com apenas 1 tijolo..... Apenas pense nas coisas que disse. #PasZ Apenas vim aqui pois preciso de informações.
Postado 2/07/2024 às 20:46 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 17:29, Vitor_Maromba disse: Não acho tbem. Protocolo doido era a dele, confusão não. Acabei de ver aqui, claramente não é ele.
Postado 2/07/2024 às 20:47 07/2, 2024 https://[SPAM DETECTADO]/perfil/163161-visitantes/ É ele sim, tem até o instagram na descrição a esquerda < E se for nas marcações que fizeram o nome era JoseMadruga_ 😂 Editado 2/07/2024 às 20:49 07/2, 2024 por juhchaos (veja o histórico de edições)
Postado 2/07/2024 às 21:01 07/2, 2024 Em 02/07/2024 em 17:47, juhchaos disse: https://[SPAM DETECTADO]/perfil/163161-visitantes/ É ele sim, tem até o instagram na descrição a esquerda < E se for nas marcações que fizeram o nome era JoseMadruga_ 😂 Está claro que não é ele, apenas criaram a conta e jogaram o insta dele lá pra tirar onda. O cara passou anos aqui, pelo padrão de escrita e ideias dá pra saber que estão forçando um personagem lá. @Apollo GalenoChegou conversar com ele pelo insta?
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