Jovem Berserker - Palavras não são resultados

[Power_tr00 9039]

Em 19/05/2023 em 08:25, ceifrx disse:

Penso seriamente em fazer jiu jitsu nos dias de descanso e já poderia contar como cardio, mas por enquanto ainda não vou fazer.

 

Edit : Vou começar a juntar um dinheiro pra fazer uma academia em casa com o básico que eu preciso e gravar uns videos dos exercícios

Luta é sempre bom....

na verdade, se você começar a estudar um pouco do berserkergaang verá que lutar é algo que faz bem pra quem tem essa predisposição

 

eu falo isso

se cada vez que der vontade de reclamar da academia vc comprar uma anilha de 10 kg

em um ano tem mais anilha que sua academia

[ceifrx 98]

Em 19/05/2023 em 08:56, Power_tr00 disse:

Luta é sempre bom....

na verdade, se você começar a estudar um pouco do berserkergaang verá que lutar é algo que faz bem pra quem tem essa predisposição

 

eu falo isso

se cada vez que der vontade de reclamar da academia vc comprar uma anilha de 10 kg

em um ano tem mais anilha que sua academia

 

Vou estudar é agora mesmo sobre berserkergaang, de ontem já tenho reclamações...

Inseto me apressando para terminar o desenvolvimento no hack de agacho pq ele queria fazer com apenas 20kg cada lado, engraçado que quando o equipamento está ocupado eu espero nem que seja 15m a pessoa acabar ou vou para outro, mas ficar apressando pra terminar embaça tudo... ele me deixou puto e fiz um ótimo treino!

[gBertazzoni 563]

Em 19/05/2023 em 09:05, ceifrx disse:

 

Inseto me apressando para terminar... ele me deixou puto e fiz um ótimo treino!

Vc faz em academia de rede? Se for, isso é normal, achava isso bem chato antes, mas agora já aprendi, é só fechar bem a cara q as pessoas não ficam muito no seu pé.

[ceifrx 98]

Em 19/05/2023 em 09:10, gBertazzoni disse:

Vc faz em academia de rede? Se for, isso é normal, achava isso bem chato antes, mas agora já aprendi, é só fechar bem a cara q as pessoas não ficam muito no seu pé.

 

Pior que não é em academia de rede é um lixo de uma academia que mal tem equipamento e cobram 110 reais, vou nela pq fica perto do trabalho... Mas vou trocar pra uma outra que é na ida de casa e parece ser muito melhor. Daqui uns 2 meses já monto uma completinha pra mim com barra bastante peso, hack de agacho e banco de supino.

Editado Maio 19, 2023 às 12:15 por ceifrx
Errei

[gBertazzoni 563]

Em 19/05/2023 em 09:14, ceifrx disse:

 

Pior que não é em academia de rede é um lixo de uma academia que mal tem equipamento e cobram 110 reais, vou nela pq fica perto do trabalho... Mas vou trocar pra uma outra que é na ida de casa e parece ser muito melhor. Daqui uns 2 meses já monto uma completinha pra mim com barra bastante peso, hack de agacho e banco de supino.

Vai na dica do Waldemar q é sucesso: fecha a cara e treina. Se quiser põem fone e boné q é sucesso.

[Guimers 7604]

Eu revezo, até porque eu geralmente sou o cara que pergunta quantas faltam e fico do lado esperando.
Então nada mais justo que possibilitar revezar, pra mim não me prejudica em nada ja que faço poucas worksets e descanso bastante entre as series.

[Power_tr00 9039]

Em 19/05/2023 em 09:05, ceifrx disse:

 

Vou estudar é agora mesmo sobre berserkergaang, de ontem já tenho reclamações...

Inseto me apressando para terminar o desenvolvimento no hack de agacho pq ele queria fazer com apenas 20kg cada lado, engraçado que quando o equipamento está ocupado eu espero nem que seja 15m a pessoa acabar ou vou para outro, mas ficar apressando pra terminar embaça tudo... ele me deixou puto e fiz um ótimo treino!

Coisa simples:

 

Realmente fico com cara de "go ahead, make my day" enquanto treino... povo percebe que sou um louco exorcizando meus demônios no treino

desinstrutor não chega perto, preyba não chega perto, vagaba de 100 mirréis não chega perto

uma vez numa academia em que minha esposa treinava no mesmo horário que eu, ela veio me chamar, estava fazendo terra, uma instrutora puxou ela pra longe falando "tá louca? esse doido vai te bater..."

 minha esposa é um dos poucos seres vivos que tem coragem de interromper meus treinos kkkkkk

 

 

[ceifrx 98]

Em 19/05/2023 em 09:34, Guimers disse:

Eu revezo, até porque eu geralmente sou o cara que pergunta quantas faltam e fico do lado esperando.
Então nada mais justo que possibilitar revezar, pra mim não me prejudica em nada ja que faço poucas worksets e descanso bastante entre as series.

 

Revezar eu revezo, mas eu estava fazendo um desenvolvimento e ele queria fazer agachamento ai que é foda... mas tipo eu nem contei o que o outro cara me falou. Ele mandou assim ( tu faz 5m de intervalo pela demora né? ) por isso fiquei puto da cara, já treino com a cara fechada e fone o jeito vai ser ficar com olhar de psico agora.

 

Em 19/05/2023 em 09:38, Power_tr00 disse:

Coisa simples:

 

Realmente fico com cara de "go ahead, make my day" enquanto treino... povo percebe que sou um louco exorcizando meus demônios no treino

desinstrutor não chega perto, preyba não chega perto, vagaba de 100 mirréis não chega perto

uma vez numa academia em que minha esposa treinava no mesmo horário que eu, ela veio me chamar, estava fazendo terra, uma instrutora puxou ela pra longe falando "tá louca? esse doido vai te bater..."

 minha esposa é um dos poucos seres vivos que tem coragem de interromper meus treinos kkkkkk

 

 

 

Caralho, vou fazer igual tu então. Os cara não respeita não, vou meter um olhar de psicopata e enterrar um boné na cara.

[Power_tr00 9039]

Em 19/05/2023 em 09:49, ceifrx disse:

Revezar eu revezo, mas eu estava fazendo um desenvolvimento e ele queria fazer agachamento ai que é foda... mas tipo eu nem contei o que o outro cara me falou. Ele mandou assim ( tu faz 5m de intervalo pela demora né? ) por isso fiquei puto da cara, já treino com a cara fechada e fone o jeito vai ser ficar com olhar de psico agora.

eu revezo de boas, mas quando vem folgar ou querer se impor

quando treinava na tétano gym eu treinava com minha push dagger pendurada no pescoço ou com karambit pendurado, os dois por baixo da camiseta... desestimulava povo a fazer merda

 

Em 19/05/2023 em 09:49, ceifrx disse:

Caralho, vou fazer igual tu então. Os cara não respeita não, vou meter um olhar de psicopata e enterrar um boné na cara.

olhar de psicopata é o olhar de andar no centro de capital, aquele olhar que faz maluco sair do caminho e malaco achar que vc é mais vida loka que eles

 

no ponto de ônibus voltando do trabalho, MBA etc, passava malaco intimando todo mundo na fila com o "tem um real aê?" era engraçado pq iam na fila pedindo, me pulavam e continuavam pedindo

[Alan Luan 103]

Em 19/05/2023 em 09:14, ceifrx disse:

 

Pior que não é em academia de rede é um lixo de uma academia que mal tem equipamento e cobram 110 reais, vou nela pq fica perto do trabalho... Mas vou trocar pra uma outra que é na ida de casa e parece ser muito melhor. Daqui uns 2 meses já monto uma completinha pra mim com barra bastante peso, hack de agacho e banco de supino.

 

 

Se começar a treinar em casa mesmo, acho que seria uma boa dar uma olhada no diário do t2ds.