Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Primeiro Ciclo: Durateston + Masteron


Posts Recomendados

Postado

Fala pessoal, estou preparando meu primeiro ciclo. Vou começar em novembro e gostaria de opiniões dos mais experientes na área.
Idade: 25 anos

Peso: 80 kg (já fui obeso com 100kg)

Altura: 1,75m

BF 20%

Objetivo: Secar e ter um ganho razoável de massa muscular.

Tempo de treino:  5 anos com interrupções.

Tenho um corpo de falso magro, tenho muita gordura localizada no tronco e peito.

 

Ciclo: Durateston + Masteron

1 - 10 semanas de Durateston
Segunda e Quinta: 0,5 ml (250mg por semana)

 

4-10 semanas de Masteron
Segunda, Quarta e Sexta: 1 ml (300mg por semana)

 

Anastrazol
1 mg todos os dias (começando desde do primeiro shot de testo)

 

Tamoxifeno
20 mg todos os dias (28 dias após tomar o último shot de testo)

 

Finasterida
1 mg todos os dias do começo ao fim do ciclo.

 

Multivitaminico 
Todos os dias durante o ciclo

 

Vitamina E 1000 ui 
Todos os dias durante o ciclo

 

Tenho acompanhamento com nutricionista e treino passado pelo personal.

Obs: Estou sendo bem cauteloso com a quantidade de mg por semana de esteroides anabolizantes pois não tenho muita massa muscular.

 

 

 

 

Postado

Muito errado amigo.

 

1mg de Anastrozol/dia vai zerar seu estradiol. Sinceramente com 250mg/sem de testo acredito que nem vai precisar, masteron de certa forma ja controla o estradiol mesmo com essa dosagem.

Não usaria finasterida, casos de problemas de ereção que se tornam permanentes.

 

Já que você quer usar hormônio para te auxiliar/motivar, usaria só testosterona, 250mg/sem. Se sentir sensibilidade nos mamilos anastro 0.5mg 2x na semana já é suficiente. Masteron é droga pra %bf mais baixo, esquece ele por enquanto. E o mais importante, foca na dieta.

Postado

1º diminua o BF pelo menos pra 17%

2º Anastrozol vai te deixar broxa. vai zerar seu E2.

3º Tamox (TPC) Contar 5 meia-vidas do ester mais longo, durateston 10x5 = 50 dias.

só utilize remédio para cortar os sintomas e não para evitar q apareçam.

 

Não espere uma mudança grande, o ciclo é curto. Eu nem faria, ainda mais sendo 1º ciclo ficar aplicando quase todos os dias é coisa de atleta em preparação.

Pense em 1 aplicação por semana, vai de "feijão com arroz", Dura e Deca por 20-24 semanas.

 

 

Postado

Masteron é droga pra finalização, normalmente só se utiliza quando o BF tá bem baixo, utilizar com 20% de BF é jogar dinheiro fora.

 

10 semanas é pouco tempo, o máximo que vai conseguir é secar, mas sem muito ganho de MM, talvez um ganho discreto com aumenta da densidade (isso se fizer tudo certinho).

 

1mg de anastrozol todo dia é pedir pro pau não subir mais e as articulações irem pro caralho.

 

Acho que vale repensar isso tudo, não compensa fazer o que pretende não, nem financeiramente e nem esteticamente.

Postado (editado)
Em 26/10/2022 em 08:57, Daniel Mascarenhas disse:

Anastrazol
1 mg todos os dias (começando desde do primeiro shot de testo)

 

Diga adeus pra tua libido e ereção, bem como qualidade da pele, proteção cardíaca...

 

Em 26/10/2022 em 08:57, Daniel Mascarenhas disse:

Finasterida
1 mg todos os dias do começo ao fim do ciclo.

 

Se ficar careca é uma preocupação, passe longe de esteroides. Ou estude sobre deca only e deca base.

 

Em 26/10/2022 em 08:57, Daniel Mascarenhas disse:

Idade: 25 anos

Peso: 80 kg (já fui obeso com 100kg)

Altura: 1,75m

BF 20%

Objetivo: Secar e ter um ganho razoável de massa muscular.

Tempo de treino:  5 anos com interrupções.

 

1.75 com 80kg e 20% de bf, vc é só barriga e culote...

 

 

 

Sem mencionar as interações medicamentosas, tudo péssimo.

Editado por Zanne
Postado

Bf está errado pra começar.

Objetivo está errado, ou seca ou ganha massa.

Escolha dos hormonios está errada.

Escolha das medicações intra ciclo está errada.

 

Oque vc deve fazer:

Dieta com déficit calórico.

Malhar forte.

Muito cardio.

Ter paciência.

Postado
Em 26/10/2022 em 08:57, Daniel Mascarenhas disse:

Fala pessoal, estou preparando meu primeiro ciclo. Vou começar em novembro e gostaria de opiniões dos mais experientes na área.
Idade: 25 anos

Peso: 80 kg (já fui obeso com 100kg)

Altura: 1,75m

BF 20%

Objetivo: Secar e ter um ganho razoável de massa muscular.

Tempo de treino:  5 anos com interrupções.

Tenho um corpo de falso magro, tenho muita gordura localizada no tronco e peito.

 

Ciclo: Durateston + Masteron

1 - 10 semanas de Durateston
Segunda e Quinta: 0,5 ml (250mg por semana)

 

4-10 semanas de Masteron
Segunda, Quarta e Sexta: 1 ml (300mg por semana)

 

Anastrazol
1 mg todos os dias (começando desde do primeiro shot de testo)

 

Tamoxifeno
20 mg todos os dias (28 dias após tomar o último shot de testo)

 

Finasterida
1 mg todos os dias do começo ao fim do ciclo.

 

Multivitaminico 
Todos os dias durante o ciclo

 

Vitamina E 1000 ui 
Todos os dias durante o ciclo

 

Tenho acompanhamento com nutricionista e treino passado pelo personal.

Obs: Estou sendo bem cauteloso com a quantidade de mg por semana de esteroides anabolizantes pois não tenho muita massa muscular.

 

 

 

 

Por que masteron ?

 

Sera que não era mais viável jogar Oxandrolona + Testo ? uns 60mg de oxan e 350 de testo ? seria algo mais leve, e pra secar eu acredito ser mais eficaz, não sei quanto a sua % de bf, porém, esse foi meu primeiro ciclo e achei bem top, não inibiu meu eixo totalmente, tinha ereção normal... fiz um ciclo de 8 semanas, um ganho mais rapido, e não as 20 semanas recomendadas da dura, fora que oxandrolona é uma droga facilmente encontrada de boa qualidade (landerlan), já o masteron eu não tenho muito conhecimento sobre porém, pelo o que o pessoal vem falando é uma droga de finalização, e você está finalizando o que ? acredito que seja uma droga de bf abaixo de 12%..

 

( Não sou experiente na area, favor estudar seu caso.. )

Postado
Em 26/10/2022 em 10:36, Nevees disse:

esse foi meu primeiro ciclo e achei bem top, não inibiu meu eixo totalmente, tinha ereção normal...

 

Resultado top?

 

 

Estagnado com 1 ano e pouco de treino e 18 anos de idade?

 

Cara, tu e o autor do tópico não deveriam usar é porra nenhuma. Treino, dieta e disciplina é a receita.

 

(mas óbvio que vão aparecer incentivadores aqui)

Postado
Em 26/10/2022 em 10:40, Alex_83 disse:

 

Resultado top?

 

 

Estagnado com 1 ano e pouco de treino e 18 anos de idade?

 

Cara, tu e o autor do tópico não deveriam usar é porra nenhuma. Treino, dieta e disciplina é a receita.

 

(mas óbvio que vão aparecer incentivadores aqui)

Meu resultado com meu ciclo está sendo top sim sr, acredito que melhor que você sei disso, em breve trago fotos, aliás, deixei bem claro em baixo para não levar p/ vida o que eu disse.

 

E outra, acredito que o "ciclo" que eu relatei ser BEM mais seguro e eficaz ou não ?

 

Aliás, estou estagnado a 05 meses sim, mas você sabe AONDE eu estou estagnado ? você sabe a minha disciplina ? cada caso é um caso amigo, as vezes é melhor incentivar a pessoa decidida a fazer merda a fazer uma merda MENOR do que simplesmente falar pra alguém decidido que isso é ruim e ela vai fazer o RUIM do mesmo jeito...

Postado (editado)
Em 26/10/2022 em 10:47, Nevees disse:

Meu resultado com meu ciclo está sendo top sim sr, acredito que melhor que você sei disso, em breve trago fotos, aliás, deixei bem claro em baixo para não levar p/ vida o que eu disse.

 

E outra, acredito que o "ciclo" que eu relatei ser BEM mais seguro e eficaz ou não ?

 

Aliás, estou estagnado a 05 meses sim, mas você sabe AONDE eu estou estagnado ? você sabe a minha disciplina ? cada caso é um caso amigo, as vezes é melhor incentivar a pessoa decidida a fazer merda a fazer uma merda MENOR do que simplesmente falar pra alguém decidido que isso é ruim e ela vai fazer o RUIM do mesmo jeito...

Aliás, no momento não estou mais estagnado, acredito que seja devido ao uso da oxan, pois minha dieta base seguiu a mesma, apenas uma redução minima de carbo para um deficit de 350/dia... 

Editado por Nevees
Postado
Em 26/10/2022 em 10:47, Nevees disse:

Meu resultado com meu ciclo está sendo top sim sr, acredito que melhor que você sei disso, em breve trago fotos, aliás, deixei bem claro em baixo para não levar p/ vida o que eu disse.

 

E outra, acredito que o "ciclo" que eu relatei ser BEM mais seguro e eficaz ou não ?

 

Aliás, estou estagnado a 05 meses sim, mas você sabe AONDE eu estou estagnado ? você sabe a minha disciplina ? cada caso é um caso amigo, as vezes é melhor incentivar a pessoa decidida a fazer merda a fazer uma merda MENOR do que simplesmente falar pra alguém decidido que isso é ruim e ela vai fazer o RUIM do mesmo jeito...

 

Teus resultados não foram além do que QUALQUER iniciante de 18 anos, natural, consegue em um ano e meio treinando. Ou seja, considerando que tu usou drogas, teus resultados foram desastrosos.

 

E não, nenhum ciclo é "eficaz" pra caras no nível dele ou teu.

 

(sim, hoje tô no modo SINCERÃO)

Postado
Em 26/10/2022 em 10:52, Alex_83 disse:

 

Teus resultados não foram além do que QUALQUER iniciante de 18 anos, natural, consegue em um ano e meio treinando. Ou seja, considerando que tu usou drogas, teus resultados foram desastrosos.

 

E não, nenhum ciclo é "eficaz" pra caras no nível dele ou teu.

 

(sim, hoje tô no modo SINCERÃO)

obs: Estou no meio do meu ciclo ainda rei, devo estar fazendo uma pá de merda e eu sei disso, porém, só se aprende errando, se escutar os outros fosse a solução ninguém iria errar mais não é mesmo ? kkk

Postado
Em 26/10/2022 em 10:55, Nevees disse:

obs: Estou no meio do meu ciclo ainda rei, devo estar fazendo uma pá de merda e eu sei disso, porém, só se aprende errando, se escutar os outros fosse a solução ninguém iria errar mais não é mesmo ? kkk

 

Tá certo campeão, o corpo é teu e tu faz a merda (e quantas merdas) quiser. Só não usa teus exemplos de cagadas pra induzir os outros a fazerem o mesmo, fechado?

 

Abraço e boa sorte!

Postado
Em 26/10/2022 em 10:57, Alex_83 disse:

 

Tá certo campeão, o corpo é teu e tu faz a merda (e quantas merdas) quiser. Só não usa teus exemplos de cagadas pra induzir os outros a fazerem o mesmo, fechado?

 

Abraço e boa sorte!

Mas eu não estou induzindo ninguém meu mano, apenas relatei o meu ciclo eeeee dei uma opção, mas de qualquer forma desculpa a negligencia...

Postado
Em 26/10/2022 em 10:36, Nevees disse:

Por que masteron ?

 

Sera que não era mais viável jogar Oxandrolona + Testo ? uns 60mg de oxan e 350 de testo ? seria algo mais leve, e pra secar eu acredito ser mais eficaz, não sei quanto a sua % de bf, porém, esse foi meu primeiro ciclo e achei bem top, não inibiu meu eixo totalmente, tinha ereção normal... fiz um ciclo de 8 semanas, um ganho mais rapido, e não as 20 semanas recomendadas da dura, fora que oxandrolona é uma droga facilmente encontrada de boa qualidade (landerlan), já o masteron eu não tenho muito conhecimento sobre porém, pelo o que o pessoal vem falando é uma droga de finalização, e você está finalizando o que ? acredito que seja uma droga de bf abaixo de 12%..

 

( Não sou experiente na area, favor estudar seu caso.. )

Sabe de nada x nada, mano. Se não é experiente pq da pitaco?

Cara vc opina se estudou sobre ou se já passou por isso. Aqui não é mesa de boteco não amigo. Aliás, teu ciclo é uma vergonha. 

Postado
Em 26/10/2022 em 11:37, mzampieri disse:

Sabe de nada x nada, mano. Se não é experiente pq da pitaco?

Cara vc opina se estudou sobre ou se já passou por isso. Aqui não é mesa de boteco não amigo. Aliás, teu ciclo é uma vergonha. 

Na verdade isso é um fórum aonde qualquer um fala o que quiser, então, eu decidi dar o MEU relato, e deixei em baixo que não sou experiente, e em nenhum momento eu disse que sabia de algo, o erro dos senhores é não deixar ninguém aprender... com essa minha postagem eu aprendi que: meu ciclo foi ruim, então devo estudar um melhor, se eu não tivesse falado nada, nunca saberia, mas já que o sr sempre foi o foda do mundo anabolico eu peço perdão pelo vacilo, assim como já havia pedido no meu post a cima.

Postado
Em 26/10/2022 em 10:36, Nevees disse:

Por que masteron ?

 

Sera que não era mais viável jogar Oxandrolona + Testo ? uns 60mg de oxan e 350 de testo ? seria algo mais leve, e pra secar eu acredito ser mais eficaz, não sei quanto a sua % de bf, porém, esse foi meu primeiro ciclo e achei bem top, não inibiu meu eixo totalmente, tinha ereção normal... fiz um ciclo de 8 semanas, um ganho mais rapido, e não as 20 semanas recomendadas da dura, fora que oxandrolona é uma droga facilmente encontrada de boa qualidade (landerlan), já o masteron eu não tenho muito conhecimento sobre porém, pelo o que o pessoal vem falando é uma droga de finalização, e você está finalizando o que ? acredito que seja uma droga de bf abaixo de 12%..

 

( Não sou experiente na area, favor estudar seu caso.. )

 

Amigo, algumas correções.

 

Não entendi oque vc quis dizer com % de bf e inibir eixo. Acredito que vc esteja com o entendimento totalmente equivocado.

Talvez vc queira dizer que não teve problemas de libido e ereção durante o ciclo. Inibir seu eixo (hipofise-hipotalamo-gonadas) usando testo exógena por 8 semanas vc inibiu com 100% de certeza. Inibir eixo eh Inibir a sua produção natural de testosterona.

 

60mg dia de oxan da lander eh osso. Comprimido de 5mg, haja estômago.

 

Não tem nada de "20 semanas como recomendado". Nunca vi essa recomendação. A recomendação eh: não faça menos de 8 semanas. Note que são coisas bem distintas.

 

Compreendo a sua boa vontade em ajudar, mas eh válido entender que vc ainda está em um momento de aprendizagem, e pela sua postagem esta faltando bastante bagagem ainda.

 

Não perca essa boa vontade, mas deixa ela guardadinha por hora e foca em estudar mais sobre esses assuntos, como vc mesmo citou, o fórum eh público, alguém pode acabar lendo e fazendo alguma besteira.

 

Abraço.

Postado
Em 26/10/2022 em 11:44, Nevees disse:

Na verdade isso é um fórum aonde qualquer um fala o que quiser, então, eu decidi dar o MEU relato, e deixei em baixo que não sou experiente, e em nenhum momento eu disse que sabia de algo, o erro dos senhores é não deixar ninguém aprender... com essa minha postagem eu aprendi que: meu ciclo foi ruim, então devo estudar um melhor, se eu não tivesse falado nada, nunca saberia, mas já que o sr sempre foi o foda do mundo anabolico eu peço perdão pelo vacilo, assim como já havia pedido no meu post a cima.

Só quis dizer que vc opina de um jeito errado mano, n tem nexo em nenhum ponto doq vc falou lá em cima. Não sou o foda do mundo anabólico, porém vc n vai me ver falando asneira em post alheio. Vc ainda está aprendendo como todos aqui, mas o jeito que age, pode prejudicar alguem, pois não sabe oq esta falando e mesmo assim quer falar. Só um toque mano, estude, aprenda, bote em prática de um jeito CERTO e depois comente, disserte, ajude.  Abraço.

Postado
Em 26/10/2022 em 11:44, Nevees disse:

o erro dos senhores é não deixar ninguém aprender.

 

Cara, na boa. 

Aprender não significa bostejar por ai.

 

Quando quiser aprender mesmo, você pode buscar conteúdo relacionado ao tema que deseja e/ou PERGUNTAR para pessoas com mais experiência. 

Não vi você perguntar sobre nada, apenas relatando seu ciclo (que no seu próprio tópico já foi bem criticado) como se tivesse sido um sucesso e achando ruim dos que estão sendo sinceros. 

 

Do mesmo jeito que você usa o fórum para aprender, a maioria vêm aqui pra isso mesmo, portanto devemos tomar cuidado com o que postamos, pois podemos sim induzir alguém a fazer merda. Igualmente você não iria gostar de utilizar informações erradas para aplicar em ti, ninguém gostaria. Portanto, se não sabe, não opine!

Postado
Em 26/10/2022 em 11:54, Vitgtw disse:

 

Amigo, algumas correções.

 

Não entendi oque vc quis dizer com % de bf e inibir eixo. Acredito que vc esteja com o entendimento totalmente equivocado.

Talvez vc queira dizer que não teve problemas de libido e ereção durante o ciclo. Inibir seu eixo (hipofise-hipotalamo-gonadas) usando testo exógena por 8 semanas vc inibiu com 100% de certeza. Inibir eixo eh Inibir a sua produção natural de testosterona.

 

60mg dia de oxan da lander eh osso. Comprimido de 5mg, haja estômago.

 

Não tem nada de "20 semanas como recomendado". Nunca vi essa recomendação. A recomendação eh: não faça menos de 8 semanas. Note que são coisas bem distintas.

 

Compreendo a sua boa vontade em ajudar, mas eh válido entender que vc ainda está em um momento de aprendizagem, e pela sua postagem esta faltando bastante bagagem ainda.

 

Não perca essa boa vontade, mas deixa ela guardadinha por hora e foca em estudar mais sobre esses assuntos, como vc mesmo citou, o fórum eh público, alguém pode acabar lendo e fazendo alguma besteira.

 

Abraço.

Show de bola meu mano, muito obrigado pelos ensinamentos.

Postado
Em 26/10/2022 em 12:12, mzampieri disse:

Só quis dizer que vc opina de um jeito errado mano, n tem nexo em nenhum ponto doq vc falou lá em cima. Não sou o foda do mundo anabólico, porém vc n vai me ver falando asneira em post alheio. Vc ainda está aprendendo como todos aqui, mas o jeito que age, pode prejudicar alguem, pois não sabe oq esta falando e mesmo assim quer falar. Só um toque mano, estude, aprenda, bote em prática de um jeito CERTO e depois comente, disserte, ajude.  Abraço.

Claro meu rei, como disse apenas quis dar meu relato, pegou mal, tmj abcs

Postado
Em 26/10/2022 em 12:15, AlemãoVazquez disse:

 

Cara, na boa. 

Aprender não significa bostejar por ai.

 

Quando quiser aprender mesmo, você pode buscar conteúdo relacionado ao tema que deseja e/ou PERGUNTAR para pessoas com mais experiência. 

Não vi você perguntar sobre nada, apenas relatando seu ciclo (que no seu próprio tópico já foi bem criticado) como se tivesse sido um sucesso e achando ruim dos que estão sendo sinceros. 

 

Do mesmo jeito que você usa o fórum para aprender, a maioria vêm aqui pra isso mesmo, portanto devemos tomar cuidado com o que postamos, pois podemos sim induzir alguém a fazer merda. Igualmente você não iria gostar de utilizar informações erradas para aplicar em ti, ninguém gostaria. Portanto, se não sabe, não opine!

Quanto ao segundo texto concordo, agora, o segundo, o ciclo PRA MIM deu certo, e está atendendo o que eu queria, por isso eu relatei, se isso foi um erro, assim pela 15 vez eu peço DESCULPAS.

Postado
Em 26/10/2022 em 08:57, Daniel Mascarenhas disse:

Fala pessoal, estou preparando meu primeiro ciclo. Vou começar em novembro e gostaria de opiniões dos mais experientes na área.
Idade: 25 anos

Peso: 80 kg (já fui obeso com 100kg)

Altura: 1,75m

BF 20%

Objetivo: Secar e ter um ganho razoável de massa muscular.

Tempo de treino:  5 anos com interrupções.

Tenho um corpo de falso magro, tenho muita gordura localizada no tronco e peito.

 

Ciclo: Durateston + Masteron

1 - 10 semanas de Durateston
Segunda e Quinta: 0,5 ml (250mg por semana)

 

4-10 semanas de Masteron
Segunda, Quarta e Sexta: 1 ml (300mg por semana)

 

Anastrazol
1 mg todos os dias (começando desde do primeiro shot de testo)

 

Tamoxifeno
20 mg todos os dias (28 dias após tomar o último shot de testo)

 

Finasterida
1 mg todos os dias do começo ao fim do ciclo.

 

Multivitaminico 
Todos os dias durante o ciclo

 

Vitamina E 1000 ui 
Todos os dias durante o ciclo

 

Tenho acompanhamento com nutricionista e treino passado pelo personal.

Obs: Estou sendo bem cauteloso com a quantidade de mg por semana de esteroides anabolizantes pois não tenho muita massa muscular.

 

 

 

 

1- Arruma essa dieta (bomba não faz milagre, alias, ta longe de fazer) 

2- Masteron é bemmmmm fraquinha, nem entraria com anabolizante com seu bf mas se for entrar, vai só com testo. 

3- ta achando que anastrazol é tic tac filho de deus? não sabe nem se teu E2 vai zoar e quer sair fazendo merda por ai, vai fazer exame. 

4- Anastrozol? Tamoxifeno? Finasterida? tu quer virar uma farmácia né. 

5- Conclusão: você não tem o básico do básico pra tomar hormonios, vai estudar mais, aprender sobre os riscos de cada medicamento que você colocou nesse teu protocolo.

Postado
Em 26/10/2022 em 10:36, Nevees disse:

Por que masteron ?

 

Sera que não era mais viável jogar Oxandrolona + Testo ? uns 60mg de oxan e 350 de testo ? seria algo mais leve, e pra secar eu acredito ser mais eficaz, não sei quanto a sua % de bf, porém, esse foi meu primeiro ciclo e achei bem top, não inibiu meu eixo totalmente, tinha ereção normal... fiz um ciclo de 8 semanas, um ganho mais rapido, e não as 20 semanas recomendadas da dura, fora que oxandrolona é uma droga facilmente encontrada de boa qualidade (landerlan), já o masteron eu não tenho muito conhecimento sobre porém, pelo o que o pessoal vem falando é uma droga de finalização, e você está finalizando o que ? acredito que seja uma droga de bf abaixo de 12%..

 

( Não sou experiente na area, favor estudar seu caso.. )

"Não sei quanto a sua % de bf" tu nem leu o relato do cara e quer dar dica. Já começou errado, sugerir tomar oxandrolona com 20% de bf, se ta de palhaçada né.

 

Porque raios 350 mg de testo? de onde vc tirou que essa quantidade de mg vai ser melhor que 250? 

 

Tu fez um ciclo com DURA (droga de meia vida longa) de 8 semanas e depois encerrou? Pelo amor de deus, você precisa estudar mais que ele. 

Postado
Em 26/10/2022 em 13:36, Jogador Barato disse:

"Não sei quanto a sua % de bf" tu nem leu o relato do cara e quer dar dica. Já começou errado, sugerir tomar oxandrolona com 20% de bf, se ta de palhaçada né.

 

Porque raios 350 mg de testo? de onde vc tirou que essa quantidade de mg vai ser melhor que 250? 

 

Tu fez um ciclo com DURA (droga de meia vida longa) de 8 semanas e depois encerrou? Pelo amor de deus, você precisa estudar mais que ele. 

Irmão, aonde eu disse que fiz um ciclo e dura ?

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...