Qual É A Melhor Creatina ?

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Postado 28/01/2013 às 22:08 01/28, 2013

qts g?? as convencionais são 3g .... e ela?

pouco mais de 1g, vem um scoop que equivale a dose.

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

AGORA COM IBAGENS!!!! Comenta la!

Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

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Criado 06/22, 2008 06/22, 2008
Última resposta 12/11, 2018 12/11, 2018

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krebz

29/08/2011 às 03:08 08/29, 2011

Quer ofender, use PM mas não o tópico galera. E esse "argumento" de que "cada corpo é um corpo" vai contra exatamente a forma que pesquisas cientificas são feitas. Pesquisas cientificas em
RSV40!

11/08/2015 às 17:11 08/11, 2015

A melhor creatina que existe é a Creapure, creatina monohidratada fabricada por um laboratorio alemão chamado Alz Chem. A Universal e Optimum compram a Creapure em toneladas, e fracionam em potes pequ
D10g0_

23/06/2008 às 15:56 06/23, 2008

Universal a melhor!!!

Postado 28/01/2013 às 22:18 01/28, 2013

pouco mais de 1g, vem um scoop que equivale a dose.

cara é bem economico,deve compensar pagar mais caro,ate pq vai durar mais ...

Vou pesquisar tbm ... quem sabe a proxima vai ser ela ... hahaha valeu a dica!

Postado 29/01/2013 às 02:00 01/29, 2013

Pessoal, e esta Creatina da Vit Gold? Alguma informação sobre a mesma?

https://www.vitgold.com.br/produtos.php?cat=10#42

Encontrei por R$ 34,31 o frasco com 140 cápsulas, a cada 4 cápsulas 3g de Creatina.

Meu diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112869-dirio-do-surfista-prateado/

Postado 29/01/2013 às 04:02 01/29, 2013

Pessoal, e esta Creatina da Vit Gold? Alguma informação sobre a mesma?

https://www.vitgold.com.br/produtos.php?cat=10#42

Encontrei por R$ 34,31 o frasco com 140 cápsulas, a cada 4 cápsulas 3g de Creatina.

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Editado 29/01/2013 às 04:04 01/29, 2013 por msousam (veja o histórico de edições)

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado 29/01/2013 às 21:05 01/29, 2013

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Valeu pela dica.

Meu diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112869-dirio-do-surfista-prateado/

Postado 30/01/2013 às 12:30 01/30, 2013

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Postado 30/01/2013 às 13:38 01/30, 2013

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado 30/01/2013 às 23:55 01/30, 2013

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

Blza brother, consegui verificar em outro tópica... O pessoal usa na faixa de 5 gramas mesmo...

Obrigado pela informação...

Postado 4/02/2013 às 21:51 02/4, 2013

Já tomei a da Body Action, a unica coisa que senti de diferente foi um pouco de força a mais

Postado 6/02/2013 às 03:17 02/6, 2013

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

Postado 6/02/2013 às 03:45 02/6, 2013

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

Não sei pois só utilizei universal. mas na boa, é uma questão de Marketing... Creatina universal é a queridinha, assim como o Whey da Optium.

O importante é que você não compre essas baratinhas desconhecidas ou duvidosas porque geralmente tem muito sódio.

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado 6/02/2013 às 09:35 02/6, 2013

Supermoderador

o resultado da universal entre a optium faz mt diferença? aqui não to achando vendendo creatina mt menos da universal ¬¬

É para serem iguais (creapure), mas já vi relatos diferentes para quem tomou as duas (o que é estranho) mas de qualquer forma compra a que tiver mais barata que não tem como errar

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos

Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes

TRT - O lado negativo

Diferença: Testo bioidêntica vs. sintética

Biotipos - Uma bobagem que o pessoal ainda acredita

Medicina Tradicional Chinesa - Desconfie das pesquisas

Fraudes: Manipulando resultados de pesquisas científicas

Postado 6/02/2013 às 09:52 02/6, 2013

Estou usando CreaCore atualmente, venho da Concret..

Vamos ver se a CreaCore irá ter alguma diferença...

No BRAIN

No GAIN

Postado 6/02/2013 às 15:10 02/6, 2013

Estou usando CreaCore atualmente, venho da Concret..

Vamos ver se a CreaCore irá ter alguma diferença...

Ouvi falar muito bem da Concret, o que voce achou, compensa mesmo?

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado 10/02/2013 às 18:49 02/10, 2013

putz a da Growth ta um pouco longe na enquete ein..

mais o que vcs tem a dizer dela ??

Postado 13/02/2013 às 00:07 02/13, 2013

Também queria saber a opinião da galera a respeito da crea da Growth

Postado 15/02/2013 às 01:27 02/15, 2013

Gente comprei a creatina da X-Pharma alguém sabe alguma coisa sobre ela se é boa?

Comprei e meu amigo falou que a melhor nacional é X-Pharma e a Gringa é Universal!

Postado 15/02/2013 às 03:20 02/15, 2013

A creatina da muscle pharm é melhor que da Universal? Vi os votos aqui em maior quantidade na Universal, mas em quanto aos novos laboratórios? Qual é hoje a melhor creatina galera? Universal msm? Abraço

Postado 15/02/2013 às 04:12 02/15, 2013

A creatina da muscle pharm é melhor que da Universal? Vi os votos aqui em maior quantidade na Universal, mas em quanto aos novos laboratórios? Qual é hoje a melhor creatina galera? Universal msm? Abraço

Cara acredito que seja mais marketing tem outras do mesmo nivel da Universal ou OP.

Postado 17/02/2013 às 18:49 02/17, 2013

Alguem ai já tomou a da growth? Tava pensando em comprar ela quando acabar a minha da universal

Postado 20/02/2013 às 01:43 02/20, 2013

https://titansuplementos.com.br/creatina-monohidratada/

alguem conhece?

Postado 25/02/2013 às 22:27 02/25, 2013

Galera, de todas essas creatinas ae, alguma tem cheiro? Comprei uma de marca diferente e tem cheiro de produto quimico, sei la, muito ruim.

Ja usei da integralmedica, ótimos resultados, sem cheiro.

3 semanas depois...

Postado 19/03/2013 às 22:06 03/19, 2013

cade as marcas NaturOvos, Fama e Salto´s ??

Postado 27/03/2013 às 15:00 03/27, 2013

galera alguem ja tomou essa nova creatina da athletica evolution?

https://www.nutrisportsbrasil.com.br/loja/images/creatine_creapure_300g.jpg

ta escrito la creapure

100% pure importado da alema

com o selo creapure

Postado 31/03/2013 às 00:10 03/31, 2013

Alguém sabe se essa creatina é boa?

MaryDF reagiu a isso
1

Postado 31/03/2013 às 00:49 03/31, 2013

Gente comprei essa da Creatina Optimum busquei pelo Ebay pensei q no começo nem ia receber mas chegou quarta.... Creatina tem q ser OP ou universal por serem marcas confiaveis acho isso n paguei caro pois era dolar peguei 600G por 60 reais!

Postado 31/03/2013 às 01:00 03/31, 2013

creatina universal hehe

Postado 5/04/2013 às 01:14 04/5, 2013

É a 1a vez que tou tomando creatina e tou usando a da Universal. Cmo ainda não completou 1 mês de uso, acho q ainda n cheguei no platô de saturação para começar a ver os resultados...

"O crédito cabe àquele que está na arena, com o rosto coberto de poeira, suor e sangue..."

Data 01/06/13 01/08/13

Peso 89,3 90

Pant 38 38

Coxa 64,5 69

Cint 91 90

Peito 107 109

Ante 31 32

Braço 42 43,5

Postado 12/04/2013 às 19:06 04/12, 2013

Eu comprei uma '' Creatine mononydrate" axei o gosto amargo alguém ja usou essa marca e fez efeito?A e é a primeira vez q uso.

Editado 12/04/2013 às 19:07 04/12, 2013 por H9 Rick (veja o histórico de edições)

Postado 13/04/2013 às 13:32 04/13, 2013

Supermoderador

Eu comprei uma '' Creatine mononydrate" axei o gosto amargo alguém ja usou essa marca e fez efeito?A e é a primeira vez q uso.

creatine monihydrate é "creatina monohidratada" em ingles, não é marca. Qual é a marca?

E creatina tem gosto meio amargo/salgado sim

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos

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