Carcacinha

boa noite galera.
quais as novidades das farinheiras pelo Brasilzão ?? o Félix continua firme na batalha ? alguem tem planilha atualizada das passaram em laudos recentes.. acho muito importante esse tipo de tópico

Dá uma lida:
 
 

Valdir Segato foi socorrido por uma equipe do Samu, mas não resistiu. Causa da morte não foi revelada
 
Valdir Segato, conhecido como “Hulk brasileiro”, morreu na última terça-feira, 26, após passar mal em casa, na cidade de Ribeirão Preto (SP). No dia, ele estava fazendo 55 anos. O homem chegou a receber atendimento médico, mas não resistiu. A causa da morte não foi revelada.
 

 
Conforme informações do jornal O Globo, Segato foi socorrido por uma viatura do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu). Pouco antes de passar mal, ele havia compartilhado nas redes sociais um vídeo celebrando o próprio aniversário.
 
Segato ficou conhecido internacionalmente em 2016, quando deu uma entrevista ao jornal britânico Daily Mail, confirmando que utilizava o óleo mineral Synthol nos músculos, mas já tinha sido orientado a parar com a prática. No entanto, ele continuou injetando o produto, e seu objetivo era chegar aos 68 cm de diâmetro do bíceps.
 
“Eles me chamam de Hulk, Schwarzenegger e He-Man o tempo todo e eu gosto disso. Dobrei meus bíceps, mas ainda quero ser maior”, afirmou na entrevista. Ele também revelou que teve problemas com drogas, mas largou e começou a praticar exercícios. Pouco depois, um conhecido na academia o apresentou o synthol.
 
O “Hulk brasileiro” compartilhava vídeos da sua rotina nas redes sociais e tinha 1,7 milhões de seguidores no Tik Tok, além de 19 milhões de curtidas no aplicativo.
 
Fonte: Redação Terra

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Falta mais coisa:
Insulina em jejum
Hemoglobina Glicada
 
esses dois são os mais importantes para avaliação de estado glicêmico.

O exame que você mostrou é até bem pouco usado, e ele sozinho não diz muita coisa, porque os níveis e variações de glicemia pós ingestão de carboidratos podem variar muito devido à composição da microbiota intestinal, permeabilidade do intestino para a glicose e claro o principal a resposta de cada um para o estímulo.

O valor por si não diz nada, pois deveria ter a curva glicêmica. Acompanhar os valores de glicemia após a ingestão do alimento e também acompanhar a quantidade de insulina no sangue, a cada 30 ou 15 minutos.
Isso sim irá ter relevância, pois iria mostrar o quanto de insulina ser corpo precisa liberar para absorver essa glicose no sangue.

Por exemplo: se com essa glicemia de 140mg/dl seu pâncreas libera 15mU/ml ou mais significa que já tem um quadro de resistência à insulina, seu corpo precisa de mais insulina para realizar o mesmo trabalho de antes.

mas se com essa glicemia de 140mg/dl seu pâncreas libera 5mU/ml significa uma ótima resposta à insulina, e não tem absolutamente nada errado.

Amigos, sobre o resultado desse hemograma que fiz, me chamou atenção essa parte. Ainda não passei no médico, mas como vai demorar um pouco, vou aproveitar a experiência de vcs já para tentar entender isso aqui
 
fiquei sem entender sobre essa Glicose pós-sobrecarga. Fiz o exame apenas em um dia, o de Glicose em Jejum e e esse Glicose pós-sobrecarga foi em seguida, após o exame de sangue, pois começou quando eu tomei os 75g dextrosol assim que fez a coleta do primeiro exame de sangue. Depois de mais de 2h em jejum, colheram o sangue novamente. o resultado:
 

 
Bom, pelo que entendi, os niveis aceitaveis são a partir de 140 mg/dl, correto? neste caso, estou pré-diabetico?
 
 

https://muscul.az.free.fr/pt/index.html

BRASÍLIA — O Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) realizou uma operação de fiscalização para combater fraudes em azeites de oliva. Após a investigação, o ministério retirou de venda 24 marcas que comercializam o produto. A retirada dos supermercados se deu com base em supostas irregularidades cometidas pelas empresas.
 
O Ministério da Agricultura considerou que 151.449 garrafas de azeite de oliva estavam impróprias ao consumo. Os produtos foram retirados de supermercados de São Paulo, Rio de Janeiro, Ceará, Goiás, Paraná e Santa Catarina. Foram apontadas irregularidades como produtos sem registro, fraudados, clandestinos e contrabandeados.
 
A operação também identificou três fábricas clandestinas que estavam envasando uma mistura de óleos vegetais de procedência desconhecida e comercializando como azeite. Além disso, foi suspenso o registro de uma fábrica no interior de
 
📌 Lista de marcas irregulares suspendidas no mercado em 2021:
 
Alcazar;Alentejano;Anna;Barcelona;Barcelona Vitrais;Castelo dos Mouros;Coroa Real;Da Oliva;Del Toro;Do Chefe;Épico;Fazenda Herdade;Figueira do Foz;llha da Madeira;Monsanto;Monte Ruivo;Porto Galo;Porto Real;Quinta da Beira;Quinta da Regaleira;Torre Galiza;Tradição;Tradição Brasileira; eValle Viejo
 
Mais informações: https://br.noticias.yahoo.com/ministério-da-agricultura-suspende-comercialização-162932852.html

BRASÍLIA — O Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) realizou uma operação de fiscalização para combater fraudes em azeites de oliva. Após a investigação, o ministério retirou de venda 24 marcas que comercializam o produto. A retirada dos supermercados se deu com base em supostas irregularidades cometidas pelas empresas.
 
O Ministério da Agricultura considerou que 151.449 garrafas de azeite de oliva estavam impróprias ao consumo. Os produtos foram retirados de supermercados de São Paulo, Rio de Janeiro, Ceará, Goiás, Paraná e Santa Catarina. Foram apontadas irregularidades como produtos sem registro, fraudados, clandestinos e contrabandeados.
 
A operação também identificou três fábricas clandestinas que estavam envasando uma mistura de óleos vegetais de procedência desconhecida e comercializando como azeite. Além disso, foi suspenso o registro de uma fábrica no interior de
 
📌 Lista de marcas irregulares suspendidas no mercado em 2021:
 
Alcazar;Alentejano;Anna;Barcelona;Barcelona Vitrais;Castelo dos Mouros;Coroa Real;Da Oliva;Del Toro;Do Chefe;Épico;Fazenda Herdade;Figueira do Foz;llha da Madeira;Monsanto;Monte Ruivo;Porto Galo;Porto Real;Quinta da Beira;Quinta da Regaleira;Torre Galiza;Tradição;Tradição Brasileira; eValle Viejo
 
Mais informações: https://br.noticias.yahoo.com/ministério-da-agricultura-suspende-comercialização-162932852.html

BRASÍLIA — O Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) realizou uma operação de fiscalização para combater fraudes em azeites de oliva. Após a investigação, o ministério retirou de venda 24 marcas que comercializam o produto. A retirada dos supermercados se deu com base em supostas irregularidades cometidas pelas empresas.
 
O Ministério da Agricultura considerou que 151.449 garrafas de azeite de oliva estavam impróprias ao consumo. Os produtos foram retirados de supermercados de São Paulo, Rio de Janeiro, Ceará, Goiás, Paraná e Santa Catarina. Foram apontadas irregularidades como produtos sem registro, fraudados, clandestinos e contrabandeados.
 
A operação também identificou três fábricas clandestinas que estavam envasando uma mistura de óleos vegetais de procedência desconhecida e comercializando como azeite. Além disso, foi suspenso o registro de uma fábrica no interior de
 
📌 Lista de marcas irregulares suspendidas no mercado em 2021:
 
Alcazar;Alentejano;Anna;Barcelona;Barcelona Vitrais;Castelo dos Mouros;Coroa Real;Da Oliva;Del Toro;Do Chefe;Épico;Fazenda Herdade;Figueira do Foz;llha da Madeira;Monsanto;Monte Ruivo;Porto Galo;Porto Real;Quinta da Beira;Quinta da Regaleira;Torre Galiza;Tradição;Tradição Brasileira; eValle Viejo
 
Mais informações: https://br.noticias.yahoo.com/ministério-da-agricultura-suspende-comercialização-162932852.html

Mãe de jovem que morreu após vacina publica carta aberta a ministro da Saúde
 
O caso do jovem advogado, Bruno Oscar Graf, de 28 anos, que morreu de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) hemorrágico após ter tomado a vacina da Astra Zeneca, vem chamando a atenção depois que o jornalista Guilherme Fiuza mencionou algumas vezes nas redes sociais e foi objeto de uma reportagem no jornal Gazeta do Povo.
 
A carta busca sensibilizar a sociedade para os casos que se vêm se acumulando desde o início da imunização, mas sem grande atenção de grandes veículos de mídia ou do próprio governo.
 
Perfil da mãe do Bruno
➤ @ferrari_arlene
 
Video No Youtube
 
 
 

Será que ele ainda está vivo?

levando em consideração o número de letalidade da doença para pessoas que são adultos saudaveis (imagina crianças), com certeza não vale a pena. Mas quem entende que vale a pena, boa sorte.
 
 

levando em consideração o número de letalidade da doença para pessoas que são adultos saudaveis (imagina crianças), com certeza não vale a pena. Mas quem entende que vale a pena, boa sorte.
 
 

Mãe de jovem que morreu após vacina publica carta aberta a ministro da Saúde
 
O caso do jovem advogado, Bruno Oscar Graf, de 28 anos, que morreu de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) hemorrágico após ter tomado a vacina da Astra Zeneca, vem chamando a atenção depois que o jornalista Guilherme Fiuza mencionou algumas vezes nas redes sociais e foi objeto de uma reportagem no jornal Gazeta do Povo.
 
A carta busca sensibilizar a sociedade para os casos que se vêm se acumulando desde o início da imunização, mas sem grande atenção de grandes veículos de mídia ou do próprio governo.
 
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O mundo hoje é dividido em quatro potências, sendo que apenas três delas, possuem projetos de dominação global. O que conhecemos hoje pelo nome de "globalismo" são: o projeto Russo-Chinês (Mov. Eurasiano), Projeto Islâmico e o Projeto Ocidental. 
O primeiro, é composto pela temível Rússia (antiga URSS) e a China (dominada pelo PCC), esse aqui todos já conhecem suas ações e intenções. Inclusive, eu acredito que a o coronga foi ação deles, com fins de desestabilizar países em desenvolvimento com essa palhaçada de isolamento. 
O segundo, é o mais antigo de todos, o projeto Islâmico, não é novidade para ninguém que os Islâmicos sonham em islamizar o mundo todo e criar o grande califado Global. Mas o projeto deles é de longuíssimo prazo, só analisar a situação na Europa agora, eles conseguiram bons resultados. 
O terceiro, é o mais difícil de estudar, pois suas ações são muito ocultas, falo do projeto Globalista Ocidental. Quem são? Ora, as grandes famílias, os donos do grande capital, família Rockfeller, os Rothchild, Soros e outras. Já existe uma documentação acerca das reuniões deles, e uma literatura razoável sobre suas ações. Mas mesmo com tudo isso, ainda há uma grande lacuna de informações, que, infelizmente, só preencheremos daqui a algumas décadas. Essa onda de protestos nos EUA, por exemplo, tenho quase certeza que tem dedo do Soros (a fundação dele FINANCIA ONGs e grupos de esquerda radical em toda a América). 
 
É complicado e difícil falar sobre esse assunto, pois o pessoal pensa que é teoria da conspiração.
Sugiro que leia o debate entre o filósofo Brasileiro Olavo de Carvalho e o filósofo Russo Alexander Dugin acerca da Nova Ordem Mundial. Os dois tem posições opostas e o debate é riquíssimo.
 

Apesar de estar acompanhando a pouco tempo, eu acredito que temos briga sim de bilionários pelo mundo e que de alguma forma isso ira recair sobre a gente. Eu tento achar q tudo isso é maluquice, mas infelizmente pra mim alguns pontos acabam se ligando.
 
Essa questão do reset mundial que está para dar seguimento em 2021, sendo que os sinais ja eram mostrado antes por essa pessoas da elite. Pelo que vi, estamos saindo da era do vermelho para o verde. Isso que dizer que haverá mais incetivo para preserveração ecológica, de recursos naturais e etc. Caso essa seja tendência daqui em diante, venho nesse post aqui e confirmo se realmente foi bingo ou não.
 
É como Jayson diz, eles têm a linguagem própria. se comunicam de várias formas. Alguns sinais acabam sendo claros como na The Economist que ficou nítido que um vírus estava para surgir. Repito, queria que tudo isso fosse maluquice, mas quando a gente começa olhar um pouco mais de perto, percebemos que há movimentos que nem de longe é do interessa para as formigas (a camada mais baixa, que seria a gente).

Cabeça erguida e foco nos treinos irmão!

Nego não estuda antes de fazer as coisas e dá nisso,  escolhe stano pra ciclo e provavelmente é iniciante nessa área, espero que serviu de lição

Galera, é com muita tristeza que venho aqui trancar o tópico.
Não me entendam mal, eu não cansei, eu não desestimulei. Eu adoro tudo isso... e to triste hoje (sim, sou meio manteiga derretida sim)!!

Claro que vou deixar satisfações pra vcs meus amigos que sempre me ajudaram tanto nesses anos todos!!!
Infelizmente (e felizmente) tenho que uma faculdade, um emprego numa loja de suplemento em um shopping (domingo a domingo), um canal do youtube e pessoas que fazem acompanhamento comigo de dieta e treino. Simplesmente não tenho mais tempo, ta tudo se prejudicando por que to tentando fazer tudo ao mesmo tempo. A faculdade não posso parar (é minha vida), o trabalho eu amo de verdade e preciso também, as assessorias seria uma falta de respeito se eu não atendesse 100% bem, afinal estão pagando também! Treino??? Serei um eterno frango gordo mas parar jamais. Só lembrando que eu também sou humano, me divirto, namoro, passeio, passo com a família, etc.
Então, por enquanto (espero que nem tanto tempo assim) aqui ficará trancado.

Pra compensar vcs (humildemente falando, por favor!) vou tentar postar mais vídeo, 2-4 vídeos por mês acho que consigo. Espero que gostem, entendam e não me crucifiquem por dar prioridades a outras coisas no momento, eu levei até onde deu, podem acreditar que eu falo de coração mesmo.

A primeira página do tópico continua online! Lá tudo será atualizado!

Um abraço do amigo de vcs LeandroTwin!

eu tenho um problema chato que é acordar 4-5h da manhã ligadão e não conseguir mais dormir, e é claro ficar com sono o dia inteiro quando acontece isso. Agora quando isso acontece to tomando 3mg de melatonia, e aí consigo pegar no sono de novo.

não sei quem colocou este vídeo.. tinha salvo pra assitir depois e foi o q fiz hoje. realmente muito bom:
 
 

O pessoal generaliza demais as coisas, são vários pontos que devem ser considerados, sou totalmente contra AE's, mas você pode ter saúde e um corpo bacana com ou sem AE's, basta ter acompanhamento sério, além disso qualquer pessoa que consiga um shape mais ou menos, natural ou não já se destaca de quem não treina, quem fala que não é porque ainda não atingiu um shape razoável. Outro ponto que shape é apenas uma parte do que vai fazer você se diferenciar, não adianta nada ter um shape foda e ser estragado de rosto, vai continuar pegando as gordinhas de fim de festa, ou ter um shape legal e não ter um assunto decente, só vai pegar mulher de consumo que na primeira oportunidade te trocará por um melhor, e acreditem, sempre haverá um melhor que você, natural ou não. Minha opinião é que você deveria colocar em prática sua teoria, conquiste o melhor shape que você consegue naturalmente e veja as reações.

o problema é esse, pessoal. o tempo. ontem fiquei meio mal pensando nisso, pq não adianta nada você chegar naturalmente a um resultado foda aos 40 anos, enquanto o cara com bomba chega ao mesmo resultado aos 30 anos. entendem? se o cara começa cedo, tudo bem, mas e quem tá começando depois dos 25? o cara não vai conseguir chegar a um resultado satisfatório ainda jovem