LuisGrilo

Tem um vídeo afirmando que Jeff seid é natural, será ?

Descansa.

Kkkkkkkk acontece mano, depois que comecei a botar o shape as mina no trampo não tá deixando em paz(trabalho como segurança de shopping) e mulher lá o tempo todo kkkk Foda que sou casado, tô até querendo sair de lá por isso. Tô no aguardo do relato mano, boa sorte 👏👏

Primeiramente , parabéns pelo excelente texto, bem explicado e detalhado. Sou iniciante e entendi muito bem. Porém eu estava fazendo uma dieta com superávit calórico passado por uma nutricionista eu falei que queria ganhar e tal. Porém com o tempo a barriga começou a crescer e eu pensei e entrar nessa de Cutting, mas não acho que meu shape tá bom pra cut, tipo 38 de braço e tal, queria chegar pelo menos a 40. Porém a barriga tá crescendo muito, se eu baixar as calorias para manter , eu consigo perder essa barriga ? Tenho 1,78 e tenho atualmente 82 kg Comecei com 76 1 ano de treino

Mano, tu já tentou usar a pomada tktx ? Ela diminui a sensibilidade da pele. Eu uso ela e consigo macetar até quando eu quiser, e olha que meu caso era muito grave papo de ejacular em 5 minutos no máximo

Sim, nome da pomada é tktx. Tu usa muito pouco e funciona, não sei se pode divulgar outro fórum aqui, se não eu mandava pra você. No meu caso aconteceu comigo de eu ejacular só de ficar nos amassos uma vez , e eu já tinha ejaculação precoce, pois sempre no sexo eu durava no máximo 5 minutos, com a pomada eu consigo segurar até a hora que quiser( usando da maneira certa na quantidade certa). Indiquei pra um colega meu e não funcionou pois o problema dele é psicológico mesmo. A pomada tktx é uma pomada que diminui a sensibilidade da pele, ela é muito usada por tatuadores e tal, não tem cheiro e nem gosto, tu pode passar ela, deixar por 30 minutos e lavar tranquilamente que o efeito dura duas horas.

Já aconteceu comigo e no caso foi sensibilidade, há casos em que é psicológico. Tem que vê o seu caso indo no urologista. Aconteceu comigo uma vez mas não fui no urologista, ai conheci uma galera que usava uma pomada pra testar se era sensibilidade e descobri que era.

Frente Lado Costas Acredito que tenho cerca de 20% de bf, fiz a avaliação na bioimpedância, dizem que não é tão confiável. 1,78 84kg