lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 6, 2021 às 19:00 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2021 às 19:00 Em 05/02/2021 em 15:19, tarzan92 disse: fala lucas! acompanhando, quais EA's vc esta usando no momento? qual seu protocolo gostaria de saber a quanto tempo hormonizado direto, se vc faz o processo de flebotomia (sangria) eu em dose de TRT to pensnado em fzer, sinto os batimentos forte o dia todo, atrapalha até sono isso com dose baixa.. valeu ! Fala irmão, obrigado por acompanhar Eas dura e enan tremb e stano , essa semana agora muda para propi testo, ace tremb, mast e stano nunca fiz sangria abraço tmj Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 7, 2021 às 17:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2021 às 17:58 Ontem treino de costas , ja bem arrastado e cansado , zero cardios . Hoje aej e mais um cardio agora pouco antes da segunda ref , sem treino hoje, agora descansar. Shape melhorando cada dia que passa, orgulhoso mas não satisfeito . somedieyoung_, Power_tr00, Fefe e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 9, 2021 às 02:41 Autor Este é um post popular. Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 02:41 Três cardios , treino de peito ombro e triceps , dieta na régua , seguimos. DSCP_, Power_tr00, somedieyoung_ e 2 outros reagiu a isso 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Power_tr00 9075 Postado Fevereiro 9, 2021 às 11:34 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 11:34 8 horas atrás, lucasbeker88 disse: Três cardios , treino de peito ombro e triceps , dieta na régua , seguimos. 3 cárdios treino com peso e dieta na régua sobe no palco quando ? lucasbeker88 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 9, 2021 às 12:41 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 12:41 1 hora atrás, Power_tr00 disse: 3 cárdios treino com peso e dieta na régua sobe no palco quando ? Infelizmente só daqui 5 semanas e meia kkkk mas se tivesse um esse fds ja tava ok 😅 detalhe : surgiu mais um campeonato uma semana depois do que eu vou em 27/03 , um dia antes do Meu aniversário, to cogitando ir também pra pegar um presente reifuu reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IsaqueJúniorBuilder 1328 Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:07 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:07 24 minutos atrás, lucasbeker88 disse: Infelizmente só daqui 5 semanas e meia kkkk mas se tivesse um esse fds ja tava ok 😅 detalhe : surgiu mais um campeonato uma semana depois do que eu vou em 27/03 , um dia antes do Meu aniversário, to cogitando ir também pra pegar um presente Não cogite, vá e ganhe! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:36 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:36 28 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse: Não cogite, vá e ganhe! Só prq vc pediu vou fazer o possível! ❤️🏆 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
somedieyoung_ 3100 Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:55 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:55 11 horas atrás, lucasbeker88 disse: Três cardios , treino de peito ombro e triceps , dieta na régua , seguimos. isso é um tapa na cara de quem reclama de 30min de cardio (inclusive na minha) guerreiro, demais, você merece. E como anda a questão dos estimulantes ? LucasBora reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 13:58 2 minutos atrás, somedieyoung_ disse: 11 horas atrás, lucasbeker88 disse: isso é um tapa na cara de quem reclama de 30min de cardio (inclusive na minha) guerreiro, demais, você merece. Valeu irmão enquanto tiver uma gota de suor que posso tirar a mais eu vou tirar , até o dia D 🙏🏼 3 minutos atrás, somedieyoung_ disse: E como anda a questão dos estimulantes ? Cafeina 200mg pré aej e pré treino, nos dias de cansaço grande eu uso venom pré treino ai não uso cafeina somedieyoung_ reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Fefe 5864 Postado Fevereiro 9, 2021 às 14:56 Moderador Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2021 às 14:56 12 horas atrás, lucasbeker88 disse: Três cardios , treino de peito ombro e triceps , dieta na régua , seguimos. Vida de BB. E o shape tá ON. lucasbeker88 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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