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Mais Um Querendo Inventar...

Por Luís Guilherme.m
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

MANO DO CÉU! =/

[Relato de vida] Diabetes x Musculação
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/158642-relato-de-vida-diabetes-x-musculacao/

Relatos de um Primeiro Ciclo DIANABOL (+) HEMOGENIN (+) TESTOSTERONA (+) STANOZOLOL
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126482-relato-diana-hemogenin-testo-e-stano/

"É Melhor Sangrar no Treino do que Morrer no Campo de Batalha."

Postado

Esses profissionais de hoje em dia, em grande maioria não vale oque come.

"Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum" Jim Rohn

Postado

nao consigo ver pq to no trabalho mas sou curioso, o que é?

"Quanto mais eu leio percebo que os hormônios não constroem um corpo, eles te alugam um corpo que, no fundo, não é seu. Você pode tê-lo por muito tempo, o quanto você for capaz de mantê-lo, mas uma hora há de decair. A questão nisso é: o quanto você está disposto a viver assim?"

Postado

Individualidade biologica po. Só ela pode dizer o que é melhor pra ela. Se tá dando resultado continua...

Ao politicamente correto -.-

"Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum" Jim Rohn

Postado

Quando você vê alguém fazendo rosca direta no agachamento hack você acha que já viu de tudo, mas não..

Don't be a casualty, cut the cord ㊍ .

Postado

VEJO DIRETO a galera fazendo barra fixa no Graviton

[Relato de vida] Diabetes x Musculação
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/158642-relato-de-vida-diabetes-x-musculacao/

Relatos de um Primeiro Ciclo DIANABOL (+) HEMOGENIN (+) TESTOSTERONA (+) STANOZOLOL
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126482-relato-diana-hemogenin-testo-e-stano/

"É Melhor Sangrar no Treino do que Morrer no Campo de Batalha."

Postado

VEJO DIRETO a galera fazendo barra fixa no Graviton

Mas não é o certo?

O cara que não consegue fazer barra vai pro gavitron. Mulheres principalmente.

Postado

Mas não é o certo?

O cara que não consegue fazer barra vai pro gavitron. Mulheres principalmente.

cara, mesmo sendo barra fixa um dos exercicios mais completos de costas, se eu nao conseguisse executalo, faria pulley frontal pra costas ate adquirir força para fazer a fixa sozinho, pra mim, assim é o mesmo que com ajuda e ou roubar.

claro, pra mim

[Relato de vida] Diabetes x Musculação
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/158642-relato-de-vida-diabetes-x-musculacao/

Relatos de um Primeiro Ciclo DIANABOL (+) HEMOGENIN (+) TESTOSTERONA (+) STANOZOLOL
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126482-relato-diana-hemogenin-testo-e-stano/

"É Melhor Sangrar no Treino do que Morrer no Campo de Batalha."

Postado

cara, mesmo sendo barra fixa um dos exercicios mais completos de costas, se eu nao conseguisse executalo, faria pulley frontal pra costas ate adquirir força para fazer a fixa sozinho, pra mim, assim é o mesmo que com ajuda e ou roubar.

claro, pra mim

OK

Acho que o gravitron é muito mais parecido com barra fixa que o pulley. Mas é só a minha opinião.

    •
    Postado

    da ora a vida

    Postado

    agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

    seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

    Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

    A curiosidade matou o desafio

    por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

    Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

    Postado

    que ironia estupida, puta que pariu...

    --------------------

    e eu achando que ja tava demorando aparecer esses exercicios bizarros kkkkkkkkkkk

    Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/



    "Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
    Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

    Postado

    Povo desce o sarrafo no instrutor.

    Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

    Se ela ta pagando o personal, ela vai seguir o que ele ta falando vc n acha?

    Q merda, puta q pariu

    "Não tem escapatória, foi o preço da glória."

     

     

     

    • Postado

    Povo desce o sarrafo no instrutor.

    Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

    cara quando a pessoa é iniciante,principalmente mulher faz oque o instrutor diz,pra ela aquilo parece certo,pq se o cara que e formado em ed. fisica,mandou ela fazer é pq o exercicio deve ser bom.

    Postado

    agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

    seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

    se o kim treinasse nesse ginásio ele ia cheira esse cabo depois numa disfarçadinha mas ia kkkkkk

    :X

    Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

    Postado

    Povo desce o sarrafo no instrutor.

    Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

    Não fale bosta kkk

    "Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum" Jim Rohn

    Postado

    agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

    seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

    Um equipamento simples e barato permitiria executar um exercício tradicional e bem mais eficaz.

    Edit: e evitaria o personal passar por essa situação que pra mim é um vexame.

    Sissy Squat & suas variações.

    Editado por Jaraqui (veja o histórico de edições)

    11 e 13/09/21 @ BW 135 kg: SQ: 150 kg; BP: 130 kg ; DL: 180 kg ; OHP: 90 kg ; IPF Points: 51 (www.ipfpointscalculator.com)

    Jun 2022 @ BW 139 kg: SQ: 164 kg; BP: 136 kg; DL: 180 kg ; OHP: 95 kg ; IPF Points: 53 (www.ipfpointscalculator.com)

    • Postado

    Stiff reverso ganhou um concorrente ...

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    • Postado

    O cara colocou uma menina p/ fazer um agachamento na máquina de extensora... o lugar dos pés esta apoiado na lombar!!

    ah eh agachamento?

    pra mim q a intenção dele era um stiff reverso, a-la sardinha kkkk

    DOE SANGUE, DOE VIDA !

    #PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

    A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

    2ro0rr4.jpg

    In memorian (1992-2013)

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