https://www.facebook.com/video.php?v=1024709680888654&pnref=story

MANO DO CÉU! =/

Esses profissionais de hoje em dia, em grande maioria não vale oque come.

Individualidade biologica po. Só ela pode dizer o que é melhor pra ela. Se tá dando resultado continua...

Meu Deus do céu.

mano do ceu q porra é essa?

nao consigo ver pq to no trabalho mas sou curioso, o que é?

nao consigo ver pq to no trabalho mas sou curioso, o que é?

O cara colocou uma menina p/ fazer um agachamento na máquina de extensora... o lugar dos pés esta apoiado na lombar!!

Editado 28/11/2014 às 18:04 11/28, 2014 por Luís Guilherme.m

Individualidade biologica po. Só ela pode dizer o que é melhor pra ela. Se tá dando resultado continua...

Ao politicamente correto -.-

Quando você vê alguém fazendo rosca direta no agachamento hack você acha que já viu de tudo, mas não..

VEJO DIRETO a galera fazendo barra fixa no Graviton

VEJO DIRETO a galera fazendo barra fixa no Graviton

Mas não é o certo?

O cara que não consegue fazer barra vai pro gavitron. Mulheres principalmente.

Mas não é o certo?

O cara que não consegue fazer barra vai pro gavitron. Mulheres principalmente.

cara, mesmo sendo barra fixa um dos exercicios mais completos de costas, se eu nao conseguisse executalo, faria pulley frontal pra costas ate adquirir força para fazer a fixa sozinho, pra mim, assim é o mesmo que com ajuda e ou roubar.

claro, pra mim

cara, mesmo sendo barra fixa um dos exercicios mais completos de costas, se eu nao conseguisse executalo, faria pulley frontal pra costas ate adquirir força para fazer a fixa sozinho, pra mim, assim é o mesmo que com ajuda e ou roubar.

claro, pra mim

OK

Acho que o gravitron é muito mais parecido com barra fixa que o pulley. Mas é só a minha opinião.

da ora a vida

Está tentando simular um agachamento?

agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

Editado 28/11/2014 às 18:53 11/28, 2014 por KimKaphwann

que ironia estupida, puta que pariu...

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e eu achando que ja tava demorando aparecer esses exercicios bizarros kkkkkkkkkkk

Povo desce o sarrafo no instrutor.

Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

Povo desce o sarrafo no instrutor.

Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

Se ela ta pagando o personal, ela vai seguir o que ele ta falando vc n acha?

Q merda, puta q pariu

Povo desce o sarrafo no instrutor.

Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

cara quando a pessoa é iniciante,principalmente mulher faz oque o instrutor diz,pra ela aquilo parece certo,pq se o cara que e formado em ed. fisica,mandou ela fazer é pq o exercicio deve ser bom.

agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

se o kim treinasse nesse ginásio ele ia cheira esse cabo depois numa disfarçadinha mas ia kkkkkk

:X

Editado 28/11/2014 às 20:25 11/28, 2014 por Flex W.

Povo desce o sarrafo no instrutor.

Mas ninguém fala nada da anta que o segue...

Não fale bosta kkk

minha nossa

agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

Um equipamento simples e barato permitiria executar um exercício tradicional e bem mais eficaz.

Edit: e evitaria o personal passar por essa situação que pra mim é um vexame.

Sissy Squat & suas variações.

Editado 28/11/2014 às 21:13 11/28, 2014 por Jaraqui

Stiff reverso ganhou um concorrente ...

O cara colocou uma menina p/ fazer um agachamento na máquina de extensora... o lugar dos pés esta apoiado na lombar!!

ah eh agachamento?

pra mim q a intenção dele era um stiff reverso, a-la sardinha kkkk

ah eh agachamento?

pra mim q a intenção dele era um stiff reverso, a-la sardinha kkkk

Sei lá o que esse maluco quer!! heeheh

ahahahaha nem falo nd, vai que e doença kkkkkkkkkkkkkkk

agachamento com peso na lombar hauahuahauhauhahua todo dia um exercicio diferente kkkkk

seguindo a moda saka so luís esse aqui hauahauhauha

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