Páscoa E Dieta

[Visitante]

Ninguém vai perder todos os resultados de 2 anos de treino porque comeu um ovo de páscoa.

[Lucas E]

Quem tá em cut é só levar como carb up, quem tá em bulk se delicie. Acabou

[MateusXj]

Quem tá em cut é só levar como carb up, quem tá em bulk se delicie. Acabou

Faiz sentido mano ! ! ! !

[NewCrusader]

Segui a dieta restritamente até no natal e ano novo,até parece que a páscoa que vai me fazer sair da dieta.Todo mundo jantando na casa da minha vó e eu comendo frango com brócolis e tomando azeite na colher kkkkkkk

[Don-Ed]

Vou dispensar qualquer carbo domingo, quero saber é de churrasco rs

[MateusXj]

Segui a dieta restritamente até no natal e ano novo,até parece que a páscoa que vai me fazer sair da dieta.Todo mundo jantando na casa da minha vó e eu comendo frango com brócolis e tomando azeite na colher kkkkkkk

Serviu de Motivação agora mano, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Mateus Araujo]

Salve Galera ! ! !

Eae, como vai ser o feriadão , vão mandar chocolate pra dentro ou vão seguir a dieta firme e forte ? ? ?

Eu particularmente, não como doces, então irá passar como um " Dia " Qualquer !

Comentem !

Puff. Nem sei mais qual é o gosto de chocolate (sério mesmo). Ganhei caixas de ovos e lata de atum nessa pascoa , todo mundo já ta ligado que eu nao como lixo.

Segui a dieta restritamente até no natal e ano novo,até parece que a páscoa que vai me fazer sair da dieta.Todo mundo jantando na casa da minha vó e eu comendo frango com brócolis e tomando azeite na colher kkkkkkk

2. Também sou desse jeito , já tem tanto tempo que eu nao como esses lixos das festas e datas comemorativas que nem lembro mais o gosto. Sabe qual é o resultado ? Tenho menos de 6% de bf , massa muscular , pele limpa , disposição para tudo e o principal , nunca perco a vontade de treinar , nunca fico fraco , como muitos que se alimentam mal e param de treinar , pois não tem energia!

[Don-Ed]

Outra coisa, pq comer chocolate domingo???? só pq todo mundo come? LOL

[VampiryHeart]

Outra coisa, pq comer chocolate domingo???? só pq todo mundo come? LOL

eu como pq nao treino nesse dia mas sao so 2 batons de prejuizo terca recupera

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[Pablo79]

Comprei duas barras da Lindt de 85% cacau para ir comendo aos poucos.

[Fabininja]

Chocolates com + 70% cacau são tops!

[criscouto]

Vou comer chocolate até sair pelos poros... f$@#$#@-se... Sem culpa alguma

[HesuRe]

Puff. Nem sei mais qual é o gosto de chocolate (sério mesmo). Ganhei caixas de ovos e lata de atum nessa pascoa , todo mundo já ta ligado que eu nao como lixo.

2. Também sou desse jeito , já tem tanto tempo que eu nao como esses lixos das festas e datas comemorativas que nem lembro mais o gosto. Sabe qual é o resultado ? Tenho menos de 6% de bf , massa muscular , pele limpa , disposição para tudo e o principal , nunca perco a vontade de treinar , nunca fico fraco , como muitos que se alimentam mal e param de treinar , pois não tem energia!

Fique curioso pra ver seu shape com menos de 6% de BF... tem fotos ai?

[manoarroz]

loosers

[Humb]

Ganhei um ovo de páscoa pequeno lá no trabalho e mandei uma metade p/ dentro hj. Bate um peso na consciência, é normal, mas as outras refeições do dia foram limpas, então melhor desencanar. Faria mal se passasse o dia todo comendo chocolate, aí sim faria um estrago bonito!

[Saintgraal]

Ganhei um ovo de páscoa pequeno lá no trabalho e mandei uma metade p/ dentro hj. Bate um peso na consciência, é normal, mas as outras refeições do dia foram limpas, então melhor desencanar. Faria mal se passasse o dia todo comendo chocolate, aí sim faria um estrago bonito!

para manolo!

mete pra dentro no pós treino se ta pesando a conciencia!

kkkkkkkkkkkkkkk

hoje eu acordei 8h, to comendo até agora,

foi umas 16 mil calorias ja

de tudo, bacalhau, café, panqueca, ovos de pascoa, kinder ovo, coca cola, nescau com leite, whey, ovo frito, arroz, feijão, trakinas, miojo, salsicha, pão, bisnaguinha, queijo gorgonzola, cebola, aveia, soja, leite ninho, suco e agora to mandando pipoca doce

[VampiryHeart]

para manolo!

mete pra dentro no pós treino se ta pesando a conciencia!

 

kkkkkkkkkkkkkkk

 

hoje eu acordei 8h, to comendo até agora,

 

foi umas 16 mil calorias ja

de tudo, bacalhau, café, panqueca, ovos de pascoa, kinder ovo, coca cola, nescau com leite, whey, ovo frito, arroz, feijão, trakinas, miojo, salsicha, pão, bisnaguinha, queijo gorgonzola, cebola, aveia, soja, leite ninho, suco e agora to mandando pipoca doce

nuss q pessoa feliz!!!

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[Lucas E]

Puff. Nem sei mais qual é o gosto de chocolate (sério mesmo). Ganhei caixas de ovos e lata de atum nessa pascoa , todo mundo já ta ligado que eu nao como lixo.

2. Também sou desse jeito , já tem tanto tempo que eu nao como esses lixos das festas e datas comemorativas que nem lembro mais o gosto. Sabe qual é o resultado ? Tenho menos de 6% de bf , massa muscular , pele limpa , disposição para tudo e o principal , nunca perco a vontade de treinar , nunca fico fraco , como muitos que se alimentam mal e param de treinar , pois não tem energia!

Uhum e me deixe advinhar. É natural também?

[Douglasmdn]

Vou comer mto e sem culpa man, a galera que ta com frescura pra comer, só contar os macros etc galera e retenção da uns 2 dias por ai já some caraio, para com essa frescura e come logo isso ou então envia por sedex pra mim, porra ninguém vai perder os resultados de anos por causa de um ovo não, faz igual o saaint, ta pesando a consciencia faz uma corrida alguma coisa só pra te deixar melhor e ja era kk

[Saintgraal]

Vou comer mto e sem culpa man, a galera que ta com frescura pra comer, só contar os macros etc galera e retenção da uns 2 dias por ai já some caraio, para com essa frescura e come logo isso ou então envia por sedex pra mim, porra ninguém vai perder os resultados de anos por causa de um ovo não, faz igual o saaint, ta pesando a consciencia faz uma corrida alguma coisa só pra te deixar melhor e ja era kk

concordo

[Mateus Araujo]

Uhum e me deixe advinhar. É natural também?

¬¬

[HesuRe]

para manolo!

mete pra dentro no pós treino se ta pesando a conciencia!

kkkkkkkkkkkkkkk

hoje eu acordei 8h, to comendo até agora,

foi umas 16 mil calorias ja

de tudo, bacalhau, café, panqueca, ovos de pascoa, kinder ovo, coca cola, nescau com leite, whey, ovo frito, arroz, feijão, trakinas, miojo, salsicha, pão, bisnaguinha, queijo gorgonzola, cebola, aveia, soja, leite ninho, suco e agora to mandando pipoca doce

Vc eh hormonizado neh? vc sabe +- quanto disso ae vai virar GORDURA?? (eu sei q vira retençao, mas godura nao sei)

[criscouto]

...porra ninguém vai perder os resultados de anos por causa de um ovo não...

A grande maioria não deve estar nem há 3 meses nesta "vida"...

[planeta]

Comprei duas barras da Lindt de 85% cacau para ir comendo aos poucos.

o problema é que eu nao consigo comer aos poucos huauhauha

[manoarroz]

boa ideia ovo pos treino hehee

[planeta]

para manolo!

mete pra dentro no pós treino se ta pesando a conciencia!

kkkkkkkkkkkkkkk

hoje eu acordei 8h, to comendo até agora,

foi umas 16 mil calorias ja

de tudo, bacalhau, café, panqueca, ovos de pascoa, kinder ovo, coca cola, nescau com leite, whey, ovo frito, arroz, feijão, trakinas, miojo, salsicha, pão, bisnaguinha, queijo gorgonzola, cebola, aveia, soja, leite ninho, suco e agora to mandando pipoca doce

velho se eu comesse assim eu pesaria mais de 150...

to com 123 isso porque todos os dias eu digo nao pra mim mesmo várias vezes sobre coias que quero comer...

fiz jejum hoje o dia todo, depois as 18h comi bolinho de bnacalhu, 3 carolinas e coca zero..

Editado Abril 18, 2014 às 23:31 por planeta

[ThePhsyco16]

crllllll esse saint é um ogro mesmo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu quando to com vontade de comer doces pego 20 reais e vou no mercado comprar os baloniee kkkkk , teve um dia que eu comi 1 saco de rosquinha mabel + 3 piraque de chocolate + 1 bolo pequeno + 1 lt de leite + 2 trakinas de morango hehehe sem peso na conciencia, enfim ... sobre a pascoa , acho que vai passar em branco mesmo , n tem nenhum tipo de chocolate aqui e como eu falei , só como coisa ´´lixo`` qnd estou muito ancioso e querendo comer algo doce , coisa que é dificil acontecer , mas tmb quando eu começo n paro mais

Editado Abril 18, 2014 às 23:38 por ThePhsyco16

[planeta]

e eu nem vou comer ovo de pascoa porque to sem grana, 100 quebrado, eu ia fazer outro ciclo ou iniciar TRT e vai ter que esperar

[Crespo1978]

como chocolate  tofos  os dias  entao pra  mim nada muda udaudhahd

Lol

Entrei de férias e essas duas próximas semanas não vou seguir dietas e nem vou treinar, depois volto, é bom desencanar as vezes

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[viciero]

Chocolate é de cacau....Cacau vem de uma árvore.... então cacau é uma fruta.....

Beleza, vou comer e vou ser feliz, quanta gente passando fome, quanta criança que nem cheiro de chocolate vai sentir, quanta criança com uma enorme tristeza no coração por não ganhar um pedacinho sequer dessa maravilha, e voçes se preocupando com calorias, frescura; contando as calorias, macro, a pasmem, vão viver o dia de hoje.... e sejam felizes........FELIZ PÁSCOA e MUITO DEUS NO CORAÇÂO