tópico do desafio

[James Howlett]

War 18.

 

Esse negócio da voz é true, minha voz tá muito mais grave, e sai de uma forma mais natural. Fui elogiado por uma mina ontem, por conta disso.

 

Nofap é vida.

[CachorroGiant]

12 horas atrás, spankeer disse:

Só o cachorro giant da Old school caiu? 

Acho que só fui eu Men

 

Dia 7

 

Acordei com o pau semi duro, resisti pra não cair e consegui. Ontem tava sozinho em casa, ai decidi reunir minha galera pra fazer uma janta e conversar, foi a melhor coisa que fiz. Acabei me distraindo com meus amigos e nem precisei fapar.

 

[Tobles]

Dia 01

[Melomeuton]

Quote

Cold Shower de manhã ( Eu li que depois das refeições é perigoso prefiro não arriscar)

 

Banho gelado é muito bom bixo. Tudo que vou fazer e quero uma "alta" performance, eu tomo uma ducha gelada e vou. 

 

Mas o fim de dia, antes de dormir, pede um banho quente. Bom pra relaxar e ir dormir

 

---topic

Quase chegando na marca de meio ano sem bater uma punheta. Nunca me imaginei chegando a esse ponto kkk Força guerreiross

Editado Junho 18, 2017 às 21:16 por Melomeuton

[Trojano]

9 horas atrás, Brachio disse:

Eu sempre justifiquei os superpoderes de atração para com as mulheres com a postura que melhora, a voz (a voz é o que eu mais gosto, minha voz ta mto bonita e limpa, vibrante, a mulher deve sentir mais coisas q eu n percebo na minha nova voz) o olhar etc e justificando assim pra mim fazia com que o nofap e os superpoderes fossem algo mais realista...Mas na moral? é coisa de outro mundo isso, pq sem dizer uma palavra as mulheres vem me abordando mto, e sempre sorrindo, com piadas, algumas mais físicas com abracos espontaneos e escalando toquese jogando o cabelo sem eu fazer nada, sentado calado.

 

Algm tem algum artigo/explicacao boa justificando isso? Sei que podem ser os hormonios, to até com umas espinhas no ombro e costas mas nao acredito que meu minísculo aumento de testosterona provoque isso, já que tem monte de nego com aes sem atrair ngm.

 

Cara é verdade, o contrário tbm vale, quando vc ve uma mina gostosinha vc fica mto mais afim do que era antes. Tem um efeito tipo quando vc tá bebado sabe. E as minas encaram mais mesmo, engraçado isso, deve ser um efeito psicológico ninguém sabe direito.

 

Galera, nesse tempo de nofap eu tava refletindo um pouco sobre isso. E eu meio que percebi uma coisa meio óbvia, q vcs já devem saber, mas que é o efeito do porn tem no cérebro e como isso é tão grave quanto uma droga qualquer. O engraçado é que ninguém fala sobre isso, é meio que um tabu, ou tratado como normal. Mas o efeito da dopamina no cérebro é algo real, tão real quando o uso de crack ou cocaína, e pior, é de fácil acesso e não custa nada. Então eu to pensando, pornografia no fim das contas acaba sendo uma droga mais nociva que as outras proibidas.

Editado Junho 18, 2017 às 22:04 por Trojano

[spankeer]

9 horas atrás, CachorroGiant disse:

Acho que só fui eu Men

 

Dia 7

 

Acordei com o pau semi duro, resisti pra não cair e consegui. Ontem tava sozinho em casa, ai decidi reunir minha galera pra fazer uma janta e conversar, foi a melhor coisa que fiz. Acabei me distraindo com meus amigos e nem precisei fapar.

 

Se vc cair de novo, todos nós do old school vamos fazer uma coisa ruim com você 

[Brachio]

11 horas atrás, Trojano disse:

O engraçado é que ninguém fala sobre isso, é meio que um tabu, ou tratado como normal. Mas o efeito da dopamina no cérebro é algo real, tão real quando o uso de crack ou cocaína, e pior, é de fácil acesso e não custa nada. Então eu to pensando, pornografia no fim das contas acaba sendo uma droga mais nociva que as outras proibidas.

E jogo tbm, principalmente jogo online que te da uma recompensa melhor a cada nivel que vc vai ganhando. Ou jogos tipo dota, lol, cs ou qualquer outro de estrategia que vc joga uma partida de 40 minutos, é como crack pq vc recebe um rush de dopamina e como a partida já acabou vc fica querendo jogar mais e mais.

[Fergun ¢agnard]

Day 1... andei sumido, mas estou conseguindo sequencias de no máximo 5 dias, ai caio

[CachorroGiant]

9 horas atrás, spankeer disse:

Se vc cair de novo, todos nós do old school vamos fazer uma coisa ruim com você 

Desculpa ai men, vou tentar melhorar

1 hora atrás, Brachio disse:

E jogo tbm, principalmente jogo online que te da uma recompensa melhor a cada nivel que vc vai ganhando. Ou jogos tipo dota, lol, cs ou qualquer outro de estrategia que vc joga uma partida de 40 minutos, é como crack pq vc recebe um rush de dopamina e como a partida já acabou vc fica querendo jogar mais e mais.

Vdd, tinha amigos que quando morriam e perdiam skills e itens chegavam a chorar quase kkkkkk quando era muleke perdi muito minha infância na frente do pc por causa desses jogos onlines, podia ter aproveitado muito, mas me viciava num jogo e ficava tarde toda e até a noite jogando.

Editado Junho 19, 2017 às 11:41 por CachorroGiant

[CachorroGiant]

Dia 8

 

Dormi a tarde inteira ontem, única escapatória pra não fapar (Domingo é um dos piores dias pra mim). Redes Socias frequento com muito menos frequência que quando comecei o desafio. Hoje minha gym volta a abrir, isso é um alívio pq ao menos gasto minha energia lá dentro. 

[CachorroGiant]

15 horas atrás, Melomeuton disse:

 

Banho gelado é muito bom bixo. Tudo que vou fazer e quero uma "alta" performance, eu tomo uma ducha gelada e vou. 

 

Quando jogava basquete eu tomava banho gelado, fazia pós-treino. Primeiro tomava banho normal com água quente (minha cidade é fria pakas), depois desligava o chuveiro esperava 1 min fora da água (pra não dar um choque térmico), ai botava no frio e aguentava o máximo possível. Tinha lido artigos que diziam que esse processo descrito ai era o mais próximo daquelas banheiras com gelo que atletas de alto desempenho fazem (claro que nunca será a mesma coisa que uma banheira com gelo, mas é o mais próximo que alguém que não tem banheira pode fazer), quero voltar a fazer isso, me ajudava muito na recuperação muscular.

 

Editado Junho 19, 2017 às 12:29 por CachorroGiant

[Brachio]

Nao tenha medo de botar gelado de uma vez. Choque térmico nao vai rolar e hipotermia só começa quando vc se submete ao frio por mais de 40 min.

 

Aqui ta fazendo 5 graus e só tomo banho gelado, 10 minutos. Depois dos primeiros 2 minutos a pele já fica dormente e a sensação é a mesma de um banho quente.

[CachorroGiant]

6 minutos atrás, Brachio disse:

Nao tenha medo de botar gelado de uma vez. Choque térmico nao vai rolar e hipotermia só começa quando vc se submete ao frio por mais de 40 min.

 

Aqui ta fazendo 5 graus e só tomo banho gelado, 10 minutos. Depois dos primeiros 2 minutos a pele já fica dormente e a sensação é a mesma de um banho quente.

vou experimentar agora de meio dia, ver os benefícios e etc.

[Muscle Brain]

Agora, Brachio disse:

 

 

Algm tem algum artigo/explicacao boa justificando isso? Sei que podem ser os hormonios, to até com umas espinhas no ombro e costas mas nao acredito que meu minísculo aumento de testosterona provoque isso, já que tem monte de nego com aes sem atrair ngm.

@BrachioNo momento em que eu parei um pouco de ver o topico do desafio , comecei a ver bastante os foruns do reddit/nofap americanos (a traduçao pro portugues  é uma bosta mais da pra enterder) Vi muito mesmo ,e cheguei a conclusões incriveis - DAQUELAS QUE UM PUNHETEITOR NUNCA ACREDITARIA- Muitas ñ tinham comprovação cientifica (mais existem certos misterios que a ciencia ainda ñ conseguiu explicar )Alguns efeitos do nofap ,estão nessa lista .                                                                                    Cheguei a algumas teses uma delas ,é a de que SEJAMOS SINCEROS o que é o esperma -Como geral sabe É o liquido do espermatozoide -´´o liquido da vida ´´ Faça de idéia de quantas proteinas e nutrientes são necessarios, PARECE QUE A CADA 1 GOTA DE SEMEM É NECESSARIO 1 COPO DE SANGUE PRA SER FEITO alem das doses doses de hormonios necessarios (o principal a TESTOSTERONA(que foi a ideia da pergunta sim?) alem de outras coisas necessarias , TUDO ISSO PARA A GENTE JOGAR RALO ABAIXO? Eu acredito que a partir de um certo tempo ,nosso corpo ,re abssorve esses nutrientes e hormonios(a TESTOSTERONA INCLUSO)                    O que explicaria por parte os ´´SUPERPODERES´´ (E AS ESPINHAS -COMO EFEITO COLATERAL) ISSO É COMPROVADO PELO FATO DE GRANDES LUTADORES DA HISTORIA COMO MUHAMED ALI  -FICAREM A  DIAS E até MESES sem ejacular, Para terem o melhor de si em suas lutas(comprovando -por parte- ideia do texto)                                                                                                                           

[CachorroGiant]

4 minutos atrás, Muscle Brain disse:

@BrachioNo momento em que eu parei um pouco de ver o topico do desafio , comecei a ver bastante os foruns do reddit/nofap americanos (a traduçao pro portugues  é uma bosta mais da pra enterder) Vi muito mesmo ,e cheguei a conclusões incriveis - DAQUELAS QUE UM PUNHETEITOR NUNCA ACREDITARIA- Muitas ñ tinham comprovação cientifica (mais existem certos misterios que a ciencia ainda ñ conseguiu explicar )Alguns efeitos do nofap ,estão nessa lista .                                                                                    Cheguei a algumas teses uma delas ,é a de que SEJAMOS SINCEROS o que é o esperma -Como geral sabe É o liquido do espermatozoide -´´o liquido da vida ´´ Faça de idéia de quantas proteinas e nutrientes são necessarios, PARECE QUE A CADA 1 GOTA DE SEMEM É NECESSARIO 1 COPO DE SANGUE PRA SER FEITO alem das doses doses de hormonios necessarios (o principal a TESTOSTERONA(que foi a ideia da pergunta sim?) alem de outras coisas necessarias , TUDO ISSO PARA A GENTE JOGAR RALO ABAIXO? Eu acredito que a partir de um certo tempo ,nosso corpo ,re abssorve esses nutrientes e hormonios(a TESTOSTERONA INCLUSO)                    O que explicaria por parte os ´´SUPERPODERES´´ (E AS ESPINHAS -COMO EFEITO COLATERAL) ISSO É COMPROVADO PELO FATO DE GRANDES LUTADORES DA HISTORIA COMO MUHAMED ALI  -FICAREM A  DIAS E até MESES sem ejacular, Para terem o melhor de si em suas lutas(comprovando -por parte- ideia do texto)                                                                                                                           

Sobre a parada do Ali é verdade, muitos boxeadores ficavam sem transar e etc por vários meses antes da luta, pois tinham mais força, foco e etc

Achei esse artigo sobre banho gelado, vale a pena dar uma olhada.

[Link automaticamente removido]

[CachorroGiant]

1 hora atrás, CachorroGiant disse:

vou experimentar agora de meio dia, ver os benefícios e etc.

Vou deixar pra de noite, pós almoço água fria não é legal

[Travis B.]

05.

[Muscle Brain]

É moçada acho que cai : Não foi com FAP ,nem vendo sexo, na verdade ejaculei de tesão ,vendo umas novinhas de academia na internet. MAIS ISSO CONTA COMO QUEDA?

[Visitante]

É moçada acho que cai [emoji42]: Não foi com FAP ,nem vendo sexo, na verdade ejaculei de tesão ,vendo umas novinhas de academia na internet. MAIS ISSO CONTA COMO QUEDA?

Claro. Isso é a mesma coisa que pornografia. Livre-se disso já pois os níveis vão escalando, primeiro a novinha da academia... Daqui a pouco você vê uns Gifs de sexo e o final você já sabe.

[CachorroGiant]

Me encorajei e vou tomar banho gelado hj antes de ir pra facu, aqui na minha city ta 8°C agr kkkkkkk pqp bagulho vai ser loco

[Muscle Brain]

Agora, HeadShot disse:

Claro. Isso é a mesma coisa que pornografia. Livre-se disso já pois os níveis vão escalando, primeiro a novinha da academia... Daqui a pouco você vê uns Gifs de sexo e o final você já sabe.

To ligado ,eu viajei ,é queda mesmo ,se ta certo ,começa com coisa boba e vai subindo...

Sendo assim,

DIA O 

[Marcçao01]

Pessoal vamos fazer uma lista de alimentos que aumentam a testosterona 

 

Minhas dicas são: gorduras boas (abacate. Azeite extra virgem. Amendoins castanhas)

 

Feijão. Vitamina C (suco de laranja por exemplo.

 

Repolho. Couve flor. Brócolis

 

É muito gostoso ficar em no fap. Dá uma sensaçao muito boa olhar uma gostosa de verdade.  To botando na minha cabeça que o tesao mesmo é sentir o cheiro, pegar na mulher e olhar a mulher de verdade perto de vc e nao pela tela de um pc nao tem o cheiro da femea nem posso tocar

[Marcçao01]

Alguem pode me ajudar? Como eu faço pra ir na pagina que eu quiser ler exemplo 1587?

[Travis B.]

3 minutos atrás, Marcçao01 disse:

Alguem pode me ajudar? Como eu faço pra ir na pagina que eu quiser ler exemplo 1587?

Clica na aba azul, no meio de "Página X de Y", e digita a que você quer.

 

 

[Marcçao01]

15 minutos atrás, Travis B. disse:

Clica na aba azul, no meio de "Página X de Y", e digita a que você quer.

 

 

Valeuuuuuuuuuuu

[NewbieTrack]

4 horas atrás, Muscle Brain disse:

É moçada acho que cai : Não foi com FAP ,nem vendo sexo, na verdade ejaculei de tesão ,vendo umas novinhas de academia na internet. MAIS ISSO CONTA COMO QUEDA?

This is impossible.

Gozou sem nem ter tocado? kkkkkkkk

[Gorilla_Bencher]

War 19

Team: Unknown

174 no fap
166 no cigar
1 no alcool

Rapaziada de um tempo pra ca tenho curtindo muito chupar uma bucetinha

antes nem gostava muito, achava meio amargo

hoje chupo com gosto de cima pra baixo, movimentos circulares, verticais horizontal, com a lingua com os labios

As vezes ja acordo com uma vontade de lamber uma xavasca

Ta rolando com mais alguem? ou so comigo? kkkkkk

[Visitante]

16 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

War 19

Team: Unknown

174 no fap
166 no cigar
1 no alcool

Rapaziada de um tempo pra ca tenho curtindo muito chupar uma bucetinha

antes nem gostava muito, achava meio amargo

hoje chupo com gosto de cima pra baixo, movimentos circulares, verticais horizontal, com a lingua com os labios

As vezes ja acordo com uma vontade de lamber uma xavasca

Ta rolando com mais alguem? ou so comigo? kkkkkk

Minha namorada é branquinha do olho azul, entao imagina a cor da bucetinha, aquele tom rosa, mt lindo, ppk perfeita kkkkk

piro demais chupar ela, deixar ela molhadinha, e qd falo q quero lamber ela todinha? Na hora a mina fica louca hahah

mas o gosto ainda tou acostumando, meio amargo, meio salgado, seila kkk mas chupo msm assim

E isso e bom cara, qd eu mandava ela me mamar mas n mamava ela, ela me mamava mt mal, sem vontade nenhuma, a partir de qd comecei a chupar a ppk dela, ela começou a se dedicar na minha pistola tb

[Gorilla_Bencher]

33 minutos atrás, Laay disse:

Minha namorada é branquinha do olho azul, entao imagina a cor da bucetinha, aquele tom rosa, mt lindo, ppk perfeita kkkkk

piro demais chupar ela, deixar ela molhadinha, e qd falo q quero lamber ela todinha? Na hora a mina fica louca hahah

mas o gosto ainda tou acostumando, meio amargo, meio salgado, seila kkk mas chupo msm assim

E isso e bom cara, qd eu mandava ela me mamar mas n mamava ela, ela me mamava mt mal, sem vontade nenhuma, a partir de qd comecei a chupar a ppk dela, ela começou a se dedicar na minha pistola tb

uhhuauhhuahu olha ai

se vc faz o trabalho bem feito ai obtem reconhecimento kkkk

o gosto comeca neutro, pero depois da excitacao vai mudando e ficando meio salgado, azedo, mas nao da pra se abalar, tem que chupar mesmo e sem nojo, mete a lingua la e chupa o danone kkkk

[spankeer]

dai 20