Postado 29/01/2015 às 14:51 01/29, 2015 JAMAIS. Olhem o o tamanho do peitoral e das dorsais. O resto até chega, mas nesses dois grupos com esse BF, podem esquecer totalmente normal lol dorsal fraca, aliás, é a cintura fina que da o aspecto de dorsal larga. a unica coisa pra levar me conta é o bf, mas se fizer dieta chega na boa. Que comecem as BRIGAS que peitinho de MOÇA, na moral kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se n chegar nisso desiste de treinar Editado 29/01/2015 às 14:54 01/29, 2015 por Visitante (veja o histórico de edições)
Postado 29/01/2015 às 15:58 01/29, 2015 Que comecem as BRIGAS natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!! Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real
Postado 29/01/2015 às 15:59 01/29, 2015 natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!! Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real tá de brincadeira né? esse cara nunca fez uma paralela na vida e tu ta me dizendo que é limite natural pelo amor de deus
Postado 29/01/2015 às 16:03 01/29, 2015 eu tbm acho q pelo menos 1 ciclo rolou ali Mais fotos desse maluco Ceis só pode ta zuando... Editado 29/01/2015 às 16:04 01/29, 2015 por Night (veja o histórico de edições) Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...
Postado 29/01/2015 às 16:04 01/29, 2015 Acho que o shape da foto do meio é até bom pra natural. Mas no cara na primeira e ultima fotos concordo com o cosmic, às vezes chega sem treinar, nada demais. Estou falando das tres fotos em spoiler da pag. anterior. Editado 29/01/2015 às 16:07 01/29, 2015 por ÉUmArroz (veja o histórico de edições)
Postado 29/01/2015 às 16:09 01/29, 2015 Que comecem as BRIGAS Sim nos 3 Go hard or go home Meu ex-diárioRelato Candito Linear Program Calistênicos - 4 pontos cruciais resolvidos!
Postado 29/01/2015 às 16:14 01/29, 2015 DÁ PRA CHEGAR COM 10 CICLOS ? KKKKKK DÁ PRA CHEGAR COM 10 CICLOS ? KKKKKK se for com 10 ciclos de queratina e 10 ciclos de tribolos,mas tem que usar um antiaderente pra evitar ginecomastiga
Postado 29/01/2015 às 16:15 01/29, 2015 DÁ PRA CHEGAR COM 10 CICLOS ? KKKKKK Capinando um lote por dia a gente chega lá! Volg de stroom,denk aan je droom
Postado 29/01/2015 às 17:12 01/29, 2015 natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!! Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF
Postado 29/01/2015 às 17:21 01/29, 2015 DÁ PRA CHEGAR COM 10 CICLOS ? KKKKKK Chega com um ciclo de oxan low doses com aplicações duas vezes por semana Mas não esqueça que tem que fazer 5x5 e iifym comendo chocolate, bolo, sorvete de BB e bastante pizza (GH15 approved)
Postado 29/01/2015 às 17:53 01/29, 2015 chega ? Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF vc é o do avatar ? tem ctza que tens mais volume ? Bf tá de parabens !
Postado 29/01/2015 às 17:59 01/29, 2015 Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF você pode até ter menos Bf, só que tem bem menos massa que o cara....
Postado 29/01/2015 às 18:00 01/29, 2015 Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF e o que mano? se tu for o avatar ai meu deus ta falando besteira Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF e o que mano? se tu for o avatar ai meu deus ta falando besteira Treinar me faz viver, e isso e minha vida!!!
Postado 29/01/2015 às 18:01 01/29, 2015 Eu sou o do avatar e tenho mais volume que ele na barriga pelo menos.
Postado 29/01/2015 às 18:35 01/29, 2015 Exagerei, huehue Mas é um shape ruim e pronto. chega ? vc é o do avatar ? tem ctza que tens mais volume ? Bf tá de parabens ! Sei não, a estrutura óssea do cara é de monstro, e esse ombro aí parece uma bola de futebol. acho que não Editado 29/01/2015 às 18:39 01/29, 2015 por GhostGainer (veja o histórico de edições)
Postado 29/01/2015 às 18:49 01/29, 2015 Chega com um ciclo de oxan low doses com aplicações duas vezes por semana Mas não esqueça que tem que fazer 5x5 e iifym comendo chocolate, bolo, sorvete de BB e bastante pizza (GH15 approved) Que nada, o negócio é ABCDEFGH high reps 10 exercicios por treino, fazendo refeicao de 3 em 3 horas com frango, batata doce e brocolis apenas.
Postado 29/01/2015 às 18:50 01/29, 2015 Que nada, o negócio é ABCDEFGH high reps 10 exercicios por treino, fazendo refeicao de 3 em 3 horas com frango, batata doce e brocolis apenas. SIM
Postado 29/01/2015 às 18:53 01/29, 2015 Não sei vocês, mas as piadinhas de chegar no BB fazendo stronglift 5x5 e comendo blá blá eram engraçadas nas primeiras vezes.... depois da trigésima já perdeu a graça
Postado 29/01/2015 às 18:56 01/29, 2015 Não sei vocês, mas as piadinhas de chegar no BB fazendo stronglift 5x5 e comendo blá blá eram engraçadas nas primeiras vezes.... depois da trigésima já perdeu a graça Nao é piadinha, os caras falam isso pra alfinetar os que aderem aos metodos com os quais eles falam que chega em BB.
Postado 29/01/2015 às 19:11 01/29, 2015 E ai da pra chegar? HEUHEUHEUHEUHEUHEUHEUHUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHUHEUEHUEHUE Eu sou o do avatar e tenho mais volume que ele na barriga pelo menos. é voce no avatar ? essa foto é atual ? Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 29/01/2015 às 19:22 01/29, 2015 da? https://img.s-msn.com/tenant/amp/entityid/AA8DG5C.img?h=442&w=948&m=6&q=60&o=f&l=f Editado 29/01/2015 às 19:25 01/29, 2015 por gms (veja o histórico de edições)
Postado 29/01/2015 às 19:36 01/29, 2015 E ai da pra chegar? sim , só o peitoral que fica dificil sem uma ótima genética
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