Ta zuando né? o Negao é bem menor que o boica e tu fala que nele nao chega e no boica chega? vai entender

Ta zuando né? o Negao é bem menor que o boica e tu fala que nele nao chega e no boica chega? vai entender

eles lutam no filme e spaw soldado do inferno e bem maior do que ele.

Esse mano tava me dando umas dicas de como secar, mlk maneiro

ele disse que conseguiu essa mudança em 2 meses.. acham que rolaram uns ae's ? perdeu 20kg definindo.

Editado 29/01/2015 às 05:02 01/29, 2015 por ThorSardinha

como não chega no Scott Adkins? A galera pensa que só tem ectomorfo no mundo rs

como não chega no Scott Adkins? A galera pensa que só tem ectomorfo no mundo rs

Amigo, com aquele peitoral e trapézio com definição considerável limpo, limpo.. será que vai mesmo ? eu acho que não.

começa com um ciclo leve de tribulus, cuidado pra nao ter ginescomatia

Dica de ouro!!!

Esse mano tava me dando umas dicas de como secar, mlk maneiro

ele disse que conseguiu essa mudança em 2 meses.. acham que rolaram uns ae's ? perdeu 20kg definindo.

nao sei se nao usou um clemb... mas que daria pra ter ficado assim natural daria

Treinando panturrilha dia sim, dia näo, chega natural?

Treinando panturrilha dia sim, dia näo, chega natural?

com certeza sqn

esse eh mais ou menos meu objetivo. Chega naty?

+ 5% de BF e + volume no shape, barriga um pouco mais embaçada porém aparentando gomos, certamente chega naty!

Só que pra que colocar a mão no saco pra sair na foto? Apertar ainda? Da + vascularização será?

Editado 29/01/2015 às 11:27 01/29, 2015 por WhitePump

nao sei se nao usou um clemb... mas que daria pra ter ficado assim natural daria

Só fechar o bico cara, eu perdi 12kg em umas 3 ou 4 semanas. 20kg pra um cara mais gordo do que eu era é fácil

+ 5% de BF e + volume no shape, barriga um pouco mais embaçada porém aparentando gomos, certamente chega naty!

Só que pra que colocar a mão no saco pra sair na foto? Apertar ainda? Da + vascularização será?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

estilo putão

eu sei que não dá pra chegar natural nesse shape, mas mesmo assim vô perguntar.

DÁ PRA CHEGAR NATURAL NISSO AE? /\

O lado esquerdo da pra chegar sim, o direito acho que não

esse eh mais ou menos meu objetivo. Chega naty?

Não, olha como esse cara é seco e tem um volume e densidade boa.

esse eh mais ou menos meu objetivo. Chega naty?

Chega

E ai ? Será que dá ? kkkk tenho quase certeza que não, mas quero uma opinião a mais ...

esse eh mais ou menos meu objetivo. Chega naty?

JAMAIS. Olhem o o tamanho do peitoral e das dorsais. O resto até chega, mas nesses dois grupos com esse BF, podem esquecer

Treinando panturrilha dia sim, dia näo, chega natural?

A pantu da esquerda é igual meu saco depilado. kkkkk

Sobre o cara que perdeu 20kg em 2 meses, a foto da direita tem mais efeito que a bola do Roberto Carlos, não dá para ter noção da definição real.

Editado 29/01/2015 às 13:19 01/29, 2015 por João Brito

Que comecem as BRIGAS

JAMAIS. Olhem o o tamanho do peitoral e das dorsais. O resto até chega, mas nesses dois grupos com esse BF, podem esquecer

eu tbm acho q pelo menos 1 ciclo rolou ali

Editado 29/01/2015 às 13:48 01/29, 2015 por V. Rangel

Ta zuando né? o Negao é bem menor que o boica e tu fala que nele nao chega e no boica chega? vai entender

Para evitar qualquer discussão desnecessária:

Que comecem as BRIGAS

brigas por isso?

edit. double

Editado 29/01/2015 às 14:52 01/29, 2015 por Visitante

brigas por isso?

JAMAIS. Olhem o o tamanho do peitoral e das dorsais. O resto até chega, mas nesses dois grupos com esse BF, podem esquecer

totalmente normal lol

dorsal fraca, aliás, é a cintura fina que da o aspecto de dorsal larga.

a unica coisa pra levar me conta é o bf, mas se fizer dieta chega na boa.

Que comecem as BRIGAS

que peitinho de MOÇA, na moral kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

se n chegar nisso desiste de treinar

Editado 29/01/2015 às 14:54 01/29, 2015 por Visitante

Que comecem as BRIGAS

natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!!

Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real

natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!!

Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real

tá de brincadeira né?

esse cara nunca fez uma paralela na vida e tu ta me dizendo que é limite natural

pelo amor de deus

eu tbm acho q pelo menos 1 ciclo rolou ali

Mais fotos desse maluco

Ceis só pode ta zuando...

Editado 29/01/2015 às 16:04 01/29, 2015 por Night

Acho que o shape da foto do meio é até bom pra natural. Mas no cara na primeira e ultima fotos concordo com o cosmic, às vezes chega sem treinar, nada demais. Estou falando das tres fotos em spoiler da pag. anterior.

Editado 29/01/2015 às 16:07 01/29, 2015 por ÉUmArroz