eu sem roids tenho o peitoral melhor que o cara ali que disseram é o limite do natural..

Quando vejo essas fotos antigas, fico pensando se realmente não da pra ter um fisico notável, como a maioria desse forum diz. Pro pessoal parece que qualquer coisa melhor que 40 de braço e 15-20% de bf são esteroides.

Ou essas fotos antigas não condizem com a realidade da época, ou nós é que estamos subestimando o potencial humano. Chega a ser intrigante.

concordo com você, atualmente temos mais conhecimentos e estudos sobre a nutrição e temos a tecnologia ao nosso favor, esses caras ai chegaram nesse nível sem estudos de nutricionista, whey, bcaa, creatina, glutamina entre outras mil coisas que nos auxília a chegar naturalmente a um bom nível..

o shape do Eugen Sandow é top , mas como ja disseram da para melhorar o peito ! Da para ficar bem top mas com seus 3 a 4 anos de treino pesado mesmo !

Só porque é antiga ninguém vem falar que é impossível chegar natural, isso é fato. E sabem o porque disso? Porque antigamente (na época da foto) ainda não existia AE's (ainda mais demoraram para ser comercializados).

E antes que alguém interprete errado, eu vou dizer o que EU quis dizer.

Antigamente, era na raça e foco na dieta.

Hoje em dia é perigoso até um carinha qualquer de 35cm de braço ter usado já alguma coisa.

É deprimente!

eu sem roids tenho o peitoral melhor que o cara ali que disseram é o limite do natural..

concordo com você, atualmente temos mais conhecimentos e estudos sobre a nutrição e temos a tecnologia ao nosso favor, esses caras ai chegaram nesse nível sem estudos de nutricionista, whey, bcaa, creatina, glutamina entre outras mil coisas que nos auxília a chegar naturalmente a um bom nível..

ah claro, seu peitoral eh mais top sim kkkk, ateh parece que eh facil chegar no shape do bigode, possivel eh mas nem 5% aqui fica com esse shape natural nao

Editado 16/09/2014 às 22:06 09/16, 2014 por Nando32SA (veja o histórico de edições)

Cara minha opinião, concordo com o que vc disse que quem sabe manipular bem uma dieta molda muito bem o corpo, concordo tbm que tem uma galera nessa fórum que cicla, está em blast and cruise e nem parece que ciclou ou está on drogas a tempos.

Contudo acredito que nesse shape do josef tem Aes sem duvidas, e tbm que seja muito pouco provavel que alguém fique parecido natural.

A densidade do core e do upper body dele é o que digamos entrega o uso, na minha opinião tem alguma droga pra densidade e algo pro bf baixo, clenbuterol, t3 e quem sabe até Hgh.

Algum termogênico ele fez uso, com certeza.

Mas Hgh eu duvido muito, pode ter usado mas não precisaria nem de uma caneta pra entrar nesse estado.

Pele colada é baixa gordura corporal, baixa retenção e manipulação de hidratos. Se ele se mantém nessa condição o ano inteiro é de se suspeitar, mas não diria que tenha usado algo a mais que Oxandrolona ou alguma testosterona.

E não sejamos inocentes, assim como qualquer modelo fotográfico é bem óbvio que ele fez algumas flexões antes das fotos. Isso explica o ''vermelhaço'' no peitoral e deltóide.

Pelo o que eu o acompanhava no bodybuilding.com, esse gajo já testou de tudo, ao contrário do que eu vejo por aqui, que é 5x5 ou 3x12! Tem um conhecimento profundo sobre nutrição e treinamento. Sua evolução de 2 anos foi ótima, mas não chega a ser grande, ele próprio dizia que preferia ser pequeno e condicionado a grande e sem estética, já que iria ficar free drugs. Actualmente não sei em que estado se encontra, mas pela foto parece que conseguiu alguns kilos.

Faço a comparação entre ele e outro antigo usuário do bb.com, ambos com 2 anos de evolução:

O rapaz com a câmera que nunca deve ter levantado um peso tem mais braço que ele (por mais que seja mais alto e possua mais gordura).

Isso é AAS!

O Azyzz (do segundo video) tem volume muscular E condicionamento, isso não se consegue com apenas clembuterol e t3, e muito menos em 2 anos.

O pessoal precisa se atentar a uma coisa antes de fazer comparações; condicionamento você consegue sem AAS, mas kilos de músculos E condicionamento não.

E antes que inventem de tomar t3, tenham maturidade muscular suficiente pra que não percam tudo em algumas semanas.

Editado 16/09/2014 às 22:59 09/16, 2014 por this is TRANCE (veja o histórico de edições)

Chega nivel leo stronda NESSE CLIP?

e esse wolverine,

bem mais forte do que o do cinema, porem com bf mais alto em 5 minutos da pra ver o shape

Editado 16/09/2014 às 23:49 09/16, 2014 por Nando32SA (veja o histórico de edições)

sobre o eugen shadow só vou dizer uma coisa:

tem umas imagens dele q são editadas.. ao meu ver a maioria...

pra mim ele era assim:

diferença bem grande, mas na minha opinião dá pra chegar nas fotos photoshopadas dele acima,

percebam a diferença não só no volume, mas o corte do abd. O abd dele nessa foto (possivelmente o q condiz com a realidade) não é tão fundo igual a de varios shapes postados aqui (q claramente estão on fire)

assim como tem muito lobby pra AEs; tb tem mt lobby pro bb natural, afinal com o bb natural as empresas ganham muito mais...

Editado 16/09/2014 às 23:50 09/16, 2014 por rodrigomedicina (veja o histórico de edições)

Algum termogênico ele fez uso, com certeza.

Mas Hgh eu duvido muito, pode ter usado mas não precisaria nem de uma caneta pra entrar nesse estado.

Pele colada é baixa gordura corporal, baixa retenção e manipulação de hidratos. Se ele se mantém nessa condição o ano inteiro é de se suspeitar, mas não diria que tenha usado algo a mais que Oxandrolona ou alguma testosterona.

E não sejamos inocentes, assim como qualquer modelo fotográfico é bem óbvio que ele fez algumas flexões antes das fotos. Isso explica o ''vermelhaço'' no peitoral e deltóide.

Pelo o que eu o acompanhava no bodybuilding.com, esse gajo já testou de tudo, ao contrário do que eu vejo por aqui, que é 5x5 ou 3x12! Tem um conhecimento profundo sobre nutrição e treinamento. Sua evolução de 2 anos foi ótima, mas não chega a ser grande, ele próprio dizia que preferia ser pequeno e condicionado a grande e sem estética, já que iria ficar free drugs. Actualmente não sei em que estado se encontra, mas pela foto parece que conseguiu alguns kilos.

Faço a comparação entre ele e outro antigo usuário do bb.com, ambos com 2 anos de evolução:

O rapaz com a câmera que nunca deve ter levantado um peso tem mais braço que ele (por mais que seja mais alto e possua mais gordura).

Isso é AAS!

O Azyzz (do segundo video) tem volume muscular E condicionamento, isso não se consegue com apenas clembuterol e t3, e muito menos em 2 anos.

O pessoal precisa se atentar a uma coisa antes de fazer comparações; condicionamento você consegue sem AAS, mas kilos de músculos E condicionamento não.

E antes que inventem de tomar t3, tenham maturidade muscular suficiente pra que não percam tudo em algumas semanas.

Isso eu concordo, vejo vários caras com pouco volume muscular e muita definição(ou condicionamento como você chamou), já os caras naturais, quando ficam muito volumosos começam a acumular gordura também. Só caras com vários anos de treino, pra serem grandes e definidos.

Chega natural??

Sigmund Klein, 1930.

Chega natural??

Sigmund Klein, 1930.

Shape nada demais do par de bibas acima, dá pra ultrapassar até.

Já este cara de 1930, shape bem daora para um natural, embora os braços não sejam grande coisa (ou foram desvalorizados).

Curti bastante aliás, é um corpo que expressa força, virilidade (uahuahauhauhau). Com braços um pouco maiores, eu estava mais do que feliz com esse shape!

Sobre o Sandow, são editadas, mas não é de hoje.

Técnicas de pintura pós foto, delineando e corrigindo (a playboy usava muito isso antes do photoshop) somado ao ângulo/ iluminação que favoreciam a foto.

Sandow vivia de apresentações, os posteres eram o cartão de visita dele.

Essa foto que você postou ele tah com os abs estendidos, normal fica levemente "riscado" até para o pessoal "on fire".

Ele é um bom parâmetro natural para quem tem altura parecida.

Aquela época não tinha "roids", mas o que não faltava era "pré-treino" fodão.

Chega nivel leo stronda NESSE CLIP?

Com certeza chega.

e esse wolverine,

bem mais forte do que o do cinema, porem com bf mais alto em 5 minutos da pra ver o shape

Acredito que chega sim, só não acho bem mais forte que o do cinema. Na verdade não entendo como alguns shapes mais razoáveis são valorizados aqui, enquanto outros que não são ruins, como o do Wolverine e daquele rapaz negro numa praia são rebaixados.

Os venenos começaram por aqui

https://www.evolutionofbodybuilding.net/wp-content/uploads/2013/07/steve-reeves.jpg

Editado 17/09/2014 às 01:16 09/17, 2014 por dougwar (veja o histórico de edições)

Com certeza chega.

Acredito que chega sim, só não acho bem mais forte que o do cinema. Na verdade não entendo como alguns shapes mais razoáveis são valorizados aqui, enquanto outros que não são ruins, como o do Wolverine e daquele rapaz negro numa praia são rebaixados.

na verdade em 5:14 deu pra ver que eh simetrico , tem um peitoral braços bons ombro bacana, e bf medio, acho que da pra chegar natural , por isso que postei

Os venenos começaram por aqui

https://www.evolutionofbodybuilding.net/wp-content/uploads/2013/07/steve-reeves.jpg

esse shape eh muito foda, estetico demais

com 1,89 da pra chegar no shape do sam de supernatural?

Editado 17/09/2014 às 01:39 09/17, 2014 por Vinnicius98 (veja o histórico de edições)

Não entendo gente postando com orgulho que tem X de braço, como se todo mundo fosse do mesmo tamanho

com 1,89 da pra chegar no shape do sam de supernatural?

Dá, talvez menos vascularizado, mas chega sim..

Não entendo gente postando com orgulho que tem X de braço, como se todo mundo fosse do mesmo tamanho

Dá, talvez menos vascularizado, mas chega sim..

mais feio nesse forum é nego falando q tem 43 de braco, qnd vc vai ver o cara tem 20% bf

mais feio nesse forum é nego falando q tem 43 de braco, qnd vc vai ver o cara tem 20% bf

O pior é quando o cara força o braço e biceps e triceps é um só, um "redondo" só

bixo desculpa o flood/ desvirtuamento .

MAS QUE ZUERA ESSE FAN FILM DO WOLVERINE HAHAUHAHUAHU

com 1,89 da pra chegar no shape do sam de supernatural?

Ele tinha um shape bom nas primeiras temporadas, agora está só o crack...

Eu não entendo alguns atores, as vezes os caras tem um shape bem legalzinho, e os retardados murcham tudo, parece que tá com aids. Nem pra mandar um fb3x na semana pelo pra manter os caras tem coragem, é muito sedentarismo na alma desses caras mesmo.

Eu não entendo alguns atores, as vezes os caras tem um shape bem legalzinho, e os retardados murcham tudo, parece que tá com aids. Nem pra mandar um fb3x na semana pelo pra manter os caras tem coragem, é muito sedentarismo na alma desses caras mesmo.

E é ai que você para pra pensar

Esses atores são muito ocupados, datas, leituras, eventos, series ou filmes que foram convidados para fazer e assim por diante. Só os menos famosos (e que não se vê nesse tópico) que não levam uma vida extremamente corrida assim, e ai tira um dia de folga eles querem mais é descansar, deitar e curtir aquele dia sem um treino que na cabeça deles, só iriam se estressar mais.

Os venenos começaram por aqui

https://www.evolutionofbodybuilding.net/wp-content/uploads/2013/07/steve-reeves.jpg

qual era a altura do reeves alguém sabe? shape muito estetico, até hj em dia é dificil ver um shape assim, to falando no meio comum e não em campeonato de bb.

será que tinha uns 42 de braço ai?

Editado 17/09/2014 às 03:17 09/17, 2014 por marcelo007 (veja o histórico de edições)

Algum termogênico ele fez uso, com certeza.

Mas Hgh eu duvido muito, pode ter usado mas não precisaria nem de uma caneta pra entrar nesse estado.

Pele colada é baixa gordura corporal, baixa retenção e manipulação de hidratos. Se ele se mantém nessa condição o ano inteiro é de se suspeitar, mas não diria que tenha usado algo a mais que Oxandrolona ou alguma testosterona.

E não sejamos inocentes, assim como qualquer modelo fotográfico é bem óbvio que ele fez algumas flexões antes das fotos. Isso explica o ''vermelhaço'' no peitoral e deltóide.

Pelo o que eu o acompanhava no bodybuilding.com, esse gajo já testou de tudo, ao contrário do que eu vejo por aqui, que é 5x5 ou 3x12! Tem um conhecimento profundo sobre nutrição e treinamento. Sua evolução de 2 anos foi ótima, mas não chega a ser grande, ele próprio dizia que preferia ser pequeno e condicionado a grande e sem estética, já que iria ficar free drugs. Actualmente não sei em que estado se encontra, mas pela foto parece que conseguiu alguns kilos.

Faço a comparação entre ele e outro antigo usuário do bb.com, ambos com 2 anos de evolução:

O rapaz com a câmera que nunca deve ter levantado um peso tem mais braço que ele (por mais que seja mais alto e possua mais gordura).

Isso é AAS!

O Azyzz (do segundo video) tem volume muscular E condicionamento, isso não se consegue com apenas clembuterol e t3, e muito menos em 2 anos.

O pessoal precisa se atentar a uma coisa antes de fazer comparações; condicionamento você consegue sem AAS, mas kilos de músculos E condicionamento não.

E antes que inventem de tomar t3, tenham maturidade muscular suficiente pra que não percam tudo em algumas semanas.

vc acha que da pra chegar natural nesse shape dele no video a baixo?

Veja a densidade dos obliquos, o tamanho dos gomos (bem hipertrofiados).

mais feio nesse forum é nego falando q tem 43 de braco, qnd vc vai ver o cara tem 20% bf

mais feio nesse forum é nego falando q tem 43 de braco, qnd vc vai ver o cara tem 20% bf

ou qdo o cara se gaba que tem o bf de 9% com 35 de braço

Shape nada demais do par de bibas acima, dá pra ultrapassar até.

Já este cara de 1930, shape bem daora para um natural, embora os braços não sejam grande coisa (ou foram desvalorizados).

Curti bastante aliás, é um corpo que expressa força, virilidade (uahuahauhauhau). Com braços um pouco maiores, eu estava mais do que feliz com esse shape!

mano... essas duas bibas eram do programa da eliana...

faziam papeis de ricardao e tal...

os caras são grande !!!!

nao chega facil nem fudendo

ou qdo o cara se gaba que tem o bf de 9% com 35 de braço

mano... essas duas bibas eram do programa da eliana...

faziam papeis de ricardao e tal...

os caras são grande !!!!

nao chega facil nem fudendo

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as fotos não valorizam tanto, mas os caras são grandes, principalmente o da esquerda, chega sim, óbvio que chega, mas falar que o shape dos caras é fraco é sacanagem, embora não sejam trincados os dois, mesmo assim a mulherada pira, os caras com bf em torno de 12%, mas são grandes.

Editado 17/09/2014 às 11:40 09/17, 2014 por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)

ou qdo o cara se gaba que tem o bf de 9% com 35 de braço

mano... essas duas bibas eram do programa da eliana...

faziam papeis de ricardao e tal...

os caras são grande !!!!

nao chega facil nem fudendo

Eram do programa do Rodrigo Faro, chamam Denis e Paulao.

qual era a altura do reeves alguém sabe? shape muito estetico, até hj em dia é dificil ver um shape assim, to falando no meio comum e não em campeonato de bb.

será que tinha uns 42 de braço ai?

bem mais, uns 44 a 45

ou qdo o cara se gaba que tem o bf de 9% com 35 de braço

mano... essas duas bibas eram do programa da eliana...

faziam papeis de ricardao e tal...

os caras são grande !!!!

nao chega facil nem fudendo

eh antes 43 com 20 do que 35 com 9%, mas nenhum dos dois eh motivo pra se gabar

e esse wolverine, bem mais forte do que o do cinema, porem com bf mais alto em 5 minutos da pra ver o shape

Cara, sem ofensas, mas vc enxerga bem? hahaa

Tem uns caras que vc posta com shape foda pra caralho e diz que da. Agora vem perguntar desse ai, e fala que ta maior que o do cinema: