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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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Postado

n se baseiem nos atores quando eles tão nos filmes, procurem fotos deles na praia coisa de paparazzo mesmo.

Pq na edição deixam os caras muito maiores, mais secos. (VIDE 300 e HOMEM ARANHA 1)

Eles passam óleo também que nem fisiculturistas (só que não aqueles dourados , apenas um que realce as linhas)

enfim, truques de filmagem para arrancar ingressos suspiros femininos.

kkkk to ligado capitao america e thor a mesma coisa se bem que o ator do thor ficoiu grande uma epoca, provavelmente o do thor fez um ciclo

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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado

todos ciclam... sao ricos... tem acompanhamento possivelmente pago por outros, e em alguns casos tem que fazer mudancas drasticas em um curto periodo de tempo, ja da trabalho ser ator sera que realmente eles teriam trabalho para passar horas e horas regulando treinos e alimentacao e os mesmos verem seu esforco todo indo embora por causa de um filme aonde eles tem que estar menores por exemplo? Nao digo que o fisico da maioria nao e alcansavel sem AEs so digo que eles todos praticamente usam....

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado

pode me explicar por aqui pq nao?

A quantidade de MM e BF dela pra uma mulher natural não dá.

SE vc tiver uma boa genética muscular e estrutura óssea bem larga TALVEZ fique com um volume bem semelhante a ela sim, mas o BF vai estar MUITO ais alto do q o ela.

Da pra chegar natural na massa e definição dele

Mas não vão achar que voces vão ficar igual ele

O cara tem a genetica 10, não falando em termo de MM e BF ,sim do formato proporção e linhas do shape

No homo, é um cara atraente ,se voce tem as linhas e formatos feios(maldito padrão de beleza) não va ficar se enganado que vai ficar com o shape assim

Tão menos pensar que vai ficar com a cara igual a dele tambem ,voces ficam ai pegando foto de modelo de cueca(vi varios no topico)

Pensando "Da pra chegar natural nesse shape ,meu objetivo" ,mas não adianta se eles tão ali na foto é porque nascerão com sorte nesse quesito

É o q vivo falando.

NINGUÉM fica 100% igual o outro mesmo tendo medidas..peso e BF iguais.

Olhem por exemplo o atleta old school Serge Nubret e Robbie Robinson...olhem as linhas e formato dos músculos deles , não é qualquer um q fica com um físico daqueles mesmo q cicle.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

kkkk to ligado capitao america e thor a mesma coisa se bem que o ator do thor ficoiu grande uma epoca, provavelmente o do thor fez um ciclo

Agora q vi suas fotos... Você tem corpo de jogador de rugby ..da a impressão q sempre foi naturalmente forte mesmo sem treinar... shape muito bacana.. parecido com o do man of steel...

Em imortais.. ele tava menor ..

https://henrycavill.org/images/stories/_imm07.jpg

Editado por T_albino (veja o histórico de edições)

Postado

Agora q vi suas fotos... Você tem corpo de jogador de rugby ..da a impressão q sempre foi naturalmente forte mesmo sem treinar... shape muito bacana.. parecido com o do man of steel

eu acho que tem semelhaças na linha mesmo, tenho uma foto sem treinar em 2012 depois posto la no meu topico, valew ai o elogio

Postado

Eu já havia perguntado antes se dava pra chegar no shape do John Morrison, mas mal responderam. Ele foi pego com três drogas em 2007, então sei que ele não é natural, mas de lá pra cá foi diminuindo bastante ao longo dos anos, essas são fotos mais recentes dele, será que aqui dá pra chegar?

john-morrison-johnmorrison-75-1317555959

18049.jpg

Aqui tem um vídeo, só não reparem na "luta" kkkk

Postado

Eu já havia perguntado antes se dava pra chegar no shape do John Morrison, mas mal responderam. Ele foi pego com três drogas em 2007, então sei que ele não é natural, mas de lá pra cá foi diminuindo bastante ao longo dos anos, essas são fotos mais recentes dele, será que aqui dá pra chegar?

john-morrison-johnmorrison-75-1317555959

18049.jpg

Aqui tem um vídeo, só não reparem na "luta" kkkk

Tenho varios amigos naturais que tem o shape igual ou melhor do que o desse cara ai, nas 2 fotos

Through every dark night, there's a bright day after that.


Meta Atual : 80kg

[65][70][72][74][76][78][80]

    •
    Postado

    da pra chegar natural sim...

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    •
    Postado

    Tenho varios amigos naturais que tem o shape igual ou melhor do que o desse cara ai, nas 2 fotos

    sabe de nads inocente!!

    Brincadeira viu brow sem stress!

    Mas defina vaarios amigos? Pq se for ums 10 já acho muito. O cara pode ter mesmo volume e pá mas esse cara eh alto,forte e seco. Eu diria que ele beira o limite natural,as variáveis ai seriam uma genética maior de uma pessoa pra outra na vascularização, e outro grupo especifico que no caso do famoso me parece ser os inferiores.

    Da pra chegar? Da mais sinceramente pouquíssimos chegarão sem drogas em menos de 3 anos pelo menos de treino e dieta hard, a depender do ponto de partida...

    Opinião pessoal..

    Perdoem a gramática digitando do celjula

    Editado por rodrigomedicina (veja o histórico de edições)

    DOE SANGUE, DOE VIDA !

    #PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

    A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

    2ro0rr4.jpg

    In memorian (1992-2013)

    •
    Postado

    Pelo rumo desse topico daqui a pouco Roy Nelson sera o limite natural para a melhor das geneticas.

    "Impossivel manter aquela massa com BF inferior ao dele :o "

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    •
    Postado

    Pelo rumo desse topico daqui a pouco Roy Nelson sera o limite natural para a melhor das geneticas.

    "Impossivel manter aquela massa com BF inferior ao dele :o "

    quando comecei fazer Muay Thai, meu apelido lah era roy nelson kkkkkkk fdps rs

    Postado

    20130426025534_IMG_9735.JPG EUHAEUAHEUA

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    Postado

    abd do cara é negativo

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    Postado

    Galera 42cm de braço pra um cara de 1, 80 de altura é um braço grande? ou só apartir de 45cm fica bom?

    É um bom braco mas nao chega a ser grandes coisas. 42cm de braco fica zika em 1,70~1,75

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    Postado

    Treino a 3 anos , com intervalos de ida e volta , estou a 1 e meio treinando direto . Cheguei nesse shape sem usode suplementos x anqbolizantes , gostaria da opiniao de voces , grato!!

    Segue as fotos!

    https://imagizer.imag...72/845/e7hd.jpg

    https://imagizer.imag...72/838/7497.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/awcp.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/19m1.jpg

    https://imagizer.imag...72/845/m6wa.jpg

    https://imagizer.imag...72/834/hnoz.jpg

    https://imagizer.imag...72/843/ftjf.jpg

    Tirei essa logo apos o treino

    https://imageshack.com/i/nfza3bqj

    Postado

    Se for 42 de braço relaxado está bom demais.

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    Postado

    É um bom braco mas nao chega a ser grandes coisas. 42cm de braco fica zika em 1,70~1,75

    então não é bom já que não é grandes coisas :(

    Se for 42 de braço relaxado está bom demais.

    não cara medida de braço é tirado contraído!

    Editado por RodrigZ (veja o histórico de edições)

    Postado

    esse tópico tá cada vez mais mamilos...

    na sessão de AES, já vi vários ''naturais'' fazendo altas perguntas... falando até que vai chegar tal parada nas farmácias onde ele mora...

    O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

    Dudu Haluch

    Postado

    então não é bom já que não é grandes coisas :(

    não cara medida de braço é tirado contraído!

    A medida oficial e com ele relaxado(quase certeza) porem a medida que geralmente se publica e a dele contraido(a maior)

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    Postado

    A medida oficial e com ele relaxado(quase certeza) porem a medida que geralmente se publica e a dele contraido(a maior)

    correto, é o certo na oficial, exemplos: avaliações físicas é com ele relaxado, pq contraido varia muito de pessoa para pessoa, uma pessoa pode ter 37 relaxado e 40 flexionado, outra pode ter 37 relaxado e 43 flexionado, e assim varia

    se for medida biceps é com ele contraido

    Editado por Royal (veja o histórico de edições)

    Postado

    Treino a 3 anos , com intervalos de ida e volta , estou a 1 e meio treinando direto . Cheguei nesse shape sem usode suplementos x anqbolizantes , gostaria da opiniao de voces , grato!!

    Segue as fotos!

    https://imagizer.imag...72/845/e7hd.jpg

    https://imagizer.imag...72/838/7497.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/awcp.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/19m1.jpg

    https://imagizer.imag...72/845/m6wa.jpg

    https://imagizer.imag...72/834/hnoz.jpg

    https://imagizer.imag...72/843/ftjf.jpg

    Tirei essa logo apos o treino

    https://imageshack.com/i/nfza3bqj

    Parabéns pelo shape brother.

    Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
    (2 Coríntios 5:17)

    Postado

    Treino a 3 anos , com intervalos de ida e volta , estou a 1 e meio treinando direto . Cheguei nesse shape sem usode suplementos x anqbolizantes , gostaria da opiniao de voces , grato!!

    Segue as fotos!

    https://imagizer.imag...72/845/e7hd.jpg

    https://imagizer.imag...72/838/7497.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/awcp.jpg

    https://imagizer.imag...72/835/19m1.jpg

    https://imagizer.imag...72/845/m6wa.jpg

    https://imagizer.imag...72/834/hnoz.jpg

    https://imagizer.imag...72/843/ftjf.jpg

    Tirei essa logo apos o treino

    https://imageshack.com/i/nfza3bqj

    era pra ter dito que treina a uns 8 anos, foca nos compostos no aumento de cargas...

    Editado por Twisted Metal (veja o histórico de edições)

    O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

    Dudu Haluch

    Postado

    roonie coleman tb eh natural

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    •
    Postado

    Shape no geral parecido com o meu(so pude ver a ultima foto) so que com mais veias :(

    Natural igual Assault

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

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    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

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