é esse post só desanima mesmo, e ajudou a ter certeza que meu nutri cicla kkkkkkk

Não pega natural??

nem achei tão monstro assim

A questão nem é ser monstro, mas sim a relação MM vs altura vs BF.

MUITOS BBs não são monstros, mas tem uma quantidade de MM e BF q um natural NUNCA vai conseguir manter, na mens physic mesmo vc vê caras por exemplo de 1.75 de altura 80 Kgs e 4~5 % de BF , ninguém fica gigante com essa altura e peso mas natural NENHUM mantem esse peso e BF cara.

é esse post só desanima mesmo, e ajudou a ter certeza que meu nutri cicla kkkkkkk

né kkkkkkkkkkk esse topico é um destruidor de sonhos kkkkkk

Queria chegar nesse, natural dá?

é esse post só desanima mesmo, e ajudou a ter certeza que meu nutri cicla kkkkkkk

A verdade é dura rs . Na minha opinião , o máximo que da pra pegar naturalmente:

Queria chegar nesse, natural dá?

Não acho impossível.

Queria chegar nesse, natural dá?

da

o jeito é hormonios mesmo kkkkkkkkkkkkk esse topico arrancou toda minha esperança kkkkkkkkkkkkk como a verdade doi kk

Editado 6/05/2014 às 00:42 05/6, 2014 por KimKaphwann

Queria chegar nesse, natural dá?

Esse é complicado... olhando assim de frente diria q sim mas com mais BF...mas olhando a foto da dorsal, digo q não, não dá rsrsr

A verdade é dura rs . Na minha opinião , o máximo que da pra pegar naturalmente:

Não acho impossível.

Foto de antes está com mais trapézio kkk

Eu acho natural mais nem manjo dos paranaues

pois é as costas bem destacada normal, imagina fazendo as poses que destacam.

Eu acho desse ator ai massa o corpo, discordando da maioria daqui eu acho..

Muito grande eu acho feio, os caras de camisas parecem armários

Foto de antes está com mais trapézio kkk

Eu acho natural mais nem manjo dos paranaues

O cara treina a 8 anos a sério , compete de powerlifting durante os off seasons e já competiu em alguns campeonatos de natural BB nos Eua , tem um canal no youtube bem famoso.

Qual o nome dele?

O cara treina a 8 anos a sério , compete de powerlifting durante os off seasons e já competiu em alguns campeonatos de natural BB nos Eua , tem um canal no youtube bem famoso.

Então esse eu acertei kkkk

Parece ser bem novo ele.

Qual o nome dele?

Nick Wright

Como disse, luz pode ajudar a mostrar e a esconder o que deseja. A diferença está no fotógrafo, não no equipamento. O que vc falou de sombra e realce não tem nada de aumentar o tamanho da pessoa porque a máquina é profissional. Isso é balela.

Se fotografar seus amigos modelos com uma máquina simples, mas com a luz certa, eles vão parecer melhores do mesmo jeito. Uma luz lateral, por exemplo, mostra melhor a musculatura e definição.

Só para parar o debate, sou fotógrafo profissional.

ei cara me ensina as manhas de fotografo pra aparecer maior na foto, to precisando kkkkkkk

Qual o nome dele?

Shape dele com 18 anos https://www.youtube.com/watch?v=pFDzApPflDY&list=PLEFF7E90BD97EEFDD

Editado 6/05/2014 às 01:02 05/6, 2014 por rodrigoDBZ

Queria chegar nesse, natural dá?

fico meio na duvida nesse shape tb derrepente da

kk fiquei curioso e fui dar uma pesquisada na net.

https://www.menshealth.co.uk/building-muscle/get-big/the-complete-jason-statham-workout-106592

cara pega uns pesos massa

fico meio na duvida nesse shape tb derrepente da

Ele tem uma anatomia meio estranha O.O

videos dele

O que causaria uma distorção ridícula e amadora.

Esses vídeos "amadores" são os melhores para avaliar o tamanho do sujeito. Por esses vídeos acho que dá para chegar natural sim. Claro que não é fácil nem para todos, mas dá.

nao eh facil pra todos kk, nao eh facil pra ninguem, alias nem da

talvez essa seja a resposta para o tópico... usar o exemplo do cara aí...

o volume dele, e a qualidade vc olha e diz o ser humano não tem capacidade genética de se chegar a esse nível sem recorrer aos roidz??

No entanto temos que pensar o seguinte..

quantos aqui de nós, meros mortais, vivemos e ganhamos dinheiro com musculação?? Quem aqui realmente pode viver uma vida 100% regrada por 4 anos initerruptos para chegar a tal nível?

Se vc não trabalhasse, não estudasse, acordasse as 9:00 da manhã com a comidinha na mesa, saísse pra academia quando voltasse comidinha feita esperando, podendo dormir a tarde, ter toda a suplementação útil ao seu dispor, as coisas mudariam...

talvez essa seja a resposta para o tópico... usar o exemplo do cara aí...

o volume dele, e a qualidade vc olha e diz o ser humano não tem capacidade genética de se chegar a esse nível sem recorrer aos roidz??

No entanto temos que pensar o seguinte..

quantos aqui de nós, meros mortais, vivemos e ganhamos dinheiro com musculação?? Quem aqui realmente pode viver uma vida 100% regrada por 4 anos initerruptos para chegar a tal nível?

Se vc não trabalhasse, não estudasse, acordasse as 9:00 da manhã com a comidinha na mesa, saísse pra academia quando voltasse comidinha feita esperando, podendo dormir a tarde, ter toda a suplementação útil ao seu dispor, as coisas mudariam...

ai que esta o grande problemas mesmo que algum mero mortal que viva pra isso e tenha uma genetica absolutamente foda consiga, os caras ficam se iludindo achando que eles mesmo vão conseguir, o que ue vejo de muleque de 14 a 17 anos achando é hardcore que vai ser BB bla bla bla, ai chega e faz 18 anos começa a facu filhao, a agua bate na bunda e nem treinar muitos vao mais treinar pq nao tem tempo pra isso as prioridades são outras, eu ja passei por isso, facu a noite trabalho de dia, ainda tentei um treino treinar , chegava as 23:30 ai treinava das 0 ateh 1 ia dormir 1:30 nao durou 2 meses kkkkk pedi pra sair.

Shape dele com 18 anos https://www.youtube.com/watch?v=pFDzApPflDY&list=PLEFF7E90BD97EEFDD

8 anos de treino? Ele começou a treinar com 10 anos?

A verdade é dura rs . Na minha opinião , o máximo que da pra pegar naturalmente:

Não acho impossível.

esse shape é um exemplo do que é possivel natural... nao se enganem !!

tem volume... mas tá um pouco embaçado, retido de leve...

ler nego falando que dá pra chegar natural no JAPA me faz ter caganeira de risada !!!

E o Randy Couture ? BF de um magro normal ? muito volume para um natural ?

E o Randy Couture ? BF de um magro normal ? muito volume para um natural ?

nao sei se é natural, mas da

nao sei se é natural, mas da

acho que não é natural... com quase 50 anos, o cara tem um shape foda... TRT deve ter feito

ai que esta o grande problemas mesmo que algum mero mortal que viva pra isso e tenha uma genetica absolutamente foda consiga, os caras ficam se iludindo achando que eles mesmo vão conseguir, o que ue vejo de muleque de 14 a 17 anos achando é hardcore que vai ser BB bla bla bla, ai chega e faz 18 anos começa a facu filhao, a agua bate na bunda e nem treinar muitos vao mais treinar pq nao tem tempo pra isso as prioridades são outras, eu ja passei por isso, facu a noite trabalho de dia, ainda tentei um treino treinar , chegava as 23:30 ai treinava das 0 ateh 1 ia dormir 1:30 nao durou 2 meses kkkkk pedi pra sair.

Maior fato não há!

Eu mesmo não faltava um treino, independente se era a noite ou de manhã cedo.

Depois que comecei a faculdade esse ano não to conseguindo manter a mesma pegada, trabalhar o dia todo e estudar a noite é foda.

Tá difícil até fazer dieta. O corpo pede descanso, e o tempo bom de descanso é exatamente na unica hora que tenho pra treinar.

acho que não é natural... com quase 50 anos, o cara tem um shape foda... TRT deve ter feito

Pq o cara com mais de 50 anos se começar a treinar com esta idade não pode chegar shape do Randy ?

Pq o cara com mais de 50 anos se começar a treinar com esta idade não pode chegar shape do Randy ?

Acho que não tem testo suficiente pra isso.

Poder chegar nesse shape pode, mas puro não!

Dr Life é o exemplo disso:

Pq o cara com mais de 50 anos se começar a treinar com esta idade não pode chegar shape do Randy ?

nao, com mais de 50 nao chega nao

Pq o cara com mais de 50 anos se começar a treinar com esta idade não pode chegar shape do Randy ?

nao, com mais de 50 nao chega nao

Acho que não tem testo suficiente pra isso.

Poder chegar nesse shape pode, mas puro não!

Dr Life é o exemplo disso:

nao, com mais de 50 nao chega nao

Então se o cara treina natural desde novo depois dos 50 anos ele não conseguirá mais crescer sem o uso TRT ?

Se um cara magro com mais de 50 anos natural não conseguirá mais ter o mesma evolução maneira de um magro novo natural ?